●体重●
やっとこさ勝ち取った数字で・・・
69.0kg;
MAXは73キロ挿してたのには
見なかった方向で・・・

★朝食★ 兼 ★昼食★
ファミマのトマトサラダ
同じく15品目のバランスサラダ
いつもの豆乳&YJ
無印 梅とクランベリーのパウンドケーキ
同じく 梅あん入り蒸しどら焼き
ブリックの(?多分)キリマンジャロコーヒー

★夕食★
タイ料理〜♪

★間食★
キリン FIRE ホワイトコーヒーを半分だけ

そうかー
いわゆる世間一般は
ごおるでんういぃく突入かー・・・

お気に入り日記の更新

日記内を検索