イラつくのは、梅雨だからか生理前だからか
2006年6月5日●体重●
74．0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
文明堂 かすてら巻 2個（プレーン・チョコレート）
同じく ブッセ（チョコレート）1個
同じく ボワイヤージュ 1個
ローゼンハイム チョコレートケーキ 1個
こだわり豆乳＆1日分の野菜
「えー、えー！（おい、おい）」
自分の娘の名前をあえて呼ばず、こう呼びつけるウチのハハオヤ。
それだけで、アタシに対してどういう感情持っているのかわかる。
無視していたら、前にアタシが買って、お菓子入れに入れておいた飴玉を、買ってきて欲しいと。
喉が渇く、と。
水を飲むとトイレに行く回数が多くなるからイヤと。
もうね、悪循環バリバリ。
その辺については
アタシ「太ってるからでしょ」
ハハ「太ってるからではない」
アタシ「インスタントと甘いものばっかしで、ブクブク太ってるからさ！」
ハハ「水飲むとおしっこしたくなるから」
アタシ「痩せる気がなくて甘いものばっかりとってるからさ！
甘いものばっかりでむくんでブクブク太ってるから、
おしっこも行きたくなるわけさ！」
ハハオヤは人の言うことに全く聞く耳をもたないから
（わかってるから別にいいけど←昨日の、あたしがチチの彼女と電話で話をしてから、余計にアタシのことをチチの味方だと思っている。アタシは別にどっちの味方でもないんだが）、
あたしもハハオヤの
「喉が乾くけど、水分を取るとトイレに行かないといけないから
飴玉を食べないといけない」
という主張を無視。
「おしっこは出さないといけないんだよ！
出さないから体にたまってむくみもするし、太るわけさ！
太ってるとそうなんだよ。
太ってるとおしっこ出るわけさ。
砂糖ばっかし欲しがって、痩せる気もなくて運動もしない。
良くなるわけないんだよ、足も。
90余ってるのに、痩せてて杖ついても、さーらない（さっさと）歩くおばあもいるのに。」
今日のハハオヤのお昼も、カップラーメンだった。
消費するカロリーは少ないのに、摂取するカロリーが高い。
クチにする食事も、朝はあんまり食べず（もともと）、
昼は簡単に（昔ならそうめんとか。今は圧倒的にインスタントカレーかカップ麺）、夕食は普通に食べる（ご飯とおかずとみそ汁）。
運動はしない。
そもそも、本人に痩せる気が全くない。
先月だったか、集金のおばちゃんに
「痩せたね〜」
と言われて
「ううん！痩せてはいない！痩せてはいないよ！」
と露骨に嫌そうな顔して否定していたくらいだから。
（痩せたというより、トシをとって顔の肉がたるんで、
骨っぽくなってるから、痩せてるように見えてるだけなんだよなぁ）
あぁ、悪い生活見本そのまんまだわー、っていう。
こないだ、おじさんから「足はどうねー？」って電話、
わざわざかかってきてたけど、ハハオヤは面倒で
「うん、良くなってるよー。
ん？・・・運動はしていないけど・・・良くなってるよー」
大嘘つき＃。
悪くもなってないけど、良くもなっていない。
夜中（どっちかっつーと、明け方に近い）に大騒ぎ
（っつうか、大きなヒトリゴト）して起きたかと思うと、
廊下でジャ〜・・・と一気に全部。
それからトイレに行って、残りを出してるらしい
（って、廊下であんだけ出してるのに残ってるんだろうか？）。
トイレを出たら、必ず着替え（下着。時には寝巻きも）。
そんで、廊下の濡れてるところを拭いて、洗面所に行って、
下着（時に寝巻きも）と雑巾を洗う。
そんで、また寝る・・・と。
あたしも、体重が減らん。
わかってはいるんだけどね。
外食多いし。
甘食多いし。
最近は、夕食後でも缶珈琲とか飲んでるし（加糖の方）。
年齢的に、食事の方（何をどう食べるか）を
考え直さなきゃいかん、と・・・。
こないだのタイ料理も、
いつも通りのフルコースを食べたけど、
なんだか、カラダがギブアップ（量ではなくて）
「もういいよ・・・；」
初めていったなぁ（カラダが）。
あぁ、そろそろ、本当に食べ方を換えなくちゃ、って思ったな・・・。
このまんまだと、アタシもハハオヤの二の舞になるの、必須だ・・・。
「なこ様、そろそろお誕生日ですね」
とある通販サイトのトップ。
おぉ！・・・ちょっとウレシイ
♪（ミ＾〜＾ミ）
病院へ、がんの定期健診の日も近いし
多分・・・次回の定期健診の時に、の入院の話も出るはずだし
入院の時期は、少なくとも・・・あと3ヵ月後だし。
3ヶ月あれば。
3ヶ月だ。
3ヶ月で、カラダを絞ってゆかなくては
（今朝は、生理前なのもあるのか、膀胱満杯→いやな痛みの方の腰痛を引き起こしてたし；）。
ハラ（三段バラ）が邪魔なので、遅番の日は辛いし。
何が辛いって・・・退勤前の、お片づけが；
事務所の片づけで、ゴミ箱のゴミを集めてまわるんだけど、
中腰になるので腰が辛いんだ・・・そんで、かがむとハラが邪魔。
職場復帰して実感したのが（このゴミ集めしながら）、
脂汗たらして、ハァハァ言って青くなりながら
（開腹手術じゃなくて良かった・・・；）
って・・・；
間違いなく、（ハラの傷が痛ぇ・・・；）って、うめいていたな。
この腹回りを・・・なんとかしなくては！
さて。
ノートン先生の雇用期限（！？）が、あと1週間とな。
これから、再インストールの準備。
74．0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
文明堂 かすてら巻 2個（プレーン・チョコレート）
同じく ブッセ（チョコレート）1個
同じく ボワイヤージュ 1個
ローゼンハイム チョコレートケーキ 1個
こだわり豆乳＆1日分の野菜
「えー、えー！（おい、おい）」
自分の娘の名前をあえて呼ばず、こう呼びつけるウチのハハオヤ。
それだけで、アタシに対してどういう感情持っているのかわかる。
無視していたら、前にアタシが買って、お菓子入れに入れておいた飴玉を、買ってきて欲しいと。
喉が渇く、と。
水を飲むとトイレに行く回数が多くなるからイヤと。
もうね、悪循環バリバリ。
その辺については
アタシ「太ってるからでしょ」
ハハ「太ってるからではない」
アタシ「インスタントと甘いものばっかしで、ブクブク太ってるからさ！」
ハハ「水飲むとおしっこしたくなるから」
アタシ「痩せる気がなくて甘いものばっかりとってるからさ！
甘いものばっかりでむくんでブクブク太ってるから、
おしっこも行きたくなるわけさ！」
ハハオヤは人の言うことに全く聞く耳をもたないから
（わかってるから別にいいけど←昨日の、あたしがチチの彼女と電話で話をしてから、余計にアタシのことをチチの味方だと思っている。アタシは別にどっちの味方でもないんだが）、
あたしもハハオヤの
「喉が乾くけど、水分を取るとトイレに行かないといけないから
飴玉を食べないといけない」
という主張を無視。
「おしっこは出さないといけないんだよ！
出さないから体にたまってむくみもするし、太るわけさ！
太ってるとそうなんだよ。
太ってるとおしっこ出るわけさ。
砂糖ばっかし欲しがって、痩せる気もなくて運動もしない。
良くなるわけないんだよ、足も。
90余ってるのに、痩せてて杖ついても、さーらない（さっさと）歩くおばあもいるのに。」
今日のハハオヤのお昼も、カップラーメンだった。
消費するカロリーは少ないのに、摂取するカロリーが高い。
クチにする食事も、朝はあんまり食べず（もともと）、
昼は簡単に（昔ならそうめんとか。今は圧倒的にインスタントカレーかカップ麺）、夕食は普通に食べる（ご飯とおかずとみそ汁）。
運動はしない。
そもそも、本人に痩せる気が全くない。
先月だったか、集金のおばちゃんに
「痩せたね〜」
と言われて
「ううん！痩せてはいない！痩せてはいないよ！」
と露骨に嫌そうな顔して否定していたくらいだから。
（痩せたというより、トシをとって顔の肉がたるんで、
骨っぽくなってるから、痩せてるように見えてるだけなんだよなぁ）
あぁ、悪い生活見本そのまんまだわー、っていう。
こないだ、おじさんから「足はどうねー？」って電話、
わざわざかかってきてたけど、ハハオヤは面倒で
「うん、良くなってるよー。
ん？・・・運動はしていないけど・・・良くなってるよー」
大嘘つき＃。
悪くもなってないけど、良くもなっていない。
夜中（どっちかっつーと、明け方に近い）に大騒ぎ
（っつうか、大きなヒトリゴト）して起きたかと思うと、
廊下でジャ〜・・・と一気に全部。
それからトイレに行って、残りを出してるらしい
（って、廊下であんだけ出してるのに残ってるんだろうか？）。
トイレを出たら、必ず着替え（下着。時には寝巻きも）。
そんで、廊下の濡れてるところを拭いて、洗面所に行って、
下着（時に寝巻きも）と雑巾を洗う。
そんで、また寝る・・・と。
あたしも、体重が減らん。
わかってはいるんだけどね。
外食多いし。
甘食多いし。
最近は、夕食後でも缶珈琲とか飲んでるし（加糖の方）。
年齢的に、食事の方（何をどう食べるか）を
考え直さなきゃいかん、と・・・。
こないだのタイ料理も、
いつも通りのフルコースを食べたけど、
なんだか、カラダがギブアップ（量ではなくて）
「もういいよ・・・；」
初めていったなぁ（カラダが）。
あぁ、そろそろ、本当に食べ方を換えなくちゃ、って思ったな・・・。
このまんまだと、アタシもハハオヤの二の舞になるの、必須だ・・・。
「なこ様、そろそろお誕生日ですね」
とある通販サイトのトップ。
おぉ！・・・ちょっとウレシイ
♪（ミ＾〜＾ミ）
病院へ、がんの定期健診の日も近いし
多分・・・次回の定期健診の時に、の入院の話も出るはずだし
入院の時期は、少なくとも・・・あと3ヵ月後だし。
3ヶ月あれば。
3ヶ月だ。
3ヶ月で、カラダを絞ってゆかなくては
（今朝は、生理前なのもあるのか、膀胱満杯→いやな痛みの方の腰痛を引き起こしてたし；）。
ハラ（三段バラ）が邪魔なので、遅番の日は辛いし。
何が辛いって・・・退勤前の、お片づけが；
事務所の片づけで、ゴミ箱のゴミを集めてまわるんだけど、
中腰になるので腰が辛いんだ・・・そんで、かがむとハラが邪魔。
職場復帰して実感したのが（このゴミ集めしながら）、
脂汗たらして、ハァハァ言って青くなりながら
（開腹手術じゃなくて良かった・・・；）
って・・・；
間違いなく、（ハラの傷が痛ぇ・・・；）って、うめいていたな。
この腹回りを・・・なんとかしなくては！
さて。
ノートン先生の雇用期限（！？）が、あと1週間とな。
これから、再インストールの準備。
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鞄を変えて、ここで仕切り直しさッ・・・！
2006年6月9日●体重●
75．0kg
でー確定ー
（入院時の体重になったのは認める）
*******カラダメモ*******
秋の入院まで、カウントダウン3ヶ月に入った。
や・・・生理の時期を外さなきゃなんないから、
4ヶ月近く、かなぁ・・・それに
同時期に入院を控えている同僚がいるので、
時期が重ならないようにしないといけないから・・・
どうなるんだろうかー。
（手術後の）生理痛は、相変わらず。
手術前は、神経的？なキリキリした痛み
（なんだか腰が痛い・・・精神的にもハァハァする〜＃っていう）
だったけど、
今は、物理的？な（本当に、ケガした時みたいな）ズキズキした
「おなか痛〜い・・・（半泣）」
に・・・。
ま、どっちが良いかと問われたなら、
どっちかというと・・・今の方がいい、かな。
単純に、子宮の入り口を切ってるからかな？と思ってたけど、
よくよく考えると・・・それってガンの部分を切り取ってるからであって・・・よく、初期のガンは痛みがないことが多いといわれるみたいだけど、全くないわけでもないんじゃないのでは？とか思うなぁ・・・。
なんだか、手術前に比べて、生理時の腰の痛みは、だい・・・ぶ軽減されたような気がする。
不正出血発覚（うぃず、ぎっくり腰；）の時もそうなんだけどさ・・・やっぱカラダが、教えてくれてたんだなぁ、って思う。
本当は怖い家庭の○学、だっけ？（テレビ持ってないから正確には知らん）あれをたま〜に彼の家で観たりしたことがあるけどさ、よくよく冷静に考えると・・・やっぱ、どんな病気にも、絶対に何らかの形で、シグナルは出されているんだと思うんだなぁ。
それを、キャッチできるかできないか。
わかったとして、そのシグナルを素直に受け止められるか、もしくは知らんフリ（もしくは見て見ぬフリ）するのかどうか、の違い
じゃないかと。
この世に生を受けてから、ひと時も休まずにトクトクトクトクと脈打つ心臓だとか、口にした食べ物飲み物が、あたしの目に見えないカラダの中で、ウネウネと移動し、消化され、なにがしかを（栄養とか？）吸収して、そして体外へ排泄・・・あたしが頭で考えてるわけでもないのに、勝手に細胞が、臓器が、血液が・・・なぁんて不思議なんだろう、って本当に思う。
だからこそ、カラダからのシグナルには、素直に耳を傾けなければ、って思うなー。
ここんとこの旨いものの食べ過ぎも・・・カラダが、ギブアップシグナルを出してくる。
もうちょっと、カラダに気持ちいいこと、したいなー。
美味しいスープ（っつうか、みそ汁とか）、飲みたいなー。
んで、「くあー」っとストレッチ、したいなー（なんだかんだで、若いときって、無意識のうちに自分で気持ちいいストレッチ、してたなぁ・・・こまめに←今、あの時とおんなじ動きしても、厚くて硬いシボーが邪魔して思うようにカラダが伸びなくって、ちっとも気持ちヨクナイ；）。
プライベートの鞄を、誕生日プレゼントに頂いた♪
お仕事用の鞄も、今日自分で買った♪
多すぎないご飯と、たっぷりのおかずと、温かいままの汁物、これらをいっぺんに収納できて、保温できる小さ目のランチジャーも、この間彼と選んで買ってきたし♪
爪も短く切ったことだし。
明日から、仕切りなおし。
次の（最後にしたい）入院に向けて、新たなスタートを。
食べたもの日記がなー
滞ってるなー
もー気にしない方向でいくかー・・・ハハハ；（だめじゃん）
75．0kg
でー確定ー
（入院時の体重になったのは認める）
*******カラダメモ*******
秋の入院まで、カウントダウン3ヶ月に入った。
や・・・生理の時期を外さなきゃなんないから、
4ヶ月近く、かなぁ・・・それに
同時期に入院を控えている同僚がいるので、
時期が重ならないようにしないといけないから・・・
どうなるんだろうかー。
（手術後の）生理痛は、相変わらず。
手術前は、神経的？なキリキリした痛み
（なんだか腰が痛い・・・精神的にもハァハァする〜＃っていう）
だったけど、
今は、物理的？な（本当に、ケガした時みたいな）ズキズキした
「おなか痛〜い・・・（半泣）」
に・・・。
ま、どっちが良いかと問われたなら、
どっちかというと・・・今の方がいい、かな。
単純に、子宮の入り口を切ってるからかな？と思ってたけど、
よくよく考えると・・・それってガンの部分を切り取ってるからであって・・・よく、初期のガンは痛みがないことが多いといわれるみたいだけど、全くないわけでもないんじゃないのでは？とか思うなぁ・・・。
なんだか、手術前に比べて、生理時の腰の痛みは、だい・・・ぶ軽減されたような気がする。
不正出血発覚（うぃず、ぎっくり腰；）の時もそうなんだけどさ・・・やっぱカラダが、教えてくれてたんだなぁ、って思う。
本当は怖い家庭の○学、だっけ？（テレビ持ってないから正確には知らん）あれをたま〜に彼の家で観たりしたことがあるけどさ、よくよく冷静に考えると・・・やっぱ、どんな病気にも、絶対に何らかの形で、シグナルは出されているんだと思うんだなぁ。
それを、キャッチできるかできないか。
わかったとして、そのシグナルを素直に受け止められるか、もしくは知らんフリ（もしくは見て見ぬフリ）するのかどうか、の違い
じゃないかと。
この世に生を受けてから、ひと時も休まずにトクトクトクトクと脈打つ心臓だとか、口にした食べ物飲み物が、あたしの目に見えないカラダの中で、ウネウネと移動し、消化され、なにがしかを（栄養とか？）吸収して、そして体外へ排泄・・・あたしが頭で考えてるわけでもないのに、勝手に細胞が、臓器が、血液が・・・なぁんて不思議なんだろう、って本当に思う。
だからこそ、カラダからのシグナルには、素直に耳を傾けなければ、って思うなー。
ここんとこの旨いものの食べ過ぎも・・・カラダが、ギブアップシグナルを出してくる。
もうちょっと、カラダに気持ちいいこと、したいなー。
美味しいスープ（っつうか、みそ汁とか）、飲みたいなー。
んで、「くあー」っとストレッチ、したいなー（なんだかんだで、若いときって、無意識のうちに自分で気持ちいいストレッチ、してたなぁ・・・こまめに←今、あの時とおんなじ動きしても、厚くて硬いシボーが邪魔して思うようにカラダが伸びなくって、ちっとも気持ちヨクナイ；）。
プライベートの鞄を、誕生日プレゼントに頂いた♪
お仕事用の鞄も、今日自分で買った♪
多すぎないご飯と、たっぷりのおかずと、温かいままの汁物、これらをいっぺんに収納できて、保温できる小さ目のランチジャーも、この間彼と選んで買ってきたし♪
爪も短く切ったことだし。
明日から、仕切りなおし。
次の（最後にしたい）入院に向けて、新たなスタートを。
食べたもの日記がなー
滞ってるなー
もー気にしない方向でいくかー・・・ハハハ；（だめじゃん）
かっこよく言やぁ「創作魂揺さぶられ」・・・要は「なにか作りたぁ〜いッ！」
2006年6月11日●体重●
あっ・・・は・・・量らなかったよ・・・；
★朝食★
花風（サニー食品）ミルクカステラ←ウンマー♪（でも某メーカーに、食感がそっくりな菓子パンが、あ・・・る・・・。クリームは、断然ミルクカステラのほうがおいしかったけどネ）
★昼食★ 今日はYさんとKさんとランチだったのよ♪
チキンクリームパスタ
アイスコーヒー
シークヮーサー＆ドラゴンフルーツ（多分；）のシャーベット（Yさんと半分こ←お店からのさぁびすだった♪）
★夕食★
アスパラとチーズカツ
カルカルカルカル、カルライナス♪を、一握りくらい？（会社の人に、ごはんを恵んでもらったダよ〜）
スパイシーチキンを1本（彼からおすそわけ）
カゴメ 野菜100（紫）
あ〜パンツ（トランクス）作りたい！早く。
型紙を起こさねば・・・。
本当に、年内には手持ちのトランクス
（フェリシモで長年こつこつ集めたやつ）
が、すべてダメになりそうなヨカーン；
たまに、お店からも買ってきて履いてたけどさ
どれもさっさと履けなくなっちゃって
とっくに1枚も残ってないのよ。
フェリシモで買ったものだけが、手元に残ってるのだ
（それだけ丈夫だったってことだ。ほんと、ありがたや・・・）。
パンツ屋ーと呼ばれてもいい。
パンツを・・・つーくーりーたーいー！
雨、本当によくふるよねぇ・・・。
お店の入り口で迎えを待ってる間、
ぼんやりと外を眺めていたけど、
降ってくる雨が、なんだかとっても不思議で。
去年も、よくふったけどねー。
今年は一段と、ってカンジ・・・しかも寒いし；（6月で25度を下回ってばっかりというのも珍しい）
梅雨が明けると、どんな風に暑（熱）くなるのかしら・・・って、今からチョットこわいな〜；
サミットのあった年・・・あの年は、本当に「熱」かったなぁ。
あの時、応援で他県から来ていた警察官の皆様方は、今もお元気であろうか・・・（なんとなく思い出してみた）。
あっ・・・は・・・量らなかったよ・・・；
★朝食★
花風（サニー食品）ミルクカステラ←ウンマー♪（でも某メーカーに、食感がそっくりな菓子パンが、あ・・・る・・・。クリームは、断然ミルクカステラのほうがおいしかったけどネ）
★昼食★ 今日はYさんとKさんとランチだったのよ♪
チキンクリームパスタ
アイスコーヒー
シークヮーサー＆ドラゴンフルーツ（多分；）のシャーベット（Yさんと半分こ←お店からのさぁびすだった♪）
★夕食★
アスパラとチーズカツ
カルカルカルカル、カルライナス♪を、一握りくらい？（会社の人に、ごはんを恵んでもらったダよ〜）
スパイシーチキンを1本（彼からおすそわけ）
カゴメ 野菜100（紫）
あ〜パンツ（トランクス）作りたい！早く。
型紙を起こさねば・・・。
本当に、年内には手持ちのトランクス
（フェリシモで長年こつこつ集めたやつ）
が、すべてダメになりそうなヨカーン；
たまに、お店からも買ってきて履いてたけどさ
どれもさっさと履けなくなっちゃって
とっくに1枚も残ってないのよ。
フェリシモで買ったものだけが、手元に残ってるのだ
（それだけ丈夫だったってことだ。ほんと、ありがたや・・・）。
パンツ屋ーと呼ばれてもいい。
パンツを・・・つーくーりーたーいー！
雨、本当によくふるよねぇ・・・。
お店の入り口で迎えを待ってる間、
ぼんやりと外を眺めていたけど、
降ってくる雨が、なんだかとっても不思議で。
去年も、よくふったけどねー。
今年は一段と、ってカンジ・・・しかも寒いし；（6月で25度を下回ってばっかりというのも珍しい）
梅雨が明けると、どんな風に暑（熱）くなるのかしら・・・って、今からチョットこわいな〜；
サミットのあった年・・・あの年は、本当に「熱」かったなぁ。
あの時、応援で他県から来ていた警察官の皆様方は、今もお元気であろうか・・・（なんとなく思い出してみた）。
ノートン先生、さようなら・・・いつかまたお会いできれば。
2006年6月12日●体重●
75．0kg
★朝食★
豆乳＆1日分の野菜
トラウトサーモンののっけ盛りサラダ
ブルボン トルテクッキー？ 3枚
ヤクルト ラックミー コーヒー味
★昼食★
ストレイトバーガアのセットをば
・ポテイトは彼と半分こ
・アイスカフェオレを（LOVE♪）
・チッキーンも1本
★間食★
ブルボン トルテクッキー 7枚
AGF ジャーマンローストカフェオーレ おいしかったーん♪
★夕食★
蒲焼チキン1切れ
カルカルカルカル、カルライナス♪のごはんを 100g
からしな炒め
★間食★
ロッテ ゼロ 1箱全部←オフの時しか食べられない。食べると「くちゃ〜い☆ぷぅ」がたくさん出るのだからして；
ノートン先生の雇用契約期限が今日まで。
なので、とりあえずでウイルスセキュリティの30日間お試し版を入れた（あとで正規版へアップグレイドするーん）。
ドラッグストアでいつもの風邪薬を買おうとしたら、
レジで、ちょー元気なニーちゃんに
ちょーっと押し付け気味に
「もっと効く薬ありますよ！」
とセールスされた・・・。
「風邪は、熱ですか！？鼻水！？」
「？？？
（なんだコイツ＃）
え〜・・・頭痛、かな？
（蓄膿なんだよ＃）」
・・・で、さっきのセリフがきたと。
ごめんねニイチャン・・・あたしアマノジャクなので；
っつうか、この年になるともう
たいていの店員は自分よりも年下なんで、
ついつい、イモウト・オトウト扱いしちゃうのさ〜
（イジワルしたくなるなぁ←おいおい）
でもさ・・・いいのかそんなセールスして・・・？；
（しかも「もっと効くクスリ」？？？）
（怪しい「クスリ」をすすめてるみたいで、なんかイヤだなぁ；）
ま・・・より、安価な、かつ、荒利の取れる薬（って言ったら、もうプライベートブランドすすめるしかないだろうよ）を大プッシュ！するんだろうな〜・・・と、予想出来るんだけどね；
さんざん迷ってる客に対してなら、効果あるトークなんだろうけど。
あたし、ネエチャンに
「風邪薬、どこですか？」
って聞いて、案内されたところで
「あ、あった。これこれ。え〜と・・・（10包の方にしとこう）」
って、さっさと自分で選んだんだからさ；
あ・・・そういえばその時、ネエチャン（←つっても、バイト生？）が
「あ・・・そのお薬でいいですか？」
と言ってたんだよね・・・もしかして、
レジのニイチャンみたく、「おすすめト〜ク」するつもりだったんだろうか・・・？；
75．0kg
★朝食★
豆乳＆1日分の野菜
トラウトサーモンののっけ盛りサラダ
ブルボン トルテクッキー？ 3枚
ヤクルト ラックミー コーヒー味
★昼食★
ストレイトバーガアのセットをば
・ポテイトは彼と半分こ
・アイスカフェオレを（LOVE♪）
・チッキーンも1本
★間食★
ブルボン トルテクッキー 7枚
AGF ジャーマンローストカフェオーレ おいしかったーん♪
★夕食★
蒲焼チキン1切れ
カルカルカルカル、カルライナス♪のごはんを 100g
からしな炒め
★間食★
ロッテ ゼロ 1箱全部←オフの時しか食べられない。食べると「くちゃ〜い☆ぷぅ」がたくさん出るのだからして；
ノートン先生の雇用契約期限が今日まで。
なので、とりあえずでウイルスセキュリティの30日間お試し版を入れた（あとで正規版へアップグレイドするーん）。
ドラッグストアでいつもの風邪薬を買おうとしたら、
レジで、ちょー元気なニーちゃんに
ちょーっと押し付け気味に
「もっと効く薬ありますよ！」
とセールスされた・・・。
「風邪は、熱ですか！？鼻水！？」
「？？？
（なんだコイツ＃）
え〜・・・頭痛、かな？
（蓄膿なんだよ＃）」
・・・で、さっきのセリフがきたと。
ごめんねニイチャン・・・あたしアマノジャクなので；
っつうか、この年になるともう
たいていの店員は自分よりも年下なんで、
ついつい、イモウト・オトウト扱いしちゃうのさ〜
（イジワルしたくなるなぁ←おいおい）
でもさ・・・いいのかそんなセールスして・・・？；
（しかも「もっと効くクスリ」？？？）
（怪しい「クスリ」をすすめてるみたいで、なんかイヤだなぁ；）
ま・・・より、安価な、かつ、荒利の取れる薬（って言ったら、もうプライベートブランドすすめるしかないだろうよ）を大プッシュ！するんだろうな〜・・・と、予想出来るんだけどね；
さんざん迷ってる客に対してなら、効果あるトークなんだろうけど。
あたし、ネエチャンに
「風邪薬、どこですか？」
って聞いて、案内されたところで
「あ、あった。これこれ。え〜と・・・（10包の方にしとこう）」
って、さっさと自分で選んだんだからさ；
あ・・・そういえばその時、ネエチャン（←つっても、バイト生？）が
「あ・・・そのお薬でいいですか？」
と言ってたんだよね・・・もしかして、
レジのニイチャンみたく、「おすすめト〜ク」するつもりだったんだろうか・・・？；
雨の音を聴かない日（珍しい〜！梅雨の晴れ間ダね←暑いけど；）
2006年6月15日●体重●
74．0kg
おもっ
毎日オートミール食べようかなぁ・・・（最近便P気味）
★朝食★ 兼 ★昼食★
かつおの刺身
こだわり豆乳＆1日分の野菜（伊藤園）
サラダクラブ フリルレタスとパプリカのサラダ＆ゴーヤ「ー」サラダ（ラーメン鉢に全部マゼマゼ・・・サラダソルトで）
★夕食★ 久しぶりに、彼と二人だけのパスタ屋♪
ミートソーススパゲティ
アイスコーヒー
サラダ（思い出してもヨダレが出ちゃうくらい、ドレッシングがとってもとっても酸っぱいの・・・（涙）今度から、塩コショウだけにしてもらおう・・・）
ティラミス
↑
そーとー余ってんのか知らんが（；）お店の人にいかがですか？とすすめられたので、じゃあ、とかる〜い気持ちで食後のデザートをティラミスにしたんだけど、アタリ♪だった。
てっきり、バブル全盛期にはやったときみたいに、甘ったるーいのを想像してたんだけど（ま、たまには甘ったるいのもいっか〜という気分だったけどネ）、どっこい。
なんだか全体的に甘さ抑え目で、ちょ〜ちょ〜ちょ〜旨かった♪
今度からコレにするゾ！（しばらくハマってみたい・・・♪）
★間食★
ロッテ チョコレート ZERO 3本（あーもう無くなったよ・・・また買いに行かなくちゃ）
Takara 濃厚調整豆乳 コーヒー味 この濃さがタマランッ♪
おおお〜！
起きて雨の音がしないなんて・・・何日ぶり・・・！
去年も梅雨らしくよく雨が降ったけど、
今年はそれ以上に「よく降るな〜・・・；」
よく降るっていうより、明らかに「長雨」。
だって、4月に入ってからすでに雨続きだったしね・・・
「実は・・・もう梅雨入りしてました・・・」って発表、
してないだけじゃないのか！？っていうくらい。
昨日、あたしが上司と「ちょっとした」仕事の話してたのを、
Mさんが気になったらしく、さっき電話してきてた；
（＾＾；）
大丈夫。
「ちょっと」話が長い、そんで「ちょっと」世話焼きな
Sさんのお話してただけ・・・
「それって越権行為じゃないのか！？」
ってカンジの指示を、Aさんがされたらしいので
（それも、あたしが休みで、上司が1時間ほど席を外してる間に）
・・・それについて、あたしの考え（っちゅうか、文句っちゅうかグチっちゅうか；）を話ししただけ。
っていうか・・・Sさん・・・というより、Sさんに対して納得いく説明が出来なかった上司に、どっちかというとハラがたったな＃
北海道から沖縄まで・・・「AAA」という作業には「aaa」、「BBB」という作業には「bbb」名称が統一されているのに、Sさんがダダこねるから「AAA」の方、「aaa」という名称じゃなくて、単なる「作業」というわかりやすい名称に変えられないか・・・と、本社の部長あてに電話していたらしい。
それって、あたし（この部署の本来の・・・というか唯一の人間）に一言も相談ナシにか・・・？＃
幸い、昨日も今日も、部長は不在で、話をまだしていないらしいが。
でもさ、これで仮に部長から
「そっちの支社から『そういう要望が出た』ってことで、システムの方には要望だしといたからね」
とかなんとか言われても、あたし
「・・・はぁ？何のことですか？」
なんだが。
もしくは
「え・・・？そうして欲しいといってるのは、上司（だけ）ですよ！？
あたしは別に、現状でいいというか・・・むしろ、全国統一されていて、特にこれまで不便ではなかったので、変えるべきではないと思っていますけど・・・？」
としか言いようがないんだが。
だから、半ば目の前の上司に対して、声を荒げ気味になってしまったのだが。
Sさんから指示して欲しい・・・っていうか、現場の人たちが気にするべきは
「いつからいつまで」・・・期間
「どの商品を」・・・部門
「いくらで」・・・価格
「誰を対象に販売するのか」・・・切り分け（ご来場のお客様全員に、なのか、ポイントカード会員様だけにその価格で販売するのか）
だけなのよ、実際。
あと、それをシステムに入力、反映させるのはあたしらの仕事なんだけど、システムの中で、どの項目に・・・
「会員様ご優待セール」に入力して反映させるのか
「大特価セール」に入力して反映させるのか
それとも「ドリンク恒例割引セール」に入力して反映させるのか
・・・は、あたしらが判断することなのだ、と思うんだ。
ちょっと前までは、そのセール名がレシートに印字されてたから、Sさんは「ドリンク恒例割引セール」じゃなくて、「大特価セール」に入れろ！と言ってきたと思うんだけどさ〜；
システムのバージョンアップの際に、その「セール名」はレシートに表示させないようにしたから、
「どのセール名にするか」じゃなくて、
「どのお客様を対象にするのか」だけを気にすればいいだけなのだよ？現場は。
同じ「すべてのお客様対象」のセールである「大特価セール」と「ドリンク恒例割引セール」だけど、「ドリンク・・・」の方は、期日が決まっているピンポイントのセールで、あらかじめセール開始と終了、それぞれの日付と時刻を設定して、自動で起動するようにしているからして。
普段からず〜っと動いている「大特価セール」に、手動で入れたほうが、よっぽど効率もいいのに（ただでさえ人が足りないのに＃）Sさん「ドリンク・・・」に入れろ！だなんて・・・＃
ま、Sさんがこう言ってきたのも、多分Aさんが
「じゃあ、『大特価』の方に入れればいいですよね？」
かなんか聞いてしまったからだと思うんだけどさ・・・；
（´＿`；）＜入って間もないので、仕方ないさネ・・・；
だから、Aさんには
「現場の人が指示してきたら、
『いつからいつまで』
『何を』
『いくらで』
『誰を対象に』
この4つだけはっきり聞いておけばいいよ。
あとは、どのシステムに投げ込むかは、Aさんの・・・こっち側の判断でいいからさ。
設定期間がかぶらないから「ドリンク」に期間設定して入れておけるな、とか、期間が重なるからリアルタイムで「大特価」に入れたほうがいい、っていうのは、こっちでしか判断できないことだからさ」
って言っておいた。
それで納得してくれた（と思う、多分）。
上司は・・・わかってるかなぁ〜？？；（全く同じことを言ってはあるが・・・）
あ〜なんだか＃
昨日も、別部署（っつっても、元いた部署）のヘルプをしたが、精神的に疲れるなぁ〜；
消滅する部署から、やっとこの部署に、人が一人異動してくるらしいけど・・・Mさんの話だと、本人はもう辞めるつもりだったのを、あたしらの上司が説得して引き止めたらしいから・・・大丈夫かなぁ〜；
やっぱり自分には向いてないから・・・と保険会社を辞めるNさんに、出戻りしてもらいたいよ、本当に・・・。
Nさんにお願いされて、（通る見込みが非常に少ない）保険の申し込み用紙を出したんだけど・・・仮に！もしも！万が一！奇蹟が起こって！（大げさ；）審査が通って保険に入れるようになったなら、見返り（！？）として、Nさんにこの職場にカムバ〜ック！してもらおう・・・。
本人もまんざらではないようだし、かつての上司も
「（その気があるなら）ボクに電話して、って言っといて」
って言ってたしなー。
あああ〜
人の配置が〜
難しい〜＃
カーテン問題、解決で一安心♪
彼がいて良かった〜ん♪
ありがとうネ♪
74．0kg
おもっ
毎日オートミール食べようかなぁ・・・（最近便P気味）
★朝食★ 兼 ★昼食★
かつおの刺身
こだわり豆乳＆1日分の野菜（伊藤園）
サラダクラブ フリルレタスとパプリカのサラダ＆ゴーヤ「ー」サラダ（ラーメン鉢に全部マゼマゼ・・・サラダソルトで）
★夕食★ 久しぶりに、彼と二人だけのパスタ屋♪
ミートソーススパゲティ
アイスコーヒー
サラダ（思い出してもヨダレが出ちゃうくらい、ドレッシングがとってもとっても酸っぱいの・・・（涙）今度から、塩コショウだけにしてもらおう・・・）
ティラミス
↑
そーとー余ってんのか知らんが（；）お店の人にいかがですか？とすすめられたので、じゃあ、とかる〜い気持ちで食後のデザートをティラミスにしたんだけど、アタリ♪だった。
てっきり、バブル全盛期にはやったときみたいに、甘ったるーいのを想像してたんだけど（ま、たまには甘ったるいのもいっか〜という気分だったけどネ）、どっこい。
なんだか全体的に甘さ抑え目で、ちょ〜ちょ〜ちょ〜旨かった♪
今度からコレにするゾ！（しばらくハマってみたい・・・♪）
★間食★
ロッテ チョコレート ZERO 3本（あーもう無くなったよ・・・また買いに行かなくちゃ）
Takara 濃厚調整豆乳 コーヒー味 この濃さがタマランッ♪
おおお〜！
起きて雨の音がしないなんて・・・何日ぶり・・・！
去年も梅雨らしくよく雨が降ったけど、
今年はそれ以上に「よく降るな〜・・・；」
よく降るっていうより、明らかに「長雨」。
だって、4月に入ってからすでに雨続きだったしね・・・
「実は・・・もう梅雨入りしてました・・・」って発表、
してないだけじゃないのか！？っていうくらい。
昨日、あたしが上司と「ちょっとした」仕事の話してたのを、
Mさんが気になったらしく、さっき電話してきてた；
（＾＾；）
大丈夫。
「ちょっと」話が長い、そんで「ちょっと」世話焼きな
Sさんのお話してただけ・・・
「それって越権行為じゃないのか！？」
ってカンジの指示を、Aさんがされたらしいので
（それも、あたしが休みで、上司が1時間ほど席を外してる間に）
・・・それについて、あたしの考え（っちゅうか、文句っちゅうかグチっちゅうか；）を話ししただけ。
っていうか・・・Sさん・・・というより、Sさんに対して納得いく説明が出来なかった上司に、どっちかというとハラがたったな＃
北海道から沖縄まで・・・「AAA」という作業には「aaa」、「BBB」という作業には「bbb」名称が統一されているのに、Sさんがダダこねるから「AAA」の方、「aaa」という名称じゃなくて、単なる「作業」というわかりやすい名称に変えられないか・・・と、本社の部長あてに電話していたらしい。
それって、あたし（この部署の本来の・・・というか唯一の人間）に一言も相談ナシにか・・・？＃
幸い、昨日も今日も、部長は不在で、話をまだしていないらしいが。
でもさ、これで仮に部長から
「そっちの支社から『そういう要望が出た』ってことで、システムの方には要望だしといたからね」
とかなんとか言われても、あたし
「・・・はぁ？何のことですか？」
なんだが。
もしくは
「え・・・？そうして欲しいといってるのは、上司（だけ）ですよ！？
あたしは別に、現状でいいというか・・・むしろ、全国統一されていて、特にこれまで不便ではなかったので、変えるべきではないと思っていますけど・・・？」
としか言いようがないんだが。
だから、半ば目の前の上司に対して、声を荒げ気味になってしまったのだが。
Sさんから指示して欲しい・・・っていうか、現場の人たちが気にするべきは
「いつからいつまで」・・・期間
「どの商品を」・・・部門
「いくらで」・・・価格
「誰を対象に販売するのか」・・・切り分け（ご来場のお客様全員に、なのか、ポイントカード会員様だけにその価格で販売するのか）
だけなのよ、実際。
あと、それをシステムに入力、反映させるのはあたしらの仕事なんだけど、システムの中で、どの項目に・・・
「会員様ご優待セール」に入力して反映させるのか
「大特価セール」に入力して反映させるのか
それとも「ドリンク恒例割引セール」に入力して反映させるのか
・・・は、あたしらが判断することなのだ、と思うんだ。
ちょっと前までは、そのセール名がレシートに印字されてたから、Sさんは「ドリンク恒例割引セール」じゃなくて、「大特価セール」に入れろ！と言ってきたと思うんだけどさ〜；
システムのバージョンアップの際に、その「セール名」はレシートに表示させないようにしたから、
「どのセール名にするか」じゃなくて、
「どのお客様を対象にするのか」だけを気にすればいいだけなのだよ？現場は。
同じ「すべてのお客様対象」のセールである「大特価セール」と「ドリンク恒例割引セール」だけど、「ドリンク・・・」の方は、期日が決まっているピンポイントのセールで、あらかじめセール開始と終了、それぞれの日付と時刻を設定して、自動で起動するようにしているからして。
普段からず〜っと動いている「大特価セール」に、手動で入れたほうが、よっぽど効率もいいのに（ただでさえ人が足りないのに＃）Sさん「ドリンク・・・」に入れろ！だなんて・・・＃
ま、Sさんがこう言ってきたのも、多分Aさんが
「じゃあ、『大特価』の方に入れればいいですよね？」
かなんか聞いてしまったからだと思うんだけどさ・・・；
（´＿`；）＜入って間もないので、仕方ないさネ・・・；
だから、Aさんには
「現場の人が指示してきたら、
『いつからいつまで』
『何を』
『いくらで』
『誰を対象に』
この4つだけはっきり聞いておけばいいよ。
あとは、どのシステムに投げ込むかは、Aさんの・・・こっち側の判断でいいからさ。
設定期間がかぶらないから「ドリンク」に期間設定して入れておけるな、とか、期間が重なるからリアルタイムで「大特価」に入れたほうがいい、っていうのは、こっちでしか判断できないことだからさ」
って言っておいた。
それで納得してくれた（と思う、多分）。
上司は・・・わかってるかなぁ〜？？；（全く同じことを言ってはあるが・・・）
あ〜なんだか＃
昨日も、別部署（っつっても、元いた部署）のヘルプをしたが、精神的に疲れるなぁ〜；
消滅する部署から、やっとこの部署に、人が一人異動してくるらしいけど・・・Mさんの話だと、本人はもう辞めるつもりだったのを、あたしらの上司が説得して引き止めたらしいから・・・大丈夫かなぁ〜；
やっぱり自分には向いてないから・・・と保険会社を辞めるNさんに、出戻りしてもらいたいよ、本当に・・・。
Nさんにお願いされて、（通る見込みが非常に少ない）保険の申し込み用紙を出したんだけど・・・仮に！もしも！万が一！奇蹟が起こって！（大げさ；）審査が通って保険に入れるようになったなら、見返り（！？）として、Nさんにこの職場にカムバ〜ック！してもらおう・・・。
本人もまんざらではないようだし、かつての上司も
「（その気があるなら）ボクに電話して、って言っといて」
って言ってたしなー。
あああ〜
人の配置が〜
難しい〜＃
カーテン問題、解決で一安心♪
彼がいて良かった〜ん♪
ありがとうネ♪
久々に・・・12時間越えで寝た・・・♪
2006年6月19日●体重●
あっ・・・；
量ってないっ・・・（そしてこの後も量る気なし←夕ご飯時間だもん）
あぁ・・・昨日おとといから晴れてきてて、
空の高さだとか空気の乾き具合で、ほんのり
「あ・・・夏・・・」
って、梅雨明けのヨカーンがしていたのに。
日が暮れてから、今、
窓からとろりと「生臭い海風のニオイ」が・・・（涙
キレイな海だと「生臭い」んじゃなくて、
本当に「潮の匂い」がして、むしろ心地よいもんだけどね・・・
こないだ行った海（おいしいカレーの店が、海のそばだった）は、
強めの風だったんだけど、久しぶりのきれいな「潮の匂い」で、
むしろ美味しかったな・・・先ほどまで味わっていたカレーと同様。
エアエッジ、料金はそのままで速度アップ！に（いつのまにか）なっていたらしく・・・プロバイダ、対応大丈夫かなぁと思いつつ、設定をいじってみた・・・オォ！！
やっとこさ、人並みになったって感じ・・・（涙
試しに、速度測定サイトで測ったところ・・・60キロ足らず。
い・・・今までの倍の倍じゃん！！（汗
今までは・・・15キロとか8キロとかさぁ・・・なんだよこの遅さってカンジ；
おかげで、今はほぼストレスなく、ネットさぁひんにムチウ。
あーエカッタエカッタ♪
彼には「ヤフBB」を勧められているんだけれど・・・出先でも使えるのがお気に入り、なので・・・まだ試してはいないけど、おそらくモバイルギアでも、快適〜モバイルライフ〜♪なはず・・・だ・・・（たっ、多分；）。
梅雨のピークを過ぎて、ちらちらと梅雨明けのカーテンが開かれて、夏への窓が開こうとしている今（なにをポエチックな）、お洗濯が快適〜よ、本当に；
カラットモード（＠三菱の洗濯機）で洗濯した洗濯物が、ようやく本当に短時間で乾くんだもの。
こないだまでは・・・なんでカラットで洗ってるのに、1日経ってもジメジメ（しかも乾いていない！）・・・何度、1万円の安い除湿機を買おうとしたことか・・・（涙
いつも見ているお天気サイトによると、明日あさってには、梅雨明け宣言しそうな雰囲気。
そうなると・・・本格的に幕開け、なんだよな・・・
巨大かつ凶悪な、ゴッキーたちとの戦いが＃
部屋に紙類（ゴッキーたちの好物だわな）が大量にあるのも大問題なので、少しずつ処理してゆかねば・・・；
お散歩も、再開！の準備をせねば。
それにしても・・・せっかく！昨日（おとといかな？）衝動買いしたTシャツ・・・白いTシャツ・・・また・・・またも白いかりゆしウェアの時と全く同じく・・・青い色移りのシミが・・・（号泣
ど〜やら・・・前回のかりゆしの時も一緒に洗った覚えのある、一番新しいGパン・・・コイツから色移りしたっぽい・・・
＿｜￣｜○
次の給料日まであと2週間以上もあるのに、もう緊縮財政厳戒態勢・・・なので、洗濯はもっぱら家で。
でも・・・せっかくのバースデーパスポートがまだ・・・買い物はもう極力控えるつもりだったのになぁ（涙
次回の買い物の時に、ちゃんと使っちゃおう。
アカヒレの水槽の水換えも
パソコンの再インストールも
次回に持ち越しだーん；
*******カラダメモ*******
昨日は珍しく（っつか、ここんとこ1ヶ月くらいの疲れが・・・；）
12時台に寝たんだよ。
で、早朝に目が覚めたけど、目がまだ辛いので
せっかくだから寝ちゃえ！と・・・
昼に目が覚めたけど、ダラダラと・・・
結局、午後2時半に起きた（「目が覚めた」ではなく「起きた」；）。
あ〜ひさ〜しぶりに、12時間越えで寝て、気分いい。
でも・・・膀胱がパンパン・・・で、即、尿意ではなく、腰痛にいってしまうのがちょっと気になるなぁ；
多分・・・太ってる（＝あたしにとって「これ以上はカラダに何があっても、誰にも文句が言えないよ」っていう、最悪のラインを超えている）からだと容易に想像できるんだけどね；
昨日・・・おとといだっけか、確か生理のラストにしか出ないはずの
ちょっと出血した？ってカンジのおりものがあったんだよね・・・ちょっとビビッた・・・どうしてなんだろう？；
ま、数日前から、おなかがなんとなーく痛いではあったんだけどさ。
多分、旨いもの食べ過ぎ（寿司だとかカレーバイキングだとか）によるもの（＝便P）かな・・・？と思っていたんだけどね・・・どうなんだろう・・・。
そうそう、入院期間と、資格試験が、ばっちり重なりそう・・・（涙
でも、テキスト類は買い揃えたことだし、あとは・・・
なんとしてでも、試験日に入院期間が重ならないようにしてもらおう（涙
去年の「10年前のテキストだけで受験して受かった」っつー、アホなことには、今回はならないはずなわけで（焦
緊縮財政でお買い物＆お遊びを控える替わりに、お勉強時間を増やさねば！
(゜д゜；)＜・・・。
ねっ！
（゜∇゜）
あっ・・・；
量ってないっ・・・（そしてこの後も量る気なし←夕ご飯時間だもん）
あぁ・・・昨日おとといから晴れてきてて、
空の高さだとか空気の乾き具合で、ほんのり
「あ・・・夏・・・」
って、梅雨明けのヨカーンがしていたのに。
日が暮れてから、今、
窓からとろりと「生臭い海風のニオイ」が・・・（涙
キレイな海だと「生臭い」んじゃなくて、
本当に「潮の匂い」がして、むしろ心地よいもんだけどね・・・
こないだ行った海（おいしいカレーの店が、海のそばだった）は、
強めの風だったんだけど、久しぶりのきれいな「潮の匂い」で、
むしろ美味しかったな・・・先ほどまで味わっていたカレーと同様。
エアエッジ、料金はそのままで速度アップ！に（いつのまにか）なっていたらしく・・・プロバイダ、対応大丈夫かなぁと思いつつ、設定をいじってみた・・・オォ！！
やっとこさ、人並みになったって感じ・・・（涙
試しに、速度測定サイトで測ったところ・・・60キロ足らず。
い・・・今までの倍の倍じゃん！！（汗
今までは・・・15キロとか8キロとかさぁ・・・なんだよこの遅さってカンジ；
おかげで、今はほぼストレスなく、ネットさぁひんにムチウ。
あーエカッタエカッタ♪
彼には「ヤフBB」を勧められているんだけれど・・・出先でも使えるのがお気に入り、なので・・・まだ試してはいないけど、おそらくモバイルギアでも、快適〜モバイルライフ〜♪なはず・・・だ・・・（たっ、多分；）。
梅雨のピークを過ぎて、ちらちらと梅雨明けのカーテンが開かれて、夏への窓が開こうとしている今（なにをポエチックな）、お洗濯が快適〜よ、本当に；
カラットモード（＠三菱の洗濯機）で洗濯した洗濯物が、ようやく本当に短時間で乾くんだもの。
こないだまでは・・・なんでカラットで洗ってるのに、1日経ってもジメジメ（しかも乾いていない！）・・・何度、1万円の安い除湿機を買おうとしたことか・・・（涙
いつも見ているお天気サイトによると、明日あさってには、梅雨明け宣言しそうな雰囲気。
そうなると・・・本格的に幕開け、なんだよな・・・
巨大かつ凶悪な、ゴッキーたちとの戦いが＃
部屋に紙類（ゴッキーたちの好物だわな）が大量にあるのも大問題なので、少しずつ処理してゆかねば・・・；
お散歩も、再開！の準備をせねば。
それにしても・・・せっかく！昨日（おとといかな？）衝動買いしたTシャツ・・・白いTシャツ・・・また・・・またも白いかりゆしウェアの時と全く同じく・・・青い色移りのシミが・・・（号泣
ど〜やら・・・前回のかりゆしの時も一緒に洗った覚えのある、一番新しいGパン・・・コイツから色移りしたっぽい・・・
＿｜￣｜○
次の給料日まであと2週間以上もあるのに、もう緊縮財政厳戒態勢・・・なので、洗濯はもっぱら家で。
でも・・・せっかくのバースデーパスポートがまだ・・・買い物はもう極力控えるつもりだったのになぁ（涙
次回の買い物の時に、ちゃんと使っちゃおう。
アカヒレの水槽の水換えも
パソコンの再インストールも
次回に持ち越しだーん；
*******カラダメモ*******
昨日は珍しく（っつか、ここんとこ1ヶ月くらいの疲れが・・・；）
12時台に寝たんだよ。
で、早朝に目が覚めたけど、目がまだ辛いので
せっかくだから寝ちゃえ！と・・・
昼に目が覚めたけど、ダラダラと・・・
結局、午後2時半に起きた（「目が覚めた」ではなく「起きた」；）。
あ〜ひさ〜しぶりに、12時間越えで寝て、気分いい。
でも・・・膀胱がパンパン・・・で、即、尿意ではなく、腰痛にいってしまうのがちょっと気になるなぁ；
多分・・・太ってる（＝あたしにとって「これ以上はカラダに何があっても、誰にも文句が言えないよ」っていう、最悪のラインを超えている）からだと容易に想像できるんだけどね；
昨日・・・おとといだっけか、確か生理のラストにしか出ないはずの
ちょっと出血した？ってカンジのおりものがあったんだよね・・・ちょっとビビッた・・・どうしてなんだろう？；
ま、数日前から、おなかがなんとなーく痛いではあったんだけどさ。
多分、旨いもの食べ過ぎ（寿司だとかカレーバイキングだとか）によるもの（＝便P）かな・・・？と思っていたんだけどね・・・どうなんだろう・・・。
そうそう、入院期間と、資格試験が、ばっちり重なりそう・・・（涙
でも、テキスト類は買い揃えたことだし、あとは・・・
なんとしてでも、試験日に入院期間が重ならないようにしてもらおう（涙
去年の「10年前のテキストだけで受験して受かった」っつー、アホなことには、今回はならないはずなわけで（焦
緊縮財政でお買い物＆お遊びを控える替わりに、お勉強時間を増やさねば！
(゜д゜；)＜・・・。
ねっ！
（゜∇゜）
カラリと毎日、真夏日の日々。
2006年6月27日●体重●
むふ♪
72．5kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
トラウトサーモン刺身
フリルレタスとパプリカのサラダ
うぃず ミツカン ドレッシングビネガー（ここんとこサラダにはもっぱらコレだよ）
ブルボン トルテクッキー5枚
めいらく無調整豆乳＆カゴメ野菜生活100の赤（なぜか最近、いつも飲んでる豆乳が、お店になーい・・・なんで？）
やっと・・・やっと休みが；
立上げ以来じゃなかろか、お弁当持参の（6時間勤務からは、休憩があるから）長時間勤務が4日も続くなんて・・・；
明日からまた4連勤だけど、元通りの弁当ナシ（5時間以下のパート勤務）だもんね、まだマシだ・・・。
でも、よくよ〜く考えると、去年の今頃って、まだ前のフロアにいた（上司も違う）頃で、お弁当つきの勤務って普通だったのになぁ・・・いい意味でも悪いイミでも、慣れるもんなんだわ人間って；
*******カラダメモ*******
よーやっと。
普通に服着て平気になった・・・でもまだ敏感。
今まで生きてきたなかで、初めてなんだよな・・・こんなに長いこと、ビーチクが張って痛いのって；
先週の今頃くらいからだったから・・・かれこれ1週間か。
先週の連勤初日の日なんか、Tシャツに触れてるだけで痛かった；
仕事中なんかも大変。
シャツの胸ポケットに入れてる小物たちが、痛くて痛くてしょうがなくってさ〜
一応普段から、肌あたりを優先させたコットン100％のブラをしてるために、胸ポケットに入れてる小物が身体にガチャガチャ当たって、かしましかったりするんだけど。
普段から、ポケットの形崩れがしないように（やわらかいバッグの底に入れてある底板みたいに）お手製の社内内線一覧小冊子を入れて、それから名札のクリップをポケットに挟むんだけどさ（←何もしないでポケット名札をセットすると、名札の重みで、ポケットがダレ〜ンとみっともないことになるんだよー）。
あたし、名札のリングにUSBメモリやらロッカーの鍵やらをガチャガチャくっつけてあって、それらはポケットの中に収めて、名札をセッティングしてるんだけど・・・そんで、ボールペンを挿してさ。
そのガチャガチャが、痛いわけだ・・・☆
しょうがないから、ちょっとみっともないけど、小物らをポケットの外に出して、ガチャガチャゆわせてたよ・・・。
それくらい、先週から胸が張って痛かた・・・。
ネットで少し検索してみるけど、なんか・・・全部当てはまるような・・・（焦
http://www.kenko.gr.jp/atopy/01-25/uemat25.htm
アッ！
♪♪♪ラジオメモ♪♪♪
MY LIFE／BILLY JOEL
WHAT YOU WON’T DO FOR LOVE／BOBBY CLADWELL
I’NEVER GET ENOUGH OF YOU／AIR SUPPLY
AFTER LOVE IS GONE／AIR PLAY
HARD TO SAY I’M SORRY／CHIKAGO
JUST WHEN I NEEDED YOU MOUST／RANDY VANWARMER
IF／BREAD
HOW DEEP IS YOUR LOVE／BEE GEES
THE LONGEST TIME／BILLY JOEL
ROSANNA／TOTO
↑↑↑
みてよこのそうそうたる顔ぶれ！
贅沢だわ〜♪
ドライブにピターリじゃん（泣
↑
っちゅうか、ほぼ全部、CDもってんじゃんあたし；
彼の車のCDプレイヤーが、ここんとこの熱波でやられたのか（いや、逆に長雨でか？？）、エラーで再生できなくなってるっぽいし・・・（沈
MP3プレイヤーに落とし込んで、FMトランスミッターで飛ばして、ラジオで聴くとするか。
水曜日は、ごっきげーんな（死語）80’Sがかかる日だけど、
火曜日は、AOR（アダルト・オリエンテッド・ロック）がかかる日なのかな？
どっちにしろ、どっちも（80’SもAORも）あたしは大好きなので、大歓迎だ〜♪
こっちに来る観光客の皆様には、是非！レンタカーも借りてるはずなので、こういった地元のFMラジオをかけて、シマを駆け抜けてもらいたいですナ♪
でも・・・あたしのカンによると、ど〜も今年の夏は、あのサミットの開催された夏のように”熱〜い”夏になりそうだから、出来るだけ紫外線は浴びないように・・・地元の人と同じように過ごしていただく（半パンとかじゃなく、フツーにGパン。タンクトップじゃなく、フツーにTシャツ。わざわざ日中の日差しの中を歩くんじゃなくて、行動するのは日が暮れてから、とか）のが良いかと・・・無理か；（「非」日常を求めてくるんだものね・・・）
でもさーこないだ、現場に手伝いで出たんだけどさ、皮膚を真っ赤にした観光客の皆様方が・・・（焦
そ、それって日焼けという名の「ヤケド」なんですヨ？と、見てるこっちがイタ〜イ気持ちになっちゃったヨ；
話を戻そう・・・
一応、やっと散歩も始めてさ・・・やっと、カラダがラクになったよ（涙
たくさん汗もかくし、刈り取られたばかりの芝生の青臭い匂いとかも新鮮で、暮れ行く西の空の写真を撮るのも、本当に楽しくて。
歩く前日まで
「明け方に、足の裏が熱くなって目が覚める〜」
という、昔のハハみたいなことになってしまって、本当に困っていたヨ；
歩き始めてからは、余分な水分をちゃんと体外に出せてる、ってカンジがするのが・・・なんとな〜く、だけど実感。
今思えば、歩きたい歩きたい、って思ってた頃が、カラダからのSOSだったのかもな〜；
生理の1週間前ならまだしも、2週間も前（前回の生理が終わって、まだ数日）なのに・・・。
でも、歩きを始めてから、ビーチクの痛みも徐々に治まってきてはいるけどね・・・。
ここんとこの疲れはドッと溜まって辛いのは辛いけど、歩きた〜い気持ちは、とっても「ある」。
だから、今年も続けられそうヨん。
そういうとこやね（なにがだ）。
むふ♪
72．5kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
トラウトサーモン刺身
フリルレタスとパプリカのサラダ
うぃず ミツカン ドレッシングビネガー（ここんとこサラダにはもっぱらコレだよ）
ブルボン トルテクッキー5枚
めいらく無調整豆乳＆カゴメ野菜生活100の赤（なぜか最近、いつも飲んでる豆乳が、お店になーい・・・なんで？）
やっと・・・やっと休みが；
立上げ以来じゃなかろか、お弁当持参の（6時間勤務からは、休憩があるから）長時間勤務が4日も続くなんて・・・；
明日からまた4連勤だけど、元通りの弁当ナシ（5時間以下のパート勤務）だもんね、まだマシだ・・・。
でも、よくよ〜く考えると、去年の今頃って、まだ前のフロアにいた（上司も違う）頃で、お弁当つきの勤務って普通だったのになぁ・・・いい意味でも悪いイミでも、慣れるもんなんだわ人間って；
*******カラダメモ*******
よーやっと。
普通に服着て平気になった・・・でもまだ敏感。
今まで生きてきたなかで、初めてなんだよな・・・こんなに長いこと、ビーチクが張って痛いのって；
先週の今頃くらいからだったから・・・かれこれ1週間か。
先週の連勤初日の日なんか、Tシャツに触れてるだけで痛かった；
仕事中なんかも大変。
シャツの胸ポケットに入れてる小物たちが、痛くて痛くてしょうがなくってさ〜
一応普段から、肌あたりを優先させたコットン100％のブラをしてるために、胸ポケットに入れてる小物が身体にガチャガチャ当たって、かしましかったりするんだけど。
普段から、ポケットの形崩れがしないように（やわらかいバッグの底に入れてある底板みたいに）お手製の社内内線一覧小冊子を入れて、それから名札のクリップをポケットに挟むんだけどさ（←何もしないでポケット名札をセットすると、名札の重みで、ポケットがダレ〜ンとみっともないことになるんだよー）。
あたし、名札のリングにUSBメモリやらロッカーの鍵やらをガチャガチャくっつけてあって、それらはポケットの中に収めて、名札をセッティングしてるんだけど・・・そんで、ボールペンを挿してさ。
そのガチャガチャが、痛いわけだ・・・☆
しょうがないから、ちょっとみっともないけど、小物らをポケットの外に出して、ガチャガチャゆわせてたよ・・・。
それくらい、先週から胸が張って痛かた・・・。
ネットで少し検索してみるけど、なんか・・・全部当てはまるような・・・（焦
http://www.kenko.gr.jp/atopy/01-25/uemat25.htm
アッ！
♪♪♪ラジオメモ♪♪♪
MY LIFE／BILLY JOEL
WHAT YOU WON’T DO FOR LOVE／BOBBY CLADWELL
I’NEVER GET ENOUGH OF YOU／AIR SUPPLY
AFTER LOVE IS GONE／AIR PLAY
HARD TO SAY I’M SORRY／CHIKAGO
JUST WHEN I NEEDED YOU MOUST／RANDY VANWARMER
IF／BREAD
HOW DEEP IS YOUR LOVE／BEE GEES
THE LONGEST TIME／BILLY JOEL
ROSANNA／TOTO
↑↑↑
みてよこのそうそうたる顔ぶれ！
贅沢だわ〜♪
ドライブにピターリじゃん（泣
↑
っちゅうか、ほぼ全部、CDもってんじゃんあたし；
彼の車のCDプレイヤーが、ここんとこの熱波でやられたのか（いや、逆に長雨でか？？）、エラーで再生できなくなってるっぽいし・・・（沈
MP3プレイヤーに落とし込んで、FMトランスミッターで飛ばして、ラジオで聴くとするか。
水曜日は、ごっきげーんな（死語）80’Sがかかる日だけど、
火曜日は、AOR（アダルト・オリエンテッド・ロック）がかかる日なのかな？
どっちにしろ、どっちも（80’SもAORも）あたしは大好きなので、大歓迎だ〜♪
こっちに来る観光客の皆様には、是非！レンタカーも借りてるはずなので、こういった地元のFMラジオをかけて、シマを駆け抜けてもらいたいですナ♪
でも・・・あたしのカンによると、ど〜も今年の夏は、あのサミットの開催された夏のように”熱〜い”夏になりそうだから、出来るだけ紫外線は浴びないように・・・地元の人と同じように過ごしていただく（半パンとかじゃなく、フツーにGパン。タンクトップじゃなく、フツーにTシャツ。わざわざ日中の日差しの中を歩くんじゃなくて、行動するのは日が暮れてから、とか）のが良いかと・・・無理か；（「非」日常を求めてくるんだものね・・・）
でもさーこないだ、現場に手伝いで出たんだけどさ、皮膚を真っ赤にした観光客の皆様方が・・・（焦
そ、それって日焼けという名の「ヤケド」なんですヨ？と、見てるこっちがイタ〜イ気持ちになっちゃったヨ；
話を戻そう・・・
一応、やっと散歩も始めてさ・・・やっと、カラダがラクになったよ（涙
たくさん汗もかくし、刈り取られたばかりの芝生の青臭い匂いとかも新鮮で、暮れ行く西の空の写真を撮るのも、本当に楽しくて。
歩く前日まで
「明け方に、足の裏が熱くなって目が覚める〜」
という、昔のハハみたいなことになってしまって、本当に困っていたヨ；
歩き始めてからは、余分な水分をちゃんと体外に出せてる、ってカンジがするのが・・・なんとな〜く、だけど実感。
今思えば、歩きたい歩きたい、って思ってた頃が、カラダからのSOSだったのかもな〜；
生理の1週間前ならまだしも、2週間も前（前回の生理が終わって、まだ数日）なのに・・・。
でも、歩きを始めてから、ビーチクの痛みも徐々に治まってきてはいるけどね・・・。
ここんとこの疲れはドッと溜まって辛いのは辛いけど、歩きた〜い気持ちは、とっても「ある」。
だから、今年も続けられそうヨん。
そういうとこやね（なにがだ）。
濃いような一日だった・・・か？
2006年6月28日●体重●
72．0kg
いぇーいいぇーい
★朝食★ 兼 ★昼食★
明治（森永だっけ？）健康40（小パック）＆ネスレ・アルファオレ（ココア味）←こないだ部屋から発掘されたミルメークのいちご味が、ど〜しても見つからなかった・・・ので、ピンチヒッター（！？）で
スパゲティ（賞味期限が2000年ダッタヨー）100g＆キューピーパスタソースの鮭＆マヨネーズを・・・んで、ラーメン鉢いっぱいのキャベツ千切りサラダに「のっけ盛り」！←ちょっと違うような・・・；←でも、おいしかったな〜。パスタソースの塩味が、サラダにぴったりで、ドレッシングいらずだったさ
グリコ フレンドベーカリー（だっけ？小袋入りのクッキー）昨日の残り 7枚
★夕食★
みそ汁（うぃずトップバリュセレクトの乾燥わかめ）
前里のところてん
サバの煮付け 1切れ
からし菜炒め 彼と半分こ
★間食★
アイスカフェオレ（だっけ？）
タカラ 濃厚調整豆乳のココア味
ちょっと濃い1日だったかなぁ・・・仕事的に。
予定外で入ってきたやつでけっこう時間がかかって。
今年の旧盆が、どうやら新盆より先になっているらしい、暦では・・・珍しいな、8月入ってすぐじゃん。
なので、ちょっとバタバタ。
っちゅうことは、今年は例年より早めに部屋を片付けなければならないということで・・・（焦
今日でひと段落は着いたから、明日から少しラク、かな。
72．0kg
いぇーいいぇーい
★朝食★ 兼 ★昼食★
明治（森永だっけ？）健康40（小パック）＆ネスレ・アルファオレ（ココア味）←こないだ部屋から発掘されたミルメークのいちご味が、ど〜しても見つからなかった・・・ので、ピンチヒッター（！？）で
スパゲティ（賞味期限が2000年ダッタヨー）100g＆キューピーパスタソースの鮭＆マヨネーズを・・・んで、ラーメン鉢いっぱいのキャベツ千切りサラダに「のっけ盛り」！←ちょっと違うような・・・；←でも、おいしかったな〜。パスタソースの塩味が、サラダにぴったりで、ドレッシングいらずだったさ
グリコ フレンドベーカリー（だっけ？小袋入りのクッキー）昨日の残り 7枚
★夕食★
みそ汁（うぃずトップバリュセレクトの乾燥わかめ）
前里のところてん
サバの煮付け 1切れ
からし菜炒め 彼と半分こ
★間食★
アイスカフェオレ（だっけ？）
タカラ 濃厚調整豆乳のココア味
ちょっと濃い1日だったかなぁ・・・仕事的に。
予定外で入ってきたやつでけっこう時間がかかって。
今年の旧盆が、どうやら新盆より先になっているらしい、暦では・・・珍しいな、8月入ってすぐじゃん。
なので、ちょっとバタバタ。
っちゅうことは、今年は例年より早めに部屋を片付けなければならないということで・・・（焦
今日でひと段落は着いたから、明日から少しラク、かな。
