●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
筑前煮
サラダクラブ　ミニサラダ（大根と水菜）
マルコメ　みそ汁（油あげ）
森永　花日和（これ、やっぱアレでしょ・・・よく言えば『しるこの香り』なんだけどさー、でも一歩間違えば『カビ臭い・・・ドブの臭い』なんだよぅ；）

★間食★　お土産頂いた
軽井沢チーズケーキ　1個

★夕食★
照りタマバーガー
チキン
アイスカフェオレ
森永　カフェラッテ　ノンシュガー


超〜愛用中の、フェリシモのファンデーションなんだけど、
今月お届け分に注文していた、新商品のマイカ（雲母）入りの
メイクパレットが届いた。

おおお〜！

粒子が思ったより細かい！
んで、なんか虹色にキラキラで綺麗！
（メタリック萌えー！ハアハア）

今日は初めてなので
（そもそも職場にファンデと口紅以外をつけてったことがない！）
おそるおそる・・・ドキドキしながら
『もうちょっと・・・もうちょっと？』
と思いながら、のせていったヨ（照

一歩間違うと・・・ああいうラメ系って、みっともないだけだしねぇ・・・。
何より、今はやってるあぁいうメイクって、あたしちっとも綺麗だとは思えんのよね・・・。
みょ〜に色だけがカオから浮き上がって見えたり・・・
（かえって不健康に見せてるだけじゃないのか？とも思う）
みょ〜に若作りなのが目立つだけだったり・・・
（いや・・・そういう人がいるの？と問われれば、あたしゃ何も言えんが・・・）。

ついてくるブラシだと、けっこうマイカが飛び散るなぁ・・・。
いっそのこと、思い切って口紅用のブラシを使った方がいいかもしれん。
でも明日は、今日よりも思い切って使えそう・・・多分☆

口紅の色がちょっと濃いと、あたしの顔だと
『今日のなこさんは、とっても化粧が濃いな〜』
と思われがちなので（哀）

（前の職場で、いつも通りファンデなど一切なしに、
ただ、赤い口紅だけをしてただけで
『先生、今日、化粧濃いッ＃』
と、子供にオコラレタことあるんだもん・・・；）

口紅を派手にしなくて済む分、
目元に色をつけたいな〜と思うのダヨ・・・

（実は、一時期、口紅・リップ類をきちんと落とさずに
寝てしまっていたために、
唇に老班らしき「シミ」が出来てしまったのだ！）

そう・・・来月から、衣替えだもんね！
かりゆしウェアの季節、到来だもんね！
去年のシーズンオフに買っておいた、
あのおニュー（死語ー）のかりゆしを・・・着るんだもんね！
（でも、今年は寒そうだなぁ・・・；）
↑
っつーか、痩せて（いるはずだ）から着る！って、
ギリギリのサイズを買ったんではなかったかあたし・・・？（焦

カラダメモ。
生理が待ち遠しい〜ん；
先月の術後は、早めに来てるからして。
お医者さんには
「ちゃんと、順調に来ます。」
と、きっぱり言われてはいるけれども。
今回・・・今回の生理が、もうガンではない
「ちゃんとしたアタシ」
の・・・ノーマルなアタシの、最初の生理になるからして
（おおげさ・・・？；）
なんか・・・ちゃんと無事にくるかなぁ〜・・・心配。
なんだかアレだ・・・先月でアタシのカラダ、リセットかかって、
また今月から振り出しにもどった（＝初潮〜！？）って気持ち。
そんな気分。
（「生理前だから」ということにしとけ）

●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん　100g
筑前煮
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
マルコメ　みそ汁

★間食★
POKKA　グラシコ　＆　トップバリュ　濃厚牛乳4．0（だっけ？）で、カフェオレに（でもこのコーヒー、ひたすら薄い！；）
タカラ　濃厚豆乳飲料（麦芽＆コーヒー）

★夕食★
筑前煮
マルコメ　みそ汁
トップバリュ　アップルジュース100％


これで来週には、部屋のスペースがだいぶ空く・・・はずだ；
イベント当日までもう時間が取れない・・・焦るなぁ；

●体重●
73．5kg
昨日、★昼食★にとんかつ定食食ったしなぁ・・・；
おいしかったから、ま、いいか。

★朝食★
トップバリュ　アップル100％ジュース
※風邪薬を飲むためだけに、口にした

★昼食★　遅番なので、ちょっとムチャ食いした（途中でハラ減らないように）
ごはん　100g
五島食品　キビナゴの南蛮漬け
サラダクラブ　塩で食べるサラダ（添付のサラダソルトは使わず、キビナゴマゼマゼで食べた）
こだわり豆乳＆カゴメ　野菜生活100　紫の野菜（これ、歯に着色するわ・・・；）←ま、フツーにこぼしてもシミになって落ちなさそうだけどな；
マルコメ　みそ汁（油あげ）
森永　花日和（これ・・・北海道産大納言を使ってるのがウリだけど・・・小豆って、ビミョーに「香り」がねぇ・・・；　さすがに小豆あん好きなアタシでも、「これ、半額シール付いてあんだけの数、山盛り投げ売りされてたのも、無理ないかも・・・；」って思った、悪いけど；）昨日の残り6粒
菓道　キャベツ太郎
おなじく　もろこし輪太郎

昨日はちゃんと12時前に寝た。
もちろん、薬も飲んで（飲んで30分で、あの地獄のような頭痛が、ウソのように引いてたのよぅ・・・！もっと早く飲んでおけば良かった；）。
で、朝も薬を飲んで、また寝た。
昼ごはんを食べて家を出る前にも、飲んだよ。
おかげで、今日は昨日よりもだいぶラクに仕事できた。
ちょっと汗ばんで仕事してたんで（ま、それで解熱したんだろうけど）、なんか自分のニオイが「スパーイよぅ」・・・；
でも、喉がすんごく渇いた。
会社の空気が乾いてて、辛かったよ（こういう時に限って、ロッカーの上のホコリ取りとかの掃除に当たるのよぅ）。
こういうとき・・・タケダのあのシリーズ「喉の痛みを伴うせきに、たんに」のせき止めシロップがあればなぁ〜；

昨日の日記を更新した後、実は、あのクマさん（オイオイ）の名前で、ググってみた・・・

あったぁ〜！

なんと、お医者さんになってたヨ！
うーん・・・遠すぎて、お世話になることはない、かも・・・あ、でも、別の病気になった場合に、お世話になりたい病院、かもしれんと思ったけどね・・・。
お元気そうで、なによりだ。
体育館は、もう床板をすべて引っぺがしたようだった。
期間が今月いっぱいらしい・・・明日あさってあたり、写真、撮っとこう。
歌にあったじゃん？

「壊してしまうのは　一瞬で出来るから」

大切に生きてと彼女は泣いた〜♪・・・ってか。
（この歌の「彼女」って、誰なんだろう？あたしまだ分からずじまいなんだが・・・；）

あの体育館で学生時代を過ごした先輩達は、全国に・・・いや、世界中に居るはずなのに。
なんで、お別れ会とかしないのーって、あたしは思ったなぁ・・・。
だって、小学校の体育館の時は、卒業生全員！に
「お別れに（体育館の見納めを兼ねて、今年の小学校の運動会は）お越しください」
っていう、招待文書が来てたからさ（あたしは行けなかったんだけど；でも、そういう心遣いをしてくれた父母の皆様方に、非常に感謝している）。

・・・あっ！

そういえば、現役の頃、あたし、とある先生に
「○○○（組織名）って、お偉いさんがシタで巣食ってるんだよ＃」
・・・みたいなことを苦々しくゆってるのを、聞いたことがあるジョ〜；（先生も、その学校の出身で、あたしらの先輩だったのだね）
そういう人たちがいるから、所詮、そんなもんなんだろうね・・・ハァ〜残念☆

なんか、社内というか・・・部署内（？）人事異動が・・・；
そのせいで、この部署で立上げからいるAさん、辞めちゃうんじゃないかと・・・（彼も、Gさんも同じこと言ってたのに驚いた；）。
えぇ〜＃
Aさん辞めたら、立上げからいるの、あたしだけになっちゃうじゃん〜（あ、でも出戻りのSさんがいるか・・・）。
Gさんも、Kさんみたいに他の部署に飛ばされる前に、さっさと自分から辞めよう！って言うしー・・・；
なんで「現場はイヤ」って人ばっかし、あの部署にまわすかなぁ〜？＃（by　現場に行きたいアタシ）

寒いとね、妙にリアルな夢ばっかりみて、困る（笑
こないだの
「彼が『正しいブラジャーの着け方はこうだ！』と、いつもの調子でうんちくたれる（そしてあたしは、彼のブラ姿を・・・ウウウ；）」
も困ったけど、
今日の
「近所に、タイから直接食材を輸入して売ってるお店、ハケーン（今度は絶対、彼を連れてくるぞ！とルンルンのあたし；）！」
も、本当にリアルで困った；
寝相が悪いって、本当にイヤ・・・（泣

●体重●
73．0kg
今日も、ガクガクなカラダを早く温めようと
大急ぎで朝ごはんを作って食べた・・・。

★朝食★
季節のジューシーおにぎり　1個
マルコメ　みそ汁

★昼食★
洋風チーズカツ定食
アイスコーヒー
※でもね・・・今までの人生の中で「1番！」だったとんかつは、なんと・・・先月、入院した病院で出た病院食のとんかつ、だったりするのよ・・・いや、マジでマジで！！
また食べたいっ！　←入院することなく食べることができたらねぇ・・・（苦笑

★夕食★
キリン　FIRE　ミルク＆ビーンズ
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
カゴメ　野菜生活100　紫の野菜　マグカップ1杯弱
森永　花日和　3粒だけ

あ・・・！
えっと、昨日、夕方会社から戻って食べた（★夕食★前の）★間食★を、書き忘れてた・・・（汗
もえぎ野　6種類のおせんべ（1種類に2枚ひと袋・・・かける、6種類ね・・・；）←要は、ラングドシャにナッツが振り掛けられているんだけど、レシピをリニューアルしたみたいで、
「あれ？こんな組み合わせだっけ？小豆とかあったはずだけど・・・」
でも、どれもおいしくなっていたから、大正解！！（カロリーは気にしない方向・・・で）

あと、この1週間のどこかで食べてるけど、記録し忘れたの
田口食品　チョコ生どら

どれくらいの年月が経ったものか知らんが、古びてもう使われなくなった学校の体育館が、とうとう解体撤去されることになったらしい。
足場が組まれていたので、「？」と思っていたのだけど。
ガラスが破れていて、雨風が入り込んでるはずだから、
「管理もせずに、ほったらかしかよ・・・＃」
って、苦々しく思ってたんだけど・・・とうとうか。

県内でも非常に数少ない、大きい体育館で（確か、競技関係のなんかの規格に沿っている、数少ない体育館だったはず）。
あたしが入学する頃には、すでに新校舎が出来て、そこへ通学したので、その体育館は、使わずじまいだった。
足を踏み入れたことは・・・2、3回くらいしかなかったかなぁ。

中でも、一番よく覚えてるのは、大学の兄ちゃん姉ちゃん達が、演奏会をしに来たこと。
毎年来てくれてた演奏会だったらしいが、あたしが観に行ったあの回を最後に、もうこの街には訪れてくれなくなった。

本当に、とてもとても大きな体育館なんだよ。
彼とも話したけど、今はもう、ああいう体育館もないよねーって。
屋根がまあるい、あれだけガラス張りの明るい、大きな体育館は、もうないだろうねーって。

実は、あの演奏会で、あたしはお手伝いをしてたんだけど。
入り口の受付にね、ボブヘアーの綺麗なお姉さんが来て、花束を置いていったのだ
「これを、○○さんに・・・」
って。
演奏もひと区切りついた時、花束贈呈で、わわわ〜ってどんどん花束わたすじゃない？
この○○さんのときは、送り主本人（お姉さん）が居なくって、しかも受け付けたのはあたしだったからってんで、先生に
「キミが（舞台にのぼってこの花束を渡しに）行きなさい」
「・・・えぇ〜っ！？」
時間もないし、うら若き厨房だったあたしは、舞台にのぼったさ。
で、思いがけなくセーラー服の小さな若いお嬢さん（え？って言うな＃）が現れたから、楽団のお兄さんお姉さん達、一瞬、どよめいたのよ。
で、シシュンキでひねくれてたあたしは
「すいませんね本人じゃなくて☆」
かなんか言いながら、渡しちゃったのさ、花束を
（あぁ〜あそこで、にっこり♪と笑顔で渡していれば、人生変わってたのかしらねぇ〜？←ウソよ、ウソウソ；）。
確か・・・○○さん（下の名前だけ、珍しかったので良く覚えてる・・・いや、フルネームで覚えてるぞ；）で、楽器はボーンだったはず。
んで、クマさんみたいにあごひげが立派でさ（今の時代、こーんなクマみたいな大学生って居るんかいな？←超ーシツレイ）。
どっかで・・・どっかの病院で、思いがけなく再会したりしたら、大笑いだなぁ〜・・・そんで、この女の人が奥さんだったりして！？・・・ニヒヒ（もちろん、その時はあたし、このときの話をするぞ〜ニヤニヤ）。

***カラダメモ***
アレルギーがひと段落したから、風邪の症状が・・・；
実は、かなり進んでるな・・・っていう虫歯（上の歯）があって、その痛みと、目の奥の痛さ（っていうより・・・「目玉が熱い」のよ！）と、こめかみの上のほうの痛さが・・・一本の帯になってて、苦しい；
まさにタイトルどおり
「目が・・・目があぁ〜！」
片頭痛、のようなカンジ？
頭部左側がズッキンズッキンする〜★
抗生剤入りの目薬も点（さ）して、いつもの風邪薬も飲んで、寝よう。

そうそう！
ポ〜ションの限定版が！
残り4本、買占め〜♪
でも・・・どうもレジの姉ちゃんには「毛染め剤」とか「育毛剤（リ○ップとか）」と勘違いされたらしく・・・食品用の半透明のレジ袋じゃなくて、雑貨用の不透明の袋に、それら4本「だけ」別に入れられちゃった；
まぁ・・・スキャンしても、液晶に表示されるのは「ポーション限定バージョン」じゃあ・・・飲み物っていうより、なんかの「化粧品（ローション）？」って思う人が多いのかもねぇ・・・なんといっても、あの箱の大きさが・・・ね；
実際に取り出して、実物を見たけどさ・・・なぁんか
「オジサン達が使う、整髪剤（とか、コロン）のビンみたい〜；」
あと2種類のビンが、手に入らなかったな・・・チッ（「チッ」？；）
中のカードにいたっては、27種類だぁ〜？　冗談でしょう！？；
ノーマルポーションは、まだ沢山あったけどね。
あの限定版は・・・しまったなぁ、今朝、売場に並んだのかもしれん。
惜っしい〜！！

以前1本だけ買った（ノーマルの）ポーションは、彼が全部飲み干して、中身を別のモノに入れ替えて、家族をまんまと騙して飲ませてるんだよぅ〜！
しかもその中身、あたしがほんのイタズラ心で
「さんぴん茶にしたら？」
って言ったのを、彼がこーんなしたり顔→（＠▽＠）！
で、本当にあたしの飲みかけのさんぴん茶を入れちゃってるんだもの〜（泣　ま、移し変えるのはアタシがやったけどさ・・・；
なんか、あたしまで悪者じゃん！！
だから・・・たとえ1本600円であろうとも（ジ○スコで買ったから、もう少しだけ安かったけど）、1本でも多く買って、汚名挽回しなくては・・・！ってさぁ・・・わかる？（涙

●体重●
量ってない・・・
今日は体調がダメダメだったのを
むりやり薬で抑えていたので
体重どころではなかった・・・
悪寒のするカラダを
ほっかほかの朝ごはんで温めて
体温上げるのが精一杯だったんだよう
（おかげでうっすら汗かいて、今日一日の仕事は乗り切った・・・）

★朝食★
季節のジューシーおにぎり　1個
マルコメ　みそ汁（あさり）
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
会社についてから　ヤクルト　ラックミー（コーヒー味）

★昼食★
ごはん100g
ヤクルト　みかんとオレンジ100％ジュース
切干大根のおかず（小パック）
マルコメ　みそ汁
ブルボンの（ホワイトデーの・・・部署の机の上に、まだ2〜3カンほどあった；）クッキー　3〜4枚ほど

★夕食★
カゴメ　野菜生活100　紫の野菜　マグカップ1杯分
マルチャン　関西風うどん
と
トップバリュ　おでん
を
一つの鍋で（汁も全部）温めて食す・・・

あああー
ここ1週間以内に食べてるけど、書き残せなかった（もう、何日に口にしたか正確なとこが覚えてねぇ・・・）★間食★が・・・（懺悔
・ネスレ　キットカット　タカギホワイトブルターニュミルク
・ダイドー　D−1 スーパーブレンドコーヒー
・ポッカ　ブルーシールチョコドリンク
▲なんと！あのブルーシールのチョコドリンクが、缶で復活！？・・・って大喜びで買って飲んだけど・・・オゲー；
消費者をバカにしてる・・・ッ！
2年位前（確か2004年7月中旬）の、このダイアリーノートのあたしの日記にも書いてあったけど・・・

レシピ違うでしょう？＃

なんで甘味料に、スクラロースが入ってるわけ〜？＃

缶に入ってしまってるから、もうその時点ですでに風味も違ってるしさぁ。
当時はチョコレートアイス（もしくはソフトクリーム）の材料にもしていた、

あのトロ〜リと濃厚な、まさに
「キング・オブ・チョコレートドリンク」な
ブルーシールのチョコレートドリンク
（当時はチョコドリンクじゃなくて、
チョコレートドリンク、ではなかったか？）
が飲みたいのよ、あたし達はッ！！（怒

・・・ハァハァ＃

★カラダメモ★
先月の入院前から、ここんとこまったく風邪引いてなくて、調子いいな〜って思ってたのに。

2〜3日前から、外も埃っぽいし（多分、黄砂？）部屋の掃除もし続けてるから部屋も埃っぽいし、で。

で、退院してからは暖かい日が続いてたんで、すっかり入院中と同じ薄着（上は長袖Tシャツ1枚のみ）しててさ。

今月に入ってからは、バラの花たちのために、寒かったけど部屋のファンヒーターを一切つけずに過ごしてて。

で、割と何気に入院前の不摂生生活（夜更かししてインターネット；）に戻っててさ。

う〜ん・・・おそらく、それらすべてがミックスされたからだろうなぁ；

昨日夜に、取り寄せておいたお薬（※市販の鼻炎薬）を飲んで、おっ、やっぱ効くなぁオイとか思いながら、ガクガクブルブルと震えながら寝たんだけど・・・。

朝、起きたら、明らかにカラダが寒がってる・・・悪寒が；
（やばい・・・！　今日はアタシが朝の当番なのに・・・；）
休もうか本当に迷ったんだけど、シフト表見て朝の顔ぶれ見るに、どうも今日は休めなさそう・・・
（仕方ない、朝の当番業務をこなして、早退するしかないわ・・・）

とにかく体温を上げて、願わくば汗をかいて楽になるしか！
そう思って、おにぎりも普通のごはんじゃなくて、ジューシーにして、みそ汁も。

・・・おぉ、なんとかカラダが温まってきた！
ちょっとだけ食欲が出てきたので、サラダも食べて、ちょうどいい具合に。

薬、効くなぁホントに；（笑
本当はこのシリーズのせき止め液が欲しかったけど、メーカーのカタログに載らなくなってるらしく・・・代わりにこの鼻炎薬になったみたいだけど・・・タイミングよく、今のあたしにぴったりだったわ；
アレルギー症状が治まったからわかったけど、風邪っぽい。
風邪薬切らしてるのに・・・；

しょうがないから、夕食もとにかく温かく、と。
猫舌なんで、ダラダラと食べてて後半すっかり冷めてしまってたので（意味なーい）、これからまた温かいココアでも飲んで、寝る
（最近は「これして寝る」メモかよ）。

仕事・・・今日また1つ仕事教えてもらったけど、あれも改善の余地あり、だわ、考えよう（経費との兼ね合いだけどね・・・あとは；）。
どうも、あたしの上司（♀・年は十くらい下）って、やり方が超古典的だなぁ・・・。
だって、1週間分の全社員の予定をホワイトボードに書くんだけど、いちいち手書き、なんて・・・？
時間の無駄だし、人によって筆跡が違ってて、読みづらい時があるのが、アタシはイヤ★
早番・遅番の鍵当番のシルシだって、丸いカラーのマグネット（早番は赤、遅番は青とか）で済ませればいいじゃーん。
あと、休みの人だって「休」っていうマグネットシート作れば、それをペッ、てくっつけるだけで済むじゃん。
そしたら、あとはそれぞれの出勤時間は手書きにすれば。
う〜ん・・・＃
ちょっと・・・マジで考えよう。
最初に作るので時間がかかるけど、作ってしまえば、あとは実際の作業時間が短縮できるんだし。
考えようによっては、今の上司だからこそ！こういう好き勝手させてもらえる、のかもしれないしね（おんなじこと、あたし前の部署の時も言ってたような・・・ハハハ；）

●体重●
72．0kg
おしっおしっおしっおしっ！！

★朝食★　兼　★昼食★
季節のジューシーおにぎり　1個
マルコメ　みそ汁（わかめたっぷーり）
サラダクラブ　塩で食べるサラダ（大根サラダ）
つばす刺身（あっさりめのさんま刺身ってカンジー）
こだわり豆乳＆カゴメ　野菜生活100　紫の野菜

★間食★　おととしの・・・彼の弟さん（＆彼女）からのネズミーランドのお土産
チョコがけクッキー　2枚
ジョージア　グランデ

★夕食★
季節のジューシーおにぎり
マルコメ　みそ汁（わかめたっぷうり）
筑前煮
塩ゆで枝豆

は、鼻がヒリヒリ＆グジュグジュ・・・；
風邪なのかアレルギーなのかもうわからん＃

掃除・・・長いこと手ぇつけてないよなぁっていう、衣装ケースを開けて、整理した。
あたしが今後「使わない」というものは、まとめて誰かに譲ろう、と。
しかし・・・これだけ全部、フリマとかまんが倉庫で売ったら、今度の手術代の足しにできるかしら・・・（ムリムリ！！←昨日ネットで調べた限りでは、今度の手術代は、約18万円らしいんだもの・・・もち、食費などは別。っつーことは、次回の入院は、今回のざっと3〜4倍はかかるってことさね・・・；）。
ま、これでだいぶ部屋が空きそう・・・かな？（←あほか！一番の問題は、「本の山」なんだよぅ！）
それにしても、前にこの衣装ケースの中身を整理したのって、2〜3年前だということが判明。
なぜなら・・・今はもうなくなってしまったオサレな雑貨屋さんで買ってきた、可愛いカフェカーテンとか（←使う機会あるんかオレ？）大好きなハーブ（バーベナ。レモンバーベナともいうな）の香りのおフランス製の石鹸とかが出てきたから・・・。
他にも、もう手に入らないだろうと思って買い込んだ石鹸とか（後日、町内の自然食品を扱ってるお店で買えることが判明）、文通相手（「文通」だぜ！？もう今の若い子達って、やらないんだろうな・・・「文通」）にプレゼントしてもらった、フルーツのいい香りの石鹸とか・・・使わないでガバガバにしちゃうのもなんなので、今後使う方向で、場所を移動させた（目に付くところに）。
あーイベント来週なんだけど、それまでに準備しなくては！

仕事・・・。
仕事は仕事で、もう「お金を稼ぐため」と割り切って、
「あたしにしかできない」というものは、
プライベートでやっていけばいいのかな、とも思った。
荷物の整理をしながら・・・漠然と。
前の会社にいたときは、それこそ自分の好きなこと（＝あたしでないとできないというモノ）をしながら、サービス残業バンバンして楽しく（脳からなにかヘンな楽しくなる汁を垂らしながら）仕事させてもらってたから・・・あぁいう感覚が、また欲しいんだろうな。

つらつらと文章書くのが好き。

みっちりこもって絵を描くのが好き。

ちまちまとおもちゃみたいなナニかを作るのが好き。

原点にかえれ、あたし。

「白い紙から始まる・・・一から作り出すという行為が好き！」

って、いつかゆってたじゃん。

それは、言葉をつづることであったり、
絵を描くことであったり、
白い紙に書かれた五線譜・・・から、音楽を演奏することであったり、
型紙を起こして、服をつくることであったり・・・。

荷物から、ちょうど10年前、とある雑誌に投稿して掲載された文章が。
掲載紙と、出版社の記念品（ボールペンとシャープペン。ボールペンがもうアウトだった；）が入った、茶封筒。

「こ、こんな若い生意気な文章が・・・；」

もー恥ずかしかったんだけど；
でも当時、とあるお客さん（お母さん）から
「読みましたよ」
って言われたなー。
そんで
「子供のことをああいう風に考えてくれてると思うと、預けてる親としても、なんかうれしかったですよ」
とかなんとか言ってくれたのを思い出した。
Hさん・・・転勤で本土に行っちゃったんだけど。
娘さんたちともども・・・どうかお元気でありますように
（あーでも・・・ということは、あの時の娘さんたちも・・・上は成人、下の子は高校生、だなぁ・・・；）。
あの投稿をしたのは、ほかでもない、上司（♀）にハラが立ってのことだったのだ（そして、あてつけで書いたのだよ）；
つくづく・・・あたしって、「怒りがエネルギー源」になってる人間だよなぁ；
今までの・・・「ぬおぉお〜ッ＃」って夢中になって、それなりの結果をだしたモノって、大体「怒り」から突き動かされたものが・・・多い・・・いいんかそれであたし？（汗

寒いなぁ。
例年の3月からすると、今年の3月は、寒いよ。
今年は・・・ゴールデンウィークまで寒いかなぁ、もしかして；

●体重●
73．0kg
術後一ヶ月経過したことだし、
そろそろ本格的にダイエット始めようかしら・・・っつうか、
このあつ〜いハラの皮下脂肪薄くせんコトには・・・ッ！
（今後予定してる入院で、開腹するにしろ腹腔鏡にしろ）
けっこう切実だぁ・・・；

★朝食★　兼　★昼食★　最近風邪気味でなかなか起きれん・・・
ごはん100g
マルコメ　みそ汁（いつものわかめたっぷり）
カマボコ（内地産の）数本
サラダクラブ　一番小さいサラダパックを2つ　＆　海藻サラダ　を大きい器に全部ぶちまけ（うぃず　サラダソルト）
▲これ（サラダソルト）売ってないのかな？
　クレイジーソルトではハーブがたっぷりだから、いかにも『洋風でーす』って風味で、なんとなく違和感があるときが・・・。
　サラダソルトだと、白ゴマがタップリなんで、大根サラダなんかにはこっちの方が風味が合うんだよねー・・・（わがまま？

★間食★
ジョージア　グランデ（昼）　2本
ネスカフェ　カプチーノ　ノンシュガー（夜）

★夕食★
マルコメ　みそ汁（わかめたっぷり〜）
明治かどっかの・・・ちいさい麻婆豆腐、みたいな名前のレトルト麻婆豆腐を、ごはん100gの上に乗っけて食す

気がつけば・・・参加することになっている（まだ申し込んでないけど；）イベントが近い！・・・ってんで、部屋の掃除をば。
部屋のどっかに・・・抗ヒスタミン剤があるはずなんだが；
夜になって外にでると、どうも空気が埃っぽくて。
雨も・・・降ってくるかなーと思うんだけど（車のフロントガラスにちょっぴしつくし）、全然降らないんだよねこれが＃
季節的に黄砂なんだろうなーと。
買い物終えて車に乗ったら、体中に埃つけてしまったみたいで、くしゃみと鼻水が止まらなくなったし（下半身が冷たくなってたせいもあるんだけどさ・・・）。
寒いし、空気清浄も兼ねて、セラミックファンヒーターをつけて寝るぞ。

術後メモ
ライナー、まったく何もつかないわけじゃないんだけど、明らかに質が違うなって気はする。
もしかして婦人科のお医者さん？っていう、女性（夫婦で、らしいが）がやってる非常にいいサイトをまた見つけたんだけど（ただし現在休止状態）色は無色か白が正常なのだそうな。
っつーことは、今、あたしは無色だ・・・おぉ！（ホッ
サイトでは、あたしの受けた検診や手術のこととかも詳しく書いてあって、読んでて
『あぁ、先生が言ってた、「病理検査で検体を12等分して」・・・って、こういう風に切ってるから12等分なのか！』
って、すっごーく分かりやすくてよかったゾ（図解も非常にわかりやすい！）。
んで・・・今度はどっちみち、全身麻酔なんだということも判明。
で、術後に注意することなんかもかいてあってさ・・・（手術と絡めて、理由もちゃんと書いてあった）えっと・・・これからはちゃんとおとなしくしてます（焦

・・・今はホント、ネットでいろいろと調べられるから、便利よねぇ〜
でも・・・知りすぎるのもまた困りものではあるんだけどさ；（←ちょっとだけ後悔してるらしい）

●体重●
73．0kg
昨日体重量った後から、ウンチョスもりもりだったのダ

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁（うぃず　古わかめこんもりー）
小あじの南蛮漬け
サラダクラブ　10品目のサラダ（水菜と大根）←これダメー＃小ねぎが入ってるんじゃン！小ねぎは、みそ汁とか沖縄そばと決まってるの！そう決めたの！（プリプリ）

★夕食★
スパーのおでーん
・とうふ、こんにゃく、むすび白滝、玉子、ソーセージ、大根
カニクリームコロッケ
カゴメ　野菜生活100　紫の野菜

★間食★　あっ　今日は会社にホワイトデーのお菓子が沢山あったんだー；
クッキーやチョコレートなどをいろいろと・・・；
トップバリュ　ミルクティー


病後メモ（で、いいんだよな。もう出血もないし）
ふと気づいた。
今回のガンの、最初の兆候は、初冬の不正出血だと思っていたのだが・・・ふと
「ん・・・ライナーを使わなくても、以前ほどには下着が汚れない・・・？」
数年ほど前から、外に出かける時は、まず例外なく、ライナーを使うようになっていたのだけど。
それが当たり前だと思ってたのだよ。
まぁ・・・某メーカーのCMに、まんまとのせられたっつうのもあるけどね；
（確か・・・女性カメラマンじゃなかったっけ？
「もう、下着を何度も取り替えなくていいんです」
みたいなセリフゆってたような気がする）
でも・・・出血がおさまって、家に居る間はライナー無しで過ごしてて（もともと、家に居る間はライナー無しで過ごしていたんだけど）、あれ？なんか・・・以前はこのあたりが汚れたもんだけどなぁ・・・とか、トイレ入りながらふと気がついたわけで。
子宮ガンの初期症状で、不正出血やおりものが多い、というのがあるらしく（今でもときどき開くのだ・・・赤星たみこ姉さんの「はいッ！ガンを治した赤星です」）、もしかして、あたしはこれが普通だと思っていた（ま、それでも普通の人よりは、あたしはおりものが多いんだろうとは思っていたが；）けど、今思うと・・・それも、立派に「ガンの兆候」だったのか！？って・・・；
下着を清潔にするために、って、ライナー（ま、先手切ったのは確か「サ○・サーティ」あたりだっけか）を使うようにメーカーは勧めてるけど・・・常用（？）しなければならないほどであれば、それは、あたしみたいに「なんか」の兆候だったりするんじゃないのかなぁと思ったなぁ・・・。
不正出血の前後は、うっ・・・すらと茶色だったしなぁ（古い血液だったのかも・・・←決して！ウンチョスじゃないゾ！）。
最近は、内装型生理用品の取り説で「トキシック・ショック」のことが載ってて、数時間以上取り替えないのは危険ですーって、こまめに取り替えることを勧めている。
同じように、ライナーにも（ま、専門的なことはよくわからないんだけどさ；→）「1ヶ月以上使用を続けるようであれば（もしくは、透明でないおりものが続くようであれば、とか？）1度婦人科で検診を受けることをおすすめします」みたいなこと、書いておいて欲しいなぁって思った・・・。

ささささ寒い！！
昨日の昼までは、まぁ雨ふる前っつーのもあって、すんげー蒸し熱くて、24度とかだったのにさー。
夕方にザザーと降ってからが・・・気温がグッと下がって、水道の水も一気に冷たくなっててビックリしたんだよー。
で、仕事に出かけるってんで外に出たら・・・
「え・・・ま、真冬の空気なんですけど・・・？；」
寒いのな！
彼が携帯天気サイトで調べたら、13．4度とかなんとか・・・はぁ〜？
前日比で10度近く下がってやんの。
しかも、湿気が割りとあるもんだから・・・なんか、内地に行ったとき（っつっても、中学の修学旅行だけど）みたいな寒さだなー、冷蔵庫の中にいるみたいな寒さだなーって思ったなー。
たいてい、風が強くて、むちゃくちゃ空気が乾燥しているのが、こっちの寒さなんだけどねぇ・・・。
風は昨日強かったんだけどねー（台風前かっつうくらいだった；）今日はそうでもないし、でも空気が湿っている上に冷たい・・・寒い、寒いよとうちゃん・・・。
3月もちょうど半ばなのにネ・・・あっ！

そういえば！

ちょうど1ヶ月前に、あたし入院したんだわ・・・はやー
ってえと、明日には「ちょうど1ヶ月前に手術したんだ」ってなるのねぇ；
はやー
もう1ヶ月か・・・。
これで毎年、バレンタインデーが来るたびにあたしは
「手術した日だわ・・・」
って・・・繋いだ彼の手を離して手術室に入った瞬間、
ポロリと涙を流した（←誰にも言っていなかったが；）
あの日を思い出すんだわ・・・ハハハ（´▽`；）

●体重●
74．0kg
きたよーきたよー！
先日の昼・夕、タイカレー三昧だったツケが・・・

＿｜￣｜○゛＜ガクー

★朝食★　起きれんかったよぅ・・・（涙
おにぎり　100g

★昼食★　ひっ・・・さしぶりに！　ノーマルモスへ！
ライスバーガー　カツカレー
クラムチャウダー
炭焼きアイスコーヒー
オニオンリング　一口　と　照り焼きチキンバーガー　一口（いずれも彼のを味見・・・）
▲今日はモスの日！ってんで、おまけをいただきに（最近は花の種だよね・・・実は、昔もらった四つ葉のクローバーは、今も鉢で葉っぱを出してるんだよん♪）グリーンモスへ行ったんだが。
昼メシ時だったからか、日曜日だったからか・・・（おそらく両方；）ゲロ混みだったんで、むか〜しからある、街中のノーマルモスバーガーへ・・・（おまけは頂けなかったけど；）。
いや〜・・・まんま「巣鴨のマクドナルド」と化してて、ビックリ（笑）。
建物はそのまんまだけど、内装を何度か改装してるらしくて・・・あんまり昔の面影はなかったな・・・。
小学校の頃は、一番安〜い（当時170円だっけか？）ハンバーガーと、ポテトを注文したのを覚えてる。
ポテトが「冷めてもおいしい〜！」のに感動したなぁ・・・。
白いプラスチックの、四角いバスケットが懐かしい（今は、籐？かなんかのバスケットだけど）。
あと・・・当時のテーブルなんだけど、四方にぐる〜りと「MOS　BURGER」と延々彫られてた、ニス塗りの木のテーブルだったのよねー（ファーストフード店において、あのテーブルを超える素敵テーブルを、あたしは知らんなぁ・・・）。
彼に一口てりやきチキンバーガーを分けてもらうとき、手にとって
「うわ！ちいさっ！」
手にかるく納まるくらいにまで小さくなってるのね、今って・・・；
ま、クラムチャウダーがウマー♪炭焼きアイスコーヒーも予想外に量がタップリでウマー♪だったので、よしとしよう・・・（カツカレーライスバーガーも、マカロニが意外でビックリだったけど、ウマー♪だったよ）。

★間食★
森永　カフェラッテ　ノンシュガー
グレア　牛乳と卵のホイップシュー（だっけなー）

昨日ですっかりバラをドライフラワーにまわしたので、今日からファンヒーターをつけて寝れる・・・；
腰も痛めなくて済むし；←畳の上であぐらかいて、背中を丸めっぱなしで作業していた（テーブルを出せば姿勢がラク！というのは、昨日気づいた！←遅すぎ；）
いや〜、おかげで、すっかり「生の」バラの香りを覚えちゃったよん；
先生、ありがとん♪
今、あたしのプランターに四つ葉のクローバーがあるので、それを押し葉にして、お花のお礼がてらハガキ出そう。

●体重●
73．0kg
停滞してるなぁ・・・
どっど〜んと減らしたいなぁ・・・

★朝食★　兼　★昼食★
季節のジューシー　約200g
きびなごの南蛮漬け　1パック
サラダクラブ　大根サラダ
マルコメ　みそ汁（うぃず　早く使い切りたい古いわかめ：かるく一握り）

★夕食★
塩ゆで枝豆　1パック
ごはん　100g
ヤクルト　うんしゅうみかんとオレンジ　100％
筍きんぴら

★間食★　家に帰ってお腹がすいたので；（夕食が4時と早かった）
創作スープ（チキンコンソメベース）
・トマト　熊本産の、いなかっ子　2個分
・日向の地玉子　1個
・ミニセロリ　一握り分


家に帰ったら、案の定・・・すべての薔薇が、ぐったりと；
昨日しかけておいたドライフラワー（先発分：4本分と、花まるごとが1本分）が、ちゃんと出来ていたので、取り除いてシリカゲルを再利用（※ちゃんとドライフラワー作成用の、粉のヤツ。1kgある）。
出来るだけ、すべての花びらをとっておく方向で仕掛けていったので・・・腰が疲れた；（←途中でテーブルを出して作業したので、それからはだいぶラクになったけど；）
頂いた薔薇は、白に近いピンクだったな・・・うち1本は、限りなーく白に近いピンクだった。
中学校の美術の時間に、白い薔薇を描いたのを思い出した。
水色の背景に、1輪の薔薇を。
あたしあの時、なんで白い薔薇にしたんだっけか・・・？（確かに、何かで頂いた薔薇の花が家にあったから描いたんだけど・・・でもソレは、赤だか黄色だかピンクの薔薇のはずだったのだ；）。
あーまぁ、いわゆる「思春期」だからね；
この頃は、自分はもちろん、他人も・・・人物像がまったく描けなかったのだ、なぜか。
「思春期」特有の、身体の変化に、心がついていってなかったんだろうとは思う（その頃は、お風呂の時に自分の身体・・・特に胸、を見るのが、ものすごーくイヤでイヤでしょうがなかったのだ・・・）。
薔薇も、わざわざ白にしたのは・・・なんか、アレだったんかね？（←だから何？）
高校に入ったら一転して、人物が描きたくなったのには、我ながら驚いたんだけどね；
そんなことをつらつらと思いだしながら、円柱形の大きくて深いシール容器に、ミルフィーユのごとく、シリカゲルと花びらの層を積み上げていってたのだ。
これも明日中には出来上がるから、何か・・・透明のかわいい密閉容器（キャンディポットみたいなのとか）を買ってきて、詰めて保存しようっと。
月曜日から今日まで・・・素敵なひとときを、ありがとうネ♪（と、薔薇と先生に）

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
季節のジューシーおにぎり　1個
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
マルコメ　

★間食★
ジョージア　グランデ
リンツ　70％と85％と99％チョコ　それぞれ1かけらずつ
タカラ　濃厚豆乳（このシリーズ、んまいー♪）

★夕食★
海草サラダ　うぃずクレイジー・ソルトたっぷりで
筑前煮
マルコメ　みそ汁

部屋の掃除もちょこっとしたけどね。
でも、ほとんどネット三昧だったさ；
夜からは、数年前に買ったドライフラワー用のシリカゲルを引っ張り出して、もうだいぶ開いてしまった薔薇（5本分）を、ドライフラワーにするべく、シール容器に仕掛けた。
お花は、頂いたその日で（これまた数年前に買ったっきりの）お花が長持ちするひとつぶ、という錠剤を入れて活けておいたおかげ（だと思う）で、今日まで綺麗に咲いててくれた。
多分、明日には残りの15本もすっかり開ききるんだろうなぁ・・・出来るだけ、全部の花（の花びら）をポプリにして残したいなー。

そんなこんなで今週は、お部屋が薔薇の香りで幸せ♪
そんで、お花を触った指先も、ほんのり薔薇の香りがして、幸せ♪
ふとした時に、わざわざお花の方から、薔薇の香りがアタシのとこまで届いて、本当に幸せ♪
・・・な、フラワーウィーク（なんじゃそりゃ）だったわーん♪
これを期に、（こんなキチャナイ部屋だけど）お花を部屋に飾る生活、しようかなー。
今はスーパーで花が買える時代なのよねぇ・・・。
そうそう・・・バブルの頃だっけ？今井美樹主演の、石田純一と松下由樹の、三角関係ドロドロのドラマ。
今井美樹が演じたのは、スーパーにお花を置こう！プロジェクトのキャリアウーマンではなかったか？
あの頃は
「えぇ〜、スーパーで生花を売る〜？　管理が大変そう・・・」
って思ってたのにねー。
ショーケースには、花屋の店員さんの手によるアレンジメントが・・・超かわいいのに、意外とお手軽な値段で買えちゃうんだもの、本当にいい時代だわ。
そうそう・・・ついでで（ついで？）、母の日のお花、今年はどうしようかな〜ってネットでウロウロ・・・でも、ちょっと早すぎたみたいで；
まだまだ「ホワイトデー」やら「卒業・入学祝い」用のお花がメインだった。
うちの母は、花は赤い薔薇でないと全然喜ばない人だから・・・大変だよぅ；
プリザーブドは、高いしなぁ・・・（実物は思った以上に小さくてビックリだし、それなりの大きさのは、やっぱそれなりのお高いお値段になっちゃうしー；）
昔、好きで使っていた「磯部温室バラ園」、サイトも閉鎖してるみたいで、探せないのよね・・・；（バラ園も閉鎖しちゃってるのか？謎・・・）

●体重●
73．0kg

（ご飯の記録・・・メモしてないから思い出せんな〜；）
多分・・・
★朝食★
カゴメ　野菜生活100　紫の野菜（あああ〜おいしい〜！！）
ごはん　100g
サラダクラブ　塩で食べるサラダ

★昼食★
イタリアンハンバーグ定食
▲Yさんと久しぶりに会う。
　んで、お互いの近況報告やら、保険の話やら（笑）。
　でも、まぁあれだ、「アレ」から「抜けてる」ようで良かった（心底ホッとした；）。
　今の旦那さんがいい人だな、きっと。
　去年、入院して手術して、人口骨入れて、やっと本当に「自分のカラダ」を取り戻せたんじゃないかYさんは・・・と思ったな。
　御願不足（ウガンブスク）って言う前に、根本的に解決をしなくてはね、カラダは・・・。
　実は、会うのどうしようかちょっと迷ったんだけど、あたしどうせガンだったから保険に入れるかわからんしー（いざとなったらソレを理由に断るつもりだった）、「アレ」関係の話（勧誘）をされても、ちゃんと断るぞ！って決心はしてたから（本音は、食べ物でお腹を満たしておけば、あたしもハラすわってちゃんと断れるだろうという目論見←彼が泣きそう；）。
　ま、「アレ」関係ではなく、ちゃんと医者にかかってカラダのことは解決させたみたいなので、良かった良かった、と（Yさんも「もっと早く病院行っておけばよかった」って言ってたし）。
　でも・・・それだけ、前の旦那さんといたときは、心に余裕がなかったんだろうなーとも思ったんだけど、あたしは。
　保険の件は、ま、どっちみちパソコンのローンが終わった時点で本当に入ろうと思っていたから、考えようかなーとは思っているけどね。

★夕食★
スパーのおでん（今月いっぱいは寒さが戻ったりするってえのに、ファミマがおでんイチ抜けたねぇ；）　白滝とか豆腐とかフランクフルトとかこんにゃくを
カニクリームコロッケ　1個


薔薇がほぼ満開。
たくさん写真撮ったヨ〜（つうか、お花届いてから、毎日写真撮ってるよ；。
今日は、1輪1輪、お花のアップを写したよ（20枚！）。
花に触れた指先から、かすかに花の香り。
ドライフラワーにするつもりだったけど、花が咲ききるのを見届けてからでもいいかなと思った。
先生、ありがとうデス♪

●体重●
73．0kg

★朝食★
なに食ったっけ・・・？（汗　メモとかも残してない・・・

★昼食★
VIKING（まさにヴァいキングだわねん）

★夕食★
♪ロッテリアーン　にて
てりたまバーガー　ウマー
アイスカフェラテ　これもウマー

病院。
手術痕は上々で、ほとんど出血もなし。
「今日まで消毒しておきましょうねー」
ってんで、イソジン。
あと、卵巣の方を診てもらったんだけど・・・お医者さん
「見つけきれない」
えぇ；
「探したんだけどねー・・・」
あら；
それでか・・・なんとなーく、（時間がかかってる・・・？）って思ってはいたんだが。
一生懸命探したおかげだろうなー、家に帰ってから、ちょっとだけお腹が痛かった・・・ハハハ；
確かに片方の卵巣、腫瘍持ちなんだなーとは感じるんだが。
おとといだっけな、なんだかそっちのお腹の中が、違和感あるというか、チクチクした感じがしてて（あーこれか；）と思ってたんだけどね・・・。
ま、ゆっくりで、ということで。
で、次の外来は来月で。
次からは、いよいよ（？）定期健診（ガンのね）になる（細胞検査って言ってたかな？）。
あー、やっとこのガンについては、ひと段落ついたんだなー、と。
1年の3分の1を費やしたカタチに。
これからは定期健診、だ。

次回の手術に備えて、ダイエットせねば・・・！（焦

ガン保険はもう諦めるとしても・・・これから先、何があるかわからないから、今のうちで医療保険には入っておきたいなー。
そのためには、できればもう少し稼げるようになりたいわ。
転職も範囲に入れよう・・・。

●体重●
73．0kg
でも・・・今日は昼、夕食とカレーを沢山食べてしまったから・・・
3日後にバッバーンとくるだろうなぁ・・・（泣

★朝食★
ごはん　100g
きびなご　南蛮漬け　2尾（昨日の残り）
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
マルコメのみそ汁　油あげ

★昼食★
タイカレー
焼き鳥　1本
牛串　1本半

★間食★
ダイドー　エスプレッソラテ

★夕食★
エビと玉子のカレーあんかけセット
▲ケーキセットにすればよかった・・・（悔
　★昼食★にタイカレーでお腹いっぱいになってたのに

初めて行ったよ、東村のつつじ祭り。
いやー、もうすこ〜し、だったかな、満開までは。
でも、タイミングがあるからねぇ・・・今年の桜みたいに
「いっせいに咲いた！満開だ！」
ってなったら言うことないけど。
山に植えられてるから、壮観だったなー。
満開のモノと、まだこれからのモノと、既に盛りを過ぎたモノと・・・。
白に、薄いピンクに、赤に、濃いピンク（むしろ紫）・・・。
昔住んでた家の庭には、これらの色んないろのつつじが
さいていたんだよなぁ・・・って、なつかしさでいっぱい。
庭に置くなら、やっぱつつじかもしんねぇ。
たしか、枯れた植木鉢があったはず・・・様子を見て、つつじを植えちゃおうかな。

出血メモ
ほとんどなし。
今日はライナーでお出かけした。
まったくないというより・・・あ、手術痕からだろうなってわかるモノが、ちょろっとあるだけ。

●体重●
73．0kg

★朝食★　寝過ごしたー　時間なかったー；
真さばさしみ（うぃず大根のツマもいっぱい）
カゴメ　野菜生活100　紫（キャーウマー！グレープジュース味でウマウマ！）

★昼食★
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味
ぶり刺身（うぃず大根のツマもいっぱい）
ごはん　100g弱
いか天ぷら　3本

★間食★　会社の同僚からのお土産♪　女子の歓声あがりまくり♪
博多通りもん　1個

★夕食★
カゴメデリ　カオッパ（いつも行くタイ料理屋では「カオパット」って呼んでるんだけどね・・・？）に、たまごやきときびなごの南蛮漬けを数尾のっけて食べる
マルコメ　みそ汁


もう、びっくり。

夕ご飯の準備もできる頃に、携帯が鳴り。
てっきり彼からだと思ったら、知らない番号。

（げげ。Yさん、また携帯変えたの・・・？）

保険の（勧誘の）話をする（いや、あたしがされるんだケド；）ための、Yさんとお茶する約束はあさってなのに・・・、って思いながら、電話を取る。

近所の花屋の名前だった。

（花・・・？　あぁ、ずっと前にここから母の日の花、買ったっけなぁ・・・母の日のお花いかがですかーっていう、セールスの電話か・・・）

って思ったら。

「なこさんの携帯でしょうか？」

「そうです」

「あの、○○産婦人科から、なこさん宛にお花をお預かりしていまして・・・」

え・・・、えええええ〜ッ！？

「そうなんですか〜ッ！？」

思わず絶叫してしまった；
道に迷ったっぽいので、道順を教えると、すぐに花屋のお姉さんやってきた。

なんと。

一応、こないだ土曜日に「やっと」最初にガン検査をしてお世話になった産婦人科に行って、先生宛のお手紙（←だからーA4で7枚もあるとーそれはもはや手紙とは言えません；）と、検体と、お菓子の差し入れを受付のお姉ちゃんに渡してきたんだけど。
うーん、やっぱ失礼だったかなー、直接会わずに帰ってきた（受付の姉ちゃんに、どうぞ直接会って話を・・・って勧められたけど「いえ！この後、急ぎの用があるので！」って思いっきり断ってきたのだよなー；）先生気を悪くしてないかなーと、ちっぴし心配だったが、ま、いいかーと思って気にしないようにしてたんだけど。

せ、先生、花束、手配するんですか〜！（照
ピンクのバラ、20本デスヨ・・・！？

「メッセージカードもありますので」

小さな封筒に入った、病院の名刺。
の、裏に。
先生の文字。

『なこ（仮）様
　お手紙拝見致しました。
　元気になられたことをとてもうれしく思います。
　そして　職場復帰されたとのこと
　本当におめでとうございます。
　今後も元気で　頑張ってください。
　　H18．3．6　　　　○○（先生の名前）』

（T▽T；）先生ー！
これって、販促・・・いや、反則〜（笑

も〜う、本当にビックリ！
こーんなバラの花束いただくのって・・・
彼に、付き合い始めた頃（もうひと昔も前になるべ★）に
「ねだって」プレゼントしてもらったとき以来ですジャー（照

人にお花を贈るのは、もう何度も何度もやってきたけど、
自分がお花を頂くのは、そう何度もないのよね・・・多分。
卒業式とか・・・会社を辞めたときとか、くらいだし。
こないだお見舞いに来てくれたMさんからのお花も、
久々でうれしかったな〜
（その時のお花、つぼみだったオレンジのカーネーションは
まだ一輪挿しに活けているんだよ〜）。
そんなにお花を頂くこともないし、
ましてや自分でお花を買ってきて活ける、ってこともしないから
このお花を活けられる、大きめの花瓶を、あたし持ってないようン；

仕方ないから、お水の入ってた2Lのペットボトルを切って、
そんで、できるだけ長持ちさせたいから、
前の会社にいた頃に買った（数年以上も前やんけ；）、
お花を長持ちさせる粒、っていうのを引っ張り出して入れたよ。

うれしいなー（*＾＾*）♪

アタシの部屋、空気よくないからなぁ；
お花のために、しばらくはファンヒーターも我慢しよ・・・。

おかげで、今、部屋中にバラの花の香り♪（そりゃもう、むせるくらいに；）

もうすこ〜し花が開いたら、専用のシリカゲルを使って、いくつかはドライフラワーにして・・・いくつかは、押し花にしようか・・・。

*（＾＾）♪

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん　100g
小あじの南蛮漬け
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
マルコメ　みそ汁（うぃず　古い乾燥わかめこんもりと・・・）
ジョージア　グランデ

★夕食★
ゴーヤーチャンプルー定食
森永カフェラッテ　ノンシュガー

最近、睡眠不足＃
（もう日付も変わって6日になっているんだから、寝ろよという話・・・でも、ハラが立ってしょうがないから日記を書くんだよ＃）

入院してた時の生活リズムを、できるだけ崩さないように・・・って思っているんだけどなぁ＃

10時就寝は無理としても、せめて12時には・・・って
なるべく12時には寝るようにはしてるんだが。

なにしろ、オトトとオババが・・・（思い出しムカムカ＃

なんで夜中の3時とか4時とか5時とかにごそごそ騒ぐかなぁ＃

オトトの生活パターンはもう病的だし（自閉症なのでもう諦めているが）。

オババは『痩せる気なし』『食生活を改善する気なし』『人の言うことに聞く耳持つ気なし』・・・親なんだから、というのをムシして、人間としてあたしは嫌いだ。
こんな女が同級生（とか、先輩とか後輩とかで）として自分の近くに存在していたら、即、あたしの意識から存在抹消している。

口ばっかり出して、金は一銭も出さんし。

自分こそは一番正しい、他人は自分を欺こうとしている、だから自分は絶対にだまされない・・・本当にそう思っている割りに、人に自分の存在を認めて欲しがる（本人にその自覚はまったくないが）。

先日とどいた電気代だか電話代の請求書、あたしに支払いを依頼しないのを見ると、おそらく末っ子に行かせたんだろう。
どうやら本格的に、あたし抜きの生活を始めようとしてるのだな。

オトトが湯を出しっぱなしにしたために、今朝も（こないだみたいに）再びガスの供給が自動停止されたのに、『ガスが切れている』と騒ぐくせに・・・＃

もう、いい加減にして欲しい・・・＃

我慢しようしようとは思っているが。

ここまで我慢して、どうするんだ？と思っているのも正直なトコ。

昨日、書店でたまたま目にした黒木瞳さんの本（わたしが泣くとき）の中で、彼女の結婚にまつわる話があったんだが。

結婚したい人がいるんだけど、いいかな？と電話でお母様に話をしたとき、お母様は、ふるさとの言葉で
『せっかく女として生まれているんだもの、結婚した方がいいでしょう』
という類のことを、彼女に言っている。

あぁ・・・普通の母親は、そうなんだー、って、正直うらやましかったな。

アタシは、もう彼とは、干支がひとまわりを終えてあまるくらい、長い付き合いになる。

アタシの母親も、父親も（別居中）、おんなじこというのよね。

『おまえも（あんたも）、今にわかるよ』

と。

ぶっちゃけ、そういう母親の面倒を、あたし見る必要あるのか？

父は、もう二度と母と暮らす気はないと言い、
また、だからこそ
あたしが兄弟と母の面倒を見なければいけない、と言った。

あたし「だけ」が、母たちの面倒を見なければ『いけない』のか？

父が愛想をつかした母親なのに、
あたしだって愛想がつきたよ？

『アタシは、一生、
障害者である兄弟二人と、
年老いた両親の面倒を見て、
死ぬんだ』

生まれて10年くらいたった頃に、
自分の人生を諦めたあたし

すでに
平均寿命の半分を生き終えたあたし

さぁ
平均寿命の残り半分の人生は
どうなんだ　あたし


家を出たいよ・・・！

家を離れて一人暮らししてたころが
一番楽しかったなー

生理終わったばっかなのに、
生理前みたいな情緒不安定さだなぁオイ
（もしかしてこれが最近よく雑誌で見かける「プレ更年期」なのか）

出血メモ
昨日からほとんどなし。
でも全然ないわけじゃなく。
術後の茶色い血が、チロチロと。
生理用品を、やっと今日、いつも自分が使っている大きさに戻せた（それで大丈夫だった）。
やっと明日から、入院前の状態に戻るよ（涙
あ・・・でも、生理用品ではなくって、ライナーに戻るのが最終目標だ；
来週の勤務調整も済ませたので、明日の朝に予約を入れなくちゃ。

●体重●
73．5KG
あ〜
スカートのホックが、今日はなかなかしめられなかった〜＃
腹回りブクブク・・・中年太りかぁ〜＃

★朝食★　兼　★昼食★
じゅうしいのおにぎり
マルコメ　みそ汁　油あげ
昨日だかこないだの残り　塩ゆで枝豆　一掴み
アナゴの蒲焼き

★夕食★
スパーのおでん
（厚揚げ・大根・ごぼ巻き・ソーセージ・玉子・こんにゃく）
かにクリームコロッケ
takaraの豆乳　濃厚　麦芽＆コーヒー味（濃くて好っき〜♪）

昨日、予約無しで急遽、病院へ。
先週の出血も、あたしは生理だとみてるんだけど・・・でも、ちょっと長すぎたか・・・？
（↑でも、この件については先生に「今はねー！これ以上出血が増えないことと、あなたが貧血でないことの方が大事だからー！」とオコラレタ・・・ハハハ；）←結局、貧血検査したけど、「手術前とまっ・・・たく同じ数字デス」・・・異常なしってわけで（←そこで「あー、むしろ血の気が多いくらいで」とかボケておけばよかった・・・）
今回は、生理らしい生理で（気分が悪くなったし；）、出血も昨日の夜・・・寝る前には、落ち着いた。
今日は少なくなってるから、どうやら昨日先生が言ったとおり
「傷（手術痕）の方もだいぶ良くなってるし、（手術痕からの）出血もほとんど見当たらないですねー・・・そろそろ、（終決）じゃないかなー」
ほっ・・・（安堵のため息）。
でも・・・たのむよーたのむよー、また生理始まったりしないでくれね〜；

卵巣の件は、どうやら良性の腫瘍?らしい。
で、今回は、こっちよりも「明らかに」悪性腫瘍細胞、いわゆる「ガン」が子宮頸部の方にあったから、そっちを先に手術した、というわけらしく。
ほっといても小さくなるわけじゃなく、これもいずれは手術でとらなきゃいけない、らしい。
今ググってみたけど、けっこうヒットするなぁ・・・先生の話を元に読んでいくと、9割がたあたしは「卵巣嚢腫」と予想する。
そうか・・・！
「これって、そのままにしとくと痛むものですか?」
って聞いた時に
「コロッと転がれば、痛いですよ!」
って言われて、転がる・・・？　転ぶこと？　ん？？？
「転がるって、これ（左ハラを指して）がですか？」
「そう」
・・・えぇ！？　これが、身体の中で「転がる」！？　ナンジャラホイ、とか思ってたんだが、ググって納得。
こいつ（卵巣嚢腫）が捻転すること、なのね（茎捻転というらしい）。
（この辺、センセーわかりやすく説明してくんなーい。←や、その前に「先週のも生理だった」ってしつこくして、チョット怒らせちゃったからかも；）←っつーか、もう今（の時代）は、こうしてネットで細かく調べられるからいいけどね・・・。
なるほど・・・痛そうだわ；（想像してみただけでもうダメ；）
開腹になるか、腹腔鏡になるか・・・む〜ん（先生も、どっちになるか迷ってたっぽい）。
だったら、もう残りの有給は、来年度にとっておいたほうがいいわ・・・（手術の期間、調べた範囲では今回のと同じくらい、思ったよか短いけど、開腹手術になった場合を考えると、退院後はもう少し仕事お休みしたいかも、だしなぁ・・・）。
今月中には、手術痕の表面もすっかり出来上がって、出血がちゃんとおさまる「はず」だから、おそらく今後はこの「卵巣」の経過観察、なんだろうなぁ。
ま、ガンの方はこれでひと段落ついたんだ。
次（卵巣の方）に向けて、体調を整える年、だな今年は。

今度は、ちゃんーと麻酔が効くように、皮下脂肪を減らそうぜ、あたし・・・；

食事の方、もう少し考えなきゃ；
なんだかんだでここんとこ外食してて、また太り始めそうな気が・・・（焦
仕事の方も、部署異動初期ってことで、時給アップは見送りになったことだし（かなりへこんだけどさ・・・；→でも、なんとかかんとか、彼と話して、持ち直した・・・）、エンジン全開で、バリバリに行くさ（なんだか死語だらけ；）。
上司に言われたのが
「もっと、こう、ん〜・・・（一生懸命言葉を考えている風）積極的に？ああした方がいいよ、こうした方がいいよ、っていうのをどんどん言ってね」
って・・・（なるほど、だから○○さんとか▲▲さんとか、ガンガン事務所の色んなものを刷新しているのか・・・と、超〜納得した）。
わかったよぅ・・・やってみる・・・（涙
→一応、今日はその『第一弾（？）』として、ちょうど終わりのページまできてしまっていた引継ぎノートの、新しいのを作成。今までの古いヤツ（つっても、1号と2号だけだけど）を、全部パンチで穴あけて黒紐でまとめる。そんで、新しいやつ（3号）にも穴を開けたんだけど、そっちには短い赤い紐をちょこんと結んで、『これが1番新しい引継ぎノートでっせー』ってシルシ、しといた。
今の職務ランクから、もひとつ上の職務（今より時給が40円上がる）に上がるのに、社員レベルの一番下くらいのことが要求されるから
「かなりハードルが高い（上司：談）」※それって、『パートにはこれ以上時給をあげるつもりは毛頭ない』って、会社が公言してるようなもんやんけ＃
っていうのなら、アタシ自身の評価（給）をあげていく方向でいくさ＃←それでも、最高30円までしかあげられないけどね・・・（ハァ；

それにしても・・・秋に申請出した、資格に合格したヤツ（受験料の支給）、うちの会社は「本スジ」とはちょっと外れてるグループなので、どうやら支給されないっぽいわ・・・＃（先月か今月の給与に支給されてない）
あああ〜＃
（支給が）ダメならダメと、はっきり返事くれればいいのに＃（←でもめげずに、今年はセキュリティの方も受験するもんねっ＃）
あ・・・（ガーン）今気づいた・・・！
そうか・・・秋には、セキュリティの方、受験か、あたし・・・
（卵巣の方は、いつ手術すんべよ・・・ら、来年？；）←ま、先生には「あなたの都合の良い時で」と言われたから、来年でもいいか・・・。

●体重●
1回目・・・73．0kg
2回目・・・74．0kg
3回目・・・75．0kg
えええええ〜！！
なんでぇ！？

73．0kg

・・・そういうことにしとけ＃


いや〜、おととい、昨日と家から1歩も出ず（＝フロに入ってな〜い；）。
こないだは部屋の掃除（の、さわり）が出来たから『まだ』いいとして・・・；
昨日は、前々からやろうやろうと思って、まったく手付かずだった、最初の病院の先生へのお手紙をば。
たまたま、彼は遠方にしかないモノを買いに、家族とお出かけ・・・予想はしていたが（だからあえてフロに入らず、お手紙に熱中できたんだがね；）、結局彼も帰りが遅くなったので・・・そ〜りゃもう、指がまわるまわる！
あくまでも『お手紙』なので、A4用紙の1〜2枚に収めるつもりだったんだけど・・・；
1、2枚どころか・・・結果（現時点で・・・いや、もう結びの言葉をちょちょいっと書けばおしまいだけどさ；）7枚めだよ；
もちろん、途中で手を止めて、何度も読み返して、『あくまでも』先生自身の話からずれないようにしてる
（→入院、手術をした病院は別なので。
先生自身も、大きい病院から独立開業してるので、この手術は何度もやっているから、お茶の子さいさいなはずなのだ。
だから、先生の手前、できるだけ手術そのものの話には触れないようにしている・・・）。
余分なものは、削れオレ・・・と、何度も何度も読み返して、推敲を繰り返してるんだが・・・やっぱ、どうしてもこの枚数になっちゃう；
あ〜
許して、先生！（無愛想でこわい先生だけど；）
・・・で、いったん印刷して、実際目にした感じ（あたしはぎっしり書く癖があるので・・・；）とか、誤字脱字をチェックしようとしたんだけど・・・プリンタそのものは壊れていないみたい？なんだけど（プリンタドライバのテストページが印刷できるので）、どうも・・・ワードから印刷が出来ん・・・；
こないだメーカーのサイト行ったときに、やっぱりちょっとドライバ壊しちゃったのかな・・・？；
・・・なので、プリンタドライバのアップデート中・・・

●体重●
74．0kg
エェ！？
ん〜・・・こないだの外食ー？；
か・・・便P気味だからかなぁ・・・
退院してからずっと、1日おきか2日おきくらいにしか
おつーじがナーイ
今日は、よりによって体重を量って、
お昼ごはんを食べた後にウンチョスがどっさり出たヨ・・・（あ〜ん；

★朝食★　兼　★昼食★
こだわり豆乳＆1日分の野菜
ごはん　100g
サラダクラブ　大根サラダ　＆　海草サラダ　うぃず　クレイジーソルトで
切干大根（小パック）
マルコメ　みそ汁（乾燥わかめ大量追加投入）

★夕食★
ごはん　100g
キンピラゴボウ（小パック）に　半熟卵をまぜまぜ（キンピラの辛味をタマゴが和らげてちょうどいいあんばいでうまい！）
マルコメ　みそ汁（乾燥わかめ大量追加投入）
切干大根（小パック）

今日も、結局11時半まで寝てた・・・；
昨日は1時には寝たのにナァ・・・
途中、布団蹴飛ばして、あまりの寒さに起きてしまったからナァ
（夢の中で、嵐の中を寒さに震えながら歩いていたよ；）

昨日の夜、会社の同僚Gさんからメールが来てたらしいんだが、
あたしの携帯が受信したの、今日の朝だった・・・；
「明日出勤？」って、その一言だけだったんだけど。
あぁ・・・月曜日から出勤、って思ったのかな。
キリがいいから、3月からだよ、って返事した。
むむむむむ・・・制服、着れるかナァ；


日記リンクしてる方の登録してるブログランキングサイトで、
何気に「婦人科」で検索してみた。
で、今日は部屋掃除もせずに、ずっとねっとさあひん・・・；
や、実り多きねっとさあひんだったけどね。
最近、サプリメントの過剰摂取はかえってカラダに悪いですっていうのをあちこちでよく見かけるんだけど、その一つに「イソフラボン」があげられていて、「なぜだろう？」って思ってたんだけどさ

（まあ、イソフラボンに限らず、ほとんどのサプリメントに言えることだと思うんだけどね；）

http://yoshiko-mc.jugem.jp/?eid=304

特に、コメントの欄でとある方が

＞私は学生の頃にこの事実を学んでいたので
＞健康な人は摂取しなくていいのに…と思っていました。
＞あれは本来
＞「閉経した人たちの骨密度がガクーンと落ちないように摂取すると効果的」
＞ということで取り沙汰されたんですが
＞(骨形成に関与する女性ホルモンに構造が似ている)
＞いつしか商売になって妙にもてはやされたような気も。
＞イソフラボン過剰摂取
＞＝女性ホルモン過多に等しい状態
＞＝出産せずに歳を重ねる人は乳ガンや子宮ガンになるリスクが高いのと同じ状態
＞閉経してからは摂取したほうがいいと思います。

えぇ！？
あたし、今回の癌に関して、原因、なんだったんだろー・・・って、ちまちま（もう終わったことなので、それほど気にしないようにはしてるんだけど）調べたりしてるんだけどさ。
仕事を始めてからずーっと寝る前に飲んでるビタミンC（1粒500mgを愛飲していた。風邪予防のため）がまずかったのかナァとか
内装型の生理用品をやめようかなぁとか
いろいろと考えていたんだが。
去年からずっと毎日飲み続けている無調整豆乳（といっても、毎朝200ccを、市販の野菜ジュース100ccと混ぜて飲んでいた）も、イソフラボンの過剰摂取に（結果的に）繋がってしまったのか！？
※退院してからは、無調整豆乳100ccに野菜ジュース100cc弱に減らしている。

豆乳はたまに（今は、調整豆乳でおいしいのいっぱいあるしね）して、普段はなるべく豆腐を食べるようにしようかなぁ・・・。

今日昼に、彼から「今から病院（皮膚科）行ってくる」とメールがあって、ビビッた・・・；
イボ（？というか、ニョロッとしたアレだね・・・）の件で。
そういう「体質」らしいので、週1回とかで「処置してください」と言って来ればいいらしい（だから次回の予約も別にしてないそうな・・・）。
ふ〜ん・・・
あたしも、手首に小さいのと、右脇の下に出来ているんだが・・・；
（はさみとかツメきりで自分で切っちゃっても構わないのかなぁ？）
謎

出血メモ。
量は、また昨日よりガクンと少なくなってる。
でも、夜寝てる間に溜まる出血がね・・・結構量があって、不快だ・・・（内装型の生理用品使えば、こういうときはラクなんだけどね；）。
色が、赤い血液と、古くなってる茶色い血液と、両方が生理用品に付いていた。
（あら・・・赤い血液、まだ出るんだ・・・？；）
う〜ん、一瞬、ちょっとだけ病院に行こうか迷う。
しばらく様子を見てからにしよう・・・。