●体重●
73．0kg
もう、この停滞期を乗り切る気力なっしんぐっつーか
すでにダイエットレシピ本なんか開いてもいない今日この頃
どうしたものやら
アレはだいぶ軽くなったんだけど
どうも精神的に不安定っぽい
髪の毛抜くクセが最近出てるのが自分でわかるのだよ・・・
ヤケクソで思うままにお菓子食ったり
いつもの彼との夕食でのお出かけすら
すんごくうっとおしく感じてしまって（ま、雑誌を全部スキャニングする作業に没頭してたかったってのと、台風で外が風雨が強いせいもあったけど）
会社での人間関係やら仕事やらで
あーなんかねぇ
契約更新・・・
したくねーっていうか
はあー・・・（沈）

そういえば
メールで日記をバックアップ　の機能が
働かなくなってるのよんー
早く復活するといいけどなー

★朝食★
バナナ
タカラ　濃厚調整豆乳（紀文のより、こっちの方があたしは好みだな〜）
トップバリュ　野菜と果実のジュース

★昼食★
たこわさ
オハヨー　カフェリッチ　バニラ

★夕食★
記録なし・・・食べなかったのかな？

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活

★間食★
ハマダ　骨にカルシウムプラス　1個（これまた彼のパチンコ土産）
グリコ　いちご練乳コロン3袋

★夕食★
ちゃんぽん（※長崎じゃなくて、沖縄流のちゃんぽんの方。喫茶店で食べた）
アイスコーヒー

★間食★
ネスカフェ　カフェオレ（生乳50％使用）←超ウマ！ハマリそう！

●体重●
73．0kg

★朝食★
ファミマのバンバンジーサラダ
ご飯（黒米）100g
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
ファミマの海草サラダ

★昼食★
ファミマの俵にぎり弁当
トマト1個

★間食★
ロッテ　BBトッポ
エヌエス　Oishi　マーピー　2つ（彼からパチンコ土産）

★夕食★　彼のご家族にパスタをご馳走になった〜
・にんにくトマトソースのスパゲティ
・アイスコーヒー
・豆腐サラダ
・ミートソースのライスコロッケ

●体重●
73．0kg

★朝食★
ごはん（黒米）100g
ファミマの大根サラダ
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活

★昼食★
ロッテリアにて
・サラダバーガー
・ポテト
・ディップチキン（ハニーマスタードソースで）
・アイスティー

★間食★
ブルーシール　ポーラベアー
▲やっぱこれよ！今は袋に入れられてるけど、昔は北極（南極？）と白熊の絵がプリントされた銀紙にじかにくるまれたのーので売られてたよねー（もちろん、袋から出すと、その名残はあり。プリントのない銀紙にくるまれてる）。
・・・小さくなったなあー（昔からあるアイスとかパンって、今みんなすごーく小さくなってるよね・・・しみじみと泣ける；）。

★夕食★
クレイジークレープにて（姉ちゃん、新人？笑顔で可愛かったな〜）
・ツナポテトチーズ
・なっちゃん

★間食★　なーんか、ものすごーく★間食★多くないかこのごろ＃
森永　チョコボール（ショコラマロン）

☆☆☆

やっと1日を終えて
こうして家に帰ってきて自分の時間になって改めて
思い返すと泣けてくるのだなあ
課長にも
部長にも
あたしは
ハシにも棒にもかからない（って表現は正しいのか？）
しょせん
ただのパートの女、だったってわけだ
って
毒づきたくもなるさ
課長がパソコンを持ち帰った時点で
「ネットワークアダプタアドレス（MACアドレス）が
変更できる項目が、このドライバにはありません」
と、手書きで
正常なパソコンの設定と
今回壊れて再インストールしたパソコンの設定を
画面印刷して比較した
状況報告書を送ってあったのに
今日、わかった
課長はあれを全く無視していたのだ
そして
今日あたしは
部長にその辺のことを話したんだけど
「（MACアドレスは）変更できないよ！」
「できます！」
「できないようになってるの！」
「だって、ここであたしが設定したんですよ！
それで、メールが見れるようになったんですよ！」
「それは違うよ！」
多分店長はいなかったと思う・・・総務の人だけがいたと思う
（この人がまた、あたし過去にすんごい揉めた人なのよね〜；）
んだけど、おそらく端で見てて、
「なこ（仮）さん、部長となんだかやりあってる・・・」
って思ったんだろうなあ〜と予想できるわけで
またあたしはこれで変人扱いなんだろうなあ
もう別にいいけどさ
でもね　でもね
結局
システム部に電話してなんやかんやでわかったこと
部長　一言
「MACアドレス、変更されてるね」
「・・・。
・・・はい」
一応上司の上司だし
もしかすると
（あたしも、いまだ完璧に自分のものにしたという自信がないから）
あたしが何か勘違いしてるのかも
しれない
というかすかな不安もあったもんだから
クツクツと沸騰している感情を
押さえ込んで押さえ込んで
アタマを切り替えてほかの仕事したりしてたから
そうあっさり言われたとき
感情というものが湧いてこなかったのさ
そんで部長
「例えばー、誰かがノートパソコン持ち込んで、
全く同じ設定で、ネットワークに入り込まれると、
それは一大事なわけですよ。
それを防ぐために、MACアドレスを変更して、云々・・・」
「・・・（うなずいて）はい」
「いいたいことわかってる？」
「はい（大きくうなずいて）。わかりますよ」
充分、わかりますよ。
だってそれ、さっき部長に
まったくおんなじことを、おんなじように、
あたしが説明したじゃないですか〜ッ！！
あたしは一度、感情の糸をぶち切ってしまうと、
もう感情が顔に表れなくなってしまうのですよ。
っていうか
あんなに力いっぱい否定されたんですよ・・・
もしかして、お互い一歩も引かなかった
いつものアタシの
「あの」テンションで
言って欲しかったのでしょうか・・・
「でっしょ〜う！？
言ったじゃないですか〜！！」
もう、すっかりアタマを切り替えてしまった後だったので
そういうツッコミする余裕が
あたしにはありませんでした
っていうかね・・・
たかが選手のクセに・・・って言われた、野球選手の気分。
あたしの話、後半半分聞いてないじゃん・・・。
これで、この会社の「社風」が、よ〜くわかった。

もう、辞めようか。

●体重●
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　森永クラフトチーズ

★間食★
ロッテ　カスタードケーキ（ヨーグルトはちみつ、だっけか？）2個

★夕食★
ばあ〜いキング

★間食★　またかよ！
ハーゲンダッツ　クリスピーサンド　キャラメル（たまたまTVのCMで見かけて、おいしそうだったので買ってみた・・・）
ジョージア　クリアビター

ここんとこ、アイスクリーム食べることが多くなってんのよねー

●体重●
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　森永クラフトチーズ

★間食★　今日は飲み会が二つあるので、ハラにいれとくべ
オキコ　生チョコ大福

★夕食★
・会社の飲み会：Sにて
・職訓の飲み会：Aにて

この（飲み会の）帰りに、沖国大に寄って、例の現場を見に行ったのだった・・・。

★間食★
グリコ　ジャイアントコーン　アーモンド

今からちょうど1時間前に。
大学の構内に、米軍のヘリ墜落。
そのテレビ速報を彼から電話で知らされた。
あたしはその瞬間、今は亡き友人Tに、
思わず問いかけていた・・・。

T。
共通一次試験の会場だったその大学の近くに、
前日から泊り込んだ宿でのこと、覚えてる・・・？
「コレって・・・マジで、近くに墜落する！？」
と、初めて間近で耳にした、戦闘機の爆音。
本気で恐怖を感じて、布団にしがみつきながら、
家族や友人のことでアタマがグルグルだった、
冬の日の早い朝・・・。
あれはどうやら、現実になったらしいよ。
それも、あんたがかつて学生時代を送った、
あのキャンパスで。
あんたの今いる空の上からは
この小さな島から立ちのぼっている
黒煙と、炎と、ヘリの残骸と、
そして・・・。
あんたの今いる空の上からは、
すべて、見えているの・・・？

さすがに、OBであるMさんから、即効で驚きのメールが。
こういうときは、ラジオが速いな。
道路の通行止めだとか、墜落の様子が、すぐに流れてきたから、
要約して、返事を送った。

昨日で読みきった「沖縄やぎ地獄/さとなお（角川文庫）」。
ヘタな旅行ガイドを読むよりも、ずっと・・・ずっといい。
正直、ここまで（沖縄）そば（の、特に麺！の）ことを追い詰めた人って、いないんじゃないかしらって・・・感動すら覚えた。
あたしらまでが「思い込んでしまって」いることまで、深く掘り下げているんではないかと思ったよ。
・・・で。
食べ物のこと「だけ」ではなくて、
デリケートな（ある種タブーとされてる）部分も書かれている。
そしてあたしは、時折、涙した。
特に・・・タコライスの元祖を求めて、家族でレンタカーで金武町へ行ったくだりなんか（本屋で立ち読みしてた時は、沖尚が春の選抜で優勝した瞬間（糸満の公設市場にいたらしい←スゲエな〜）の様子で、フクザツな心のひだを探り当てられたようで、グググッときたし；）。
あの、太字のゴシックで書かれた2行で、
涙が滝のように流れた。
その、昨日の今日で、このニュース。
「13日の金曜日だから・・・！」なんて、いたずらに騒がれるのだろうか。
おいおい、そうじゃないだろう？
「いつ起こってもおかしくない日常」に、起こるべくして起こったんだよ、ってこと。
（全くの蛇足だが、昨日、残念ながら初戦を突破できなかった中部商業も、この大学の近くにあるんだったな・・・。）

☆☆☆

墜落現場を見た。
夕方に、ヤフーから新報のリンクをたどって、
墜落直後の炎上している写真を目にしていたから、
ああ、あの辺りか・・・！と予想はしていたけれど。

実際に目にした現場は
道の向こうにあって
眠ったように静かなキャンパスは
その周辺だけライトで照らされていて
まるで
そこだけ映画のセットのようだった
それだけ
（夜が更けていたからなのかもしれないが）
空気は思いのほか　しん　としていて
これは現実なのだろうか
本当に現実なのだろうか
と
何度も何度も自問し
しばしあたしを　ぼう然とさせた
まるで夢から覚めたばかりのように

さすがに24時を過ぎていたから
警官がやって来て
「地主から110番通報があった」
「ここは私有地だから直ちに立ち去るべし」
と
そこに集まっていた人々を
追い出しにかかっていた。

話によると
飛び散った機体の一部は
窓から飛び込み
ふすま（障子？）を突き破り
とある家の壁に突き刺さったらしいのだが
そのわきには
赤ちゃんが眠っていたという

●体重●
72．5kg

★朝食★
バナナ
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
カット野菜パック（レタスサラダ）
アメリカンドッグ（ココア味）

★昼食★
クラブハウスサンドイッチ　確かオキコだかぐしけんだかの
アメリカンドッグ（しょうゆ味）
オハヨー　カフェリッチ　バニラ味

★夕食★
昨日の創作おかずの残り（アスパラのおかず）

★間食★
パッソプレッソ（カフェラテ）
オキコ　生チョコ大福（ファミマでレジ横に置いてあるから、ついつい買っちゃうんだよね〜；）

●体重●
72．0kg

★朝食★
アメリカンドッグ　ココア味　2本
トラウトサーモン刺身
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活

★昼食★
創作おかず
・アスパラガスとベーコンとしめじを炒めて卵でとじ
カゴメ　緑王（野菜生活シリーズ）結構おいしかった！
たけのこの土佐煮

★間食★
昨日の残りの、イカの塩辛？
カゴメ　野菜生活

●体重●
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　森永クラフトチーズ
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
いちご練乳コロン　3袋（は！？）
イカの塩辛？

★夕食★
創作おかずでシチューもどき
・しめじとかささみとかブロッコリーとかスキムミルクとか
冷凍パセリいれすぎでニガニガ〜の玉子焼き

★間食★　なんだかハラ減ったので・・・
ご飯100g（パパッとライス）

●体重●
73．0kg

★朝食★
トラウトサーモンの刺身（なんと！1尾の半身分〜♪）
アメリカンドッグ（メープル）
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
野菜サラダ（キャベツ千切り）

★間食★　会社についてから、すんごい眠気で辛かったので
ヤクルト　珈琲たいむ　ビター

★昼食★
あんましーだった昨日の創作おかず（昨日の残りなので量的には少ない）
ゆで卵
アボカド＆ゆで豆苗のわさびマヨネーズあえ（味的にはおいしかったんだけど）
伊藤園　冷梅（昨日の残り：半分くらい）

★夕食★
ロッテリア♪
なんかセット頼んだような・・・（レシートの控えがないー；）
あと、デザートにニューヨークチーズケーキバー（だっけ？）とか

★間食★　おまけのムーミンの巾着袋目当てで買い込んだが・・・小さすぎ〜！！
グリコ　いちご練乳コロン

●体重●
72．5kg

★朝食★
アメリカンドッグ（メープル）
サラダ（キャベツの千切り）

★昼食★
創作おかず←はっきしいってあんまおいしくなかったなー。ま、食べられなくもない味ではあったので、一応、完食したけどさ・・・。
しめじとか入ってたような・・・もう思い出せねえ；（しめじの香りがあたし苦手なのかも。まいたけも好きではないし）。
今帰仁スイカ
フラン（粒いちごとかなんとかの）

★間食★
森永　ダース（だっけか？）のジャンドゥーヤ　1粒
伊藤園　冷梅

★夕食★
バイバイキーン！・・・グ（くだらねえ〜）

★間食★　寝る前に食ってしまったー
たこわさ

●体重●
72．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　クラフトチーズ
中村屋（多分）　やわらか（ちょこ）←このシリーズ超おいしー
中村屋　か　風月堂（どっちか）　碑文（←多分、こんな名前の饅頭だった・・・）

★夕食★
自家製ゴーヤーチャンプルー
・ゴーヤー
・島豆腐がなかったのでしめじで代用
・卵
・チューリップポーク
まあまあだったかなー
でも、しめじは香りがどうしても主張するから、マッシュルームとかにすればよかったかなーとか思った・・・。

●体重●
71．9kg

★朝食★　兼　★昼食★
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　クラフトチーズ
中村屋　月餅（これがー彼ごのみのーフルーツ入りだった〜；）
風月堂　マドレーヌ（初！味見）

★夕食★
和風亭　季節のおすすめ松花堂御膳・・・だっけ？うなぎメインだったな
アイスコーヒー

●体重●
72．0kg
なんかねー
そろそろ、朝の豆乳＆野菜ジュースが効いてるような気がする。
たしかに・・・食事時間前で空腹になっても、
（手・・・手がフルフル・・・ッ！！
早くご飯食べたい・・・ッ！！
イライラ＃）
みたいなのはないのよね。
あーお腹空いたな〜って思いはするけど。
我慢できん！っていうカンジでは、ない。
コレって、いいかも。
前に比べて、階段（1時間おきに、作業をしに上の階に上がるので）、いつも小走りで昇ってるけど、全然平気。
体、軽い。
いいぞ〜
いくぞいくぞ〜
いけいけ〜ッ！（燃）

★朝食★　兼　★昼食★
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
ぐしけん　アーモンドシュガー　←過去に2回！食べる前にカビさせたのよ・・・やっと今日食べられた！（涙）
カット野菜サラダ2パック（シーザーサラダとキャベツ千切り）
うぃず　ラズベリードレッシング（超〜略！）
バナナ
オハヨー　カフェリッチ　プレミアムショット　エスプレッソ　2本（！）
神田精養軒　マドレーヌ
中村屋　やわらか（ちょこ）

★間食★　や〜ん　最近、事務所に『お菓子入れ』があるのよ〜ン（単に、バレンタインの時のメリーチョコレートの大きい缶を、そのまま捨てずに利用してるだけなんだけどね；）今日見たら、誰かが幾つかお菓子を入れてくれてたのよ〜♪
フラン　あらびきアーモンド（だったかな？新製品だった！）1本
屋久島土産のおせんべい（社員のお土産らしい）2枚入り
サーターアンダギー　1個
コーラ　少し（パーラーで彼が頼んだのを横から飲んでた）

★夕食★　夜中12時なのにかい＃
刺身用トラウトサーモンぶつ切り
オハヨー　カフェリッチ　砂糖0％

今日は、モ〜レツな尿意で目が覚めた；
夢も、トイレ探して入る（コレがまた、こういうときに限って『出ない！』って夢だし；）夢だったな〜；
街の方に、道路も掘ってまで！の、超ドでかいパチンコ屋さんが建設中で（夢でよ、夢で）。
道を挟んだ、本当に大きなパチンコ屋さん。
で、その建物と建物をつなぐのに、渡り廊下（あ・・・陸橋っていうのかな？；）を作るんじゃなくて・・・巨大なイルカのオブジェを作って、イルカのお腹のアーチが、そのまま道路のトンネルになってるっていう・・・！

・・・おそらく、影響を受けたのは、ニュースで、出産していた！というオキちゃん（水族館にいるイルカ。でも正式名称は、なんとかクジラじゃなかったっけか？）の写真を眺めて、
『お〜、最古参のオキちゃんだ〜！元気そうで何より〜！』
と、親子ツーショットにホノボノしたせいかもしんない；

で、やっとこさトイレ探し当てるんだけど・・・とある施設（コレもまた、パチンコ屋っぽい；）。
で、施設から地下に下りていくんだけど・・・重力の関係らしくって、地下への坂を下ってゆくと、あたし達の体がだんだん、横に『ビロ〜ン』と広がってゆくのよ！
ああ！この世界（地下）では、だれもがデブ！
とかなんとか皆、口にしながらさ；
それで、下りた先のトイレ・・・のはずなのに、
なぜかそのトイレの扉を開けると、
そこはAさん（前に会社辞めた人）の家の中で、
Aさんにトイレを借りたい旨を申し出て、
通された『純和風！』のお風呂場に併設されてる、
どうみてもただの木のバスタブ・・・の、
トイレをお借りして、用を足したという・・・
（どうみてもただのバスタブだから、水の入ってないバスタブに入って座りこんで、用を足したのさ・・・；）。
そうそう、施設の職員さんが、なんだかムーミンママみたいなカッコしたオバサンばっかしだったなー。
で、用をすませたらオバサンが
『あの地上100メートルのところだと、人間は皆、（横に）倍になります！』
ってゆって、そこの超高層タワーを指差すのだ。
『おおお〜すげえ〜！！』
って、あたしらみんな驚いて見上げたけど、人間が皆、相撲取りのごとく横にびよ〜んとなって歩いてる光景を想像したら、
（・・・あたしはいいや。）
って思ったのは、オバサンにナイショ。←夢だろオイ

今日は・・・仕事あがったけど、現場で女の子がひとりでさ。
お客さん、後ろに何人も並んでるのに、どうやら今目の前にいるお客さんのクレーム？・・・トラブッてるっぽくて。
仕方なく、そのコ
「確認してきます、少々お待ちください」
かなんか（ゆったと思う）で、どっか行っちゃったのだ！
・・・おい＃
内線そこにあるだろう〜＃
あと、
お客さん並んでるのに、お前がいなくなると、このお客さんたちどうするの〜？＃
・・・で、
なんか今日から、別のプロモーション？の窓口も併設してるのね〜？
今日って、お○○○○○ーよ〜？
しかも、
夏休みで、結構遅くまでお客さんウロウロよ〜？
加えて、
昨日今日、○○円均一セールよ〜？

なんでこんな日＆こんな時間に、ここの持ち場一人しか配置してないんじゃい！！＃

そのコにもあきれたけど、それ以上に！
会社にあきれた・・・。
もう見てらんなくて。

たま・・・ったま！
そのトラブッてるらしい？お客さんは、
あたしの前の会社の常連さんだった！ので・・・
さり気に合図したのだ。
そしたら、お客さん、覚えていて下さってて、
笑顔で
「お元気ですか〜！」
とお話してくださったのだ。
・・・もうたまらなくなったので、
（一緒にいた彼には悪いけど；）
鞄から社員証を引っ張り出して（着用して）、
そのカウンターに入ったヨ、あたし（コ汚い私服なのによう；）。
「お待たせいたしました〜」
幸い、その並んでたお客さん、3組はけて、
新しく来たお客さんの応対をしてるときに、
女の子は戻ってきたのだけれど。
「忙しくなったら、内線で○○（部署）の方に電話して、応援呼んだ方がいいですよ」
と言って、そこを離れたが。
あんまりアタマに来たんで、
（本当はお客さま用の）ご意見箱に、さっきまでの状況と、文句を書いてきた。

・・・これでクビになったって・・・別にいいや

〜♪

72．5kg
あー今週は変わらず・・・
今月仕上げの月で
残り3週間・・・
どうしたものかな

★朝食★
バナナ
紀文　調整豆乳
うぃず　トップバリュ　無糖ブラックコーヒー
カゴメ　野菜生活

★昼食★
トラウトサーモン刺身
トップバリュ　特濃牛乳
黒米100g

★間食★
ナンポー通商　ちんすこう2本
オハヨー　カフェリッチ　プレミアムショット　エスプレッソ
ファミマで売られてるたこわさ（1パック）
VAAM

★夕食★
クレイジークレープ　ツナクリームポテト
珍味やさんの試食つまみ食いをいろいろと♪
（家に帰ってきてから）桃1個
たこわさ（昼の★間食★の残り）1パック

ままかり漬けとか小さいたこ（いいだこ、っていうんだっけか・・・？）の旨いのとか、たこわさとか・・・ああいう海産物の惣菜？って大好き〜♪♪

台風の名前・メモ
1号：スーダ?＝かわうそ（韓国）
2号：ニーダ＝女性の名前（タイ）
3号：オーマイス＝徘徊（米国）
4号：コンソン＝歴史的な観光地の名前（ベトナム）
5号：チャンスー＝花の名前（カンボジア）
6号：ディアンムー＝雷の母の名前（中国）
7号：ミンドゥル＝たんぽぽ（北朝鮮）
8号：テンテン＝少女の名前（香港）
9号：コンパス＝星座（コンパス座）の名前（日本）
10号：ナムセーウン＝川（ラオス）
そして今日。
11号：マーロウ＝めのう（石英）（マカオ）

そんで、年内の台風の名前って、すでにもう決まってるのね・・・

12号：ムーランティ＝木の名前（マレーシア）
13号：ラナニム＝こんにちは（ミクロネシア）
14号：マラカス＝強い（フィリピン）
15号：メーギー＝魚（韓国）
16号：チャバ＝ハイビスカス（タイ）
17号：アイレー＝嵐（米国）
18号：ソングダー＝川の名前（ベトナム）
19号：サリカー＝さえずる鳥（カンボジア）
20号：ハイマー＝たつのおとしご（中国）
21号：メアリー＝やまびこ（北朝鮮）
22号：マーゴン＝山の名前（香港）
23号：トカゲ＝星座（とかげ座）の名前（日本）
24号：ノックテン＝鳥（ラオス）

ここまでは決まってるらしい
※（株）ウェザーニューズ・ウェザーニューズの?モード用天気予報サイトより
↑
お気に入りサイト。
携帯を持ち始めたころからのブックマークで、台風のときにとってもお世話になっているんだヨ！

今日は調整日の「はず」だったけど・・・でも、暴走しなかっただけエライ！と満足しとこう。

●体重●
72．5kg
ヤバイなー
マジで停滞期・・・
夕食後の甘いものはやめよう・・・
っていうか
別に欲しくはないのに
つきあいで食べてしまうのをやめよう！
（飲み物で済ませるとかさ。
せっ・・・かくの努力を、自分でみすみすダメにしてしまっている！っていう自覚を持たなくちゃ・・・）
彼とは性別が違う（から基礎代謝が違う、という「彼の」主張）し、体重も倍くらい違うから、あたしの食事に付き合わせると足りないのかな〜と思いはするんだけどさ・・・でも、最近読んだ本の通りに、毎朝の豆乳と野菜ジュースのせいか（ま、半分自己暗示もかけてるとこあるけど）確かに、午前中はなんとか乗り切れてる（死ぬような空腹感にイライラさせられることもない）し、夕食後に
「なんかまだ足りない〜、なんかデザートほしー！」
と欲する気持ちも、以前に比べるとないような気がする。
っつか、昨日は特に欲しいとは思わなかったけど、彼が欲してるようなので、付き合いでシェーキ食べた・・・
（本当はクレープを食べようという話だったけど、時間が遅かったので、すでに閉店してたのだ・・・）。
なるほど、本に書いてあった通り、ミネラルがある程度（朝で）足りてしまってるから、その後にお菓子とかなんかを渇望したりしなくても済むっていうのは、あながち間違いじゃないのかもしれないな〜って思う。
とはいうものの・・・彼が豆乳とか野菜ジュース、口にしないだろうからなぁ・・・（ため息）。

今日はも、昨日のリベンジ（イ〜！？）ということで、クレープを食べたんだけど。

・・・。

今日までね、今日まで。

明日からは、ちゃんと体に「なに欲しい？」と聞こう。

足が痛くて・・・と母は病院に行ってきたらしいが。
朝はパンに玉子焼きをはさんだもの。
昼は金ちゃんヌードル。
おやつに缶コーヒー。
夜はごはんに、今日はソーキ汁だった。
それでなくとも、普段の料理の油には、ラード。
そりゃ〜あなた、こんな食生活を「何年も」続けてたら、足も痛くなるでしょうよ。
お昼のカップラーメンは、前に一度注意したら、
みごとに！無視されたしね。

自業自得だよ。

「あとで自分が後悔しないように」
あたしも、母も、それぞれ違う食生活を取ってるし。

食生活はいいとして、
あとは仕事かなー。
パソコンのローンを終えるまで、あたし我慢できるんだろうか。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

バンダイの、なつかしのヒーロー＆ヒロイン、売り場に残ってた5個（第2弾の方）を、思い切って全部買った。
念願の「バビル二世」と「コン・バトラーV」が！
よかったよかった〜（涙）。
懐かしかったな〜、さっき聴いたけど。
それぞれ・・・二〜三十年ぶりくらいに聴いたかも！
で、よくよく見ると、第1弾、「キャシャーン」とか「ダンガードエース」とかあるじゃん！
あ〜
買えばよかったかも〜（涙）。
今度は、第3弾を・・・買おう！
だって・・・「あとで自分が後悔しないように」！

●体重●
72．5kg
あれだな〜
今、バリバリに停滞期だな〜
この72kgが壁だな〜
なんとか今月持ちこたえられるようにしないと〜；

★朝食★　兼　★昼食★
紀文　調整豆乳
カゴメ　野菜生活
ファミマの海のミネラルサラダ
オキコ　麦のめぐみ
うぃず　森永クラフト　チェダーチーズ

★間食★
無印良品　パインとパプリカのパウンドケーキ（予想外においしかったな〜！）
ナンポー堂（だっけか）　ちんすこう2本

★夕食★
創作煮物（鶏がらスープのもと＆チキンコンソメ）
・とうふ
・大根
・玉ねぎ
・ハム

★間食★　彼が甘いものが欲しいというので・・・（甘いなあ、あたし・・・；）
ロッテリア　ガーナミルクチョコシェーキ
昔のカプチーノ・シェーキも復活してほしぃー（そしたら「シナモン抜きで」と頼むゾ〜）

停滞期だから、今からだが体の細胞たちと相談しながらカラダ作りしてんだなと考えてる。
でも、辛いな〜。
こうも数字が動かないと、ほんと・・・挫折しそう・・・マジで；
去年（来年には痩せてるだろうと見込んで）買った服とかを着て、気分に張りをもたせるなりなんなりしなきゃなーとは思ってるんだけど（ジャスコ、今年はTシャツ売り場が面白くないんだよな・・・去年があたし好みの色・柄・シルエットが多くって、ホント面白かったのに〜・・・）。

●体重●
72．5kg
先月のアタマくらいから、ウンチョスした日と出なかった日を記録してるんだけど。
どうもここ3日、出てないのよね・・・（焦）。
この、今ハラの中にあるのを、ムリムリッ・・・！ッ、と出せたなら、一気に体重減るかしらん・・・（謎）。

★朝食★　兼　★昼食★
ゆでサツマイモ（小）
筑前煮（今日のは鶏肉、ちゃんと入ってたな〜）
紀文　調整豆乳

★間食★
ピーナツ入り一口チョコ4粒

★夕食★
バナナ
チンゲン菜の炒め物
玄米100g

★間食★
森永　カフェラッテ　ノンシュガー
ファミマのフライドチキン

Mgrに、データ保存を頼まれた。
幸い、普段からあたしが個人的に（って言うか、前みたいにログを残す機能がないので、必要になったときのためにと）勝手にデータ保存してたヤツが、どうやらそのままMgrの必要としてるデータっぽいので、そのまま流用ということで・・・ラッキー。
（↑※悪いことする話ではないよ！！）

Uさんの作業場のパソコンが、ウイルスに感染？；
あーなんだか。
ウイルスはねー・・・ちょっとアタマ痛い；
彼に相談したので・・・休み明けに、対策をば。

課長に、
「252人だったよ！」
と。
「・・・は？
何がデスカ・・・？」
昨日のイベント、らしい。
「先週より50人も多かったよ！」
あらま。
そうだったのかー。
ま、昨日は先週より、皆さん声出てたしね・・・（淡々）。
アタシとしては、それで当然だと思ってるし・・・（淡々）。
本当は、通り過ぎていくお客さん（まーほとんど子供だけど）を、バチリと目があった瞬間からーつかんで離さない！的なアクションが出来ればね、と思う。
だって・・・子供ターゲットだからさ。
「やってみる？」
とこちらから話しかけると、こっくん！とうなずいて、そのまま親におねだり〜ってケースが多いんだもん。
こっちからアクション起こして働きかけなければさ、お客さんも引きこめんって、絶対。
Aくんが（けっこう居酒屋張りの呼び込み、上手にできるのに）
「え〜なんか嫌じゃないスか？；
呼び込みしてお客さんがこないのって。
ショックじゃないスか」
とかなんとかって、なんかあーいうの、嫌みたいで。
なんとなーく・・・前の会社にいた「困ったちゃん」Tを思い出してしまった。
お勉強できて、見てくれも結構カッコいいんだけど・・・なんかアタマ堅い（←漢字これでいいんかよ）ッつうか、つまらんっつうか。
要は、あたしのタイプではない、っつうっことだなッ
（な〜んか、ババくせえ〜！？；）。
あ〜
せっかく！
家で特訓して、マスターしたのになー、芸を（←犬とかウサギとかネズミとか）。
・・・もう、このイベントの日に、勤務がないのよ、あたし（要は、シフトが休みになってるってこと；）。
残り3回、イベントが予定されてるけど・・・全部！休み（涙）。
う〜ん・・・来月に2回、イベント予定されてるけど、それにあたしが勤務組まれてるといいな〜（やる気ムンムン☆）。

●体重●
72．5kg
夕食抜いたからちょっとクラクラして気分悪かった；
（結局、家帰ってから食べたけど；）

★朝食★　兼　★昼食★
ご飯100g
餃子6個（タレなしでもおいしいのよ〜）
バナナ
紀文　調整豆乳
カット野菜パック（シーザーサラダ）
うぃず　ラズベリーダイエットドレッシング

★間食★　売り場の人が差し入れを♪
ブルボン　ブランチュール（2枚）
▲激ウマ激ウマ激ウマ！大好き！！
メーカー知らずの小さなピーナツ入り一口チョコ（3粒）

★夕食★　今年は、シフトの関係上、お祭りに行けなかった（涙）
タイカレー（彼の妹さんから、お祭りのお土産）
紀文　はんぺんチーズボール（もっとチーズ入れて！）←ワガママ
山原●屋のサーターアンダギー（大）1個（紅芋味？）・（小）2個（？砂糖醤油の味がほんのりしたんだが・・・？）
▲そういえば、この山原●屋、昼間の売り子の女の子（二人）、なんだかこそこそとしすぎ。
おそらく、お客さんにわからないように、しゃがんで隠れて話してるつもりだろうけど、こっち（客）はすべてお見通しなんだよ。
なんか隠れてクスクス笑ってて、見苦しいッたら。
夜の店員はオール男性に代わるんだけど、こっちの方がよっぽどいい。
落ち着きのないしょうもない若い女の子雇うより、ちゃんと仕事するヤロー（男の子）を雇ってね、オーナー？ってカンジ（←何気ーにオバサン、怒りモードよ＃）。

●体重●
72．5kg

★朝食★
マルサンアイ　まめぴよ
カゴメ　野菜生活
バナナ
刺身用トラウトサーモンぶつ切り（大好き♪）
ゆでサツマイモ（小）

★昼食★
バイキンーッグ
・詳細略

★間食★
明治　VAAM（粉末を溶かして飲み）

★間食★
森永　カフェラッテ　ノンシュガー
バナナ

バルーンを練習したヨ！
犬と、ウサギと、ネズミが作れるようになったヨ！
イェイ♪
（手がゴム臭い＆顔がかぶれて痛い；）←アレルギーなので；