●体重●
そりゃ〜もう必死に勝ち取ったさ、71．0kg
（でも素直に乗ると、72．0とかなのよ・・・）

昨日、ちょっとだけ久しぶりに「ねっとさあひん」したんだけど。
ヤフーニュースで知った。
映画「ブエナビスタ・ソシアル・クラブ」の
あの歌うおじいちゃんが。
こないだ亡くなったんだそう。
ま、78歳だったから、仕方ないかなとは思うけど・・・。
欧州ツアーから帰ってきて、次のレコーディングをすることなく、
永遠の眠りについたのだなぁ・・・残念。
リアルタイムで観にいけなくてさ（映画を）。
先にサントラ盤を買っちゃってたから、
よけいにがっくしだったけど。
幸い、この春先の桜坂（閉館した映画館）の
ファイナルプログラムで、
スクリーンで観る事が出来たんだよねー。
この映画は、おうちのテレビ画面じゃなく、
映画館のスクリーンで観れて、本当に良かったって思う。
おかげで、今日は一日、ちょい「ぶるう」だった。
・・・DVDを買わなくちゃ、絶対。

●体重●
勝ち取っ・・・て、71．0kg
普通に乗ったら・・・72．0kgとか・・・（ガクー
まぁ、食生活がガタガタだし・・・

長かった・・・正月明けすぐに、オークションで手にいれたモバイルギア?に、
解凍ソフトを入れていくの・・・（ZIPと、LZHを解凍するソフトを）。
何が手間取ったって・・・ZIPの解凍ソフトが、確か数年前は、
モバイルギアに直接ダウンロードして、解凍（セットアップ）できたはずなのに、
今は・・・母艦（今なら、ノートでXPを持っているのでソレ）にダウンロードして、
そこで解凍してから、モバイルギアに移さなきゃなんなくなってるんだよぅ〜（泣）。
CE用ZIP解凍ソフトをなんとかセットアップしてからは、トントン病死・・・違う！「拍子」。
CE用LZH解凍ソフトをダウンロードして、やっとこさ最大目的の「つまようじ」をダウンロード。
この「つまようじ」がないことには・・・POCKET・IEの不具合を修正できないから、
掲示板への書き込みがほとんどできないし、このダイアリーノートとか、
マイヤフーへのログインができないんだよね・・・なぁんにもできない（泣）。
もともと持っているモバイルギアとは別に、わざわざ（彼にあきれられながらも）
オークションで手に入れた別艦（←あるのかよそんな言葉！？）だから、
な・ん・と・し・て・で・も！
「お外用（職場とか、外出先）」で使えるようにカスタマイズしておきたかったのよ！（ドンドン
メモリがまだ増設できてないから、処理速度が本当に「トロトロ」しているのがアレなんだけど
（でも、インタァネットゥに繋いでまっすぅ〜・・・という感じがして、これはこれで実は好き♪）。
でも・・・やっぱこうして少しずーつ少しずーつ、
自分の思いどおりになっていく愛機・・・あぁ、なんともいえんシアワセ感が（笑

●体重●
一生懸命何度も量りなおして勝ち取った
71．0kg
はぁ・・・（ガクー

♪「夏祭りには　帰って来いよ」
　暑中見舞いの絵葉書には
　たった二行の君の言葉
　わたしの心を決めさせた♪　（『夏が来た！』by渡辺美里）

まさに、そんな歌を地でいってるなぁという若者でうようよ。
ジモピー満載でね。
出店は昔の半分になった分、
ブルーシートを広げるスペースが倍になった。
毎年、島を離れていったこの街の人々は、
この夏祭りの時期に休みをとり、里帰りする。
それは、昔も今も変わらない。
夏祭りは、世代を超えた、この街の同窓会なのだ。
現在進行形の若者達にも、
かつてそんな若者だった父ちゃん母ちゃんにも。
田舎だけど、
これがあたしの住む街の「夏祭り」。
やっぱりちょっと懐かしい。
あの大きな花火大会みたいに
数はそう多くないし、
あの祭りの花火みたいに
BGMが流れてるわけでもないけど、
1発1発　味わうようにあげていくのが、
この街の「夏祭り」の「花火」。
今夜　きっと
街のそこここで繰り広げられる
『元気だったかぁ！？』
の気持ちを込めて
工場直送のビールで
『乾杯〜！』

・・・っつう、余韻に浸る一方デだね、
交差点で信号待ちしてたタクシーの運ちゃん、
突如車を降りてあちらに渡り・・・
「なにやら」を拾って車に戻り、
青信号で発車していった・・・。
運ちゃんが「なにやら」を拾ったあたりの場所に
ぽつんと残された、どうやら
鞄・・・。
偶然通りかかったニイちゃんも、
その鞄が気になってしょうがないらしい・・・
（こちらを気にしながら、足でその鞄をひっくり返して見てる）。
運ちゃんが車に乗り込むとき、
あたしと目が合った（ハズだ）。
運ちゃん・・・。
はぁ・・・（ヤなもん見ちゃったナァ・・・＃）。
その「なにやら」って、もちろんアレでしょ・・・
普通、落し物なら、鞄も一緒に拾うはずでしょ・・・。
あたしゃ聞きたい・・・
「お金、入ってた？」
ま、あんなところに堂々と落ちてるってことは、
もう既に「空っぽ」だったりするんじゃないかなぁと思うんだけどね・・・；

●体重●
勝ち取って〜、71．0kg
なかなか体重が減らないン〜；

「夏休み賛歌」

昨日までの
うすらどんよりとした雲は
どうやら一気に
引き剥がしてしまったらしい

見よ　空は
磨き上げた鏡のようで
これからの四十日と　それから
うれしい今日の初日と
8月最後の日めくりの一枚をも
この青い空は喜んでいる

巨大なのろしのようだ　雲は
上がりゆく朝日を浴びてもう
ますます熱く　もっと厚く
やがて天を貫くのではないか　あれは
まぶしすぎてまっすぐ見られない
これほどにも真っ白い白を　わたしは知らない

そ知らぬ顔して　窓から南へ駆けめぐった風は
確かにその表情を変えた
雨のように降り注ぐであろう熱線−紫外線−とは対照的に
からりと乾いた　優しい冷たさを持った風になった
ああ　なんて懐かしい
確かにこれは　「夏休みの風」だ

子供らよ
ほら
夏休みだぞ！

遅刻魔のMさんが辞めてから、
あたしのいる(今やあたししかいない)部署は、
急激に変化を遂げているっちゅうか。
覚えれば誰でもできる作業は、総務の人たちにやらせるそうな。
そっちの上司のハラは
「ゆくゆくはなこさんにも総務の仕事を・・・」
らしいが、あたしの上司はどうやら
「その分、なこさんには専門的な作業をまかせて、
それに集中できるようにしたい」
らしい。
あくまでも、「らしい」が。
ま、本人がそういうんだから、そうなんだろう。
『辞めるか、もう。』
新人さんに思わず漏らした言葉。
あたしは、そこまでしてこの会社に残りたいのかっつうこと。
ん〜・・・
去年別の支店に栄転になった支店長は、あっちで
あたしのいる部署の子を、実質、自分の『秘書』扱いしてるそうな。
うわーうらやまし。
・・・ちゅうか、よくよく考えるとあたし、
すでに現支店長の『秘書』っぽい仕事、依頼されてたじゃん；
↑
しかもそれ、年明けくらいから（もっと前か？)手付かずだし！！
ダメじゃん！！
明日はどうなってるんだ、あたし？
↑
っていう思いを、毎日抱いて過ごすのか、あたし

●体重●
起きてすぐの体重を量り忘れたのよ（涙
なので、朝食＆昼食後の体重（涙
74．0kg
おまえそれ振り出しやろ！！＃＃
もう最悪＃

★朝食★　兼　★昼食★
豆乳＆YJ
道の駅のスコーン(プレーン)5個
ファミマ　海の恵みの海藻サラダ
明治ガルボ　昨日の残り7本(ほんっと・・・細くて短くなってるんだよ〜＃)
バナナ

★夕食★
生姜焼き定食
(生姜が効きすぎてたけど、それがまたおいしかった；)

「はたと気づき　とわに眠る友に笑いかけた」

36か　友よ
16の　高校生からもう
20年も経ったのだ　友よ

気持ち的には
まだ10年しか経ってない
つもりなんだけどなぁ

あれから
制服のスカート丈は半分になり
上着の裾は
20センチ近くも長くなった

手提げ鞄が
高校生の特権だった
つるんとシンプルな
あの黒い学生鞄は皆無になった

ましてや
自転車通学もわずかに数えるほどで
かつての駐輪場は
先生達の車が頭を突っ込んでてさ
ただの駐車場と化していたよ
友よ

でもさ
変わらぬものはきっと
相変わらずのあの制服の色と
そして
あの制服の色そのまんまの
学生達の心模様だよね
ねぇ
そう思わないかい　友よ

昨日の飲み(会。アタシ以外は「オンナ」の集まりな会)で判明。
彼女達は、早寝なのだ。
早いところで9時半から10時には眠くなるらしい。
どんなに遅くても、12時らしいよ。
逆に、遅番オンリーだった子がいるんだけど、
仕事が終わってそのまま
明け方まで起きたりしてるようなので、
実は・・・(あら、目の下のクマが目立つ・・・)って思ったのだ。
肌もちょっとアレ気味ではないだろうかと気になった。
色白なだけに、目立つのだ(←人のこと言えん言えん；)。
反省したなー、さすがに。
先月の「彼女達は総じて、体が柔らかいんだぁ！」という驚きに引き続き、
今月は「彼女達は早寝してるんだぁ！」という反省
(※早起きなのは、あたしが一番なんだけどなぁ)
↑
・・・ということは、睡眠時間、ってことになるじゃないか；
そうか・・・すべて、睡眠時間、なんだぁ・・・
(わかってはいるんだけどさ・・・改めて、実感、というか、反省・・・)。

一、ダイエットしましょう、そろそろ本当に。
　もう、泣いてます実は。
　泣くくらいなら、コントロールしましょう、アレを飲んででも。
　泣くくらい痩せたいのが本気なら、やれるだろう、あたし。
　あの時みたいに。
　これでダイエットできなければ、「彼とはしばらく別れる」くらいの気持ちでいろ。
　そうじゃないと、食べてしまうのを人のせいにしてしまうだろ。
　一緒にいて甘えてしまって、結局なんだかんだと人のせいにして口にして、後悔して、太ってさ。
　それを人のせいにして、人を恨んでしまっているということを認めろ。
　その最悪な気持ちには、きっぱりと縁を切ろう。
　(だけどさぁ、彼にも止めて欲しいのよ本当は・・・(涙))

ニ、資格取得に向けて、勉強を始めましょう、また。
　5冊あるうちの4冊目の途中で終えてたじゃないか、あたし。
　びっくりだよ・・・やれば出来てたじゃないか、あたし。
　秘書検定の準1級だって、3度も受験して、その3度目の正直で受かったじゃないか、あたし。
　やれば出来る子じゃないか！
　昔からそう言われてきたじゃないか！
　I先生があたしに言ってくれたあの言葉を胸に、本気で取り組もう、あたし！
　合格した暁には、笑顔で会社にあの申請書、出してやろうじゃないか！なぁ！！

お散歩と洗濯もあるし・・・コレまで以上に、時間の配分をうまくしないといけないよ。
ダイエットのために、ご飯を自分で作るんだから、なおさらさ。
Kさんが言ってたように、制服のアイロンも、1週間先の分までやっておくとかさ。
ご飯も、休みに1週間分作るとか・・・(これはさすがに無理か；)。
休み、特に連休。
アイロンのまとめがけと、ご飯のまとめ作り。
これにかけよう。
何年ぶりかで・・・手帳をフル活用しなくちゃ、かもしれないなぁ(思案中・・・)。

BGMは・・・相変わらず
渡辺美里のアルバム「She　Loves　You」
ちうかね、これしか持ってないからなんだけど；

●体重●
72．0kg
はぁ・・・ホンっ・・・トー・・・っに！
太った、いや、肥った（のが正しいっぽい）のなー、あたし（泣）

●体重●
72．0kg
ああんやばいっ
制服のスカートが
ほんのりと
『ぴっちり』
してきた・・・

今日、判明〜。
Hさんって、
てっきりカラダを壊して辞めたんだと思ってたのに
（上司からはそうとしか聞かされてないし）
人間関係こじれて辞めちゃったのか・・・。
Mさんは、あたしをもっと極端にした・・・というか
あたしの『明』な部分を、沢山持ってる人なんだナァと。
それにしては・・・どうして今の上司Tさんのもと、
いまだに働けるんだろう〜！？って不思議だったんだけど。
あたしだったら絶対とっくに辞めてるヨ〜；
どうして「使える」人間（＝社員）はどんどん異動して、
しょうもねぇ「使えない」人間は、
いまだに異動させられないんだろうと。
これ、『王様の耳はロバの耳』だよ。
Mさんが同意してくれたから、きっとほかにも
同じように思ってる人って、いっぱいいると思う。
また賭けを始めようかとしてるみたいだけど・・・
「○○さんが、定年までウチにいる、に千円！」
やる？って言われた
（勝ってもうれしくない。
っていうか、それまでにあるか？会社・・・）←おい

Kさんから結婚式の話。
400名ですってよ奥さん。
あら、さすが；
ま、2〜300名は当たり前の世界ですし。
150名くらいのこじんまりとした式も出席したことあるけど、
ほんとにデフォルト200名なんだなー
と実感するくらい、会場がひろびろ（つまりスカスカ）
としていたなー。
あたしの出席した中で一番大きかったのは・・・たしか
300・・・数十名余り、だったな。
それも、会場のキャパ越えてぎりぎりに詰めて詰めて詰めて・・・
「ここまでしか入れられません勘弁してください！
（by.ホテル側←あくまであたしの推測だけどね）」
っぽかったし。でもあながち間違ってないかもヨ
あれを超えるのか・・・。
（っていうか、あたしの住んでるこの田舎に
400名収容できるトコがないだけっていう話なんだろうけど）
400名収容された会場を見るだけでお腹いっぱいかも（別な意味で楽しみ）
県内で最大の結婚式（招待人数の面で）って、一体何人だったんだろうねぇ・・・

明日は残業ゼロ（＝定時）で帰れますように
（そのために今日はシステムが使えなくなる時間まで仕事したのに）

●体重●
72．0kg
う〜ん
本当は、一番で乗った時の（いわゆる「勝ち取り」；）数字は、
71．0kgだったんだけれども。
一応、謙虚になってみた・・・（はぁ？）

今日、梅雨明け。
朝イチで、新人さん
（って、でももうすっかりなじんでるから、新人ではない・・・ネ）
からTELで起こされた；
下のお子さんが、ぜんざい
（うちなーぜんざいだから、金時豆だよ！？）
を詰まらせたらしく、昨日は大変だったらしい・・・
今だから笑って話できるんだけどね
（電話の向こうで、当の本人がブウブウと言い訳というか
文句を言っていたのが、とてもかわいらしかった；）。
「うちの子が本当に豆と餅が好きでさ〜、
『もうー、ちゃんと噛んだの〜？』って・・・（苦笑）」
大好きな冷た〜いぜんざい（金時豆）と
餅（っていうか白玉粉の団子）を、おいしくて嬉しくって
『んぐんぐんぐ！』ってか・・・
表情まで目に浮かぶようで、笑えるー；
いつか会社の飲み会とかあったら、連れてきてもらお〜（遊ぶ♪）。
そんな風に新人さんと話をしているうちに、
すーっかりカラダが起きてしまってさ；
（だったらそこで起きろよって話；）
↑夕べは3時ごろまでネットしてしまったから、
午前中は寝ていたかったのさ〜（言い訳言い訳）
ほのかに尿意もあったから、そこでトイレ入ればよかったのに・・・
起き（て完璧にカラダが起き）るのが嫌で、
そのまんま寝てしまったから・・・
ガックンと二度寝した形になっちゃって、
またも夢の中で
『腰が痛いぃー（泣）』
って、シクシク泣いて目が覚めた。
起きたら、本当に泣きそうなくらいに腰が痛いんだもん。
しかも、どうもトイレを我慢したせいみたい。
腰周りのあの痛みといったら・・・。
（これで何度目だろ・・・；）
あぁ、またヘルニアの手前なんだろうかー（焦）
あの時（もう十数年前だけど）も、
ちょうどこんな風に、泣いてしまうくらいな腰の痛みだったなー；

お目当ての本を見つけて、そのままぶらぶらと本屋。
数年前（もっとかなぁ）、取るつもりでいたとある資格。
通信講座のテキストで勉強してる最中に、
母が結石のため、入院＆手術することに。
それから結局、自然消滅・・・みたいな。
アレから大改革、じゃないな・・・大編成？大編纂？なんていうんだろ・・・改編？したらしく。
本棚にずらっと並んでるテキストや問題集の山を手に取るけれど、
なんだかあたしの持ってるあの時のテキストと、
びみょ〜に内容が違うような・・・う〜ん；
で、それから派生してって新たに生まれた資格なんかも沢山あるんだけど、その中の一つにも、ちょっと興味が湧いたわけで。
でも、どっちかっつーと、今の彼がすぐに取得できるんじゃないかしら・・・っていう内容。
申し込み期間は、来月中旬から8月上旬まで。
試験は、秋。
今から3ヶ月・・・

やってみないか！？

いや、マジで。
彼があっちの方で、あたしはこっちの方
（やっぱ、一度は諦めたものだから、未練がある）と。
受験料が・・・樋口さんかー。
合格率・・・あっちは10％ちょいで、こっちのは25％くらい？
うーん、頑張ればいけなくもないんじゃないか、というのが正直なトコ。
あたしの秘書検準1級も、それくらいだったような覚えがあるし。
それでも、3度目の正直で、ようやく受かったんだけどね；
『パートのくせに知ったかーしてるだけ』
って思ってる人がいるはずなので、
アタシには必要、だと思う。
ちゃんと第三者？によって認めてもらった、というものが欲しい。
ソレがあれば、あたしのやってることが
『パートのくせに知ったかーして、
しなくてもいい余計なことを、
大騒ぎしてやってるだけ』
と思われない（はず・・・だと思う）。
そっち方面の大学やら専門学校を出たわけじゃないので、なおさら
（同じ作業でも、そういう学校行ってた、となれば
『あー、なるほど』と納得する人が多いのが現実だし）。
受けたいなぁ。
申し込み開始まで2週間以上時間があるので・・・
明日あさってにでも、本の山からあの時のテキストを掘りかえして
（！？）
湧き上がってるこの気持ちに、白黒はっきりつけようかな。

いたずらな天使が
前髪に
フッ　と息を
吹きかけていったのかもしれない
よ？
（天使にしっぽってあったかよオイ？というツッコミは
ナシの方向でひとつ・・・；）

バースデーパスを、やっと今日使った。
めったに寄らない洋服売り場にも、足を運んで。
これから3ヶ月で
（どれくらいかはわからないけど）
またまた（まだまだ）痩せる予定なので、
チョ〜シに乗りまくって・・・Tシャツの類を、
一気に5枚も買っちゃったよ；
（しかもそのうち4枚は、同デザインの単なる色違い）
レシートを見ると、綿100％ではないというのに
一目ぼれして買ってしまったやつが
『ヤングLファッション』って・・・
ゴメンねヤングじゃなくって（怒
LLで胴体はオッケイなんだが、どうも二の腕が・・・
二の腕だけ、3Lとか4Lっぽい・・・（マジで；）。
今度試しに、この二の腕のアップ写真撮って見ようかと思う・・・。
多分・・・いや絶対、若い子の太ももだと思われるな（自信アリ）。

●体重●
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
タコキャベツカツ←すんげー期待したけど、半額になるくらい時間が経っていたせいか、ただの「コロッケ」だったよ（泣）
さくさくチキンレモン←これも、香りに誘われて買ったけど、やはりこれも半額になるくらい時間が経っていたせいか・・・さくさくなんてしてなくて、ベタベタのただのチキンだったよ（泣）
野菜サラダ←なんか・・・水耕栽培？の、いろんな野菜の小さいの（プチセロリとか）の、サラダ用にパックにまとまったやつ
いつもの豆乳＆一日分の野菜という名のジュース

★夕食★
アスパラチーズカツ
エビ天ぷら2尾
はまちさしみ（数切れ強）
スパーのパンの、くちどけチョコ（だっけか）
同じく、カスタード生クリーム
ジョージア　モカラッテ　チョコレート味（っていうけど、昔に比べて水っぽいよ〜）

今日の仕事は、ず〜っとパソコンのモニター見てたり、端末の入力作業とかばっかで、目を酷使してた。
パソコンの方は、半分メンテだったから、「ん〜・・・」って考えて根詰めてたから、頭のほうも疲れたな・・・。

昨日とかおとといは飲んでいたけど、今日は珍しく（欲望の赴くままに食ってばっかいたせいか・・・？；）アレを飲まなくても思考が若干明るくまわっているみたいなんで・・・（今のうちにしっぽつかんじゃえ）みたいな。
気分いいついでに、今日ずっとアタマの中で流れてた、
美里ちゃんの「夏が来た！」を聴きたくて・・・
CD「She　Loves　You」をば。

とりあえず、近々本当に、本家のほうの（前の会社を辞めてからずっとほったらかしの）サイトを、きちんと構築しよう。

で、ダイエット（重要だよ〜＃）。
最近のアタシは、明らかに量的に食べ過ぎ。
いくらキンピラゴボウとか切干大根が安いからって・・・両方食べるのは、多過ぎます；
「ちょっと少ないかな・・・？」
くらいにとどめろ、あたし。
んで、足りないなと思ったら、会社の食堂にダッシュして、
なんか飲め、あたし。
我慢して我慢して、結局、会社終わってからコンビニ行って、
お菓子なり菓子パンなり買ってしまうくらいなら、
ちゃんとバランスのとれた適量の食事をして、
もの足りない分を、コーヒーとか豆乳とかにしろよ
（今はコーヒー味の豆乳だってあるだろう＃）。

スキャナを立ち上げるのが面倒なら、
デジカメを使え。
パソコン上で読めればいいのなら、
デジカメで充分だろう＃
ドンドンデジタルスクラップ、していけ、あたし。
そうして、部屋を埋めていってるこの本の山を、
切り崩してゆけ、あたし。

ご飯を、できるだけ家にある材料で作れ。
出来合いの惣菜は、体調の悪い時だけにしろ、あたし。
あのダンボールの中のレトルトは何だ？
パックは何だ？
冷凍庫にギュウギュウに詰め込んである、
魚類肉類野菜類は、いったいいつ使うんだ？
自分で作ったご飯が、いちばんおいしい。
かつてそう思った自分がいたなら、もう一度取り戻せ、あたし。

『梅雨明け　注意報』
帰ってくるぞ　帰ってくるぞ
もうじき奴が　帰ってくるぞ
雨ののれんをジャラリと払い
抜けるような青空を背にして奴が
長い長い「夏」という名の奴が
この島、沖縄に
帰ってくるぞ！

↑
最初、日記のタイトルにしてたんだけど、長すぎてアウトになってしまった・・・（ガクー
なので、勢いついでで
詩にしてしまったよ。
こないだ、通販で注文しといた本が届いたのだ。
「おんなのことば」茨木のり子(童話屋)
有名なのは
『自分の感受性くらい　自分で守れ　ばかものよ』
なんだけど。
この本ではじめて、それ以外の詩に触れることもできた。
想像よりもずっとちっちゃいハードカバー本でビックリしたけど；
でも、ご飯を食べながら片手で読んだり出来るから、いい
(行儀は悪いがな；)。
小学校の頃は、学校の図書館からは詩集と画集しか借りてなかったなー。
あの頃に戻ったようで。
久しぶりに、詩を編もうかという気にさせてくれた
(だから、その勢い)。

もうね、今夜の空を眺めてて
あぁ　きっと明日には本当に
予想通りの「梅雨明け」が
「夏」がやってくるんだなぁ・・・
って思ってさー。
アタマン中でずっと
♪本当の　夏が来た　生きている　まぶしさ♪
って歌ってたよ。

梅雨が明けたら　海辺を歩こう。
潮風を味わいに　海に行こう。

●体重●
73．0kg
かーくーじーつーに。
太りました。
今月に入ってから、急な角度で右肩上がりに。
財布の中に眠ってるバースデーパスで、
あたしの体重も脂肪も10〜20％割引にして欲しいデスナ！
↑
それが出来たらそれは魔法のパスですな！？

どうやって自分の精神をコントロールすべきか、これが問題、実は。
せっかく70．0kgジャストをさしてた
（一時期は、69．0とか8とかをさしてた）のに、
このごろは・・・勝ち取っても71．0kg。

堕ちていくのは・・・あっという間ですな・・・（遠い目）

●体重●
71．0kg
明日から・・・で直すぞ・・・。

ノートン先生は、いささか不親切な気がするんだが・・・。
ちゃんと前回のバージョン（2003だか2004だか）をアンインストールしなきゃいかん、っていうのは別添の本で読んでた（っていうか、事前にアマゾンでレビューを読んで知ってた←メーカーのマニュアルにはなくて、別添の冊子にやり方が載ってた！っていうので、慎重に読んでみたのだ）んだけど、実際に「アプリケーションの追加と削除」で、関連したのが3〜4つほどインストールされてて。

どれをどういう順番で削除していったらいいのかが、さっぱりわからんのよ。

どうやら、一番最後に削除すべきものを、ちょっと早めに削除してしまったらしく・・・。
最後の1個が、どうしても削除できなかったのだ・・・まぁ、前回よりはマシだろう、っていう楽観的観測で・・・乗り切ったさ。

レビューどおり、前回に比べると、今回の2005は若干軽くなったような気がするな（っていうか、前回の2004のアンチウイルス、あたしが再インストール失敗してたんだけどさ；）。
でも贅沢言うとアレだ、タスクトレイのアイコンは、前回のがよかったなー（今回のは超ショボッ！）←ライブアップデートの画面も、前のパソコンの絵が良かったのになー。今は、超単純なシンボルがバッバーンとあるだけで、なんだか味気ねぇ・・・。

とりあえず、これで今日から快適ネットライフ！（多分）
PHSで激遅いのに、数時間以上もかけたアタシえらいっ！

●体重●
70．0kg
いいんですかいいんですか
新たな扉を開く○歳になった日に
勝ち取った数字で70kgだなんて
いいんですかいいんですか
本当にいいんですかいいんですか
そして延々と
自らに問う・・・（ガクー）
まっ　アレだし許してねってことで（誰に？

●体重●
70．0kg
勝ち取り数字なんですが、ええ。
でも・・・何気に太ってるかもー（トーゼンー＃）

★朝食★　兼　★昼食★
ジャスコ　豚肉とアスパラのチーズカツ　を、2パック（汗
香月堂　プチケーキ　えっと・・・いくつだっけ・・・6〜8個？
バナナ
リプトン　リモーネ←なんか前よりちょっぴしおいしくなってる？

日記のブックマークを整理した。
自分のパソコンの『お気に入り』の中に、
『リンク外したダイアリーノート』というフォルダを作って、
その中にURLを入れておいて、リンクを外していった。

昨日買ってきたドライヤーを、まわしてみた。

（ゲッ・・・；）

前のドライヤーは、常にHIGHにして、
さらにTURBOもONにしてあったんだけど。
んで、風の温度は絶対にHEALTHYで！（70℃）

ところが新しいやつ、なんと音が・・・前のドライヤーのLOW並み・・・。

（こんなに弱いの！？ゲゲー失敗した・・・）

元は9千円超えだったのを、どうやら処分特価だったらしく、
3割引のタグがついてて、6千円で買えてラッキー♪と思ったのに・・・。

（あ〜あ・・・）

でも、そのドライヤーを顔にあててみると・・・あれ？
けっこう、風、あるかも・・・っていうか、フツーかも・・・。

よくよ〜くパッケージを見たら、これって
『シーンターボ』シリーズじゃ〜ん！
前のは『シーンターボ』じゃなかったんだー。

ドライヤーは、初めて買った高校時代から、
これで3代目になるけど、絶対に松下電工！
それも、「HOT」と「COOL」の切り替えは、
スライドスイッチ式じゃなくって、ボタンスイッチ式のやつ！

なあんだ〜（＾＾；）ヨカッタ

でもこれで、夜間も（家族が寝てる時間の）ドライヤー、
気兼ねなく使えるなー。
ヨカッタヨカッタ。

ってか、人間ってすごいなと思ったね、素直に。
技術は、ドンドン進化していってるのか。

●体重●
70．0kg
実は、今月1日からまた！振り出しに戻ってやりなおしてる・・・
でも、この3日間・・・ちゅうか、昨日今日とお菓子ばっかし（汗
日記も全然記録できてねぇ・・・妄想更新ばっかしだよ（←なんじゃそりゃ；

メモ（ちゃんと更新したら消す）
1日、ローレライの気分
2日、新人さんは大丈夫かなー

●体重●
69．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
パン＆チーズ
スゴイダイズ＆YJ
ファミマ　バンバンジーサラダ
同じく　トマトサラダ
同じく　クリームブッセ
小岩井　まきばのそふと

★間食★
UCC　炭焼コーヒー　黒糖仕立て
玉木製菓　亀の甲せんべい4枚

★夕食★
ロッテリアにて

★間食★
キャラメルクッキー
マルチャン　鳥の五目御飯　85g
黒糖黒みつクッキー

●体重●
70．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
パン＆チーズ
キャベツサラダ

★間食★
午後の紅茶　ロイヤルワインレッド
たんかんクッキー

★夕食★
ミニトマト6粒
昨日の創作スープののこりっぺ
(ほとんどスープとにんじんのみ)
枝豆
デーリィ　低脂肪ヨーグルトCa

●体重●
69．5kg
勝ち取りだけどね；
それでも、70．0kgだったけど
アレ？
増えてるよ？・・・（汗

★朝食★
豆乳＆YJ
パン＆チーズ
ファミマ　バンバンジーサラダ
トマトサラダ

★昼食★
創作スープ　ワンタンスープの素で
・クレソン
・玉子
・人参
・トマト
・ワンタン

★間食★
キャラメル　1つぶ

★夕食★
久しぶりにパイキングウウへ

★間食★
フレスコ　クリームコーヒー
ロッテ　バニラシェーキ

●体重●
69．0kg
勝ち取りではあるんだけど、
それでもせいぜい69．5kg

★朝食★
豆乳＆YJ
パン＆チーズ
NCF　うみたて玉子のマカロニサラダ
トラウトサーモン刺身
ミニトマト5個

★昼食★
アスパラガスのおひたし
インゲンの胡麻和え
野菜炒め
季節のジューシー100g
原田雪国のむヨーグルト(小)

★夕食★
ゴディバ(アリーバ50)
カゴメデリ　ホットシリアル　トマトスープ仕立て

★間食★
オキコ　カスタード大福
パッソプレッソ　カフェラテ　50％

●体重●
70．0kg
まーね
昨日おとといと
夜中からつまみ食いしてるし；

★朝食★　兼　★昼食★
いつもの豆乳＆カゴメ　1日分の野菜
パン＆チーズ
ファミマのバンバンジーサラダ
同じく海の恵みの海草サラダ

★間食★
伊江食品の角切りピーナツ黒糖　3粒
↑
マジでコレ・・・（彼からのお土産だけど）止まらないんだよねぇ；
我慢して我慢して！3粒で止めてるんだけど；
今までのジーマーミ（ピーナツ）黒糖の概念をひっくり返したんだから（←大げさ）

★夕食★
バナナ
やおきん　うまい棒2本（やさいサラダ味）←おい＃←スーパーのくじの末等なんだよ（涙

ひさーしぶりの、なんも（出かける）予定を入れてない、まとまったお休みだったんだけど。
結局、普段出来ない夜更かし（ネットに夜明けまで繋がってみた←夜明かしだし！）をして、夕方まで寝て・・・とか。
そんなグダグダな自堕落な生活で終わっちゃったんー。
・・・（ガクー）。
ま、いいか。
昨日からちょっと肌寒いしね（22度かよ！？びっくり）。
おかげで、快方に向かったはずの風邪も・・・気がつけば、足の裏がイヨ〜に寒い；（ゾクゾク）
来月は、2年ぶりくらいか！？な、5連勤があるので、体力温存ってことで・・・（ガクー）。

せっかくこんなにまとまった休みだから、部屋の掃除しよう！とか、サイト再構築しなきゃ！とか（日記の部分だけ、ここにリンクして、ほったらかしなんだけどさ；）いろいろとやりたいこと頭に描くんだけどねー。
なーんだか。
結局どれも手付かずなまま。
・・・あー、先月の日記、少し書いたくらい、か
（それでも、まだ先月後半が書き残っているウー）

ちょっぴし自己嫌悪・・・。

んんん〜まだまだ、まとまった休みはあと1〜2回はあった（はず）なので、それに向けて普段の日は体力温存！ということで。

いいか、もうどうでも＃（←投げやり）

●体重●
69．0kg
もち、勝ち取り数字なんだけれども
でも、MAXでも72とかに落ち着いてるからよかった・・・

★朝食★　兼　★昼食★
トラウトサーモン刺身
豆乳＆YJ
パン＆チーズ
伊江食品　ピーナツ角切り黒砂糖　3粒

★間食★
バナナ
香月堂　アールグレイシフォンティー(パウンドケーキ1切れ)

★夕食★
カゴメデリ　ホットシリアル　トマトスープ仕立て
バナナ
わかめおにぎり

職場のコの送り出しもして。
送別会も終わって。
これからのこと考えると・・・どうなることやら。
イロイロと考え事・・・結局、休みだけどなんもしないでダラダラ。
あ〜・・・
なんだか非生産的でイラつくかも・・・＃