●体重●
74.0kg
もう、豆乳と野菜ジュースはやめよう
あれは「おやつ」だわ

★朝食★
マルサンアイ 無調整豆乳&1日分の野菜
モコのクロワッサン
ダノン ざく盛りフルーツセレクション ブルーベリー(帰ってきた!酸味の少ない、おいしいヨーグルトが!)
トラウトサーモン刺身

★昼食★
トマト
豆ご飯 100g
酢豚

★間食★
ファミマ スパイシーチキン
同じく フライドチキン
同じく ショコラブレッドパン(こないだの「長い名前のパン」ってこれだった;)
森永 カフェラッテ ノンシュガー

★夕食★
びっくりドンキー
でも完食できんかった・・・パンが敗因だった;

★間食★
グリコ ジャイアントチョコ アーモンド

今日は二人でイルミネイションツゥア〜第2弾!
っつうか、ぷらぷらと買い物とかもしたけどね・・・
地元の方は、(電気代対策のためか)あんましやってないので
遠出して楽しんできた。
でも、毎年色々と観てきてるので・・・ちょっとやそっとのイルミネイションでは、喜ばなくてよ(ハハハ;)。
でもま、今年は、ヨイところは出来るだけ(もちろん地図に印もしておくけど)写真に撮っておきたいと思うー。

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