●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
季節のジューシーおにぎり
サラダクラブ　5品目のサラダ　水菜ミックス　あ〜んど　10品目のサラダ　水菜や大根（←ねぎが入っていたために、早く傷んでいたよ＃今度からは、大根だけのサラダにしよう）
こだわり豆乳＆TV20種類の野菜ジュース（だっけかな）

★間食★
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味

★夕食★
サバの煮付け　1切れ
サラダクラブ　塩で食べるサラダ（大根サラダ）
UCC　メジャー　炭焼珈琲


昨日のことなんだけど、
水槽の水を取り替えるときに気づいた・・・

アカヒレ、1匹足りない；

おかしいな・・・先月の後半か今月のアタマくらいに、底の石を洗って水槽も洗ったんだけど、その時にはたしかに6匹いたはずなんだが・・・どう見ても、5匹しかいなかった・・・；
先代の2匹（ゲームセンターのクレーンゲーム出身）はいないし、先代がいたときに、花屋で売られてた2匹、に（2匹だけだとあまりにも力関係がはっきりしすぎて見てられなかったので；）入院する前に2個（2匹入りのビンを2つ）追加投入したから、6匹になってたんだけどなぁ・・・。
まぁ、先代の、いじめられてた方が、斜めに体を傾けて泳いでいたしなぁ・・・それに、まるまる2年（3年か？）経ってたし、寿命としては、いつ死んでもおかしくなかったけどね・・・。
蓋が密閉できるキャンディポットに入れてるから、ジャンプして外に出たとは考えにくいんだよなぁ・・・でも。

（実は、この日記を書いている最中に、ふと気づいた。）

数日前に、締め切ってるあたしの部屋に、ブ〜ンとハエが飛んでて、超〜イライラしたので、最終兵器ゴキジェットでシュッと撃ち落したことがあってさ・・・その時のハエ、さっき物陰から見つかったから、ティッシュでくるんで捨てたんだが・・・

『もしかして・・・？；』

エサをあげる時に蓋を開けて、
さらにエサ袋にスプーンをつっこんでる時
（蓋が開いてるときに水槽から目を離すのは、その時しかないのよね・・・）、
水面で縄張り争い勃発！って時とかに、

『○塚ダ〜イブ！』

しちゃったかなぁ・・・？？？；
・・・マジで、部屋掃除、気をつけよう・・・（沈

●体重●
74．0kg
っつうことにしといて

★朝食★　兼　★昼食★
守山乳業　アイスココア　喫茶店の味とかなんとか

★間食★　ハラ減って気分悪くて超〜イライラ＃
クイックリー　ミルクティーココナッツ・タピオカ入りで
（ふと思ったんだが、この「ブラックタピオカ」、もっと増量できんかなぁ・・・追加料金取られてもいいから。）
サンエー　発芽玄米（昆布・じゃこ入り）おにぎり

★夕食★
タイ料理〜♪
▲先週だったか、東京の方でタイ・フェスティバルしてたらしく、その時のお土産を、お店の方に頂いたの〜♪

★間食★
なんだっけ・・・ファミマの　ブラウニー


家族の洋服を買いにいったはずなんだが、思いがけず行った先で「ん！これいい！」とピピン☆ときたシャツがあって、思わず衝動買い（タンクトップとセットで、セールでほぼ半額・・・千円だったんだよ♪）。
家に帰ってから袖を通して鏡を見て、またいっそう嬉しくなったのダ・・・（照）
（ミ＾v＾ミ）つ

起きて、おそらく仕事中のはずのMさんに、来週のランチお誘いのメール送ったら、ソッコウで電話が。
Mさん、先日に続いて、今日も具合悪くて休んでるんじゃン・・・；
一応、予定どおり来週にランチってことで。

その約30分後。
Hさんから電話が・・・。
Sマネから「新商品の登録は、どうなってるんだ・・・？（怒）」と。
（あっ・・・しまった！メールで本社からデータはきてたから、出力しておいたのに、肝心のコンピュータ登録してないッ・・・！；）
コピー（プリンタ兼ファクス兼用なので）とり忘れBOXに、確かに入っていたと電話があって、Hさんは一応
「でもこれ、（何日までに登録しろとの）日付入ってないですよ。」
と、フォロー入れてくれた・・・；
ああああ；
コロリと・・・うっかり忘れていたよ・・・（汗
今日から、実質『オンシーズン』に入ったわけで。
しかも、昨日で辞めたNさんとMくんの抜けた穴を、人員補充せずに、残ったメンバーでフォローということになったので・・・あたしは、早朝の会計部署に（金庫空けとかつり銭準備とか）も、そして前の部署にも（Nさんが抜けたから、午前中はKさん一人になるので、お昼の休憩が入れないから）ヘルプで入ることになって・・・あっちの部署にこっちの部署にと、なんだか忙しいなぁオイ、ってなカンジで、かなーりタイトになるヨカーン。
でも、あたしの本来の業務も、ちゃんと今までどおりこなさなくちゃならないのよね・・・気を引き締めてゆかねば・・・；

いつもタイ料理は、彼のご家族にご馳走になっていたんだけど。
来月からしばらくは、お母様がいろいろと忙しくなるため、おあずけということに。
かえって好都合。
今年の梅雨は（雨は）そうでもないのかな・・・ってカンジなので、明日から歩いていけるといいな・・・っつうか、どう客観的に見ても、やせなきゃいけない状況なんだから、歩けよオレ！ってカンジなんだよね＃
実は昨日は、太りすぎからくる腰の痛みで、1日中、苦痛だった。
寝すぎ＆それに伴うトイレの我慢のしすぎ＝腰の痛み、が、1日中だったのだ。
しかもいつもより頻尿気味だったし・・・あぁ、これって卵巣が悪さしてるんだなーと実感させられたんけどね・・・（やっと、前から欲しかった婦人科の本、買って来れた！）。

★緊縮財政！！→食事は、極力、家（部屋）の中にある食材を使い切る方向で！
★歩こう！そして、お散歩写真を復活させる！
★部屋の片づけを、ちょっとでもいいから、すすめよう・・・とりあえず、毎日なにか一つ、必ず『捨てる』。そんで、いつでもフリーマーケットに出れるように、不用品をまとめとく！

おおげさに言うと、
★経済
★健康
★環境
まさしく！3K運動、ですな
▲オエ〜！なんか、会社でやってる「ホニャララ」運動みたいだ〜！！（詳しくはかけない・・・；）

●体重●
74．0kg
・・・っつうか、ホントはもっとあんだろうな・・・（自暴自棄

★朝食★　兼　★昼食★
琉美豚（りゅうびとん）とんかつ弁当
こだわり豆乳＆TV1日分の野菜ジュース（だっけ？新商品。そのままではやはりマズくて飲めないわ；ブレンドして正解）
かつおのたたき刺身

★間食★　会社の人のお土産らしい。往来館？
メイプルチーズパイ（←でも全ー然甘くない。むしろ、チーズの塩味を生かした、オトナのパイ菓子だったヨ）

★夕食★
プリプリエビカツ　彼と半分こ（2個半）
フライドチキン　彼と半分こ（あたしはドラムの方を。彼にサイ）
魚てんぷら　2本
コーンたっぷりグリーンサラダ
ジョージア　GABA



扇風機・・・（クーラーもだけど）点けたら寒いし、消すと暑いし＃
明け方・・・のどの痛みと、かすかな寒気で「・・・いかん！」と、ソッコーで風邪薬飲んで、タオルを目にかけて（明るいと寝れんので）無理やり昼まで寝てた。
・・・正解。
昨日はダルダルで仕事してたけど、今日は普通に仕事できた（月末なので、キンチョーキンチョーなのだよ。締め切り厳守！の〆日、だしね）。



昨日、日記を更新して、ひと通りお気に入りサイトを巡回して、分かった。
中学の時の、学年主任（っていうの、今でもあるのかな？）の先生が、亡くなられてたんだ・・・。
定年を迎え、去年心臓の手術を受けたけど、今年に入って、亡くなられたらしい。
直接授業を受けたことはない（学年主任だから、月に1〜2回の学年朝礼の時にお話を聞くくらい）んだけど、独特の風貌、顔つき、話すカンジなどが、非常〜に印象的な人だったので、とってもよく覚えているのだ（あと、あたしと同い年のお子さんがいたらしい・・・同じ学校だったらしいが、同じになることもなく、顔を知らずじまいで卒業しちゃった）。
校長になって定年を迎えた後、闘病生活のかたわら、遠方の絵画教室に通い続けてたらしい。
実は、その絵画展が、あるらしいんだが。
行けたらいいなーって感じ・・・。
とっても快活なイメージだったんだけど、絵の方は（指導の先生には）「暗い」と言われてたんだそう。
でも、今回その先生の遺作（かつ、サインがまだ入ってないので、未完らしい）となった作品が、光を帯びた明るい作品に仕上がったらしく・・・それで、話題になってるらしい。
病気の苦しみも、絵を描いている間は、忘れられたんだろうな。
1年で他の学校に異動になっちゃって、それから干支を2回も回っちゃうほどの年月がたってるから、だいぶお年を召していたんだろうけど・・・だけど、K先生。
あたし、今でも、学年朝礼の時の
パリッと背広を着て、
ヒラリン、と教壇に飛び乗って、
風で反対に向いちゃった前髪を手ぐしで直して、
マイクを持って、第一声・・・大きく
「おはようございます！」
と、元気よくお話を始めた先生の姿、
ハッキリと思い出せるんです。
あの、おおーきな目で、
キャンバスを捉えて、そして
先生の探し求めていた「光」、
そこに描（えが）くことができたんですね。
亡くなられたのは本当に残念だけど・・・
長い眠りにつく前に、先生が
この作品の出来にとても満足していたってこと
聞いて、あたしもうれしくなって
そして、ちょっとうらやましいなぁって
思いました。
先生、おやすみなさい・・・そして、
さようなら・・・。

●体重●
74．0kg
あーもー増ーえーてーるー
（当ーたーりー前ー）

★朝食★　兼　★昼食★
TV野菜と果実のジュース
煮付け弁当
・ごはん200g
・煮付け（大根・昆布・ソーキとか）にからし菜炒めに鶏から揚げにそうめんチャンプルー

★間食★
舞姫とか書いてあったような・・・？　チョコレートを4個
（今年は本当に、小豆とか使った和風チョコレートが出たねぇ・・・あんまし売れてないから、山ほど廃棄だけど；←だから昨日今日の★間食★にチョコレートが・・・ウン十箱分らしい・・・しばらくおやつに事欠かないノダ）

★夕食★
かにクリームコロッケ1個
メンチカツ　二口分くらい（彼が食べきれなかった残り）
おでん
・大根
・結び白滝
・絹ごし風厚揚げ
・黒ごま入りのごぼうのカマボコ
・フランクフルトソーセージ（多分）
・玉子
▲どうやらスパーは本気で、おでんを通年商品にするようだ。
　ありがとう！
　でも！
　具とツユ・・・とくにツユ！
　ツユの補充は、マメにするようにしてくれんか頼むから・・・＃
　具もわずかで、ツユもカラッカラなおでん鍋を眺めて、ニコニコしてる店員がいてさ（しかもこいつ、いつも客に向かってタメグチだからムカツク＃）ぶっ飛ばしたかった＃
　いっそのこと、カウンターの隅に置いてるあのポットに入ってる沖縄そばのおつゆ、おでんの鍋にいれちゃえ！！
　「スバはシル食ェームン」という名言があるではないか。
　おでんのツユもゴックンゴックン飲んじゃう土地柄だからして（あたしは本気だぞ？）。

★間食★
ジョージア　GABA

Nさんが、今日で本当に最後だった。
数少ない・・・あたしのいるグループでは本当に数少なくなってしまった、「立上げ」からいるパートさんだった。
うっかりしてたお花を、急いで買いに行った
これがまたさ・・・掃除の時間のあとに行くからごめん、ってKさんに事情を話した後に、上司から
『Kさんと二人で、このあとの会議のセッティングをして下さい』
と指示され・・・（ウソだろおい。もしかして、アタシの話聞いててわざとか！？）とムカついた、さすがに・・・（多分、たまたまーで、違うと思うんだけどさ・・・）。
あーうそー掃除のあとに会議の準備してからお花かよー、Nさんの退勤に間に合うのかよ〜！？と、悶々とホウキをしてたんだが、多分・・・机の下を掃かずに、まあるくまあるく（要は、通路だけ；）心ここにあらず、の状態で掃いていたアタシを、Kさんは見かねて
『・・・もう終わろうか？；（笑）』
と言ってくれた・・・Kさんアリガトウ；
（つうかよ、毎日、毎日、毎日、毎日・・・社員のいる事務所しか掃除しないって、バカじゃないのかって思わん？？
お客様とか、お取引先様とかも利用するあの会議室は、ほとんど掃除しないんだぜ〜！？
もーあたしはそっちを掃除したいんだよ本当は！キィ〜＃）
で、なんだかヘンな見取り図を元に、ガガガガと傾いたテーブルを並べ、椅子も並べ・・・ようやくNさんの退勤20分前に、やっと花屋に駆け込めたのよ！
花屋に行ったら、ひさ〜しぶりに、マダラ（勝手に名前をつけた、この辺の野良猫。オンナノコなのに模様がもっ・・・のすごくブサイクで、明らかに見た目で損してるタイプ←タイプ？）に会った。
そんで、子猫（産んだのはわかったけど、まだ実際に見てなかった）も見れたのだ・・・！
マダラと同じ模様の子猫・・・（しっぽの形までソックリ）
黒い子猫・・・（これまたしっぽの形がソックリ！）
また黒っぽい子猫・・・（お、珍しく長いしっぽ・・・でも、ちょっとヘン？）
おお！もう1匹黒い子猫（こいつもしっぽがマダラに似てるなぁ；）が・・・
今回は4匹産んだか！！

（＾▽＾）＜メデタイ！

エサくで〜としつこく追ってくるマダラを
『今日はナイナイ！』（※一応まだ仕事中だからして；）
とシーシーしながらふと振り返ると、
きっちり等間隔（2〜3メートル）に、
子猫たちがチョコン、チョコンと・・・
やっつのちっちゃなまあるいお目目が・・・

＠へ＠　　＠へ＠　　＠へ＠　　＠へ＠

（あんたらそれお乳の順番かよ；）
『ニャ〜』
とねだるマダラ（母猫）の声に続いて、こいつらも一斉に
『ニャ〜』
と鳴いた（もちろん心細そうに「ママ〜・・・」と鳴いているのがわかる；）

あああ〜お持ち帰りしたいくらい、カワイイ〜ッ！！（悶）

思わず声を出して笑ってしまったじゃないか。
それにしても今回の子猫たちは・・・全ー部お母さんに似てるねぇ；
（それぞれ、しっぽの形なりからだの色、模様なり、なにかしらマダラの「なにか」を受け継いでいるんだよな）

昨日、なんとなく風が強いなぁと思ってたんだけど・・・今日になって思う

この天気、モロに台風の影響っぽいんだけど

風、ゴーゴーゆってんじゃん；
いくら朝に熱帯低気圧に変わったとはいえ、
（あー、チャンチーがシマの近くを通って行ってるんだなー）
って思ったくらい、本当に。
おかげで、湿気でベッタベタの熱い風が・・・；
だけど、あたしが出勤する時に「どっしゃー」と雨降ったら、
ちょっと涼しくなっちゃったな・・・；
もうすぐ日付が変わるけど、やっとチャンチーも遠くに行ったみたいで、今、風が止んでいるよ・・・。
チャンチーは、このあと梅雨前線に合体！して、大雨降らすらしいよな・・・台風が梅雨前線に（熱帯低気圧に変わってからとはいえ）吸収されるなんて、ちょっとゲゲ；って思ったよ・・・。

来月度から、シフトがちょっとハード、かも。
連休も多い分、連勤も多かったな・・・ま、その分時短だからいいか・・・。

連日、夜寝るのが遅くって、若干睡眠不足気味。
で、暑くなったからって、もうタオルケット1枚だけで寝てるんだけど・・・それがまずいのかなぁ（っていうか、かりゆしの下にタンクトップだけっていう薄着がまずいのかも・・・；）。
膿っぽい目やにが・・・頭痛も・・・仕事中眠いしだるいし・・・あーバリバリの風邪じゃん・・・

＿｜￣｜○ "

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
TV野菜と果実のジュース
サラダクラブ　レタスミックス
ごはん　100g
・・・あとなに食べたっけ？（汗

★間食★　会社に差し入れがイパーイ
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味
マカダミアナッツをホワイトチョコでくるんだの　数個
ジャポン　とかなんとか書いてあったチョコ　数個
ファッションキャンディ　紅芋ケーキ（だっけ？）うるま
▲これがなかなかおいし！

★夕食★
豆腐とひじきのハンバーガー
マメのサラダ
アイスカフェラテ
バニラシェーキ　1個半（1個買うともう1個が無料なんだもん・・・彼と半分こしたけど）
ふるポテ　トリプルチーズ味　少し（彼のをつまんだ）


端末。
無線LAN使える方じゃない、有線の古い端末。
を、先月余ってるの8台、依頼されたので他のとこに譲った。
そして今日、あと10台譲れないかときた。

「う〜ん・・・；」

それでなくてもウチは、古い方ばっかし多くって（いまだに使ってるのはウチくらいだし）、
新しいのが絶対的に足りないのに・・・古い方も今回出したとしたら、
今の3分の1に減るわけで、絶対に現場から大抗議が・・・。

もし。
今回10台、うちから出せないのなら、
先日譲った8台をうちにとっとと戻して、
新しい（無線LAN使える方）端末を、その支店に買うそうな。

逆に。
今回、（ちょっと無理してでも）10台よそに譲ってくれるなら、
新しい方の端末を、ウチに追加購入する計画する、と。

そりゃああなた・・・喜んで10台出しますとも！

そんなわけで・・・今日は（ま、短時間勤務の日であったんだが）出勤してず〜っと、10台の端末を点検、お掃除（1台1台に「ありがとね」「ごくろうさん」「もらわれた先でもしっかり働いておくれね」と心でお声かけ）をして、ダンボールに梱包。
それだけで、今日の勤務は終了しちゃったのさ；
それにしても課長・・・その新しい端末買ってくれるって話、

ウソじゃないですよね？；

「新しい端末を増やしてくれるって！」
と、アタシは現場の人たちを言いくるめるつもりでいますからね？；
ちゃんと増やしてくんないと、あたしオオカミ少年になってしまう・・・；

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★　兼　★夕食★
※だって起きたの・・・夕方4時半；
ご飯　100g
サラダクラブ　大根ミックス　＆　サラダクラブ　大根と水菜
　うぃず　五島水産　キビナゴ南蛮漬け(ドレッシングいらずでこれだけでサラダが食える！ウマい！)
TV　野菜と果実のジュース
マルコメ　みそ汁　うぃず　TVSカットわかめ
▲実は、暑さにかまけて(←用法あってるか・・・？；)ここんとこみそ汁飲んでなかったんだけど。
　昨日、出先で和食の定食についてきたみそ汁飲むと、
「やっぱりご飯にはみそ汁がおいしいなぁ・・・」
と、あらためて。
っていうか、昨日は、実は退院したその日に寄ったお店で、あの日と同じモノを食べたので・・・初心に帰れよアタシという、自戒を込めて・・・ハハハ；

★間食★
ブレンディ　炭焼珈琲（だっけか？）
M＆M’s　ピーナツチョコレート
▲もしかすると・・・もしかするとあたし、M＆M’sのチョコに・・・いや、ピーナツに、かぶれてるのだろうか？・・・顔が赤くかぶれる・・・？


あ、気がつくと、手術から3ヶ月が経ちました、とさ。

こないだ、同じロッカーのシマの、3つ向こうの（ロッカーの）パートの人と、着替えながら話したんだけどさ（この人には、入院したことも癌だったこともすべて話してある）。
どうやらこの人も、
『毎日ではないんだけど・・・うすーい、ピンクっぽーいおりものがある』
らしく。
『お腹痛いとか、全然そういうのはない』
と。
あたしが同じ症状だったから、婦人科で診てもらうことを強く強くすすめた。
・・・というか、あたしの（病気に関する一連の）話を聞いてから（どうも自分も同じような症状がある気がする・・・もしかして・・・）
と、気になり始めたとのこと。
確かに検査料、お世辞にも安いとは言いがたいんだが、
でも、受けないでずーっと不安になるよりは、
思い切って受けて（なあんだ！やっぱり何もなかった！と）
安心する方がずっといいよ！・・・と。
彼女はきっと、あたしに後押しして欲しかったんだろうな・・・と思ったから、そういう風に明るく（でも強く）すすめておいた。
彼女は、二人のお子さんと三人暮らしなのだ。
だから・・・だからなおさら（おととし、全員、風邪でダウンして、川の字になって寝こんでた話とか聞いてんだもんアタシ・・・母ちゃん、体力勝負だもん、病気になんかなってらんないよネ！）。

今日は、たまたま夕方に目が覚めちゃって、★朝食★兼★昼食★兼★夕食★になったから、彼から『夕ご飯、食べにいかない？（彼のお母様からの）』というお誘いを、断ったんだけど、これが正解だったようで；
彼と、彼のご家族が食べに行ったお店（よく行くところ）に、あたしの会社のテンチョがいたんだそうな！
Mさんの上司（犬猿の仲：仕事はちゃんと、ビジネスライクにやっているけどね）と、Mさんの同僚のM君（今月で辞めることになっている。Mさんと上司の間に入って・・・大変だなとは思うけど；）と、三人で！！（Mさんの部署は、この3人きり）
よっぽど・・・Mさんにメールしちゃおうかなと思ったけど、Mさん抜きでテンチョのおごりで二人が夕食食べてる・・・なんて言えるか！と、はたと思いなおしたよ；
だって、テンチョがこの二人だけを食事に誘ってる（※会社の建物の、別の階にあるレストラン）なんて・・・えこひいきもえこひいきじゃんね；
ま・・・Mさんも、誘われたら・・・断ってるか；（あたしなら、大嫌いな上司達と食事なんて、まっぴらだしな・・・）
彼は、本当にずっと（テンチョが）一人でしゃべってるなんて・・・と言ってたが、本当に1時間、あの調子なのだよ・・・テンチョ主催の（あたしらパートを招待しての）『お食事会（慰労会）』って！
それって拷問です。
まーね・・・はるばる遠方の小さな島に（しかもこーんな片田舎に）単身赴任・・・話し相手（つか『愚痴聞き』っつーか『聞き上手な相手』）が欲しいんだろうなとは・・・思うんだけどさ。

洗濯機が怪しい！
多分、ひととおり洗って、絞った後だったんだろう（多分・・・？）けど・・・『P6』のエラー。
取り説に該当なし。
っつーか『上記以外のエラーが出たら、修理が必要です』って・・・！？
とりあえず（蓋がロックされちゃって開かないので）電源を一度落として、再度入れなおしたら、フツーに戻っちゃったけど。
買ってまだ半年しかたってないんだけどなー？＃
ここで壊れると、この洗濯機を選んだあたしの面目が、丸つぶれなんですが・・・「ダイアモンドトリオ」さん！＃（桃子ちゃんに免じて、今回は目をつぶってみる・・・）

●体重●
72．5kg

★朝食★
こだわり豆乳＆TV野菜と果実のジュース
ぶり刺身(うぃず　ツマの大根)
プチダノン　BIO

★昼食★
トマトとバジルの冷製パスタ
アイスコーヒー

★夕食★
しょうが焼き定食

★間食★　※今日1日の統括；
サントリー　BOSS　カフェオレ
安曇野食品　珍珠[女乃]茶(ちんじゅないちゃ)←あーでも本物のタピオカのモチモチの食感を知ってしまうと、こういうの飲めないんだよなー。後悔・・・(タピオカでんぷんだけでなく、こんにゃく粉も混ぜて作ってるから、食感はまるで寒天・・・硬いのだ・・・)
伊藤園　牛乳で仕上げたミルクティー
ファミマ　北海道なめらかクリームシュー
東鳩　キャラメルコーン　少し(彼のを横からつまみ食い)
H＆Hホールディングス　ふわっとクリームケーキ　3個

2〜3日中に食べてるけど書き忘れた★間食★
ロッテ　クランキー　チーズケーキ

*******カラダメモ*******
生理二日目、キッツイ；
ただ、今年はカラダを冷やさない！をモットーにしてるので、
外から冷やすことはしないで・・・
ウチから冷やすことをしてた(＝食べ物・飲み物を冷たいものに)。
外から冷やすと、どうしてもむくむのだからして・・・。
ま、正解だったかなーと。
昨日、天ぷらうどんを食べてて
(あ・・・温かい食べ物が辛い・・・；)
生理中は、カラダの内は熱を帯びて熱いからさ・・・
でも、クーラーが効きすぎる飲食店が多いから、
長袖の薄手のシャツが手放せない。
でも・・・靴下は・・・さすがに、毛100％は辛かった・・・
「痒いー！」
まんが倉庫で、これいつのもの？っていう
まだ未開封の新品の靴下を購入して、
帰りの車の中で履き替え・・・る時、履き口のゴムが、
「パリパリパリ☆」
という音を立て、開いたまま・・・戻らなかった

＿｜￣｜○ "＜ゴムは、時間が経つと硬化するんですな

・・・ま、百均で買った靴下も、似たようなものだったし
使い捨て靴下を買ったと思えば。
夏用の、お仕事用の長い靴下(冷え防止用)を買いに行かなくちゃ。
そうそう、履く時のおまじないはネ♪

「女子高生の足にな〜れ〜」※履きながら真剣に唱える!

↑
でもこれやってる時、隣で彼が泣くのよネー

？(の＿の)＜ナゼカシラ

******************************

なんだかんだで、今日もフットワーク軽く。
仕事終えてから、ドライブゴゴゴー。
ま、いい気分転換になったよ。
買い物もいっぱい出来たしネ。
それにしても、梅雨に入ったというのに、
思ったほどに雨は降らず・・・熱いんだよなぁ；(「暑い」を超えてる)

今日は久しぶりに、もといた部署のお手伝いを。
半年以上も手伝ってないので・・・やり方を忘れて、
1発め、伝票に検収印を押すのを忘れて、業者に返してしまった

＿｜￣｜○

まーでも、これだけ久しぶりだと、
以前は全く話をしなかった業者さんから
「久しぶりですねー！」
と、声をかけていただいて、予想外にうれしかった。
あと、Dさん(伝票の枚数が普通の20倍あるのだ；)が、私を見てほっとした表情してたのも、うれしかった。
わたしの読み上げの速さを評価してくださってる
(と、勝手に思ってる。というのも、Mさんの読み上げが、超スローなので・・・　※カタカナオンリーの伝票だから読みにくいのさ；)ので。
これからの季節・・・いくら日陰とはいえ、2〜3分も屋外にいると、Yシャツが透けるくらいに、汗もじっとりかくじゃないさ；
少しでも早くチェックを済ませて、早く涼しい社内に入れてあげたいって思うもの・・・；
この部署、この業務をこなすだけで精一杯で、
もしここに異動になったとしたら・・・
自分のやりたい業務なんか、ひとつもやれないんだけどね・・・；
でも、時々なら、お手伝いしてあげたいと思う
(それでなくても、人が薄すぎる！＃)。

そう、それと・・・ついたての向こうから聞こえてくる、
よその部署(施設管理)の人たちの(裏)話が、なかなか・・・(ワハハ)。

＊今日の耳ダンボ（聞こえてきたお話)＊　←続くンか！？
漏電対策の工事？について・・・。
協力的なところと、そうでないところがある、と。
漏電は、なかなか侮れないよ、と。
特に、子供と妊婦さんなんかが、絶縁体としてはとても弱いらしい、と。
妊婦さんだと、体に水(＝羊水)が溜まってるから、(漏電で感電でもしようものなら)とても死にやすい、と。
だから(協力的ではないところには)、
「子供や妊婦さんだけでなく、色々な人たちが出入りするところだし、そういう人たちが『もし』万が一、さわってしまったら、大変なことになりますよね・・・だから、ぜひ(漏電対策に)協力していただけませんか」
という風に、身近な話を持ってくれば、納得しやすいはずだ、と。

おおお〜！

あたしは一人で(窓の向こうにいる人からは、ヘンに思われたかも)おお〜きく『おお〜、そうそう！さすが！うまい！がんばれ！』と心の中で叫びながら、ウンウン、ウンウン、と、これまた大きくうなずきながら、ペンを走らせてたのさ〜。
これがまたさ、と〜・・・っても優しい口調で話す人で、この人が先生だったら、たとえ悪いことしても、こんな風にわかりやすく諭されると、素直になんでも言うこときいちゃうな〜！って思っちゃったね〜。

でも、毎回のコトながら、聞こえてくる話から、本当に実感する。
プロ意識の高い人たちが、この施設の管理をしてくれてるなと。
安心できるし、信頼できるし、頼もしいと思ったなー。

(＾＾)

●体重●
72．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん　100g←※最初『ごやん』と誤入力・・・なんだ『ごやん』って；←どうせなら『ぐわん！』って言えよ（あぁ『赤々丸』が読みたいっ！！）うぃーず　サントリー伊右衛門
小鯵南蛮漬け
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
しっとりまろやか　おから
こだわり豆乳＆TV野菜と果実のジュース（あ〜そのままでも飲める野菜ジュースは、無調整豆乳とはあわん〜；）

★夕食★
天ぷらうどん
アイスコーヒー
▲彼のご家族にご馳走になった。
　最近入った人なのか知らんが（見たことない顔だったから）、なーんかよ、応対にちょっとムカついた。
『○○でよろしいですか』
と、客に選択肢のない応対をしてくる。
彼と二人っきりのときなら、あたし「はぁ・・・？」とガンチキしてたかもしれん＃
飲み物を運んできた時、コースターをテーブルの真ん中にまとめて置いて、飲み物をこれまたそのままポンポンと（コースターにのせずに、よ？）置いてシツレイしますと去っていった。
あのさ、あたしら自分でコースターにグラスのせて、めいめいの手前まで寄せたんだよ？
何のためのウエイターなんだ・・・？
パッと見、「新しい店長・・・？」とか思っちゃったけど、どうなんだろ。
話し振りでは、慣れてるような口ぶりだったけど、やってることはトンチンカンでおかしいのよ・・・？
なんなんだ、一体・・・＃
（このレストランも、さりげに経費節減しているのがわかるしね・・・←や、客に気づかれてる時点で、全然さりげなくないな；）

★間食★
グリコ　カプチーノ
グレア　チョコ生どら

昨日の★間食★追加
Takara　濃厚豆乳飲料（麦芽＆コーヒー味）

*******カラダメモ*******
予定より2〜3日早く、生理。
う〜ん；
早まったせいで、次の予定日がびみょ〜だな〜；
もし来月も早まるようなら、周期が変わったってお医者さんに言おうかなぁ・・・ま、それも過去何年かの記録から検証（おおげさ）してみないことには分からんが。
それより、来月早まっちゃうと、病院の日が・・・生理に重なってしまうではないか；（←もうその日に会社の休みも希望しちゃったヨイ！しかも翌日も・・・←泊りがけで遊びに行こうとたくらんでいた・・・）

＿｜￣｜○"＜ガクー
*****************

なーんーとー、ショーゲキの事実発覚。
でもさ・・・もう少し前もって連絡できんもんかなぁと・・・。
こ〜・・・んな大事なこと、こんな直前にしかお知らせできないって、どうよ？って思ったんだけどなぁ。
あたし個人的には、前もって1ヶ月以上前にお客さんにお知らせできなかったなら、それは（企画なり集客効果なり）は、半分失敗って思うんだけどなぁ・・・（前の会社のイベント企画では、大抵1ヶ月前・・・どーんーなーに遅くとも、2週間前までに告知、が原則だったから）。
自分達だけじゃなくて、業者さんたちとかにも、影響を与えるのだからして。
今日なんか・・・「全然告知聞いてないんですけど！」と電話で問い合わせ、果ては直接テンチョに会いにきた業者さんもいたんだが、業者さんが（自分とこの店で今回の件に関して「お知らせ」を作って、お客さんにお知らせしたいと言ったのに対して）テンチョはえっらそ〜に
「そんなんいらん」
と言い放つ。
「うちんとこで用意するし、それもうちの入り口んとこに置いておくから、わざわざそっちでそんなんせんでもええ」
その、ものの言い方にハラが立つ。
『こっちは、おまえんとこの店を「置いてやってる」んだ』
って思ってんのだろーか？と。
業者さんたちもあたしらのとこの会社も、みんなで、この店をやっていってるんじゃないのかなぁ・・・大家気分、なんだろうか・・・？
おーもーわーずあたし我慢できなくて、ゆっくりと後ろを振り返ってギロリと睨んだんだが、いかんせんテンチョは（あたしから見ると）横向いてて、こっち（あたしの方）をむいてたのは業者さん。
（ゲゲ。ごめん業者さん！；）
はーど〜なることやら・・・はぁ・・・（疲

NさんMくんが抜けた後、は、人を募集しないらしい。

こりゃまた究極の経費(＝人件費)節減。

どうやってあの部署もこの部署も、人をまわすんだろう。
まわしたらまわしたで、できるじゃないかと会社側はますます人を増やしてはくれないだろうから、できない部分は素直にできないままで放っておくべきだろう・・・でないとKさん、マジで（あたしらよりずっと年長さんなのに）つらいべさ！

おかしい・・・どこかおかしいよなぁ・・・。

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
玉子野菜春巻き
かつおの刺身（うぃず　ツマの大根）
サラダクラブ　フリルレタスとパプリカのサラダ

★夕食★
ひじきと豆腐のバーガー
豆サラダ
レモンティー（L）
チキン　1本
ポテト　Lを彼と半分こ

★間食★
ジョージア　ヨーロピアンブレンド微糖


疲れた・・・；
昨日、今日と、ひさーしぶりに現場へ。
2時間コ〜ス・・・こんなに足がむくむのって、ひさしぶりだなぁ；
やっぱ、現場は面白い（いっろ〜んなイミでね・・・；）わ！
もちろん、ラッピングできねぇと意味ないだろ！的なツッコミを上の人達（や、昨日のツンツンなネエちゃん）はしたいかもしれんが・・・ちょっと言わせていただくなら、受付の時点で印象が悪かったら、預けた商品をちゃんと扱ってるかアヤシイ＃と思うし、それに・・・うち、ラッピング下手くそって有名じゃん（泣
実は、昨日あたしは何年かぶりに（たまたまーなんだけどね、本当に、たまたま）気が向いて、花だけでなく、モノ（服）も買って、包装もお願いしたんだけど・・・ラッピングビギナーなあたしから見ても
「う〜ん・・・お世辞にも『キレイ〜！』とか『上手〜！』とか『丁寧に出来上がってるね〜！』とは言えない・・・」
彼とも話したけど（彼の妹さんは現場10年選手なので、ラッピングは上手よ←ただし、ライバル会社；）包む過程で、引っ張りながら包んでない（テンションがかかってない）ので、カドもゆるいし、へんな出っ張りもあるのよねー；
本社からのヘルプももちろん来てたんだけどさ・・・新人さん達はまぁ仕方ないとしても・・・本社の人の包んだものがゆるいってどうよ？・・・＃。
彼の妹さんの会社では、パートさんであろうと、本社（もち遠い）で研修があるらしいのな。
うちは、その支店ごとで、社員から習うだけ。
出来上がりをチェックしたりっていうのも、あるかなぁ？・・・あたしが上司から習った時も、その辺はアマーイな☆って気はしたなー。
ひと通りのやり方を教えてもらったらほったらかし。
自分でひたすら回数をこなすしかないみたいで（それはそうなんだけどさ）、自分から
『この最後の処理でいつも引っかかるので、どうしたらいいかコツを教えて』
とか食い下がって、やっとコツを教えてもらったってカンジ・・・。
今度からは、自分で包装しよう・・・やっと斜め包みも覚えたことだしネ。
昨日の練習の時に、ミスコピー用紙の裏紙で斜め包みにラッピングできたメモ帳、
『初心忘るるべからず』
の意を込めて、会社の机の隅にそのまま置いてある。

お花（毎年の母の日のバラの花は、通販を利用している）、以前利用していた『磯部温室バラ園』、どうしてもサイトが探せないので、ここ何年かず〜っと、『いいお店ないかなぁ』と毎年探しながら、色んなお店で手配してきたんだけど。
今回、やっと質・お値段ともに満足できるショップを探せたヨ！
（＾▽＾；）＜ホッ

♪きりしまフラワー京都♪
http://www.rakuten.co.jp/kirimura/index.html

実は、今日に間に合いません、申し訳ございません！ってメールが昨日届いてたんだけど（今日の配達日指定だった）、ちゃ〜んと今日届いてたよ；
バラも、母は満足しておったし（ローテ・ローゼという、黒味のある赤いバラ。花びらも、ビロードっぽい質感あり）。
来年以降も利用させていただきます！ってお礼のメールを送った。
楽天ポイントもたまって、あたしも大満足だ
（＾▽＾）ハハハハ

●体重●
73．5kg
朝、量り忘れ・・・夜、★夕食★を食べる前に量ったもの

★朝食★
TV　野菜と果実のジュース
サラダクラブ　フリルレタスとパプリカのサラダ
ごはん　100g（伊右衛門ぶっかけてお茶漬けに）

★昼食★
うちなーからし菜弁当
サントリー　BOSS　アメリカーノ（だっけ・・・？）
▲ひょんなことから、社員食堂の自動販売機（SントリーとI藤園とPッカ）が撤去されることを耳にしたもんだから「今のうちか・・・」と、買ってみたのだった・・・

★間食★
ネスカフェ　サンタマルタ　カフェオレ（だっけ？）ペットボトルの方

★夕食★
まろやか　おから（だったかな？・・・名称が「卯の花」ではなかったなぁ）
キビナゴ南蛮漬け
▲マックスバリュにはちゃーんと売られていることが判明。


≪あとでちゃんと書く・・・とりあえずメモ≫

・最悪の朝だったなぁ・・・

・ゴッキーハケーン！→窓閉めー！→熱くて暑くて一睡もできず

・玄関を出たら、ひんやりと冷たい空気→思わず深呼吸♪→近所で農薬噴霧の真っ最中（モロ吸い込み・・・異臭がするーって警察に通報すれば良かったかしら＃）→ハゲシイ吐き気→会社ついて10時ごろまで苦しむ（ひたすら深呼吸と水と飴玉で凌いでた）

・包装修行、あたしは2回目。回数こなすのが一番だと実感・・・なんとか、その辺のメモ帳やら紙の束で練習して、時間直前にやっとこさマスターできたカンジ→しかーし、レジの子がツンツン威張ってて最悪。しかも、社員にもこう言って接客しろよ！と注意されたのがあるんだけど、ソレってどうよ？と腑に落ちず（→過剰包装の道をまっしぐら＆押し付けじゃないのか？→あたしは両方の選択肢をお客さんに提示したし、ソレを選択したのはお客さんなんだがなぁ・・・？見た目重視の過剰包装のお客さんも、ごくシンプルに簡易包装を望むお客さんも、両方いるんだけどなぁ？包装に、答はひとつだけではないんじゃないかと思うんだけど？）

・あのアタリの雰囲気は、あぁなんだなぁーと実感・・・（神経疲れるわ；）。「あのシステム」がウチに残ってる限り、もう無理なのかもしれないとか思っちゃった・・・今度の飲み会は、大暴露＆愚痴り大会になるんだろうか・・・（予感

●体重●
73．0kg
昨日の夕食でこんにゃくいっぱい食べたから
今夜ご期待あたしは飲み会（←あのクセのあるオネエチャンの歌からパクーリ）

★朝食★　兼　★昼食★
かつおのたたき
マカロニサラダ
大根と水菜の小さいサラダ（うぃず　ミツカン　土佐酢）
ネスレ　アルファ（か？・・・濃縮ココア液体）を、牛乳がないので、こだわり豆乳（※無調整・無糖）で割って飲んだ・・・（激しく後悔）せめて調整豆乳で飲めばよかった・・・


これからお出かけ。
半年ぶりに会う。
あぁ、半年も美容院にいってないよ・・・（涙
↑
や、正確には、1度だけ入院前に行ったっきり（なんにもせず、ただ長さを短くしただけ・・・；）

*******カラダメモ*******
夕べ寝るときに、バクダン（左卵巣）のあたりがチクチクッとしたんだよなー？
生理まであと1週間の予定なので、おそらくそのせいかな・・・？？
で、寝てる間に沢山汗かいたんだけど、自分の余りの臭さに目が覚めた・・・；
ここ何年か・・・生理前に、自分の体臭が変わるのが分かる。
トシか・・・？
今日のは、我ながらキョーレツ☆
お豆腐の腐ったような？・・・すんげーニオイだった・・・

＿｜￣｜○

ふと疑問。
左の卵巣って、こんな風になってても、排卵ってしてるもんなんだろうか・・・？？？（卵巣嚢腫で調べてて、その件に関して記されてるところがどこにもないので・・・）

**************************

●体重●
なんだっけ・・・？；（量ったのかどうかも覚えてねえ）

★朝食★　兼　★昼食★

★夕食★
創作おかずスープ
・チキンコンソメベース　うぃず　天然だし源も
・大塚のフリーズドライ　ブロッコリー
・桜島どりのささみ　3本
・ねじりコンニャク

海岸の近くで、カニハケーン！
なんと「カニ」。
種類はよう分からんけど。
彼が、海に返そうと格闘していて、
見かねて見に行ったんだけど、
や〜、あのポーズ＆つぶらなおメメに、メロメロ〜♪
両手のはさみを、グワッシ！と広げて、顔（？）を隠すようにして防御しているんだけどさ・・・子供がやるみたいなポーズでカワイイ！
チョキっと広げたはさみから覗いてる、二つのうるうるしたおメメが！
（＠▽＠）チョ〜ラブリィ〜♪
いや・・・カニ本人（本蟹？）からしたら、もー恐怖で恐怖で、いっしょーけんめーテイコーするんだモンっ！ってなもんだろうけどね。
思わず携帯のカメラ向けたけど、その「チョ〜カワイイ〜」お顔は写せずじまい・・・残念。
でも、あたしの脳裏にしっかと焼きついてるから、こんどイラストにして残しておこうね。

●体重●
74．0kg
んんん〜ヤバイっ；
会社のトイレで、鏡に映った自分のアゴが・・・
「たるんでい〜い？」とばかりに、ちょっとユルんでいた・・・
ヤバイ〜っ！；

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
魚天ぷら　2本
いか天ぷら　3本
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
プチダノン　BIO

★間食★
ヤクルト　ラックミー　コーヒー味

★夕食★　中華を食べまちた（野菜沢山食べられた♪）
中華丼
青菜（エンサイの炒め物）
▲送別会の下見も兼ねて・・・


*******************************

新聞をとってないあたしに、今さっき、彼から電話。
T氏、亡くなったらしい。

えぇ〜！？

あーでもやっぱりかーと思ったなー。
献血のキャンペーンの時、ボクもかつて大手術して輸血したのでーみたいなこと言ってたなー。
ヤフーニュース（ローカルの琉球新報）でも、夕刊に合わせて夕方にアップしてたな。
何気にググってみたら、やっぱ・・・

『ぶっちぎり（トゥナイト）で受験戦争時代のクラス一気読み！　あれはサイコーだったよ！！！』

そう、あたしらが中坊の頃だったなー。
まさに、中学3年だった。
あたしのクラスも、YかSあたりがハガキ出して、読まれたもん。
で、翌日そのラジオ番組（の、ハガキが読まれた部分）を録音したテープをラジカセででっかく流して、皆で笑いながら聴いてたな。

ググって出てきた、とある掲示板の書き込み読んでると・・・いろいろーな意味で、話題振りまいた人って言うかさ・・・賛否両論、いい人説、悪人説・・・好き嫌いはっきり分かれてる人だったんだなぁ；
あの強烈なキャラクターだものね・・・今日の夕刊が出回る頃から、掲示板の書き込みが、波を打ったようにガラリと変わった。
どっちにしろ本当に、あぁ、本当に・・・T氏は『伝説』になったんだなぁ、と思った。

改めて、T氏を追悼するスレがたっていて、みんな書き込みしているんだけどさ・・・一人、とても印象的な一言だけを書いている。

『ヤなやつだったけど死んだら淋しいな 』

・・・この一言に、うちらの気持ちを代弁してもらったっていうかさ・・・いろんなリスナー達の、いろいろな思いが込められてる気がする。

地元に戻って活躍されているI氏のブログにも（T氏の名前こそ出さないものの）追悼の意をこめたコメントが記されていた。
後輩であるI氏に上京（厳密には帰郷？）に際し、
『失敗したら帰って来い。お前一人くらい、俺が食わせてやる』
と言ったらしいが、こういう発言って、後輩の才能を認めて、なおかつこのまま伸ばしてやりたいって思ってないと、言えないんじゃないかなぁと思ったけど。
そういうエピソードを知ると、かつての暴走（企画が；）、暴言、本番中の激怒→途中退席、などなど・・・「いろいろと」話題に事欠かない「Sにいにい」だったらしいけど、仕事の面では、やはりいい先輩でもあったんだろうと思う。
あの見かけ（と口調）によらず、実は体の方は大変だったらしく・・・透析受けてたんだな、知らなかった。

ガキだったあの頃のあたしらの、今風に言うなら「カリスマDJ」Sにいにいだったよ（例えるなら、かつての「赤坂泰彦のミリオンナイツ」・・・あれの、ローカル版、かなぁ）。

Sにいにい、お疲れさま　

***********************************

テンチョの対応に、

＿｜￣｜○

とあるテナントさんの接客へのクレームに

＿｜￣｜○

もう・・・潰れてしまえこんなとこ！って思ってしまうよ、ホント

＿｜￣｜○

ま、あんまり気を揉んで、まぁ〜た前の会社にいたときみたく、体調狂わせると困るんで
（実は今日、あの頃にかかっていたお医者さんの対応に、改めて「思い出し腹立ち」していたのさ；←今通ってる病院の別の科なんだけど、今もそこにいるから、なおさら＃）、
極力・・・もう考えんでおこうと思うんだけどね。
難聴がどうにかならんことには、あたしは現場で働けないのは事実なんだし・・・現場で働ける状態なら、あたしがココを変えてやる！！っていう意気込みも持てようというものだけどね。←？ヘンな言い回しかなぁ；
もちろん、いつか元通りに聴こえる日はくるはず、と今でも思っているよ。
あー・・・そのいちるの望みにかけているからこそ（＝いつか聴こえるようになる→現場復帰できる）、やはり時々は、こうした現場のクレームにハラも立て・・・っていうか、今はハラがたつというより、本当に申し訳なくて申し訳なくて、心の中でお客さんに一生懸命謝ってるよ・・・そして、ズ〜ンと落ち込む・・・なんだかなぁ。

そんな、ズズズ〜ン・・・；　な一日の中での、唯一のルンルン♪は、彼と下見がてら出かけていった、中華料理屋さんだ。
いつも前を通るだけだったんだけどね・・・よかったな。
おいしかったよ。
また今度（は、車ナシで）行こうね♪
彼の「ここ2年くらい、酒を1滴も飲んでいない」発言に、あたしはちょっと申し訳ない気がしてしまったので・・・（毎月のアタシの飲み会の送り迎えしてもらってたし；）。

ようやく、今年の台風1号、発生だね。
Sにいにいも、いろーんな意味で、ラジオ界の「台風」だったよ、ね・・・。

●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん　70gくらい？（100gずつ分けたら、必ず最後にハンパが残る・・・）
塩ゆで枝豆　←朝づみ枝豆、っていう名前の時の豆が、大きくてプリプリしてておいしかったなぁ。もう買うのやめよ。
プチダノン　BIO
かに風味野菜サラダ
パンもお店で焼いてるローソンから　NYチーズケーキ（パイだっけ？）
同じく　スイートポテトパイ　←この「お店に厨房がある」ローソンって、増えるんだろうか？　県内でもあたしはここしか知らんし（スパーが、お店で弁当もパンも作ってるので成功してるから、おそらく後釜だよね〜？パイロット店なんだろうかとか・・・）それにしてもここのローソン「学校の売店かよ！？」っていうくらい、店内は学生（多分近くの高校生）でぎっしり・・・あんなコンビニ見たことないよ；

夏だ。
昨日までと一転して、空気がカラリと熱い。
扇風機をつけて、部屋の空気をまわす。
あぁ・・・夏が来たか。
こないだ、どうもベタつく気がして、羽毛布団をベッドからおろした。
地面からの、ベランダからの、お隣の屋根からの、
照り返しの日差しが、とっても眩しい。
でも、どこかで・・・通り雨が降っているような気配も
しなくはないんだよね。
1年中で、いっちばん不快な季節（梅雨）なんで、
これから、枕カバーとシーツを、洗濯しに行くよ。

**********************************************************
「あしあと機能」で、逆検索をするのが楽しいんだが、ショーゲキの事実、これにて判明。
こないだのえねーちけFMの「アニソン三昧」、番組のサイトに、流した曲目リストがあったのね・・・

http://cgi2.nhk.or.jp/zanmai/playlist_0503.cgi

あたしらが聴き始めたのは、39曲目の「にっぽん昔ばなし」からなんだけど(だってフツー、エネーチケFMからこの曲流れてきたらビビらんか！？)、チョ〜ショック・・・あたし、夜に番組にリクエストメール出したんだけど、既に8曲目でバッチリ流れていたんじゃ〜ん！！うわ〜ん！！ショック〜！！

＿｜￣｜○

28曲目とかも聴きたかったなぁ・・・
途中、トイレタイム＆買出しタイム
(エネーチケだからね・・・；コマーシャルがないから、トイレは辛かった・・・)
のために、87曲目あたりで車を離れてるんだけど、離れてる間にも・・・ううう89曲目から94曲目まで、みごとじゃないか・・・
93曲目なんかあたし、
『♪はるか〜草原を〜、ひとつ紙の雲が〜』
と聴こえてて、子供心に本当に
「空を、1枚の紙切れが雲のように、風にのって飛んでいった」
情景を思い浮かべていたのだよ・・・；
　※正しくは「一掴みの」雲
あああ〜でもこうして改めて曲目リスト眺めてると・・・番組の最初の方って、ささきいさおさんらのLIVEだったんじゃん！！
あうあう〜（泣
ラジオって・・・テレビと違って、再放送って、しないよね〜不思議なことに。
あああ〜
聴き逃した最初の方（〜38曲目まで）を、聴きたいなぁ〜！
**********************************************************

●体重●
73．0kg

★朝食★
塩で食べるサラダ
こだわり豆乳＆野菜1日これ1杯

★間食★　会社の人のアメリカ土産だそうな
ベルギーチョコ(なんとかナッツの甘めのチョコ)2粒
中に珈琲豆の入ったチョコ数粒

★昼食★
豆腐ひじきバーガー
ポテトMを彼と半分こ
アイスカフェオレ

★間食★
ファミマ　北海道なんとかシュー
森永　カフェラッテ(どノーマルなの)　
キャラメルポップコーン

●体重●
72．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
しっかり食べたぞ

★夕食★
タイ料理ウマウマ

●体重●
73．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁　あさり　うぃずTVSカットわかめ
カゴメ　野菜生活100　の赤（紙パック小）
まろやか卯の花　←甘かったな〜；　うちなー的な、もろ「おかずだぜ！」な塩味の味付けだと期待してたんだけどなぁ〜（あ、豆腐そのものが違うから、それで味も違うのかもな！）

★間食★
厚揚げ？　一口サイズの、ぼんち揚げ、みたいな揚げせんべい（会社の人に貰った←会議の時のお茶菓子の余りらしい）

★夕食★
創作おかずスープ（昨日で作って置いてたんだけど・・・もう、部屋に食べ物が置けない季節になったなぁ；　あと1時間放置してたら、完全にアウトだった・・・；）
・桜島どりのささみ3本
・生椎茸
・冷凍してあった生椎茸（びみょ〜に干ししいたけっぽくなったかもしれん。よくだしが出ていたような気が・・・）
・いなむるちこんにゃく
・ごぼうの煮付け
・シマヤの「おいしいさぬきうどんの作り方教えます」←こないだ半額で山盛り売られていたので、20個全部買い占めちゃった〜☆
　あ〜んど　天然だし源　あ〜んど　トップバリュかつお粉
・さしみのおまけについてきたしょうがも入れちゃえ〜
▲も〜うんざりするほど、居酒屋とか「かっふぇ〜」とかが乱立＃。
　「創作（オリジナル）料理」とか言ってるけど、「本当に美味しいな・・・！」って思えるところは、実はほとんどないなぁ、あたしには。
　まともな「ご飯」が食べられるところが、欲しいのだよな。
　そうなると、必然的に、限られてくる（和食よりむしろタイ料理とか中華のほうが、野菜中心のメニューが食べられる！）・・・結果、自分で作るご飯が、「あたしは」一番おいしいし、好き。
　別に得意料理があるわけではないけど、自分にとって一番美味しい米がなにかわかってるし、好きなだしをとって、具を選んで、自分が本当においしいと思えるみそ汁を作って、味わえるって、本当に贅沢であり、幸せだな〜と、最近心から思う。
　料理ナルシスト、って名乗っちゃおうかなぁ〜（本籍地？のホームページをなんとかせねばッ；）。
　※要は、「今日もごはんがおいしかった！」それだけだ；

★間食★
UCC　メジャー　カフェオレ　甘ったるいんだけど、なんか好き
ローソン　アメリカンドッグ（生地が生焼けだったなぁ〜；）
グリコ　なんだっけ・・・？セレクトベーカリー？（多分違うな・・・；）小さい小袋に入った、チョコがけのビスケットが10枚くらい入って100円くらいのお菓子　←おいしかったヨ！！

あーん
ローソン限定の、サントリー伊右衛門についてるおまけ（手ぬぐい。松・竹・梅の柄で、6種類）が、あとは松のベタの方だけなんだがなぁ〜！
前回の手ぬぐいより、若干押さえ気味の緑色になって、おまけに梅の方は春らしいピンク色で、可愛いんだよぅ♪

クリーニングに出したかりゆし、染み抜きはダメだったなぁ・・・しょうがないけど；
一つは、別のクリーニング店にさせたけど、染み抜きし忘れてる部分だったしなぁ（アイロンで熱加えられてしまってるから、無理だろうとは思っていたが；）。
ま、もう一つの方は、袖の広めの（それでも自分でだいぶ落としてたんだけど）染みが、ちゃんと抜けていたので、よしとしよう・・・細かいところは、目をつぶればいいやね（近くで見たらわかる、って程度だし・・・）。
それにしても・・・Kさんの着てきたかりゆし、超〜渋くて、大人っぽ〜くて、ビックリ！
かりゆしらしかぬ色合いだったけど、あれは「やられた〜！」っておもったなぁ・・・あしびなーで売っていたらしいけど（しかも3，600円って、お手軽値段じゃん！！）今度行く機会があったら、行ってみよう（←んでまたかりゆしウェア増やすのかオレ？；）。
原色やパステルカラーとかが主な、明るい、いかにも「熱帯！」っていう感じではないあのかりゆしウェア・・・ちょっと目からウロコだったなぁ（これがまたKさん、色白で細身だから、よけい似合うんだ・・・ッ！）。

明日は天気予報では、雨・・・今夜遅くから雨だろうってんで、蛍を見に行った。
そしたらよ・・・も〜ビックリダッタ・・・。
蛍スポットのとこの林、コンクリートで埋められてたのな！
確か、桜祭りの時には工事してなかったのによー・・・祭りが終わってから・・・あ！あたしが入院してるスキに工事したのか！ムキ〜＃
それもさぁ、なんちゅうの、外観ぶち壊しの工事なんだもの。
なんで山肌に、あんなぶっといボルトがむき出しで刺さってんの？って、本当に違和感あるんだよ？
本当に、見てて気持ち悪い。
山崩れを防ぐため、なんだろうなぁ。
でも・・・この工事するために、工事車両が行き来して、山に振動と騒音を与え続けてるんだから（別のところも工事中だし）、もうダメだろ。
あっちこっちで、新しい山肌がむき出しだし（＝最近、雨で土砂崩れしたと思われるところ）。
階段を作り、手すりを作り、公園を作り、遊具を置き、橋もかけ、切り崩して道路を作り、一方で、雨で崩れた山肌に、コンクリートの巨大なネットをかける・・・これだけのことをすれば、出来上がる過程で、山に揺さぶりをかけているようなものだもの。
木々もゆがみ、倒れてくるさ。
山肌も崩れようというもの。
蛍も、おそらく今年は、見れない。
いつもの蛍スポットをよく探したけど、無理だった。
1匹もいなかったなぁ。
ダムの近くならいるかな、ってんで、足を延ばして山に行ってみて、その時にようやく、数匹、確認できた。
ラッキー♪なことに、1匹、あたしらの車にちょこんと止まったので、ガラス越しに観察＆携帯カメラで撮影。
ちょっと気の早い蛍だったのかも；
まだ梅雨入りしてないし（でも、もうそろそろだよね）、
今日は風も強くて涼しすぎたので・・・もうチョイ、暑くなったときに、もう一回見に行こう。

ヤバイ、連日の睡眠不足が・・・目にキテイルー；
よくこんな状態で、あたし7年も勤めたよなー（前の会社）。
そーりゃ、自律神経失調症で、片方の耳の聴力なくすわけだわ；
寝よ寝よ。
なんかアレだ、最近、リンクしてるかたがたの日記更新、日付が変わるとピタリと止んでるんだよね・・・（ちゃんと見習えあたし；）。

●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁（油あげ）うぃず　TVSカットわかめ
野菜1日これ1杯＆こだわり豆乳
古代王者　恐竜キングコロッケ　←子供向けだからか？ほんのり甘いコロッケってアタシイヤだな〜；

★夕食★
ヤクルト　珈琲待夢　の、え〜っと・・・新商品だった（紙パック）
ファミマ　沖縄限定　そぼろ弁当　←もうね、ひとくち俵にぎり弁当がリニューアルしてから○○（自主規制）なんだもの＃　今ファミマでまともに食べられる弁当って、これくらいだわ

★間食★　ううう〜；　仕事終わってからコバラ空いちゃってぇ
スパー　かにクリームコロッケ　2個

★間食★　家に帰って、冷蔵庫の奥から4月14日賞味期限のこいつが・・・；
ネスレ　アイスコーヒー　紙パック（中）　←大丈夫だったよ


あああ〜台所がクッサイ＃
○○が湧いてるニオイなのよこれが＃（実際に湧いていたが；）
もう夏場なんだから、勘弁して欲しいわ〜ホント
（なんで燃えるゴミの日に出さないかなぁ〜＃）

上司によると、早番のメンバーが最近ヒマしてるそうだ（えええ〜と思ったが・・・ま、確かに、あたしが見た限りでもそう思ったが；）。
あたしは・・・ヒマってことないんだが。
壊れてるのに、経費の関係で修理にだせないノートパソコンが3台もあるし（いずれも、液晶交換などで有償だから）。
端末も、毎月必ず1台は修理に出してる状態だし（こっちは保守入ってるからいいけど）。
事務所の98SEパソコン「達」も、ヒヤヒヤもんだしなぁ。
アレもしたいコレもしたいというのがわんさかなので、
「ヒマ」ということがないアタシは、幸せなんだなぁと思ったな・・・。

そうそう、今年の資格取得ガイドができたんだけど、去年予想したとおり・・・情報セキュリティアドミニストレータ、援助の対象に入ってたなー（笑
先月、やっとこさ（去年）申請したシスアドの受験料が振り込まれて、一安心。
次は・・・これ（情報セキュリティ）だぁ〜！！
なんとしてでも合格するのだぁ〜！！（燃

*******カラダメモ*******
手術から3ヶ月が経とうとしてるけど、あぁ、手術前のカラダに戻ってるな、って実感（詳しくは書けないけどさ〜）。
いかったいかった（＾＾）
それが精神的なものにも作用してるのかは定かではないけど、
今、ちょっと気持ち的にゆとりあり、な気がする（き・・・気がするだけだったりして；）。
秋の手術に向けて、体力も気力も整えよう〜って気持ちあるし、
部屋の散らかりようも・・・まぁ、1日になにか必ず一つは「捨てる」ことをすれば、いつかは片付くよね、っていう気持ちにもなっている（果たして本当にその日が来るのかは・・・謎）。
去年おととしみたいに、ゴールデンウィークと共に梅雨入りする気配はなさそうだし、しばらく晴れの日が続くようであれば、ちょっと早いけど、「お散歩」に出たいなーと思う。
実は・・・今日、起きてから左足の裏がずっと痛くって、
「やばい・・・この痛み、腰の痛みからきてるヤツだ・・・；」
って焦ったんだけどさ。
家に帰ってきて、ふと気づいたら・・・痛みがなくなってたよ！
（あぁ、やっぱ歩いてて、自然に治っちゃったか・・・！）
って思ったね（こないだ12時間も車に乗ってたせいだ；）。
ハイチオ○ルC（みたいなの。他のメーカーの、成分が全く一緒のヤツ）も、顔のシミを消したくて飲みはじめたけど・・・なんかよぅ、腕のシミに先に効いてるんだけど・・・（泣
ま、いいかぁ・・・。
ここんとこ（特に連休に入ってから）のお天気も気持ちいいし、
アタシ的に今の時期はおそらく心身共に『よい時期』に入ってるっぽいので、
え〜い、思いっきり　調子に　波に乗っちゃえ〜！！
・・・なぁんて、思っている、ヨ♪
（・・・あ！そうか！テンチョからの頼まれごとが、ようやく今日仕上がって提出できて、さっぱり「きれいな身」になれたからかも；）

●体重●
74．0kg
おっも〜
っつうか、去年の今頃は、も少し軽かったのにあたし・・・（沈

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁（油揚げ）うぃず　TVS（トップバリュセレクト）のワカメ
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
ソーキの煮付け
▲これ、全然煮付けじゃないじゃん・・・まぁ、この惣菜が売場に並ぶまでの裏を知っているからさ・・・濃い〜な〜、すんげー濃くて甘すぎ＃

★間食★
リンツ　99％と85％（を、重ねて食す）
▲買い物してる時に「あとなにか買うのあったかな〜」と私がつぶやいたら、彼が突然「あ！だったら牛乳買って〜！」と・・・。
　「牛乳に99％（チョコ）を入れてレンジでチンしたら、ココアになるってよ〜」
　あーなるほどそうだろうな・・・つか、チミは作ったらそれ飲むの？
「うううん（゜▽゜）＜否定」
・・・予想通りだ、牛乳飲まないくせに；（笑
まー今度気が向いたらね。

★夕食★　っつうか・・・夜食っつうか（汗
ファミマ　わかめおにぎり
沖縄物産公社　沖縄ビーンズ　ココア風味


前言撤回。
あたしがへたくそなだけでした、上司、ごめんなさい（汗
ネットで、斜め包み（もしくは、デパート包み、回転包みとも呼ばれるらしい）を検索して、その包み方、コツなんかを調べたらば。
あの後処理は、あっていたみたいだ・・・ただ、この包み方に向いている形状とかがあるというか・・・モノの置き方、に、コツがあるっぽかった・・・

＿｜￣｜○

ま、来週は『包装の鬼』と化するはずですので（母の日があるんだもんー）家で練習しようっと・・・。
ラッピングも・・・ハマると帰って来れないよねぇ〜（苦笑

今日も、12時間睡眠・・・だって昨日は仕事は早番だったし、花火も仕事終えてそのまんま出かけて、『あの』ラジオ（そういえば、『NHKが神となった日〜アニソン三昧〜』ってトラックバックが・・・）で思いっきり笑いすぎて＆ほどほどに歌いすぎて、久しぶりに体が疲れたし〜；

そろそろ羽毛布団は暑くなった・・・クリーニングして、しまわなくっちゃなー。
っつうか、シーツ臭っ　汚っ　痒っ　の三重苦・・・さっさと洗濯しろーオレっつうカンジ；

●体重●
73．0kg

★朝食★
野菜1日これ1杯＆こだわり豆乳（いつもの量入れたけど、半分しか飲めなかった）
ごはん100g
マルコメ　みそ汁　うぃず　トップバリュセレクトわかめ（やっぱ新鮮な乾燥ワカメ（←は？なにかおかしい・・・；）は、違うねー！ガリガリに硬いし、マットな黒がビロードのように美しいよ・・・）

★昼食★
スギかま煮定食
アイスコーヒー
食後に　午後の紅茶　ミルクティー　低脂肪
▲レストランには、おそらく高校卒業したばかりの、ピヨピヨのお嬢さんたちが。
制服のスカートが異様に短い（改造）のが特徴ですぐわかる・・・あと、学校で履いてたヤツをそのまま履いてるのがバレバレな、白とピンクのスニーカーとかだし（笑）。
で、料理の配膳（お客さんの前に置く時）も、両手じゃなくて片手で置いて無言で去っていく。
声が出てない（いらっしゃいませすら言わない）。
散らかしていったお客さんのいたテーブル周りを掃除するのはいいが、あたしらみたいにフツーに食事してるお客さん達の視界にゴミの山を見えるようにするのは辞めて欲しいなぁ。
ああいう掃除は、支持されたらすばやく、目立たないようにさっさとやっちゃって欲しい（学校の掃除じゃないんだから）。
いつものふっくら目の元気な姉ちゃん、見かけないけど・・・辞めちゃったかなぁ、残念。
残った社員のお姉さん達が、見本を示すべく、一生懸命声出して動いていたけど、ピヨピヨ達は群れてぺちゃくちゃおしゃべりしてるから見てないし・・・無駄かもよ

＿｜￣｜○

★間食★
オキコだっけか・・・チーズ蒸しパン

★夕食★
くりびつドンキにて
ディッシュ150gで　チーズとエッグをトッピング
豚汁
▲★間食★のチーズ蒸しパンが効いたのか・・・なんかお腹いっぱいで、食べられず；　結局、食べきれなかった分のハンバーグとごはん（うぃずエッグ←純粋にご飯のために追加してるので、ご飯の上にのっけて潰してある）は、彼に食べてもらった。
彼が何度も「珍しい・・・食べきれないなんて珍しい・・・」とゆっていたがね。
↑
★昼食★に！すぎのカマのヒレまでしゃぶって食べてたあたしに「はい、アゲル」と自分のヒレを全部渡したの誰だッ！
アリガトーと思いながらめんどくさい部分（＝これがおいしい部分だったりするんだ；）をすべて食べつくして、さぁやっと身の部分に・・・と思ったら、無言で最後に残ってた1個のヒレをアタシの皿に入れやがって！
あの瞬間思わず「ハァ？（゜д゜#）」って顔して彼を見つめたね・・・あの時は本当にブッコロスと思った（そのヒレもちゃんと食べて・・・っつうかしゃぶって、やっと身にありつけたさ＃）
あれだけヒレをしゃぶり尽くして、すっかりアゴが疲れてしまったんだと思う（よく噛んで食べると満足するって本当なんだわ☆）。


いつも聴いてるFM。
本当なら、水曜日はダンス・クラシックスっつうて、懐かしい曲（主に80’Sが多い）をバンバンかけるから、楽しみにしてたんだけど。
ごおるでん、ういぃくっつうて、郊外の大型ショッピングセンターからの生放送になっていたのだ。
んあ〜・・・正直、つまらなかった・・・＿｜￣｜○
ので、たまらなくなって彼がチャンネルをピッ♪と変えたのだ。

♪〜♪〜

・・・ん？
いつもなら、クラシックか浪曲あたりが流れていそうな、エネーチケーFM。
・・・が。
聴き覚えのある懐かしい・・・アニメ？
面白いのでそのままにしてたんだけど、ほかにも色んな曲（アニメのテーマソング）が次々と流れてきた。
どうやら、エネーチケーFM・・・ごおるでんういぃくっつうことで、
お昼から延々午前1時まで（約12時間）、アニソン三昧というスペシャルプログラム
すげえぇ〜！！
驚愕＆爆笑。
ゲストが、「嘉門達夫＆デーモン小暮」・・・最強じゃん。
エネーチケーFMだけあって、コマーシャルもないのでトイレタイム＆食事タイムに苦労しちゃったんだけど；
「車から降りられないなぁ〜（笑」
ってことで・・・花火を観に行くのを、ちょっと変更。
このまま車を走らせながら、番組を最後まで聴こうかってことに。
初めてのデートでもあった花火大会、よっぽど（あたしが熱出したりとか、大雨だったとか、3日間仕事が入ってどうしようもないとか）のことがない限り、できるだけ毎年行くようにしていた花火だったんだが、もう観れればどこでもいいじゃんって気持ちに。
一応、花火は観たけど（会場には行かず、テキトーな有料駐車場に停めて見た・・・車内から）。

いや〜、それにしても、楽しかったよ。
久しぶりに替え歌（もち！嘉門達夫氏の）も聴いて、爆笑とおり越して泣いちゃったな〜（笑いって限界超えると「泣き」に変わらない？おかげで喉も枯れちゃったよ；）。
10時半くらいにはゲストのお二人＆アナウンサー有働由美子さんの時間が終わって（この最後がまた、グダグダで笑えたな〜；　さすが生放送！）、それから最後までは、正真正銘の声優さん達＆コロッケさんがゲスト。
このアタリからは、家に帰る方向で聴いてた。
総勢、150曲・・・無理やりな感もあったけどね；

あ〜おもしろかった♪（満足）。

ちなみに、携帯から番組サイトをチェックすると、明日は「モーツァルト三昧」、あさっては「弾き語りフォーユー三昧」だそうな・・・（でも、リクエストのメールフォームには「民謡」というのもあったから、多分土曜日は「民謡三昧」なんだと思う；）。

えねーちけーFM、ナイス！

リスナーからも声があったそうだけど、ホーント、
このスペシャルプログラムのおかげで
「渋滞のイライラが解消」よ、マジで！
アニソン、ふるーいの（あたしらが生まれる前のもあったよ）から最近のまで・・・知ってる曲が多いから、思わず車内で、歌ってたな〜（笑
アニメのオープニングで1番、2番は知ってても、そのあとの3番4番は知らない（今日のラジオで初めて聴いた）のが多かったし。

侮りがたし、えねーちけFM！！
時々、チェックしなくてはっ（1曲丸まるかけてくれるしね！←それが一番大きいな〜。今の民放FM、昔と違って、喋りばっかで曲はワンコーラスしか流してくんないしね・・・）

おかげで、久しぶりに（それこそ、つき合い始めのころみたく）12時間以上ドライブ・・・しちゃったわい・・・腰イターイ☆