久々に、大・失・敗！！な夕食を作ってしまった・・・（泣）
2005年2月16日●体重●
73．0kg
★朝食★ 寝坊したー
バナナ
伊藤園 1日分の野菜
★昼食★
S＆B 五穀ごはん（1パックしっかり食べた・・・）
明治 フラン 粒果肉の森いちご
マルハ いわしレモンスープ
チョコエッグのチョコ（古いの）2個分
★夕食★
創作汁
・しめじ
・玉ねぎ少々（こないだのシーフードサラダから抜いておいたやつ）
・秋鮭のアラ1パック
・しょうが1かけら
・昼間の「マルハ いわしレモンスープ」の残りの、缶汁
・うどんつゆ（材料のトップに、しょうゆがきてるやつだった・・・）
▲大失敗も大失敗。超・超・超〜塩辛かった！！具を食べるだけで（それでも塩味がキツイ；）精一杯で・・・汁は、あとでちょっとアレンジして使おうということで、そのまま冷蔵庫に保存・・・（え？）。
★間食★ おかげで水分欲してたまんねぇ コンビニで口直し
森永 カフェラッテ ノンシュガー
ホットスパーのパン ニューヨークチーズパイ
73．0kg
★朝食★ 寝坊したー
バナナ
伊藤園 1日分の野菜
★昼食★
S＆B 五穀ごはん（1パックしっかり食べた・・・）
明治 フラン 粒果肉の森いちご
マルハ いわしレモンスープ
チョコエッグのチョコ（古いの）2個分
★夕食★
創作汁
・しめじ
・玉ねぎ少々（こないだのシーフードサラダから抜いておいたやつ）
・秋鮭のアラ1パック
・しょうが1かけら
・昼間の「マルハ いわしレモンスープ」の残りの、缶汁
・うどんつゆ（材料のトップに、しょうゆがきてるやつだった・・・）
▲大失敗も大失敗。超・超・超〜塩辛かった！！具を食べるだけで（それでも塩味がキツイ；）精一杯で・・・汁は、あとでちょっとアレンジして使おうということで、そのまま冷蔵庫に保存・・・（え？）。
★間食★ おかげで水分欲してたまんねぇ コンビニで口直し
森永 カフェラッテ ノンシュガー
ホットスパーのパン ニューヨークチーズパイ
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