●体重●
72．0kg

あまりの腰の痛さに、バンテリンを貼って寝た。
まー、貼らないよかだいぶマシ、ってカンジで。
最近は、いやな夢ばっか見るな〜。
こないだの「桃」、昨日の「海にゴミ捨てて逮捕」、そして
今日の「水遊びするつもりが思いっきり棚になっててドボン→あやうく溺死」
・・・なんだか；
夢日記（見た映像を、ちゃんと絵日記にして残す）は、小学生の頃、やってみよーって思ったときがあったんだけど、
『（夢日記を）つけると現実と（夢とが）区別つかなくなるってよ』
っていうのを友達から聞いたもんだから、チキーンなあたしはいまだに実行できず・・・；

リンク先をひととおり巡回して、閉じる「瞬間に」視界の端に
「なにやら見覚えのある名前」＝彼のネットでのハンドルネーム
が・・・；
ンンン！？と思って、もっかい開いてよくよく見ると、コメントしてたり・・・；
ちょっとビックリした・・・ハハハ；

『あーこれ面白すぎ！』
とか
『このマニヤックな話題は・・・彼ならわかる（＝面白い）のかもしれん・・・』
っていうサイトを見つけたとき、
彼にそのURLを教えたりするんだけど、なぜーか！
たいてい、彼に紹介した時点で、アタシのほうがさっぱりと
そのサイトにアクセスしなくなっちゃうことが多くて（なぜか；）。
時々、彼から
「そういえば、昨日の○○さんの日記さー」
とか話振られると、ゲゲあたしあそこ見てないよ・・・とか；
（もちろん、その旨正直に言うから、そのおもしろかったネタはちゃーんと教えてもらえるんだけども）
や・・・やっぱ、エッジが最大64kってことで速くなったので
試しにモバギに挿してネットしてみたら・・・やっぱ、速くなってたのよ〜！
さくさく、ではないけど、ストレスは感じない程度に。
あー、また昔みたいに、モバギメインでネットしようかなーとか
思っちゃったんだけどさ。
思えば3年ほど前までは、
最大（最大、だよ？；）32kという
ちーよーおーナローバンドで・・・
よくもまあ、くそ重いあんなサイトやこんなサイトを
巡回してたよなぁ・・・と。
そのときに登録制のサイトのアカウントとったのとか、
今見てみると「よくこんな（重いトコ）とったなぁあたし；」って感慨深い・・・（無知ゆえのアホというか若さゆえの猪突猛進というか；）。
あーでも、楽しかったなー♪
ウィンドウズ「シーイー（CE）」でね、
果たしてコイツ（モバイルギア）で、ドコまで出来るか！？
っていう可能性にね、かけてたというかね（ワケワカランぞ）。
オホホホ

●体重●
72．5kg

★朝食★
こだわり豆乳＆TV野菜ジュース（以前からある10種類の野菜の方）
ラーメン鉢いっぱいのキャベツサラダに、トラウトサーモン刺身をのっけのっけ（今回はサラダソルトなどのかけもの？は一切ナシ）

★昼食★
ごはん　140g（だったはず。100gに慣れすぎて「多っ；」とか思っちゃったよう）
おかずの盛（もり）という名の惣菜（すべてのおかずがちびっとずつ入っている・・・）
・スパゲティナポリタン
・なすのそぼろあんかけ？（マーボナス？）
・サトイモと人参の煮物と玉子焼き　それぞれ1個ずつ
・ゴーヤーチャンプルー
・キンピラゴボウ
・フーチャンプルー
ジョージア　アイスカフェオレ

★間食★
紅茶花伝　ロイヤルミルクティー
みの食製菓　ピーナッツせんべい
森永　タイムクッキー　ココナッツミルク
▲期待してたのとだいぶ違っていた・・・ごく普通の、ハードなクッキーだった・・・。
も〜「これでもか！』っちゅうくらいの、濃厚なココナッツミルクの風味が欲しいのに・・・。
F社の『ふるさとのおっ母（←でいいのか？自信ない；）』みたいに、ソフトタイプのクッキーがいいんじゃないのかなぁ・・・？（←ズバリ出たりして；）
あ〜ブア・ロイ（※）食べたいな〜自分でなんとか作れないもんかな〜
（※タイのホット・デザート。薄い褐色になるまで煮詰めた、ほんのり塩味を効かせた濃〜いココナッツミルクに、橙色、翡翠色、白色・・・三色の白玉団子が入っている・・・あああ〜「ヨダレがジュー！」）

かっ・・・★間食★だけで、フツーの人の食事1食分のカロリーだべ・・・（倒
もちろん、それを分かっていたので・・・

★夕食★
しかや　ところてん（2人前が1パックに入っているやつ）添付のたれで

あと寝る前に、梅ワインを一口だけ。

台風、直撃ではなかったけど、早朝に影響があったな。
日の出前は、とお〜・・・くに雲が見えてるだけの快晴！だったのに、日の出を迎えて1時間もすると・・・みるみる曇っていっちゃって。
会社に行く直前には、ごくごく短時間（一瞬に近い）の間に、もんの凄い突風＆豪雨が襲ったらしい・・・
（彼に聞いた。スモールじゃなくて、普通のライトをつけないと走れないくらいの視界の悪さだったらしい・・・。並木道、道路一面を黄緑に覆うほどに、葉っぱが落ちていた）。
晴れてはいたんだけど、低い雲の流れが早すぎる。
しかも湿気が＃
目に付くクーラーの運転を「冷房」ではなく「ドライ」にしていったさ（←迷惑？）。
あーコレだけ湿気があると、本当に最悪な夏だなぁ・・・；
だからこそ、キンキンに冷やした今帰仁すいかが「激ウマ♪」なんだけどね；



会社の金庫の鍵、持ってかえってきてしもター

＿｜￣｜○ ”

（もう夜中の1時・・・上司からのメールで分かった；）
幸い、予備の鍵があったそうで・・・出かけなくて済んで、正直一安心；
（昨日のゴッキー事件から、夜は出歩けないと実感したからさ＃
マジで、マイ「ゴキジェットプロ」、鞄に入れていつでも持ち歩こうかしら・・・＃）
明日は会社の鍵持ってって（その前に、なんか差し入れ買って持っていこう；）、滞ってる通販＆税金の支払いもしよう。
その前に、洗濯してからだな・・・「桃子ちゃ〜ん」の洗濯機、ちゃんと推量を正しく入れてくれるかしらん？

●体重●
72．0kg
最近は、夕食後の甘いもの食べを控えている。
結果はちゃ〜んと、「自分がしたこと」に対して出るものだわん、な〜んてさ。

★朝食★　兼　★昼食★
こだわり豆乳＆TVの野菜ジュース（なんだっけ・・・20種類の野菜だとかなんとか）
サラダクラブ　塩で食べるサラダ←多分、梅雨時期からだと思うけど、このごろ消毒液（カルキ）臭い水で洗った味がする。ま、しょうがないけどさ・・・
カゴメデリ　ほぐし鶏のフォー米麺

★間食★
お菓子屋の知り合いに貰った、ローゼルの蒸しパン（白）1切れ
ネスレ　クリスピー物語　2本（昨日、ふと気づいた・・・コレって、「アガサ・クリスティ」のクリスティをもじっているのか！？←文庫本のおまけ付きだったから；）
今帰仁スイカ（中パック）

★夕食★
ぷるんぷあん（←乾燥こんにゃく麺。賞味期限が2003年だったな・・・前の会社にいたときに、生協で買ったんだったはず確か；）をパスタ代わりに（キューブ1個＝熱湯で戻したら約60g）
ア〜ンド　ソースはカゴメ　プチパスタのアラビアータ（辛っ；板チーズのっけて食べたらもっと美味しかったかも・・・）
マルコメ　みそ汁　うぃ〜ずTVセレクトの乾燥ワカメたっぷり
さばみそ　1切れ
からしなの炒め物　彼と半分こ

★間食★
リプトン　ミルティーノ
紀文　豆乳飲料　ごま
えび天ぷら　2尾

なんだったんだ昨日の「風」台風3号、イーウィニャ（嵐の神）様は。
あーんだけ風が強かった割に、思ったより被害が少なかったのが、本当に幸いだったけどなー。
でも、大しけ見たさに海岸に観光客がいるという話を聞いた時、
「バカかお前らもしかして死にたい？高波にさらわれてしまえ！」
とアタマに来たけどね＃
今年の記録的な長雨に続くかと思われる「雨」台風ではなく、
「風」台風だったんだけどさ。
今までの中で初めてだよあたし・・・外にあるモノ（壁、窓、洗濯機とか物干し竿とか）に、黒いツブツブ（土、だろうけどさ・・・）の汚れがいっぱいついてるの。
一人暮らししてたころは、
ホコリ（汚れ）は「黒いモノ」で、
実家の方は「白いモノ」と、
明らかに土の違い（＆車の排気ガスの量とかも含まれるはず）からきてるのがよくわかって、へー、家の汚れ方も違うんだー、って感心してたりしたんだが。
今回の台風で、イーウィニャ様は、どこの土を運んできてくれたんだか・・・？；
おかげで今日は、まず洗濯機の拭き掃除。
物干し竿も、拭き掃除（気づかずに、1枚だけ干し忘れ去られていた家族のTシャツを干したら、黒い土汚れがついてしまったのだよ；）。
んで、洗濯機にて、あたしの洗濯物を回したんだが・・・。
なんだか洗濯機が、お、おかしい・・・；
45リットルっていうけど、その量、明らかに、30リットルしか入ってないぜ・・・？；
水漏れしてんのかなーと思って、一時停止して様子を見るも、水は減ってる様子ないし。
う〜ん・・・；
明日、いっぺん、コンセント抜いて放置してみよ（パソコンみたいだわ〜；）。
考えるトコロが、なんかおかしいのかも（バグ？）。

*******カラダメモ*******
衣類カゴのバリ？に、足の薬指挟み＆ぶつけ。
ず〜っと痛かったから（小指をタンスのカドにぶつけるがごとく）強く打っちゃったな〜（でももしかすると血ィ出てるかな〜）って、見ないようにしてたんだけど、お散歩する時に靴下履こうとして、発覚。
ざっくり切れてる〜；
なので、お散歩はショートコースに・・・（涙
ズキズキさせてたら、おなかまで痛くなっちゃったヨ；
夕べから、卵巣の辺りがチクチクすんな〜；って焦りながら寝てたんだけど、おなか全体が痛んだから・・・便Pによるものだろう（っちゅうことにしておこう；）。
それにしても・・・寝てる間に膀胱におしっこが溜まると・・・尿意じゃなくて、腰痛になるのが本当にやっかい＃
（ま、膀胱が痺れたような感覚もあるようなカンジなんだけどさ・・・なんちゅうか、膀胱が痺れて腰痛になっちゃってる感覚、なんだよな・・・）

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
こだわり豆乳＆カゴメ野菜生活100の赤
ラーメン鉢山盛りのキャベツサラダ
　＆　パスタ50g
　＆　トラウトサーモン刺身
　＆　大根とか紫蘇とかきゅうりとか（刺身の下に敷かれてるの）
　＆　ミツカン　スパイスビネガー
▲こ〜んだけをぜ〜んぶ、ラーメン鉢に盛りまくり

★間食★
ブルボン　トルテクッキー　10枚
ネスカフェ　サンタマルタオレ

★夕食★
まえさと　ところてん（レモンドレッシング付き）
みそ汁　うぃず　トップバリュセレクトのとろろ昆布（←これって確か「おぼろ昆布」とも呼ぶんじゃなかったっけ？風流だなぁ）
サバ揚げ味噌煮　1切れ
・キンピラごぼう　彼と半分こ
・サトイモとにんじんの煮たの　1個ずつ
・なす味噌？
・ゴーヤーチャンプルー
▲『おかずの盛』とかいう、いろ〜んなおかずがちょっぴしずつ入った惣菜を、彼と半分ずつ分けたからこうなった・・・（彼のほうには、玉子焼きとフーチャンプルーとキンピラごぼう（半分こ）とスパゲティナポリタンを詰めた）←多分、傷んでないだろう＆彼が好きそうなモノをということで、こんな分け方に・・・；

★間食★
ダイドー　D-1　ファインクリア（微糖）
ケーキ屋の知り合いから頂いた、ローゼルの蒸しケーキを2切れ（確か・・・去年のクリスマス時期？に頂いて冷凍庫に入れっぱなしでそのままだったので、今日やっとこさ切り分けて保存しなおした・・・；切り分けながら、味見味見♪）

※今月に入ってからクチにしてるけど、メモし忘れてるモノ・・・
・カフェラッテ　メープルカプチーノ（だっけか？）
・サントリー　DAKARA（←生理初日に飲んだはずだ）

*******カラダメモ*******
今日から軽いさ〜と思って油断してたら、お散歩から戻ってきたら『およよ！？』って・・・；
やはり三日目までは、油断しちゃイカンのだな・・・；
ど〜りで、アタマが痛かったわけだ；(てっきり風邪だとばかり思っていたんだけど・・・単なる生理痛だ)
でも今日は、どうしても歩きたかった。
昨日、おとといと、生理のためにカラダをムリさせまいと思って散歩を見合わせたから、腰が痛くて痛くて・・・歩いて修正したかった。
結果、正解だったけどね（今とってもラク）。
今日、フラフラとねっとさあひんしてて
とあるお医者さんのブログにて
太っている患者の手術の際、
脂肪で「滑りやすくなって危険」とあって！
『ガ〜ン・・・なんとしてでも、脂肪を薄くしておかねば；』
やはり、麻酔も効きにくくなるらしいし
（あたしが実際、そうだったし・・・）
いいことないよなぁ〜ホント；
今日、何気にずーっとTシャツの袖を肩までまくりあげて
洗濯とかしていたんだけど、ふと洗面所で鏡を見て
『この二の腕の振袖がなくなったら、ノースリーブ似合う・・・』
と愕然としてしまった。
痩せ方が若い頃と違ってるから、
首から肩にかけてのラインは、肉があまりついてない、
ほぼ（自分では）理想的なシルエットになっているのだ、実は。
でも！二の腕にはブットイ脂肪が垂れ下がり・・・要は、バランスが悪すぎなのだな。
あああ〜

クーラーは、なんとか（つぶれたお店の本社？）電話連絡して、デンキ屋さんにみてもらえた。
結果としては、室外機のコントロール基盤の交換になったんだけど、保証期間が2ヶ月残ってるので、『タダ』。
や〜、ハハオヤの「ミエ」で
（あとでハハオヤは
「刺身、1パックあげたの？分けて食べさせたんじゃ・・・」
と言い出したので。
あたし思わず
『ミエ張ってあげておいて、
あとで文句言うくらいなら、
最初から買ってくんな＃！』）
お刺身を1パック差し上げたさ・・・さすがに、手ぶらで帰すっていうのもこちらが気が引けたし。
これで、今年の熱帯夜もなんとか乗り切れる・・・（ホ

そういえば、今日夕方に一瞬『グラッ』と来た地震。
地震があったら、数分後には天気予報サイトから
震度とかのお知らせメールが来るはずなのに。
2〜3秒くらいのごく短い時間だったからか？
地震扱いされてないっぽい。
おかしいな〜・・・
彼の方でもわかったみたいだから、
あたしん家だけが揺れたわけでもなさそうだし
（どこかでガス爆発した時の揺れとは、明らかに違ってたし）。
グラグラグラ・・・で終わり。
揺れた直後、彼に
『今、ちょっとだけ揺れたね　地震？』
とメールしたんだけど、その送信時間が16時45分なので、
そのちょっと前の時間のはずなんだけど。
あれれれれ〜・・・
？（・＿・；）＜う〜ん・・・いいのかなぁ

今月は「イーチマーンエーンデース」生活しなくちゃ、なのだ・・・
今月を乗り切れたら、来月からはようやく
貯金が出来る→借金（手術代）を返せる
はず、なのだが・・・。

●体重●
73．5kg
お昼前にしか量れなかった

★朝食★
スイートポテトパイ（小）1個
ソーセージドッグ（とかなんとか）1本
JT　Roots　アロマホワイトラテ

★昼食★
ラーメン鉢山盛りのキャベツサラダ　うぃず　パスタ50g　うぃず　はごろも　しめじと野菜
こだわり豆乳＆カゴメ野菜100元気の赤
ブルボン　トルテクッキー　5枚　←トッピングのチョコレートが、見事に・・・コールドクリームのごとく、指ですくえるくらいに、部屋の熱で・・・トロトロに溶けていた・・・；

★間食★
サントリー　BOSS　朝のオレ　←ビミョーなネーミングだなぁ（狙いすぎのような気も・・・；）
濃いチーズケーキ

★夕食★
豆腐ひじきバーガー
フライドポテト　彼とMサイズを半分こ
マメのサラダ

もーねー
夕べも結局、1時半とか2時くらいにしか寝れてないっつうのに
今朝はあまりの「暑（熱）さ」に、7時半とかに目が覚めちゃったんだよ〜＃
セミも、すっかり夏本番モードで鳴いているのが聞こえてくるし。
そのまま起きてたさ・・・クーラーの修理の手配の電話もしなくちゃだったし。
今週いっぱいは・・・1時間しか稼動しないクーラーで、泣く泣く凌ごう・・・。
枕カバーもシーツもタオルケットも、今日はさっぱりと洗濯したから、まだマシさ・・・（って自分を慰めてみる）。

予想外で、今月の入金があったので、今日のクレジットの支払い、なんとか彼に借金せずに済んだ・・・でもその代わり、

次の給料日まで、1万円で生活。

まだ、溜まってる通販の支払いと、県民税とかがあるのよね・・・＃
そうなると・・・

今月もう使える金ないじゃん。

あぁ・・・最後まで手はつけずにおいていた旧札（本の間に挟んである）も、使わなくっちゃ、かもなぁ・・・（焦
引き続き今月も、出来るだけ家の中にある食材で、生きてゆかなくては・・・；

●体重●
72．5kg
生理が始まったので、カラダが重くてかなわん

★朝食★　兼　★昼食★
こだわり豆乳＆カゴメ野菜生活100元気の赤（だっけ？）
ラーメン鉢いっぱいのキャベツサラダに、あつあつのパスタ50gをのっけて、「袋のままレンジでチン」できるはごろものパスタソース「しめじと野菜」を、ダバダバ〜っと。←パスタの量が通常の半分以下なんだけど、キャベツがご飯（パスタ）代わりになるし、アツアツのパスタソース（スープスパゲティ用ソースだから、スープだわな）にピッタリだったわん。おなかいっぱいにもなるし。

★間食★
お菓子のポルシェ　チョコスフレ
伊藤園　シイクワシャー　Natural Sparking　←何気にお気に入り。
要は、無糖の炭酸水、なんだけどね。
でも、レモンじゃなく、シークヮーサーなのが
「目の付け所がイイ！」・・・感心したヨ。
でもサ、「沖縄伊藤園」ではなく「伊藤園」（東京）の販売ってコトは、これって県外でも扱ってんのかしら・・・？（謎）
最初に買って飲んだ時は、レモンフレーバーよりも絶対においしい！と思ったから、リピートしちゃおう、と思ってたんだけど・・・地元で作られてるのではないのなら、消えるのも早いかもなぁ（涙）。
実は、今日はこれに「カルピスの素」を投入！
カレンダー型で売られてる、スティックカルピス、だっけ、2本で100円くらいのヤツ。
シークヮーサー（←なんで「伊藤園」はいまだに、この表記をしないのか不思議。ま、当時の日本語入力ではムリな表記だったのかも・・・と予想できるんだけどさ；）の炭酸水を、すこーし飲んじゃって、それからおもむろに、ペットボトルに「カルピスの素」をそ〜っと入れて（入れてるそばからシュワシュワ泡立つ）、そ〜っと蓋をして、冷蔵庫に入れて冷やすだけ。
いいよーいいよー♪
本当は、150mlのお水に「カルピスの素」を1本（35ml入）入れるらしいから、これだとかな〜り薄いんだろうが・・・でも、あらかじめコンビニで売られてる、ああいう乳酸菌飲料って、濃い目で甘いしね〜；（甘さ控えめっつってもさー）
これだと、甘すぎず、シークヮーサーの香りもGOO♪だ〜
是非、県内のスーパーでは、このドリンクのすぐ近くに、関連販売で「スティックカルピス（2本で100円の）」も置くべきだね。
あ〜んまり炭酸飲料を飲まないあたしだけど・・・1本ケロッと飲んじゃったよ；
※いわゆる「アタシ炭酸ダメなのォ〜」体質では、ナイ。ただ、市販の炭酸飲料って、すんごく甘すぎるのと、ガスですぐにおなかいっぱいになるから、よっぽどでなきゃ自分で買わないってだけ。

おとといから、クーラーが効かず。
苦し紛れで、ドライ運転で乗り切った、夕べは・・・；
（クーラーにすると、熱い風が家中に充満するだけだったので、ダメ元でドライ運転にしてみたら、風はほとんど出ないけど、熱い風を出すこともなかったので、そうしただけなんだけどさ・・・；）
やっとこさハハ親からは
「修理が出来なかったら、新しいの買ってきなさい。
あと2ヶ月もあるんだから（←我が家のクーラー、8月いっぱいで打ち切りかよ！？せめて9月までにしてくれや〜オババぁ〜；）」
と、クーラー購入の命が・・・。
ほんとにねぇ、このクーラー、近所の量販店で買ったのはいいが、買ったの

2001年8月○○日

ちゃんと5年保障に入っているのだ。
そして、今年の8月で、まるまる5年。
なんだ、あと2ヶ月あるじゃん・・・って

その量販店、去年で店じまいしちゃってるんですけど。

ほんと、イイタイミングで壊れてくれたワイ＃

昨日、ジ○スコで買ったトランクス、どんぴしゃ！
フェリシモの「ナチュラルプリントトランクスの会」もしくは
「エキサイティングプリントトランクスの会」が
今も続いていたならば、絶対この柄が来てるよな〜！っていう、
トロピカルフルーツ柄と、ひまわり柄。
値段も千三百円ちょっとと、同じだし。
家に持ち帰って、手持ちのと比べてみた。
股下の縫い合わせが、上下逆
（ま、シャツで言えばボタンホールの身ごろが「左上」か「右上か」くらいの違い）
なのをのぞけば、のこりはほぼ同じ縫製！（型紙もいっしょだ、おそらく）
こないだ買った無印のは、まったく違ってたし、こりゃ、（フェリシモのコレクションのトランクスは）この会社が作ってたとにらんでもいいんじゃないかしらと！（ホントか？；）
今度は、型紙を取るため「だけ」に、また1つ買ってくるつもり。
よかったぁ〜
手持ちの穿き古しのトランクスを、型紙を取るため「だけ」にバラバラに解（ほど）くのは、ちょっとなぁ・・・悲しいなぁ・・・って、二の足踏んじゃってたから。
よかったよかった♪


*******カラダメモ*******
あ゛〜生理が。
今回は、生理前が辛かったなぁ〜。
やっと来たか（生理が）、ってカンジ；
寝てるときにおしっこが溜まりまくったとき、
以前はモーレツな尿意で起きたのと違って、
今は尿意をあまり感じない（っつうか、通り越しちゃってる感じ）のと、尿意をそれほど感じない分、まるごとゴソッと
腰周りの痛みへと変わっちゃってるのは、
もしかすると、生理前の症状なのかなぁ・・・とも。
ちょっと気をつけてみよう。
次回の定期健診（っつっても、もう次の入院の日取り決めだけど；）には、
今回のカラダの変化も、お医者さんに言おう・・・。
腰は相変わらず痛いけど（初日なんだから当然だけど；）、
もう、以前みたいに
「低周波治療器、左側の腰だけに最強にかけまくり！！」
は、こわくて出来ん・・・卵巣に影響すると困るしなぁ（するかわからんけど；）。
膀胱と、子宮と卵巣、そして、腰周りの骨やら筋肉やらの
位置関係がよく分からないから、不安だらけ。
これからチョコチョコ、時間を見つけて調べよう・・・。

　

●体重●
72．0kg
いぇーいいぇーい

★朝食★　兼　★昼食★
明治（森永だっけ？）健康40（小パック）＆ネスレ・アルファオレ（ココア味）←こないだ部屋から発掘されたミルメークのいちご味が、ど〜しても見つからなかった・・・ので、ピンチヒッター（！？）で
スパゲティ（賞味期限が2000年ダッタヨー）100g＆キューピーパスタソースの鮭＆マヨネーズを・・・んで、ラーメン鉢いっぱいのキャベツ千切りサラダに「のっけ盛り」！←ちょっと違うような・・・；←でも、おいしかったな〜。パスタソースの塩味が、サラダにぴったりで、ドレッシングいらずだったさ
グリコ　フレンドベーカリー（だっけ？小袋入りのクッキー）昨日の残り　7枚

★夕食★
みそ汁（うぃずトップバリュセレクトの乾燥わかめ）
前里のところてん
サバの煮付け　1切れ
からし菜炒め　彼と半分こ

★間食★
アイスカフェオレ（だっけ？）
タカラ　濃厚調整豆乳のココア味

ちょっと濃い1日だったかなぁ・・・仕事的に。
予定外で入ってきたやつでけっこう時間がかかって。
今年の旧盆が、どうやら新盆より先になっているらしい、暦では・・・珍しいな、8月入ってすぐじゃん。
なので、ちょっとバタバタ。
っちゅうことは、今年は例年より早めに部屋を片付けなければならないということで・・・（焦
今日でひと段落は着いたから、明日から少しラク、かな。

●体重●
むふ♪
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
トラウトサーモン刺身
フリルレタスとパプリカのサラダ
　うぃず　ミツカン　ドレッシングビネガー（ここんとこサラダにはもっぱらコレだよ）
ブルボン　トルテクッキー5枚
めいらく無調整豆乳＆カゴメ野菜生活100の赤（なぜか最近、いつも飲んでる豆乳が、お店になーい・・・なんで？）

やっと・・・やっと休みが；
立上げ以来じゃなかろか、お弁当持参の（6時間勤務からは、休憩があるから）長時間勤務が4日も続くなんて・・・；
明日からまた4連勤だけど、元通りの弁当ナシ（5時間以下のパート勤務）だもんね、まだマシだ・・・。
でも、よくよ〜く考えると、去年の今頃って、まだ前のフロアにいた（上司も違う）頃で、お弁当つきの勤務って普通だったのになぁ・・・いい意味でも悪いイミでも、慣れるもんなんだわ人間って；

*******カラダメモ*******
よーやっと。
普通に服着て平気になった・・・でもまだ敏感。
今まで生きてきたなかで、初めてなんだよな・・・こんなに長いこと、ビーチクが張って痛いのって；
先週の今頃くらいからだったから・・・かれこれ1週間か。
先週の連勤初日の日なんか、Tシャツに触れてるだけで痛かった；
仕事中なんかも大変。
シャツの胸ポケットに入れてる小物たちが、痛くて痛くてしょうがなくってさ〜
一応普段から、肌あたりを優先させたコットン100％のブラをしてるために、胸ポケットに入れてる小物が身体にガチャガチャ当たって、かしましかったりするんだけど。
普段から、ポケットの形崩れがしないように（やわらかいバッグの底に入れてある底板みたいに）お手製の社内内線一覧小冊子を入れて、それから名札のクリップをポケットに挟むんだけどさ（←何もしないでポケット名札をセットすると、名札の重みで、ポケットがダレ〜ンとみっともないことになるんだよー）。
あたし、名札のリングにUSBメモリやらロッカーの鍵やらをガチャガチャくっつけてあって、それらはポケットの中に収めて、名札をセッティングしてるんだけど・・・そんで、ボールペンを挿してさ。
そのガチャガチャが、痛いわけだ・・・☆
しょうがないから、ちょっとみっともないけど、小物らをポケットの外に出して、ガチャガチャゆわせてたよ・・・。
それくらい、先週から胸が張って痛かた・・・。
ネットで少し検索してみるけど、なんか・・・全部当てはまるような・・・（焦

http://www.kenko.gr.jp/atopy/01-25/uemat25.htm

アッ！
♪♪♪ラジオメモ♪♪♪
MY LIFE／BILLY JOEL
WHAT YOU WON’T DO FOR LOVE／BOBBY CLADWELL
I’NEVER GET ENOUGH OF YOU／AIR SUPPLY
AFTER LOVE IS GONE／AIR PLAY
HARD TO SAY I’M SORRY／CHIKAGO
JUST WHEN I NEEDED YOU MOUST／RANDY VANWARMER
IF／BREAD
HOW DEEP IS YOUR LOVE／BEE GEES
THE LONGEST TIME／BILLY JOEL
ROSANNA／TOTO
↑↑↑
みてよこのそうそうたる顔ぶれ！
贅沢だわ〜♪
ドライブにピターリじゃん（泣
↑
っちゅうか、ほぼ全部、CDもってんじゃんあたし；
彼の車のCDプレイヤーが、ここんとこの熱波でやられたのか（いや、逆に長雨でか？？）、エラーで再生できなくなってるっぽいし・・・（沈
MP3プレイヤーに落とし込んで、FMトランスミッターで飛ばして、ラジオで聴くとするか。
水曜日は、ごっきげーんな（死語）80’Sがかかる日だけど、
火曜日は、AOR（アダルト・オリエンテッド・ロック）がかかる日なのかな？
どっちにしろ、どっちも（80’SもAORも）あたしは大好きなので、大歓迎だ〜♪
こっちに来る観光客の皆様には、是非！レンタカーも借りてるはずなので、こういった地元のFMラジオをかけて、シマを駆け抜けてもらいたいですナ♪
でも・・・あたしのカンによると、ど〜も今年の夏は、あのサミットの開催された夏のように”熱〜い”夏になりそうだから、出来るだけ紫外線は浴びないように・・・地元の人と同じように過ごしていただく（半パンとかじゃなく、フツーにGパン。タンクトップじゃなく、フツーにTシャツ。わざわざ日中の日差しの中を歩くんじゃなくて、行動するのは日が暮れてから、とか）のが良いかと・・・無理か；（「非」日常を求めてくるんだものね・・・）
でもさーこないだ、現場に手伝いで出たんだけどさ、皮膚を真っ赤にした観光客の皆様方が・・・（焦
そ、それって日焼けという名の「ヤケド」なんですヨ？と、見てるこっちがイタ〜イ気持ちになっちゃったヨ；

話を戻そう・・・
一応、やっと散歩も始めてさ・・・やっと、カラダがラクになったよ（涙
たくさん汗もかくし、刈り取られたばかりの芝生の青臭い匂いとかも新鮮で、暮れ行く西の空の写真を撮るのも、本当に楽しくて。
歩く前日まで
「明け方に、足の裏が熱くなって目が覚める〜」
という、昔のハハみたいなことになってしまって、本当に困っていたヨ；
歩き始めてからは、余分な水分をちゃんと体外に出せてる、ってカンジがするのが・・・なんとな〜く、だけど実感。
今思えば、歩きたい歩きたい、って思ってた頃が、カラダからのSOSだったのかもな〜；
生理の1週間前ならまだしも、2週間も前（前回の生理が終わって、まだ数日）なのに・・・。
でも、歩きを始めてから、ビーチクの痛みも徐々に治まってきてはいるけどね・・・。
ここんとこの疲れはドッと溜まって辛いのは辛いけど、歩きた〜い気持ちは、とっても「ある」。
だから、今年も続けられそうヨん。
そういうとこやね（なにがだ）。

●体重●
あっ・・・；
量ってないっ・・・（そしてこの後も量る気なし←夕ご飯時間だもん）

あぁ・・・昨日おとといから晴れてきてて、
空の高さだとか空気の乾き具合で、ほんのり
「あ・・・夏・・・」
って、梅雨明けのヨカーンがしていたのに。
日が暮れてから、今、
窓からとろりと「生臭い海風のニオイ」が・・・（涙
キレイな海だと「生臭い」んじゃなくて、
本当に「潮の匂い」がして、むしろ心地よいもんだけどね・・・
こないだ行った海（おいしいカレーの店が、海のそばだった）は、
強めの風だったんだけど、久しぶりのきれいな「潮の匂い」で、
むしろ美味しかったな・・・先ほどまで味わっていたカレーと同様。

エアエッジ、料金はそのままで速度アップ！に（いつのまにか）なっていたらしく・・・プロバイダ、対応大丈夫かなぁと思いつつ、設定をいじってみた・・・オォ！！
やっとこさ、人並みになったって感じ・・・（涙
試しに、速度測定サイトで測ったところ・・・60キロ足らず。
い・・・今までの倍の倍じゃん！！（汗
今までは・・・15キロとか8キロとかさぁ・・・なんだよこの遅さってカンジ；
おかげで、今はほぼストレスなく、ネットさぁひんにムチウ。
あーエカッタエカッタ♪
彼には「ヤフBB」を勧められているんだけれど・・・出先でも使えるのがお気に入り、なので・・・まだ試してはいないけど、おそらくモバイルギアでも、快適〜モバイルライフ〜♪なはず・・・だ・・・（たっ、多分；）。

梅雨のピークを過ぎて、ちらちらと梅雨明けのカーテンが開かれて、夏への窓が開こうとしている今（なにをポエチックな）、お洗濯が快適〜よ、本当に；
カラットモード（＠三菱の洗濯機）で洗濯した洗濯物が、ようやく本当に短時間で乾くんだもの。
こないだまでは・・・なんでカラットで洗ってるのに、1日経ってもジメジメ（しかも乾いていない！）・・・何度、1万円の安い除湿機を買おうとしたことか・・・（涙
いつも見ているお天気サイトによると、明日あさってには、梅雨明け宣言しそうな雰囲気。
そうなると・・・本格的に幕開け、なんだよな・・・

巨大かつ凶悪な、ゴッキーたちとの戦いが＃

部屋に紙類（ゴッキーたちの好物だわな）が大量にあるのも大問題なので、少しずつ処理してゆかねば・・・；

お散歩も、再開！の準備をせねば。

それにしても・・・せっかく！昨日（おとといかな？）衝動買いしたTシャツ・・・白いTシャツ・・・また・・・またも白いかりゆしウェアの時と全く同じく・・・青い色移りのシミが・・・（号泣
ど〜やら・・・前回のかりゆしの時も一緒に洗った覚えのある、一番新しいGパン・・・コイツから色移りしたっぽい・・・

＿｜￣｜○

次の給料日まであと2週間以上もあるのに、もう緊縮財政厳戒態勢・・・なので、洗濯はもっぱら家で。
でも・・・せっかくのバースデーパスポートがまだ・・・買い物はもう極力控えるつもりだったのになぁ（涙
次回の買い物の時に、ちゃんと使っちゃおう。

アカヒレの水槽の水換えも
パソコンの再インストールも
次回に持ち越しだーん；

*******カラダメモ*******
昨日は珍しく（っつか、ここんとこ1ヶ月くらいの疲れが・・・；）
12時台に寝たんだよ。
で、早朝に目が覚めたけど、目がまだ辛いので
せっかくだから寝ちゃえ！と・・・
昼に目が覚めたけど、ダラダラと・・・
結局、午後2時半に起きた（「目が覚めた」ではなく「起きた」；）。
あ〜ひさ〜しぶりに、12時間越えで寝て、気分いい。
でも・・・膀胱がパンパン・・・で、即、尿意ではなく、腰痛にいってしまうのがちょっと気になるなぁ；
多分・・・太ってる（＝あたしにとって「これ以上はカラダに何があっても、誰にも文句が言えないよ」っていう、最悪のラインを超えている）からだと容易に想像できるんだけどね；
昨日・・・おとといだっけか、確か生理のラストにしか出ないはずの
ちょっと出血した？ってカンジのおりものがあったんだよね・・・ちょっとビビッた・・・どうしてなんだろう？；
ま、数日前から、おなかがなんとなーく痛いではあったんだけどさ。
多分、旨いもの食べ過ぎ（寿司だとかカレーバイキングだとか）によるもの（＝便P）かな・・・？と思っていたんだけどね・・・どうなんだろう・・・。

そうそう、入院期間と、資格試験が、ばっちり重なりそう・・・（涙
でも、テキスト類は買い揃えたことだし、あとは・・・
なんとしてでも、試験日に入院期間が重ならないようにしてもらおう（涙
去年の「10年前のテキストだけで受験して受かった」っつー、アホなことには、今回はならないはずなわけで（焦
緊縮財政でお買い物＆お遊びを控える替わりに、お勉強時間を増やさねば！

(゜д゜；)＜・・・。

ねっ！

（゜∇゜）

●体重●
74．0kg
おもっ
毎日オートミール食べようかなぁ・・・（最近便P気味）

★朝食★　兼　★昼食★
かつおの刺身
こだわり豆乳＆1日分の野菜（伊藤園）
サラダクラブ　フリルレタスとパプリカのサラダ＆ゴーヤ「ー」サラダ（ラーメン鉢に全部マゼマゼ・・・サラダソルトで）

★夕食★　久しぶりに、彼と二人だけのパスタ屋♪
ミートソーススパゲティ
アイスコーヒー
サラダ（思い出してもヨダレが出ちゃうくらい、ドレッシングがとってもとっても酸っぱいの・・・（涙）今度から、塩コショウだけにしてもらおう・・・）
ティラミス
↑
そーとー余ってんのか知らんが（；）お店の人にいかがですか？とすすめられたので、じゃあ、とかる〜い気持ちで食後のデザートをティラミスにしたんだけど、アタリ♪だった。
てっきり、バブル全盛期にはやったときみたいに、甘ったるーいのを想像してたんだけど（ま、たまには甘ったるいのもいっか〜という気分だったけどネ）、どっこい。
なんだか全体的に甘さ抑え目で、ちょ〜ちょ〜ちょ〜旨かった♪
今度からコレにするゾ！（しばらくハマってみたい・・・♪）

★間食★
ロッテ　チョコレート　ZERO　3本（あーもう無くなったよ・・・また買いに行かなくちゃ）
Takara　濃厚調整豆乳　コーヒー味　この濃さがタマランッ♪

おおお〜！
起きて雨の音がしないなんて・・・何日ぶり・・・！
去年も梅雨らしくよく雨が降ったけど、
今年はそれ以上に「よく降るな〜・・・；」
よく降るっていうより、明らかに「長雨」。
だって、4月に入ってからすでに雨続きだったしね・・・
「実は・・・もう梅雨入りしてました・・・」って発表、
してないだけじゃないのか！？っていうくらい。

昨日、あたしが上司と「ちょっとした」仕事の話してたのを、
Mさんが気になったらしく、さっき電話してきてた；
（＾＾；）
大丈夫。
「ちょっと」話が長い、そんで「ちょっと」世話焼きな
Sさんのお話してただけ・・・
「それって越権行為じゃないのか！？」
ってカンジの指示を、Aさんがされたらしいので
（それも、あたしが休みで、上司が1時間ほど席を外してる間に）
・・・それについて、あたしの考え（っちゅうか、文句っちゅうかグチっちゅうか；）を話ししただけ。
っていうか・・・Sさん・・・というより、Sさんに対して納得いく説明が出来なかった上司に、どっちかというとハラがたったな＃
北海道から沖縄まで・・・「AAA」という作業には「aaa」、「BBB」という作業には「bbb」名称が統一されているのに、Sさんがダダこねるから「AAA」の方、「aaa」という名称じゃなくて、単なる「作業」というわかりやすい名称に変えられないか・・・と、本社の部長あてに電話していたらしい。
それって、あたし（この部署の本来の・・・というか唯一の人間）に一言も相談ナシにか・・・？＃
幸い、昨日も今日も、部長は不在で、話をまだしていないらしいが。
でもさ、これで仮に部長から
「そっちの支社から『そういう要望が出た』ってことで、システムの方には要望だしといたからね」
とかなんとか言われても、あたし
「・・・はぁ？何のことですか？」
なんだが。
もしくは
「え・・・？そうして欲しいといってるのは、上司（だけ）ですよ！？
あたしは別に、現状でいいというか・・・むしろ、全国統一されていて、特にこれまで不便ではなかったので、変えるべきではないと思っていますけど・・・？」
としか言いようがないんだが。
だから、半ば目の前の上司に対して、声を荒げ気味になってしまったのだが。
Sさんから指示して欲しい・・・っていうか、現場の人たちが気にするべきは
「いつからいつまで」・・・期間
「どの商品を」・・・部門
「いくらで」・・・価格
「誰を対象に販売するのか」・・・切り分け（ご来場のお客様全員に、なのか、ポイントカード会員様だけにその価格で販売するのか）
だけなのよ、実際。
あと、それをシステムに入力、反映させるのはあたしらの仕事なんだけど、システムの中で、どの項目に・・・
「会員様ご優待セール」に入力して反映させるのか
「大特価セール」に入力して反映させるのか
それとも「ドリンク恒例割引セール」に入力して反映させるのか
・・・は、あたしらが判断することなのだ、と思うんだ。
ちょっと前までは、そのセール名がレシートに印字されてたから、Sさんは「ドリンク恒例割引セール」じゃなくて、「大特価セール」に入れろ！と言ってきたと思うんだけどさ〜；
システムのバージョンアップの際に、その「セール名」はレシートに表示させないようにしたから、
「どのセール名にするか」じゃなくて、
「どのお客様を対象にするのか」だけを気にすればいいだけなのだよ？現場は。
同じ「すべてのお客様対象」のセールである「大特価セール」と「ドリンク恒例割引セール」だけど、「ドリンク・・・」の方は、期日が決まっているピンポイントのセールで、あらかじめセール開始と終了、それぞれの日付と時刻を設定して、自動で起動するようにしているからして。
普段からず〜っと動いている「大特価セール」に、手動で入れたほうが、よっぽど効率もいいのに（ただでさえ人が足りないのに＃）Sさん「ドリンク・・・」に入れろ！だなんて・・・＃
ま、Sさんがこう言ってきたのも、多分Aさんが
「じゃあ、『大特価』の方に入れればいいですよね？」
かなんか聞いてしまったからだと思うんだけどさ・・・；
（´＿`；）＜入って間もないので、仕方ないさネ・・・；
だから、Aさんには
「現場の人が指示してきたら、
『いつからいつまで』
『何を』
『いくらで』
『誰を対象に』
この4つだけはっきり聞いておけばいいよ。
あとは、どのシステムに投げ込むかは、Aさんの・・・こっち側の判断でいいからさ。
設定期間がかぶらないから「ドリンク」に期間設定して入れておけるな、とか、期間が重なるからリアルタイムで「大特価」に入れたほうがいい、っていうのは、こっちでしか判断できないことだからさ」
って言っておいた。
それで納得してくれた（と思う、多分）。
上司は・・・わかってるかなぁ〜？？；（全く同じことを言ってはあるが・・・）
あ〜なんだか＃

昨日も、別部署（っつっても、元いた部署）のヘルプをしたが、精神的に疲れるなぁ〜；
消滅する部署から、やっとこの部署に、人が一人異動してくるらしいけど・・・Mさんの話だと、本人はもう辞めるつもりだったのを、あたしらの上司が説得して引き止めたらしいから・・・大丈夫かなぁ〜；
やっぱり自分には向いてないから・・・と保険会社を辞めるNさんに、出戻りしてもらいたいよ、本当に・・・。
Nさんにお願いされて、（通る見込みが非常に少ない）保険の申し込み用紙を出したんだけど・・・仮に！もしも！万が一！奇蹟が起こって！（大げさ；）審査が通って保険に入れるようになったなら、見返り（！？）として、Nさんにこの職場にカムバ〜ック！してもらおう・・・。
本人もまんざらではないようだし、かつての上司も
「（その気があるなら）ボクに電話して、って言っといて」
って言ってたしなー。
あああ〜
人の配置が〜
難しい〜＃

カーテン問題、解決で一安心♪
彼がいて良かった〜ん♪
ありがとうネ♪

●体重●
75．0kg

★朝食★
豆乳＆1日分の野菜
トラウトサーモンののっけ盛りサラダ
ブルボン　トルテクッキー？　3枚
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味

★昼食★
ストレイトバーガアのセットをば
・ポテイトは彼と半分こ
・アイスカフェオレを（LOVE♪）
・チッキーンも1本

★間食★
ブルボン　トルテクッキー　7枚
AGF　ジャーマンローストカフェオーレ　おいしかったーん♪

★夕食★
蒲焼チキン1切れ
カルカルカルカル、カルライナス♪のごはんを　100g
からしな炒め

★間食★
ロッテ　ゼロ　1箱全部←オフの時しか食べられない。食べると「くちゃ〜い☆ぷぅ」がたくさん出るのだからして；

ノートン先生の雇用契約期限が今日まで。
なので、とりあえずでウイルスセキュリティの30日間お試し版を入れた（あとで正規版へアップグレイドするーん）。

ドラッグストアでいつもの風邪薬を買おうとしたら、
レジで、ちょー元気なニーちゃんに
ちょーっと押し付け気味に
「もっと効く薬ありますよ！」
とセールスされた・・・。
「風邪は、熱ですか！？鼻水！？」
「？？？
（なんだコイツ＃）
え〜・・・頭痛、かな？
（蓄膿なんだよ＃）」
・・・で、さっきのセリフがきたと。
ごめんねニイチャン・・・あたしアマノジャクなので；
っつうか、この年になるともう
たいていの店員は自分よりも年下なんで、
ついつい、イモウト・オトウト扱いしちゃうのさ〜
（イジワルしたくなるなぁ←おいおい）
でもさ・・・いいのかそんなセールスして・・・？；
（しかも「もっと効くクスリ」？？？）
（怪しい「クスリ」をすすめてるみたいで、なんかイヤだなぁ；）
ま・・・より、安価な、かつ、荒利の取れる薬（って言ったら、もうプライベートブランドすすめるしかないだろうよ）を大プッシュ！するんだろうな〜・・・と、予想出来るんだけどね；
さんざん迷ってる客に対してなら、効果あるトークなんだろうけど。
あたし、ネエチャンに
「風邪薬、どこですか？」
って聞いて、案内されたところで
「あ、あった。これこれ。え〜と・・・（10包の方にしとこう）」
って、さっさと自分で選んだんだからさ；
あ・・・そういえばその時、ネエチャン（←つっても、バイト生？）が
「あ・・・そのお薬でいいですか？」
と言ってたんだよね・・・もしかして、
レジのニイチャンみたく、「おすすめト〜ク」するつもりだったんだろうか・・・？；

●体重●
あっ・・・は・・・量らなかったよ・・・；

★朝食★
花風（サニー食品）ミルクカステラ←ウンマー♪（でも某メーカーに、食感がそっくりな菓子パンが、あ・・・る・・・。クリームは、断然ミルクカステラのほうがおいしかったけどネ）

★昼食★　今日はYさんとKさんとランチだったのよ♪
チキンクリームパスタ
アイスコーヒー
シークヮーサー＆ドラゴンフルーツ（多分；）のシャーベット（Yさんと半分こ←お店からのさぁびすだった♪）

★夕食★
アスパラとチーズカツ
カルカルカルカル、カルライナス♪を、一握りくらい？（会社の人に、ごはんを恵んでもらったダよ〜）
スパイシーチキンを1本（彼からおすそわけ）
カゴメ　野菜100（紫）

あ〜パンツ（トランクス）作りたい！早く。
型紙を起こさねば・・・。
本当に、年内には手持ちのトランクス
（フェリシモで長年こつこつ集めたやつ）
が、すべてダメになりそうなヨカーン；
たまに、お店からも買ってきて履いてたけどさ
どれもさっさと履けなくなっちゃって
とっくに1枚も残ってないのよ。
フェリシモで買ったものだけが、手元に残ってるのだ
（それだけ丈夫だったってことだ。ほんと、ありがたや・・・）。
パンツ屋ーと呼ばれてもいい。
パンツを・・・つーくーりーたーいー！

雨、本当によくふるよねぇ・・・。
お店の入り口で迎えを待ってる間、
ぼんやりと外を眺めていたけど、
降ってくる雨が、なんだかとっても不思議で。
去年も、よくふったけどねー。
今年は一段と、ってカンジ・・・しかも寒いし；（6月で25度を下回ってばっかりというのも珍しい）
梅雨が明けると、どんな風に暑（熱）くなるのかしら・・・って、今からチョットこわいな〜；
サミットのあった年・・・あの年は、本当に「熱」かったなぁ。
あの時、応援で他県から来ていた警察官の皆様方は、今もお元気であろうか・・・（なんとなく思い出してみた）。

●体重●
75．0kg
でー確定ー
（入院時の体重になったのは認める）

*******カラダメモ*******
秋の入院まで、カウントダウン3ヶ月に入った。
や・・・生理の時期を外さなきゃなんないから、
4ヶ月近く、かなぁ・・・それに
同時期に入院を控えている同僚がいるので、
時期が重ならないようにしないといけないから・・・
どうなるんだろうかー。
（手術後の）生理痛は、相変わらず。
手術前は、神経的？なキリキリした痛み
（なんだか腰が痛い・・・精神的にもハァハァする〜＃っていう）
だったけど、
今は、物理的？な（本当に、ケガした時みたいな）ズキズキした
「おなか痛〜い・・・（半泣）」
に・・・。
ま、どっちが良いかと問われたなら、
どっちかというと・・・今の方がいい、かな。
単純に、子宮の入り口を切ってるからかな？と思ってたけど、
よくよく考えると・・・それってガンの部分を切り取ってるからであって・・・よく、初期のガンは痛みがないことが多いといわれるみたいだけど、全くないわけでもないんじゃないのでは？とか思うなぁ・・・。
なんだか、手術前に比べて、生理時の腰の痛みは、だい・・・ぶ軽減されたような気がする。
不正出血発覚（うぃず、ぎっくり腰；）の時もそうなんだけどさ・・・やっぱカラダが、教えてくれてたんだなぁ、って思う。
本当は怖い家庭の○学、だっけ？（テレビ持ってないから正確には知らん）あれをたま〜に彼の家で観たりしたことがあるけどさ、よくよく冷静に考えると・・・やっぱ、どんな病気にも、絶対に何らかの形で、シグナルは出されているんだと思うんだなぁ。
それを、キャッチできるかできないか。
わかったとして、そのシグナルを素直に受け止められるか、もしくは知らんフリ（もしくは見て見ぬフリ）するのかどうか、の違い
じゃないかと。
この世に生を受けてから、ひと時も休まずにトクトクトクトクと脈打つ心臓だとか、口にした食べ物飲み物が、あたしの目に見えないカラダの中で、ウネウネと移動し、消化され、なにがしかを（栄養とか？）吸収して、そして体外へ排泄・・・あたしが頭で考えてるわけでもないのに、勝手に細胞が、臓器が、血液が・・・なぁんて不思議なんだろう、って本当に思う。
だからこそ、カラダからのシグナルには、素直に耳を傾けなければ、って思うなー。
ここんとこの旨いものの食べ過ぎも・・・カラダが、ギブアップシグナルを出してくる。
もうちょっと、カラダに気持ちいいこと、したいなー。
美味しいスープ（っつうか、みそ汁とか）、飲みたいなー。
んで、「くあー」っとストレッチ、したいなー（なんだかんだで、若いときって、無意識のうちに自分で気持ちいいストレッチ、してたなぁ・・・こまめに←今、あの時とおんなじ動きしても、厚くて硬いシボーが邪魔して思うようにカラダが伸びなくって、ちっとも気持ちヨクナイ；）。
プライベートの鞄を、誕生日プレゼントに頂いた♪
お仕事用の鞄も、今日自分で買った♪
多すぎないご飯と、たっぷりのおかずと、温かいままの汁物、これらをいっぺんに収納できて、保温できる小さ目のランチジャーも、この間彼と選んで買ってきたし♪
爪も短く切ったことだし。
明日から、仕切りなおし。
次の（最後にしたい）入院に向けて、新たなスタートを。

食べたもの日記がなー
滞ってるなー
もー気にしない方向でいくかー・・・ハハハ；（だめじゃん）

●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
文明堂　かすてら巻　2個（プレーン・チョコレート）
同じく　ブッセ（チョコレート）1個
同じく　ボワイヤージュ　1個
ローゼンハイム　チョコレートケーキ　1個
こだわり豆乳＆1日分の野菜

「えー、えー！（おい、おい）」
自分の娘の名前をあえて呼ばず、こう呼びつけるウチのハハオヤ。
それだけで、アタシに対してどういう感情持っているのかわかる。
無視していたら、前にアタシが買って、お菓子入れに入れておいた飴玉を、買ってきて欲しいと。
喉が渇く、と。
水を飲むとトイレに行く回数が多くなるからイヤと。
もうね、悪循環バリバリ。
その辺については
アタシ「太ってるからでしょ」
ハハ「太ってるからではない」
アタシ「インスタントと甘いものばっかしで、ブクブク太ってるからさ！」
ハハ「水飲むとおしっこしたくなるから」
アタシ「痩せる気がなくて甘いものばっかりとってるからさ！
甘いものばっかりでむくんでブクブク太ってるから、
おしっこも行きたくなるわけさ！」
ハハオヤは人の言うことに全く聞く耳をもたないから
（わかってるから別にいいけど←昨日の、あたしがチチの彼女と電話で話をしてから、余計にアタシのことをチチの味方だと思っている。アタシは別にどっちの味方でもないんだが）、
あたしもハハオヤの
「喉が乾くけど、水分を取るとトイレに行かないといけないから
飴玉を食べないといけない」
という主張を無視。
「おしっこは出さないといけないんだよ！
出さないから体にたまってむくみもするし、太るわけさ！
太ってるとそうなんだよ。
太ってるとおしっこ出るわけさ。
砂糖ばっかし欲しがって、痩せる気もなくて運動もしない。
良くなるわけないんだよ、足も。
90余ってるのに、痩せてて杖ついても、さーらない（さっさと）歩くおばあもいるのに。」
今日のハハオヤのお昼も、カップラーメンだった。
消費するカロリーは少ないのに、摂取するカロリーが高い。
クチにする食事も、朝はあんまり食べず（もともと）、
昼は簡単に（昔ならそうめんとか。今は圧倒的にインスタントカレーかカップ麺）、夕食は普通に食べる（ご飯とおかずとみそ汁）。
運動はしない。
そもそも、本人に痩せる気が全くない。
先月だったか、集金のおばちゃんに
「痩せたね〜」
と言われて
「ううん！痩せてはいない！痩せてはいないよ！」
と露骨に嫌そうな顔して否定していたくらいだから。
（痩せたというより、トシをとって顔の肉がたるんで、
骨っぽくなってるから、痩せてるように見えてるだけなんだよなぁ）
あぁ、悪い生活見本そのまんまだわー、っていう。
こないだ、おじさんから「足はどうねー？」って電話、
わざわざかかってきてたけど、ハハオヤは面倒で
「うん、良くなってるよー。
ん？・・・運動はしていないけど・・・良くなってるよー」
大嘘つき＃。
悪くもなってないけど、良くもなっていない。
夜中（どっちかっつーと、明け方に近い）に大騒ぎ
（っつうか、大きなヒトリゴト）して起きたかと思うと、
廊下でジャ〜・・・と一気に全部。
それからトイレに行って、残りを出してるらしい
（って、廊下であんだけ出してるのに残ってるんだろうか？）。
トイレを出たら、必ず着替え（下着。時には寝巻きも）。
そんで、廊下の濡れてるところを拭いて、洗面所に行って、
下着（時に寝巻きも）と雑巾を洗う。
そんで、また寝る・・・と。

あたしも、体重が減らん。
わかってはいるんだけどね。
外食多いし。
甘食多いし。
最近は、夕食後でも缶珈琲とか飲んでるし（加糖の方）。
年齢的に、食事の方（何をどう食べるか）を
考え直さなきゃいかん、と・・・。
こないだのタイ料理も、
いつも通りのフルコースを食べたけど、
なんだか、カラダがギブアップ（量ではなくて）
「もういいよ・・・；」
初めていったなぁ（カラダが）。
あぁ、そろそろ、本当に食べ方を換えなくちゃ、って思ったな・・・。
このまんまだと、アタシもハハオヤの二の舞になるの、必須だ・・・。

「なこ様、そろそろお誕生日ですね」
とある通販サイトのトップ。
おぉ！・・・ちょっとウレシイ
♪（ミ＾〜＾ミ）

病院へ、がんの定期健診の日も近いし
多分・・・次回の定期健診の時に、の入院の話も出るはずだし
入院の時期は、少なくとも・・・あと3ヵ月後だし。
3ヶ月あれば。
3ヶ月だ。
3ヶ月で、カラダを絞ってゆかなくては
（今朝は、生理前なのもあるのか、膀胱満杯→いやな痛みの方の腰痛を引き起こしてたし；）。
ハラ（三段バラ）が邪魔なので、遅番の日は辛いし。
何が辛いって・・・退勤前の、お片づけが；
事務所の片づけで、ゴミ箱のゴミを集めてまわるんだけど、
中腰になるので腰が辛いんだ・・・そんで、かがむとハラが邪魔。
職場復帰して実感したのが（このゴミ集めしながら）、
脂汗たらして、ハァハァ言って青くなりながら
（開腹手術じゃなくて良かった・・・；）
って・・・；
間違いなく、（ハラの傷が痛ぇ・・・；）って、うめいていたな。
この腹回りを・・・なんとかしなくては！

さて。
ノートン先生の雇用期限（！？）が、あと1週間とな。
これから、再インストールの準備。

●体重●
74．0kg

♪ラジオメモ♪
「HARDEN MY HEART」QUARTERFLASH
「NEVER」 HEART
[SHOUT] TEARS FOR FEARS
[SELF CONTROL]LAURA BRANIGAN
[EASY LOVER] PHILP BAILEY with PHIL COLLONS
etc・・・
毎週水曜日は「ダンス・クラシックス」くぅ〜タマランなぁ〜！
オープニングに流れたクゥオーターフラッシュは、シングルレコード買ったんだよなぁ・・・小学6年じゃなかったっけ。
あのジャケットがまた堪らなく狂おしい。
まだ、現実と想像の世界を自由に行き来してたオニャノコだった・・・。

水曜日って、雨が多い〜？
今日は北・・・北東方向からの風が強いせいで、洗濯できるんだろうかと外の様子を見にちょっと外に出ただけなのに、ずンぶ濡れ☆
風邪引きそう・・・ソッコウで着替えたけど。
今週に入ってから、また寒くなっちゃってるヨなぁ。
今なんか、5月も最終日だというのに、20度だよ・・・冬じゃん；
足を今、ノートパソコンの電源ケーブルの「ハコ」に乗っけている・・・湯たんぽ代わり（ハハハ；←靴下履けよ

●体重●
74．0kg
なんか便P気味ではなかろかと。
おなかが張ってるような

★朝食★
カゴメデリ　フェトチーネ（朝からかよ〜；）
TV　20種類の野菜ジュース　100cc足らず（残りっぺ）

★間食★
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味

★昼食★
創作おかずスープ（昨日作っておいたやつ）
ごはん100g
ダイドー　黒糖入りカフェオレ（←甘さひかえめっていうけど、バリバリ甘いじゃん・・・と思ってよく見ると、人工甘味料のアセスルファムKが入ってた〜ん；）

★夕食★
チーズ大福　1個
宝幸　ロルフ　チーズケーキ（プレーン）ほんのり酸味がおいしかった
キリン　ハイパー（70％果汁ジュース）　マスカット
▲★昼食★でおなかいっぱいになったから、夕食は甘いものばっかにしてしまった・・・；
　このあとはお茶とかお水で凌がなくっちゃ；（でないと、明日の朝起きた時に、下半身がむくむ！）

★間食★　ハラ減って・・・っつうか、買い物してきた食べ物が、冷蔵庫に入りきらないんで、「え〜い！」って食べちったよん☆
エヌ・シ・エフ　トルティーヤ焼肉チキン（だっけか）
　

月末で週末っつーこともあって、
いっそがしいワケだよ？
なのに、あたしとAさんの二人っきりしか午前中組んでないって
なに？って思ったなぁ〜
結局、Nさん抜けて今日はKさんも休みで、
人がいない入り口って、どうよ？的なあの部署には、
Mgrが休日を他の日と交換して、出勤してた。
で、あとで知ったけど、
あたし今日は「30分で終わるから」といわれていた
経理の業務をやったんだが、
その経理の業務を終えたら、ソッコウで
本来の所属部署の業務
（現場、ひいてはお客さんに迷惑がかかるので、
開店前時間厳守！な入力作業が、今日はいつもより多く、
3つあったのだ・・・通常業務を「別にして」ね）
をやるつもりだったんだけどさ。
上司の作業指示は、広報部の作業。
・・・出来るワケないっちゅうの＃
（これも、絶対に開店前の作業。
現場を、隅から隅まで歩いてまわらなきゃならない作業）
（早くしなくちゃ・・・！）
（そんで、早くあたしのあの作業にとりかかりたい・・・！）
と、ハヤクハヤクと自分を追い立てて動いてたら、
上司が
「計画書に書いてある広報の作業、私がやりますね」
と言って、現場に行った（上司も、休日だけど会社に来てた）。
あたし、経理も広報もシステムもいっぺんに、なんて
デキマセンヨ・・・？＃
ちうか、なあんでシフト組むときに、予想できなかったかなぁ？
おかしいのよ絶対。
会社の今の状態からして、今週は、思い切って
毎月の〆業務並みの厚いシフト組めばいいのに・・・？？？
よくわから〜ん＃
結局、開店前にやるべきだった入力作業も、
終了したのは開店して20分後。
あほか・・・ってカンジ。
金庫室で、Aさんには八つ当たり的で申し訳ないけど
「なこさん、大丈夫？それ、私がやっておくよ」
って言ってくれた時に（金庫室のドアが開いたままだったので）
「なーんか、間に合わないわ、ぜーんぜん＃」
って、上司に聞こえるように（大きな声で）愚痴ったさ。
大人気ないとはわかっているけどさ・・・。
落ち着いた時に、上司（なんだか広報の制作業務？してた）に
「なこさん今朝は大丈夫だった・・・？」←と、聞いてたと思う、多分
と聞かれたとき、イラッとして
「あー、間に合わないですねー＃」
と笑って答えた。
（上司曰く）30分で出来る作業・・・？
そりゃ、上司やNさんならね。
あたしが実際に一人でやってみて思ったけど、
（これ、前日・・・もしくは、1週間前にも準備できるじゃん）
っていうのもあったのね。
あたしがてこずった業務なんだけど。
これを前もってやれれば、確かにすべて30分「以内」でできる。
こま・・・っかい、ことだけど。
Nさんは、入社して（確か）1年だか1年半（2年だっけか？）しか経ってないけど、
時給がAさん（立上げからいるメンバー）と同じになったんだそうな。
予想はしていたけどね（上司との契約更新面談でなんとなく）。
・・・ここで「王様の耳はロバの耳」させて。
上司は、Nさんの仕事の負担を減らして
（実際、今はAさんともう一人のAさんの二人が、
〆業務が多いらしい。逆に、Nさんは少なくなったと言っていた・・・上司が）、あとはあたしの仕事を完璧に覚えて欲しいんだろうな。
なんて、ナナメ〜な見方をしてしまう。
前に、エクセルの関数のことでNさんに質問されたことがあって
あたしもまだやったことない処理で
（これはどうすればいいんだろう・・・）って
考えちゃったのがあったんだけど。
時間があれば、家で調べてくるけどなぁ・・・とか考えてたら
彼女が（おそらく悪気はないと思う、けど）
「別にいいですよ急いでるわけじゃないから」
そんで
「今日は暇で、時間があったんで、やってみただけ」
みたいなことをゆったんだけど。
あたし、ちょっとだけカチン★ときたんだよな。
そばに上司もいて、あたしらのやりとりを聞いてたんだけど。
あたしだって、時間があったらやりたいのっていっぱいあるんだけど＃
ってさ・・・。
あぁ、でも、これ以上業務を覚えていくと、
まさに、すべて一人でこなしていた、前の会社状態になるわ・・・！
（今、ふと気づいた；）
だけど、あたしが経理の仕事を覚えて兼務していくのと、
Nさんがこれからあたしの仕事を覚えて兼務していくのとは、
同じなようで同じではないんだけどなー。
Aさんが
「〆業務やってる場合じゃないって思う＃
端末の操作だって、なこさんはもちろんだけど、
売場の人のほうが、毎日さわってる分、
私より絶対に詳しいし！」
システム兼務で入った以上、もっとこちらの業務について
勉強したい、って思っているんじゃないだろうか
（と、あたしはとらえたんだけど、あっているんだろうか・・・）。
今期の業務目標を提出しなければいけないので、
あたしも上司と軽く面談したんだが。
その時に、Aさんの目標をどうしたらいいだろうか？って
上司に（あたしが）相談されちゃったんだよ？
どうしたらいいだろうかって・・・。
今、どっちかっていうとNさんっぽい位置だし
（経理中心にして、あたしの業務も手伝ってる、みたいな）
システムというより、もう完全に総務じゃん、みたいなさ・・・。
「一体どっちなの！？」
っていう、蛇の生殺しみたいな状態より、
すっぱりと所属をはっきりさせちゃったほうが、
Aさんも気持ちを切り替えて、気持ちよく仕事できるんでは
ないだろうか？
みたいなことを、アタシはゆったんだが・・・伝わったかなぁ・・・；

あたしは・・・
今日はとりあえず
「（今日みたいな兼務は）間に合わないですね」
と答えておいたが、ホントのところ、
時間内に出来るようにはするつもりだよ。

・・・なぜだ？
なぜそう思うんだ、あたし・・・？
※ちょっと支離滅裂だな

冷静に考える→単なる負けず嫌いだな；

●体重●
えっと・・・量りそびれたなぁ；

★朝食★　兼　★昼食★
マ・マー　辛子明太子のクリームスパゲティ（だっけ？レンジでチンしてすぐ食べられるやつ）
こだわり豆乳＆TV20種類の野菜ジュース

★間食★
TV　チョコプレッツェル　1袋（彼と半分こ）
　
★夕食★
五島水産（だっけな？）　小鯵の南蛮漬け　1パック
カゴメデリ　ベーコンとなんとかのフェットチーネ（？）

先月から今月にかけての出費が・・・；
来週2日のクレジットの引き落としには、
思い切って、ピン札貯金（旧札・新札ともに）を出さねば・・・。
そんで、彼から借りるお金を1万に抑える！
ケータイの料金も、再来月引き落とし分から落ち着きそうだし
（SSにしてパケ・ホーダイにしたから、8千円で済む）。

◆お金関係のあたしの目標◆
・彼のお母さんに借りてる入院費を早く返す！
・美容院に行きたい！（伸びホーダイ。これからの季節辛いよ；）
・コンタクトかメガネを買いたい！

はあぁ〜＝3


掃除シル！といきまいてはみたものの、
結局、起きたの昼で、ご飯食べたりネットしたりしてたら
いつの間にか夕方に・・・；
一応、パソコンのウイルス対策ソフトの完全スキャンをさせながら
洗濯したり、ちょこちょこっとした掃除？はした。
あと、夕ご飯（予定）も。
北海道のグリーンアスパラガス（彼のお母様がお取り寄せ）を
おすそ分けに沢山頂いたので、
しめじ、人参、玉ねぎと、
チキンコンソメと色々なハーブ
（つっても、ローリエ・ブラックペッパー・タイム・練りしょうが）で煮て、
スキムミルクで仕上げて、ホワイトスープにした。
でも・・・結局、夕方からもグダグダとネットしてしまって、
これまた気がついたら夜の8時半・・・。
これからお風呂入っても、1時間後・・・。
明日も早番だから＆緊縮財政！家にあるモノでご飯を作る！
ってんで、お出かけはナシで、「おやすみ〜」。

昨日、日付が変わるくらいのとき
（実は、日記を更新するために、パソコン立ち上げたばっかだった）
窓のすぐそばでフラッシュたかれたような閃光が・・・
（も、もしかして・・・；）
反射的に、パソコンの電源コードを抜く。
数秒して
「ゴロゴロゴロ・・・」
ああー（沈
天気予報をマメにチェックしてたから、予想はしてたけどさ。
・・・でも。
そのあと、雨は降ったんだけど、雷はさほど・・・。
なんで、安心して眠ったんだけどさ。

そしたら。
朝早くに、雷が；
でもさ・・・すんげー眠かったので、そのままあたし寝てたんだよね・・・。
昼に起きてきて、彼におはようメールしたら、電話が。
「今朝の爆撃、すごかったなぁ〜；」
なんか、いくつもドッカンドッカン落ちてたらしい。
あ、あぁ・・・不謹慎だが、ヒジョーに分かりやすい例えだわ・・・；
っていうか、そんなに凄かったのか・・・；←どうやら爆睡だったらしい；
夕べは・・・3時くらいに寝たんだけど、風邪薬を飲んでないんだけどなぁ。
ま、寝た分、体を休められたのは確か。

朝のあの雷雨がウソのように、
昼間からはくっきりと太陽が。
洗濯しててチョー気持ちよかったよ。
（あー今から電話して、今日歩こう！って言おうかなぁ）
って思ったくらい（しなかったけど；）。
でもさ、風がね・・・強かったよねぇ！？
遠くに強い台風があるよね！？っていう時の、
ピュウ〜！っていう突風がさ、ちょっとビックリだった。


それにしても・・・最近のあたしの見る夢が・・・；
おとといは、とある女優さん（誰かは秘密だ・・・）の
ドラマのラストでおっぱいポロリ！で「おお〜！」だったし・・・。
夢とはいえ、あたしは確かに！
あの女優さんのおっぱいを見たのよ・・・！（照
↑
実際の裸もそうなのかは謎だけどな；
（でもこの女優さん、確か脱いではいなかったはずなんだよね・・・）←や、今調べたら、セミヌードにはなっていたらしい；

今日見た夢（夕べから今朝にかけて見たと思われる）なんか、
港にある・・・なんだろ？
ビアガーデン？ビール工場？で、
大ジョッキになみなみと注がれたビールを飲むんだけどさ・・・

旨かったんだわ〜コレが！！

（あれ？ニガクナーイ！）
って、驚きだったんだけどさ・・・でもどうやらこのビール、
一気に飲まないと、とあるモノに変化しちゃうらしく・・・
ゴクゴクゴクッ、って飲んだあたしは、ジョッキを持って
そのまま港を歩いているんだけど、
次にジョッキに目をやった時。

ジョッキには、ぴかぴかの白いご飯粒がみっしりと・・・。

続きを飲めなくなってしまった（つか、そのままそのご飯を食べればいい話ではあるんだが）あたしは、ちょっとだけショボーン。

・・・そんな夢。

でもさ、でもさ。
あのビールの味・・・ど〜も、クセというか香料の抜けた
ドクター○ッパーっぽかったような・・・；
（や、ドクタぺパ王は大好きなんだよう♪）
それにしてもあのビールは、お米でできたビールだったんだろうか・・・？（←だから夢だって

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
こだわり豆乳＆TV20種類の野菜サラダ
かつおの刺身
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
▲そういえばこのシリーズ、新商品が出ていた・・・『ゴーヤミックスサラダ』って・・・ゴーヤ「ー」と、しっかりと伸ばさんかいッ！＃
　おまけに、肝心のゴーヤーのスライス・・・思わず彼と叫んだ
　「こ、これだけ・・・！？」
　ファミマのサラダ並みに少ねぇ・・・（呆

★夕食★
鮭弁当・・・を、彼と半分こ〜（分けるのは彼に任せてみた・・・）
・サバの煮付け（これはあたしがプラスしたおかず←サバをプラスした分、鮭も一切れまるごとどちらかの弁当箱に入れるもんだと予想していたんだけど、違った・・・）
・鮭　一切れを半分こ
・ごはん　彼と半分こ（あたしのは「少なめにね」と指定しといたけど）
・ポテトサラダ（案の定、アタシのほうに入れたか・・・）
・からし菜炒め
・オムレツ（もともと半分に切られていたもの。これをアタシにまわしたのも意外だった・・・）
マルコメ　みそ汁　しじみ
UCC　メジャー　カフェオレ
▲市販のお弁当、夕食に食べるには量が多いから、こうして彼と別々の弁当箱に半分こして、みそ汁をプラスすると、大満足だなぁ。
　しかし・・・あたしは、あくまでも「すべてのおかずを」半分こするんだけど、彼には「チミの裁量に任せた！」と言ってみたところ・・・見事に（彼の）好き嫌いをはっきりと打ち出してくれたナァ（笑
面白いからこういうの、もっとやろうっと（イヒヒ♪）

★間食★　家に帰ってから
ELANA（エラーナ）　ピーナッツチョコ　昨日の残り3分の1


自分達のいる部署、しかも
部署全体が仲が良かったりすると、
「部署消滅」
これはショックだろーなぁ・・・。
しかも、異動先の部署、
必ずしも、自分の希望してる部署に
行けるとは限らないしねぇ・・・。
ま、あたしも今や、実質的に
「自分ひとりしかいない部署」
なんだけどね・・・。
会社がガラリと組織替え。
大丈夫かなぁ。
従業員（特に、パートさん達）のモチベーションが
下がらなければいいけど・・・。

梅雨時で、じめじめもするが、寒いでもある。
要は「クーラー、消すとじめじめして暑いけど
つけたらつけたで寒い」状態；
おかげで、風邪ひきさんも周りにちらほらと・・・
（あたしもそうなんだけど、実は；）。
こんなじめじめしてる時に限って
（というか、だからこそ、なんだけど・・・？；）

お部屋を、モーレツに、お掃除したい。

で、本当のこと言うと・・・
プラの引き出し式の衣装ケースを、買おうかどうしようか、
スーパーのチラシを見るたびに、迷っている・・・；
買うと、部屋が片付く（気に、なる）のだ・・・。
ああああ〜どうしよう〜（悶

●体重●
あれ・・・？
量ったかな・・・？？？；

♪（久しぶりに）ラジオメモ♪
椎名恵「今夜はANGEL」
高校の時、だなぁこれって・・・
（に、にじゅうネンもまえでスか！？）
確か、ドラマ『ヤヌスの鏡』だったはず・・・遊んだなぁ〜
ヤ、ヤヌスの鏡ごっこ、したよ・・・（笑

★朝食★
トラウトサーモン刺身
こだわり豆乳＆TV20種類の野菜ジュース
サラダクラブ　塩で食べるサラダ（←多分・・・でも食べたかもあやしい※要は、覚えてないんですな・・・；）
ピーナツっ子（2袋・・・4枚）

★昼食★
ごはん100g
筍きんぴら
しっとりまろやかおから
BOSS　ミッドナイトブレンド（モカとかの酸味の強い珈琲は苦手なんだけど、缶のデザインが好みで・・・つい買っちゃった）

★間食★
中村屋　うすあわせ（かぼちゃ）

★夕食★
海鮮にぎり寿司8貫

★間食★　たくさんあるぞ・・・（汗
サッポロポテト　彼のをつまみ食い（半分近く；）
ELANA　ピーナッツチョコ（でか！）3分の2

★間食★番外編（この1週間以内に、家なり会社なりでクチにしてるんだが、書きそびれたもの・・・）
イシガミ　ぬれ煎餅　1枚
リンツ85（6だっけ？）％カカオ含有チョコレート　2〜3かけら
カカオの恵み　86％（か？）　2かけら
往来館　メイプルチーズパイ



早番、かつ、フルタイム（久しぶりだ・・・）。
経理の業務を新しく覚え・・・。
さっそく、次回からは一人でやらなきゃなので
（でも一応、もう一人経理の人がいるから大丈夫なんだけど）
必死になって復習したさー；

久しぶりに濃い1日だったなぁ。
8時出勤なんてのも、久しぶり。
8時出勤だと、通勤途中で
『ひぇ〜、本当に「ランドセルが歩いてる」なぁ〜；』
状態の、ち〜こい小学生のオンナノコが通学する時間でもあるんだが。
確かもう3年生・・・その後大きく成長して、フツーになって
あたしがその子とわからなくなってしまったのかなぁ・・・？
元気だったらそれでいいや。

仕事が終わって帰るとき、
太陽も出てるし、せっかくだからってことで
前から「写真撮りたい〜！！」と狙っていた
トックリキワタを！激写ッ！（？
あああ〜（悶
だってさ！ソフトボール大の綿の実が、
たわわに木に生っているんだよ・・・なんーて、

メルヘンなんでしょオ〜♪（※ダミ声で）

ちょうどいい具合に、
落ちたばっかりで汚れていない実があったので、
そのまんま本屋のビニール袋に入れて、
お持ち帰り〜♪
でも・・・「あれれ〜！？」と思った・・・。
昔（前の会社にいた時）、会社の帰り道に
風に吹かれて、道端をコロコロコロ・・・と転がる
綿の実を拾ったことがあるんだけど、
その時に見た綿の実と、なんだか違う
（てっきり、同じ実だと思ってたのに）。

あらためてよ〜く（その場所の木を）見に行くと・・・。

この町の「キワタ」には、2種類あることが判明。
木がつんつるてんで、花はピンクでかわいらしく、
幹は大きくなるとボッテリと太るのと
（こっちはトックリキワタ）、
木の幹は太くならずにまっすぐで、
表面がトゲトゲしてて黒いやつで
（でも、その木の皮はカラスが剥いじゃうので、
皮の下の、木の白い肌も見えてるのばっかし；）
花はオレンジ色（名前がワカラン〜；）。
あたしが昔、道で拾った綿のボールは、
後者の方だったのだね・・・。
こっち（オレンジの方）の実には、種は一個だけなんだよ。
ちょうど、タンポポの綿毛みたいに、
ちょこんと細長〜い種がくっついてるだけで、
綿は、まるで木綿わたの布団の中からちぎってきたみたいに、
もこもこ、ボワボワ。
今日あたしが拾ったのは、なんちゅうか・・・
「化繊わた」っぽいのな（人形の髪の毛を、さらに極細にしたみたいな・・・）。
で、毛足が短くって、手で簡単にホロホロッと崩れちゃう。
しかも、種はまあるくて、
一つの綿の実に2〜3個、内包されてるっぽい。

この2種類のキワタの木、
おそらく、個人がちゃんと手入れすると宣言したところ
（だとしか思えない；）以外は、
花はきれいだけど、その後に生る実（綿の実ね）が
道路をも〜のすごく汚して、掃除が大変！
ってことで、花が咲き終わったとたん、
市に（本当にかわいそうなくらい）
バッツンバッツン容赦なく枝を切られているのだよ。
電柱とか電線に絡むと、色々とやっかいっていうのも
あるかもしれないけどね（特に台風の時とか）。
ま、1年も経てば、負けない新芽がニョキニョキ、だけどね（笑

持ち帰った綿、どうしよ・・・（なんか作る？っても、ちょっぴししかないけど）。
タネ、どっかに植えちゃおうか？（笑



会社支給のノートパソコンの、
AC電源ケーブルが、すべてアウト・・・

＿｜￣｜○

なので、明日も超遅番だしってことで・・・勢いで
パソコンショップめぐりに！

パソコンショップだけでなくて、
まだ1度も入ってないね〜っていう百円ショップや
ディスカウントショップにも、入る入る！
（マジで金ないっつーのに、ついつい・・・；）
でも、楽しかったワん〜とっても♪

肝心のケーブルも、なんとか最後にまわったショップでGET！
（その時点で財布の中には小銭しか入っておらず・・・カードも、
時間帯的に使えず・・・で、彼に借りた；）
安心して家路についたのさ・・・。

昼間の、仕事のキンチョーと
寝不足と
買い物疲れで
家に帰ってからはパソコンを立ち上げる気力がなく
寝る前の歯磨きもせずに
ケータイでニュースチェックをして
そのままグウグウ・・・（子供みたいな1日だな）

●体重●
73．0kg
気持ち2．5kgにも針が寄り・・・

★朝食★
こだわり豆乳＆TV20種類の野菜ジュース
しっとりまろやかおから
季節のジューシーおにぎり

★昼食★　中華！ンマンマ
八宝菜定食

★間食★
ジョージア　フレンチカフェ

★夕食★
豆腐ハンバーグのハンバーガー
やわらかチキン
ポテトSを彼と半分
マメのサラダを2個（彼の分も）

★間食★
キリン　FIRE　ブレンドオブファイア（缶の手触りとかデザインがレザーチックなのが面白い・・・）

昨日すっかり記すのを忘れていた・・・
蛍はいた！のだ。
もう今年はダメだ・・・と思ってたんだけど、
ちゃんと生きていた。
コンクリートでガッチガチになってしまったところの
反対側の崖のとこに、ちゃーんと生きていた。
初めて見たとき（もう数年以上も前だ・・・）みたいに
『びっしりいる・・・！』
のとは
もう今は程遠いけどね・・・。
それでも、車のライトを消したら
「おお〜！いっぱいいる〜！」
ちょっとイタズラしてみたり（携帯の着信ランプで寄ってくるかな〜とか・・・；）
すぐ近くまで飛んでくるから、
窓を開けて、手を伸ばしてつかまえようと
何度かトライするも・・・
蛍は気配を察して、
それまでふわふわ飛んでたのに、突然

バタッ（もしくは「ポタッ」）

と（わざと）落ちちゃう・・・（こっちの心臓に悪い；）。
ちょうど今がピークみたいで。
しばらくは、楽しみだな〜
（＾＾）

泣いても笑っても、あと1週間か・・・。
今日は会社の人達と、送別会の計画のために
ランチで集まったんだけど。
送別会の計画の話をしたのは、おそらく・・・実質数分；
残りはほとんど・・・会社の話（ハハハ・・・；
もしかすると・・・数名ほど、ごっそりと異動するらしい、という話。
立上げからいる社員とかが、そろそろなのかなぁ・・・。
どうなるんだべな・・・。
笑っちゃったのが、
テンチョの招待する食事会で、唯一！
『あの』1時間を、
テンチョが黙って過ごしていた回があったとな！
どうやら・・・Mさんの「飼っている犬の話」から、
「犬を食べる話」になり・・・そして「イルカを食べる話」で、
パートさん達『だけ』で、大盛り上がりしたそうな・・・！（スゲエ；）
※イルカっつうか・・・正しくは『ゴンドウクジラ』らしいが
も〜頼むからあたしの出る回の食事会にも出て〜！と言ったら
「イルカの話したら？（笑）」

やっと今日、梅雨らしく雨が降ったなー