●体重●
測定せず
もう
精神的なものをどうにかしないといかんかもしれんって

★朝食★
沖縄スギさしみ
生野菜とポテトサラダカップ
明治　プロビオヨーグルトL21

★昼食★
アズマフーズ　たこわさび
ごはん　140g
豚肉と水菜のサラダ

★夕食★
ミニッツメイド　アップルジュース100％
お菓子のポルシェ　チョコチップパフ（以前と生地が違う・・・明らかに、レシピが変わってる・・・あたしの好きではない方向に＃）
ネスレ（マギー）こだわり野菜のパスタ入りミネストローネ
アサヒ　夜は満足　ブロッコリーのイタリアン粥
ロート　ドリスタン滋養ゼリー

こんなにインスタントが多いのは・・・時々利用していたファミマが、どうやら閉店するらしい！という情報を、職場で聞いたから。
もちろん、会社帰りにソッコーで彼と買い物に行き、半額で商品ゲットをば・・・（セール3日目だったせいか、すでに店の半分以上は売り切れ）。
国道を挟んだ向かい合わせ、という珍しいファミマ（お向かいのファミマは、どうやら存続らしい）だったんだけどね。
何でだろうねえ。
・・・あ。
より高校に近い方に（コレまたこのファミマからも歩いていける超近い距離に）、最近新しくファミマが開店したからか。
・・・確かに、学生さんたちの足は、そこで止まるわな；
シビアだ。
しょうがないけど。

どうも体調が。
ダルダル。
カラダの節々が痛い・・・。
もうダメー・・・なカンジで。
久しぶりにやられちゃったよ。
なのに、今日の昼は（昨日の気分で買ってしまったからなあ；）、
ダルダルでイタイタでサムサム（悪寒）な体にムチ打って、
「たこわさ」かよ・・・（実際、わさびが本当に辛かった・・・；）。
いや、なぜか★昼食★で食べるつもりだったものを、
ついつい★朝食★で食べてしまったから、
持って行くものが残ってなくって困った末の選択だったから・・・；
チョト反省。

さて。
どうやって、今年この体重を70kg切らさせようかなと。
半分諦めてる自分も嫌だなぁ・・・。