●体重●
72．0kg
いっちゃん最初に載った時の数字。

●体重●
72．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
いか天ぷら　2本
トップバリュ　牛乳（小パック）
サラダクラブ　塩で食べるごはん
　あーんど　五島食品（水産だっけ？）小鯵南蛮漬け（半分）
▲やた！カットされたのが哀しくて、Mgrに再販を懇願したら、本当に再販してくれたヨ♪

★間食★
リンツ　99％ひとかけらに76％（だっけ？）をひとかけら（この二つを重ねて食べると、大丈夫、イケるよ）
▲最近、コンビニで明治・森永の両メーカーから、とうとう「カカオ含有99％」チョコが出たなー。
ネット上でも話題になっているみたいで。
それにしても、こーんな田舎なのに、70％や80％台のほかのチョコを上回って、一気に4枚も売れたなんて・・・予想！買ったこの4人が「マズ〜！ニガ〜！」と叫んで、商品を半分も食べ終わらないうちに投げ捨てたほうに・・・1万ガバス！（古っ）
彼としみじみ話したさ・・・
「あたしら、リンツで先に99％体験しといて、良かったね〜」
ネットでは、カフェオレとか甘い飲み物といっしょに食せ！というアドバイスとかいろいろあるけど、アタシは「ごくフツーの板チョコレートと一緒に食べる」方がおすすめだなー。
なにより、あの手のカカオ高含有のチョコレートは、お菓子じゃないからね。
酒やタバコと一緒・・・「なんでこんなマズイモノを、大人は・・・？」
っていう、リッパな嗜好品だからであるからして。
あくまでも大人向け、で宣伝して欲しいものだなーと思う。

★夕食・・・？★　起きたの午後3時半で、ご飯食べたのその時だったんで・・・；
彼から頂いた　チーズ大福

★間食★　夕食抜き状態だから、夜出かけるとハラ減って；
グリコ　カフェオレ（だっけか）
ロッテ　クランキー（ハンディパックの方）

そろそろ梅雨か・・・？っていう、蒸し暑い今の時期だ！
蛍の季節は。
ガソリンが高値で、悲しい今年ではあるが・・・夜のお出かけ。
忘れずに。

*******カラダメモ*******
ほぼ予定通りに、生理。
やっぱ、初日に量も痛みも集中するようになったみたいだ・・・。
昨日は、彼と、彼のご家族とおでかけしてきたんだけど、もう腰が痛くて痛くて・・・；
ま、もともと生理の時には、腰痛も酷かったんだけど、手術後の今、痛み方がやはり以前とは違うような・・・彼には「（腰周りの）筋肉がついてないからだよ〜☆」と言われ・・・あぁその通りさッ！！
そろそろ歩きたいんだけど、日が暮れるとぐっと気温が下がるのよね・・・日中はリッパに夏！なんだけど。
来月は・・・梅雨に入るから、意味ないしな〜；
結局・・・梅雨明けを待ってからね、ということに。
むぅ〜

こないだの・・・バイクの話。
ブオンブオンいわしてた当の連中なのかはわからないんだけど、ちょうどその日、その時、高校生が事故ったそうな。
・・・。
実は昔、3〜4年ごとに（要は、学生が丸ごと入れ替わる周期ね）必ずバイクで事故があって、死者がでる・・・っていう、ちょっと悲しいジンクス？みたいなのがあったんだけど、それ、あたしが入学する頃にはぷっつりと途絶えたのよね。
あれから20年。
その間、大きなバイクの事故もなく、平和に時が過ぎたと思ってたんだが・・・久々に、大きな事故が起きたか・・・と。
命が助かったのが幸いだ、と彼が言ってたが、ホントだよね（足の切断で済んだのだから・・・）。

日記に書き忘れた、食べ物が・・・；（★間食★ばっかだけど）

おとといの夜の★間食★
カルビー　ジャガビー（発売当初のじゃがりこ再来か！と大いに期待したんだけど・・・＿｜￣｜○ ）単に、分厚〜く拍子木のように作ったポテトチップ、ってカンジ・・・ま、これはこれでおいしかったけどね。

20日の夜の★間食★
ネスレ　キットカット　季節限定　フルーツパフェ仕立て
↑こ、これ・・・確かに色んなフルーツのあま〜い香りがするんだが、あたしおもわず
「なんか・・・10円ガムの甘い匂いにソックリ・・・コリスガムとか、のらくろガムとか・・・（マルカワのオレンジガムとかも）」
笑っちゃった；

おとといの夜の★間食★
ダイドー　アメリカンコーヒー（あの缶のイラストのテイストって・・・サブウェイ思い出すね？←あーバジルハムサンド食べたい〜！）

●体重●
74．0kg
多分・・・こないだのタイ料理だなぁ・・・；

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁
こだわり豆乳＆1日分の野菜
サラダクラブ　大根サラダ
　アーンド　サラダクラブ　レタスミックス
　　アーンド　トラウトサーモン刺身
　　　アーンド　五島物産（？）小鯵南蛮漬け（昨日の残り4尾）
▲要は、これだけ全部、ラーメン鉢にぶっちゃけたミックスサラダってことで・・・；

★夕食★
スパーのおでん
（スパー、おでんを通年扱うつもりみたい？
　や！よろしいんじゃないかと！
　夏場はクーラーで冷えるからさ、
　意外とああいうのを食べたいもんだしネ）
・たまご
・黒ごまごぼう天（だっけ？）
・大根
・厚揚げ
カニクリームコロッケ　1個
リンツ　99％と86％をひとかけらずつ（重ねて食うと結構イケル）
味の素ゼネラルフーヅ　マキシム　カプチーノ　カロリーハーフ


今日は平日でヒマヒマなので、社員も少なし。
なんで、久しぶりに、フロアのパソコンの調子をみれたよ。
ゴミファイルを捨てて、
エラーチェックして、
ウイルススキャンして、
デスクトップに溜まってるフォルダを整理して、
レジストリのチェックもして。
SMgrのパソコンが、怪しいかなー・・・
スキャンチェックした結果で、不良セクタの数字が、
なんか「倍（約4千→約8千）」になってたから、びっくりした・・・；
ま、考えたら、まるまる3年間稼動してるわけだしね・・・。
リース期間までまだあと1年あるから・・・なんとか頑張って動いてもらえるといいけど・・・。

電器店のスタッフから預かったノートパソコン、
全く起動しない、という・・・！？
前にサポートの人に相談した時のことを思い出して、
バッテリを外してしばらく放置してみて、
ACアダプタで・・・起動した！
しかーし・・・画面が、暗い・・・っつうか、ひたすら黒い！
よーく目を凝らしてみると（角度にもよるけど）
かろうじて！画面がわかる・・・ってな具合。
試しにパスワード入れたら、認識してログインできたし。
でも、画面が真っ黒；
サポートに電話したら
（ブライとネスの調整とかもしたけど無理だった）
「おそらく液晶の故障なので、修理が必要かと」
だと・・・。
半年ほど前に故障した、別の部署のノートパソコンですら、修理に出すの見合わせてるのに・・・（修理に10万近くかかるから）。
これも・・・多分、無理だろうな〜；
上司に一応、報告したんだけど。
このノートの主な使用者Eさん、先月で異動してさ。
Eさんが毎日使ってる時は、なんともなかったのになぁーって
上司。
そうか・・・お前も、寂しくて力尽きたか・・・って、不憫に思ったヨ；
あたしも前の会社で、似たようなこと、あったからなぁ。
導入してからずーっと使っていたパソコン、の、前で初めて
「あたし、今月で辞めることにしたから」
って同僚に話したところ・・・その1〜2時間後、
終了処理しようとしたら、ダウン・・・！
翌日、上司（←辞める原因）の手によって、あっさりと引導をわたされて
（ほっときゃいいのに、知ったかーでいろいろと操作をしてくれたのさ＃）
さっくりとお亡くなりになったのさ・・・フッ（遠い目
懐かしいなー。
多分、このノートも、そうだったんじゃないかなーと。
相棒を失ったようなものさ。
Eさんは、移動先で新しいノートパソコンと仲良くなってるはずなのにね（うわー！シャレんならんヨ；）
あーあたしのおうちパソコン（今、まさに使用してるこのパソコン）も、再インストールしなくては・・・っつうか、彼にはハードディスクの寿命を覚悟するように言われてるんだよなー
（よーく考えると、あたしのもまるまる3年経つのよね・・・；）。
ウイルス対策ソフトも、もうノートン先生とはさよならしようかと。
別のソフトにして、余計なソフトも削って・・・こんどこそ、軽いパソコンにしたいなぁ〜！！（切実

1時間ほど前に、大阪に住む友人Nから（突然の）電話。
っつうか・・・いつもかけてもらってばっかで、ゴメンってカンジ；
Tが・・・長年の長距離恋愛を、ようやく成就させたらしく。
入籍したらしい・・・って、全然あたしんとこ連絡ないけど・・・；
ま、あたしから縁切ったようなもんだから、いいけどね。
連絡あれば、お祝い渡したのにさー、マジで。
ま、Tも、Nのお母さんとバッタリ再会してなければ、
入籍した話もしなかったはずだから・・・どっちみち一緒か
（あたしらにはなんもその辺、話をするつもりなかったってことか・・・）。
東京かぁ・・・もう、ますます顔を合わせる機会も、少なくなるんだろうな。
あたし達も・・・先輩、後輩、同級生、すべてひっくるめて、いろいろと・・・いろんな事、あったしね。
あたしたちは、いつまでも・・・あの頃のままではないんだ、ってコトだな。
あれから20年・・・経ったんだわ・・・。
ま、それぞれが、元気でいれば。
幸せであれば。
・・・ね。
N、来年の桜の時には、帰ってきたいって言ってた。
今年の桜のように、来年も、
祭りの時期に満開になるといいなぁ、と願う。

●体重●
74．0kg
今日も昨日も、ウンチョス出してないようん・・・（焦

★朝食★
ごはん100g
マルコメ　みそ汁
サラダクラブ　大根と水菜（大きい方）
野菜卵春巻き（だっけか？）

★昼食★
カツカレー

★間食★
伊江食品　みそ入りピー糖

★夕食★
こんにゃく煮付け


今日は・・・彼のご家族と、伊江島へ。

あたしが最後にこの島に行ったのは・・・だいぶ前だなー、
前の会社のイベントで、小学生向けのキャンプで行った時。
今年二十歳になろうかという子が、中学1〜2年だったから
7〜8年前か；
初めて行ったのは、小学校5年の遠足で（26年前）。
次が、高校1年の時の、遠足（20年前）。
だから・・・3回、か。
で、今日で4回目。

本当にね・・・この島も、だいぶ変わったよ〜！

タッチューに登ったのは、小学校と高校だけだったんだけど。
車で、タッチューのふもと5合目まで行って。
あの展望台から眺める島の風景が、
もう、ものすごく変わってるのが分かった。
はるか昔に、タッチューから眺めた緑の畑の風景は、
白いコンクリートの住宅に、塗りつぶされていたな。
自分の住んでる町の風景と、なんら変わりはなかった。
すげえな〜・・・と、単純に驚き。
あらゆる道が舗装されつくされ。
なによりあたしが驚いたのが、
さとうきびだった畑のほとんどが、葉タバコに変わっていたこと。
現存している島の見取り図を現す古い看板に、
主な農作物として「さとうきび、落花生、葉たばこ」と記されていたから、以前から栽培されてはいたようなカンジ。
でも・・・車で行く先々・・・ほぼ島をぐるりと1周するように走らせて見たけど、
あたしの記憶にあるサトウキビ畑は、けっきょく1〜2箇所しか見つからず。
キャベツでもなく、とうもろこしでもなく・・・見たことのない野菜だとばかり思ってたあの葉っぱは、
タバコの葉っぱ、だったのね；

落花生も、今やお菓子に使われるものは輸入した方が安くつくので
お土産で買うそれらの原材料にも、ほとんど
『落花生（中国・伊江島）』
と記されているのが目立つ。
島のさとうきびから黒糖を、
島の落花生からピーナッツを、
そして生まれたお菓子が
「じーまーみ（ピーナッツを黒糖でからめて固めたお菓子）」
だった（はず、確か・・・そうだと今まで思っていたけど・・・？）。
あたし個人的には、あのお菓子、好きなんだよなー。
キャンディ（ヌガーか？）みたいに硬くて甘〜い黒糖と、
香ばしいピーナッツの、両方のカリカリ感が、大好き。
なんちゅうか・・・とっても原始的で野生的な
『ナッツボン（知ってる？）』ってカンジで。
そういう「様変わりした」、でも「変わらない」
いつものお菓子を土産に買って、島をあとに。

それにしても・・・

台風近いんか！？っちゅう位の、あの雨と風は予想外だったよッ！！

船に乗る時点で既に雨だったのは、まだ想定の範囲内だったけど
（前日の夜の天気予報で、確実に雨なのはわかっていた。
彼＆彼のご家族に「雨天決行？」ってメールしたら、
「雨天決行」って返事あったし；）、
島に着いてからも、リリーフィールドでゴロゴロ・・・とか雷雲通過するし（泣）
この島全体が赤土だったのを忘れていて、
靴もGパンのすそも赤土でバッチリ汚してしまった（泣）。
でもさ・・・思えば、
すっかり身の回り、住む町のあちこちが舗装されつくしてしまって
「雨の日に土で足元が汚れる」・・・なんて、
なんて久しぶりなんだろう・・・って思ったな、正直。
あぁ、雨の日って、汚れて帰ってきたものだよなー、子供の頃・・・って。
今の子供達は、雨の日でも「キレイなまんま」で、家に帰るものなんだろうか・・・？（謎

彼と彼のご家族が去年行ってきたという、
おすすめの食堂に行って、カレーごちそうになって。
そのあと、タッチューに向かったんだっけ。
食事してるときだけは、晴れてたんだけどね〜；
タッチューに行ってから、さぁ帰ろうかって港に向かうまでが
また雨で（泣）。
船に乗る前が、これまた一番の大雨＆強い風でさ〜；
帰りの船で、揺れたね；
昔の、キャンプの帰りの船（台風接近中だった）並みに、
すげえ揺れたなぁ；

なにより・・・前の会社の所長に、行き＆帰りの船が一緒だったのが！（今日の最大の収穫←すげえ偶然ともいう；）

Hから、○○というところにいるみたいよーって聞いてはいたんだけど。
行きに、港にその会社の車が停車していたから、あぁ、あの会社だったっけーと思いながら何気に運転席を眺めてたら・・・
ほほほ本人が！！
本当にいるよオイ；と驚いたねー。
でも、お客さんを下ろした後だったので、
あぁ、多分送ってきたから、帰りの船に合わせて、また居なくなるかなぁと思ってたら。

ほほほ本人が船に乗ってきたヨ！（あたし達がいるところにやってきた）

ほぼ・・・3年ぶりくらいの再会。
ちょ〜っとふっくらしていたよな・・・それって、所長、ちゅ・・・中年（P−♪）
いや、あの会社に居た時（数年以上、単身赴任）が、食生活が酷かったんだよ・・・と彼（それもそうよね；）。
長年の悲願だったお子さんも授かって、もうすぐ産まれるそうな！
これは本当に喜ばしい！！
よかったよかった、本当に（＾＾）

そんで、これまた偶然なんだけど、
前の会社の（別の支店だけど）人達も、船に乗っていた！
あたしは、直接・・・それほど接点はなくて、面識もほとんどなかったから、特に合図もしなかったんだけど（社員ではなかったし）、
それにしても所長・・・ビックリだっただろうなぁ（苦笑
かつて自分の居た会社の（別の支店の）同僚や、
自分が所長していた支店の部下（あたし）が、
それぞれ違うところで生活してるというのに
こうして同じ船に乗っているという・・・；
あたしにとっても、所長にとっても懐かしい「あの」制服、
久しぶりに見たさ・・・（あ、あれから制服変わってないってことだわ；）。

あぁ、こうして前の会社のこと、回想していて気づいたけどさ・・・
今のあたし達、あのときの所長の年齢に、なっているんだよね；
あぁ、あの会社にあたしが入ったのが、もう10余り年も前かと。
こうして、かつての恩師だったり、お世話になった人たちの年齢に
どんどん追いつき、追い越していってる自分が、なんだかとっても不思議で・・・そしてちょっとだけ泣きたくなる・・・なぜだか。

本人（あたし）はぜーんぜん、年取ってるつもりはないのにねぇ；（笑

帰りの船は、本当なら酔いそうなもんだったけど（揺れひどかったし）、
斜め前にいたおばあちゃんが、すごい姿勢で座っていたので、
とっても気になって気になって・・・自分が酔うどころじゃなかった；

あぁ、おばあちゃん達の集団が・・・超キョーレツだったなぁ；
（日帰りツアー客多し！！）
お土産買うとき、横に居たネエサン（別のお客さん）が、
いつまでたってもレジに行けないあたしを気の毒に思って
「あ、こちらを先に計算して、先に」
って、あたしをレジにススメながら、お店の人に合図してくれた；
あーりーがーとー（涙

いろいろと楽しくって、すっかり疲れてしまったので
今日は夜のお出かけもナシで（彼もずっと運転手してたから疲れてるし；）。
★昼食★のカツカレーが、
値段（その食堂の物価が、昔のまんまだったのさ！！なつかしビックリよ）も
具（どう見てもビーフカレーベースなのに、ポークも豚バラ肉も豚カツも入ってて、野菜はベジタブルミックスと玉ねぎ・・・昔なつかし田舎のうちなーカレーってカンジだったぁ；）もスゴカッタので
（あのお手軽値段で、あのボリュームだものなぁ・・・お腹いっぱいよ！）
夕食は、抜き。
っつーか、帰りの車の中から、既に自分用に買ったみそ入りピー糖を、ポリポリと食してた。
そして、帰宅して一眠りしてから、残りをポリポリポリポリ・・・そして、一袋「完食〜！」
あぁいう豆菓子、あたし好きなんだよねぇ〜・・・カロリー高いけど；

お土産は、意外とお手軽な値段だったので、
会社用に二つ（今居るフロアと、Mgrにお礼を兼ねて下のフロア用）と、おうち用と、友人N用に。
友人Nには・・・「ツーショットの写真、メールで送ってねー」って言われてたけど、こ〜んな天気だもの、撮れねぇって；
なので、一応あたしがかろうじて映ったのを1枚送りつつ、
お土産も送っちゃおうと（いつも電話してもらってるし；）。
今度行く時（もう今週がピークらしいので・・・来年かな）は、
晴れてるといいねぇ。

島の、どこまでも続く畑の中を走らせてる時、
昔、大学の卒業旅行と称して友人と行ってきた与論島を思い出した。
風景がそっくりだったので（あれに、小高い山々を足せば、もう）。
あの島も、今ぐらいの季節に行きたいなー。
でも、あの島の風景を思い出すとき、
あの風景を、あの空気を
彼とまだ共有できていない、っていうのが、あたしは不満なのだ。
わかる？
いつか行こうっていってるのは、そこなの！（←何を熱く語ってるオレ？）
2泊ぐらいすれば、自転車で島をひとまわりできるからさ。
あれから干支も一回りしたから、島もどう変わっているのかわからんけど。
船がダメなら、往復飛行機で行こう、ピャッと。
今度の手術を終えたら、快気祝いかねて来年の春に、あの島に行こうよ〜。

ねー？

●体重●
74．0kg・・・勝ち取り数字でね；

★朝食★　兼　★昼食★
ジューシー弁当
・ジューシーごはん（多分・・・200g）
・ふーチャンプルーが少し
・小さい玉子焼きが2切れ
・ポークが1切れ
・鶏から揚げ1個
・野菜チャンプルーみたいなのが少し
・しば漬け
マルコメ　みそ汁

★間食★
m＆m’s　ミルクチョコレート・・・の、大袋・・・を、3分の1くらい・・・（も、もっと食べてるかなぁ・・・？；）

★夕食★
キリン　ハイパー70　アップル


そろそろ・・・そろそろ本当に、ほったらかしの自分のホームページに、リンク集作ろう、と思った。
ネットカフェで見るためもあるし、次回の入院の時、のためでもある（さすがに次回はモバギを持参しなくてすむ。だって携帯をFOMAにしたし、パケ・ホーダイプランにもしたから、携帯一つで、ベッドに居ながらネットさあひんができるからさっ♪）

ポストに、注文しておいたコミックが届いてた。
去年の秋に癌で亡くなられた、川畑総一郎氏の「ALL　WORKS」。
彼に借りて読んでたモーニングやらイブニングやらアフタヌーンやら（昔はモーニングOPEN増刊？とかもあったなぁ）に、時々載っていた「60’S　チルドレン」が、すごく好きで。
最近は、たま〜にしか見かけなくなった（掲載されなくなった）なぁ・・・と思ってたら、とうとう話が最終回を迎えてしまって。
そして間もなく、亡くなられた、とモーニングにお知らせが載ったのだった。
ショックだったなぁ。
アタシよりずっと若い（享年31）のに・・・。
単行本は絶対買う！と思ってた矢先、講談社の方で、作品集を出版してくれたんだが・・・その作品集と単行本がセットになった、特製のBOX入りの方が、売り切れててさ・・・単行本は、本屋で手に入れることができるはずなので、とりあえず作品集の「ALL　WORKS」をGET。
すごく（作品に）クセのある人だったんだ・・・と、改めて実感。
「60’s　チルドレン」じゃなく、もしほかの作品から入ってたなら、どうだったかなー・・・って思った、正直。
思ったよりも、重い話の作品が多い。
だけど・・・あの犬の世界の話。
あの話は面白かったなー。
読んでて、高校の時にハマった作品を思い出したよ。
内田美奈子さんの「赤々丸」。
亡くなった友人Tの本だった。
この本は、犬というより、猫が中心の話だったけどね・・・（でも、犬も出てくるんだよ）。
Tは、よく
「自分が『いつか描きたい！』って考えた話、なんでか知らんけど、すでに漫画家さんが描いちゃってるんだよ！」
って、悔しがってたんだよね。
この「赤々丸」も、まさにそんな話のひとつだったらしく。
まるで人間のような猫と、人間の共存してる独特の世界を、彼女（T）も構想していたんだそう。
川畑さんの「無頼犬テイル」は、犬（と人間）の話、なんだけれども。
それぞれ、きっちりその『世界』が出来上がってる・・・というところが、本当にすごい。
川畑さんの犬の方の話も、Tに読ませたら「面白いね」って言ってくれるかなぁ・・・って、思いながら読んでた。
犬の世界・・・というか、「擬人化した動物を扱った漫画」で秀逸なのは、あたしの知ってる範囲では、この二つ、だな。
と、今日、確信した。

*******カラダメモ*******
生理は、初日と二日目がキツイ（特に今回は、腰の痛みが今までになく辛かった）。
で、3日目までが出血アリで、4日目からはもうライナーだけでもいいくらいに、軽かった。
手術で、入り口が広く開いてるから？なのかな。
どば〜っと出て、ピタって止む、どしゃ降りの通り雨、みたいな。
手術前が、梅雨時の雨、みたいなカンジ。
もう、ガンの方を取っ払ってしまったせいなのか知らんが、
最近はどうも卵巣の方が気になる、痛みが・・・。
お腹が痛い、って程じゃないんだけどさ、全然。
ただ・・・う〜ん、ここんところの「夜更かし」とか「（太ってるせいでの）腰痛」とかが、卵巣にかすかに「チクン」とした刺激（痛み）を与えてる、っていう感じ・・・。
「いた〜い」って顔しかめてお腹を押さえるんじゃなくて、
なんていうの、「ん〜・・・？」って、思わずお腹に手がいっちゃう、っていう感じの、かす・・・かな、痛み。
それが、最近ある。
多分・・・寝すぎでトイレ我慢しすぎたのが、卵巣にも影響してないだろうか？とか・・・（トイレ我慢しすぎると、腰が痛いんだもん；）。
あー、マジで、痩せなくちゃ。
カラダ軽くして、腰痛を解消しなくちゃ。
なにより、次回の手術のためにも・・・本当にダイエットしなくては；
秋までに、この爆弾（卵巣）が爆発しないようにしなくちゃ・・・！

●体重●
73．5kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん　100g強（うぃず　お水）
サラダクラブ　塩で食べるサラダ
マルコメ　みそ汁
筍きんぴら
M＆M’s　ミルクチョコレート　ひとつかみくらい？

★間食★
チーズ大福　1個

★夕食★
創作スープ（トップバリュかつお粉＆シマヤおいしいさぬきうどんの作り方教えます＆天然だし源＆フェリシモかつおだし）←強烈なかつおだしベースだよ；
・大根
・生しいたけ
・桜島どりのささみ（きめが細かくて、やわらかくて、ウマかった！！食べてビックリだわ）
・片栗粉でとろみをつけて、トップバリュしょうがも少し入れる
UCC　メジャー　カフェオレ（おいしかった！）

包装の仕方を習う予定（で、1時間とられる予定）だったから、今日は無駄なく、本当に時間を無駄なく、自分の体の動きにも無駄のないようにと、業務をちゃっちゃとすすめていったのに・・・またもや（本当に不思議よねぇ；）想定外、のトラブルが（でも、他支社でのトラブル。うちは、実はそのトラブルは既に起きていたので、アタシの方で対処済み、だったのよ）。
マクロ組めるTさんと、ちょっとしたメールのやりとりしてしまったわー。
過去に1度だけ電話でのやりとりをしたっきりの、顔も知らない同部署の人なんだけど。
実際にお会いしたら、どんな顔されるんかしら・・・楽しみ〜←え？（それにしても・・・こんなオバサンとは思ってないだろうなぁ〜；）。

最近は、明け方、ハハオヤの「大きな」ヒトリゴトで目が覚めることが多い・・・（迷惑＃）。

ひさーしぶりに、とあるクリーニング店を利用したんだけど。
おととしだっけか・・・利用した時とは、システムが大違いになっていて、ビックリしたよ；（有償で会員カードを作ると、少し安くなるらしい）
パソコン導入してるクリーニング店・・・なんか、ありそでなかったので（単にこっちが超田舎なだけだろうけど）、感心。
店員のお姉ちゃんの接客も、まぁ良かった。
染み抜き・・・うまくいくといいな〜・・・（願

●体重●
あ〜・・・量ってなーい

★朝食★　兼　★昼食★　ねっ、寝過ごしたのでほとんど抜き；
チーズ大福
会社についてから　カロリーメイト（ゼリー状）

★夕食★
ごはん100g
創作シチュー（ちょっとだしが足りなかったなー）
・玉ねぎ（すっかり芽を出してしまっていた・・・）
・しめじ
・にんじん
・桜島どりのささみ
・フェリシモの顆粒かつおだし＆トップバリュかつお粉＆天然だし源
・塩気が欲しかったので、仕上げに森永クラフトチェダーチーズを1枚投入
・ハインツ　ホワイトソース
▲実は、冷蔵庫の奥から「半分だけ」使ったホワイトソース（しかもレトルトパック入り；空気をきっちり抜いて、ジップロックに入れておいたのが良かった！）が出てきたので「クンクン・・・見た目（カビとか）もOK・・・よし！今夜はシチューだ！」と・・・ホホホ

★間食★
クイックリー　ココナッツミルクティー（ブラックタピオカ入りで）←今回は、タピオカがちょ〜どいい具合に茹で上がっていて、モッチモチでおいしかった♪前までは、芯がちょっと残るくらい、硬かったからね・・・；
紀文　麦芽コーヒー

★間食★　っつうか・・・；
月桂冠　ふんわり梅わいん　を、半分

会社では、研修を。
包装の研修を（母の日に備えて）。
でもさ・・・今日は『斜め包み』を習ったんだが・・・ど〜も、あと始末の仕方、の方で、間違っているような気が・・・；
（習ってて、どうりで、最近ちょっと「・・・？；」と思うような包装された商品があったわけだ、と納得しちゃった；）
ちゃんとした『斜め包み』の仕方を調べて、習得しておこう・・・。

やっと・・・ハハオヤから頼まれていた買い物を、終えた・・・遠方まで足延ばしたから、疲れたわ；

今日一日を終えて、買い物して帰ろうと入ったコンビニで。
お酒のところにあった瓶。
月桂冠の「ふんわり梅わいん」。
なぜか・・・コバラ減ってたというのと、歩きつかれたのとで、つい・・・何年ぶりかで、お酒、買っちゃった〜。
300ml入りで、半分飲んだんだけど・・・梅ジュース（もしくは甘い梅酒）みたいで、ごくごく飲める！ヤバイ！（でももう遅い！）
最後に酒飲んだのって・・・去年の秋だから、それ以来だあ。
もう・・・ホワホワ（笑；
カラダが熱い！アンド、赤い！（ヒャーハハ
さっき、洗面所行って、歯磨いて顔洗ってきたけど、
久々に・・・真っ赤なアタシを見たゾ！（笑；
しかも・・・目も充血；（寝不足＆ドライアイ）
あ〜心臓もドックンドックンゆってるぅ〜

♪ξ（◎▽◎ミ）＜エヘヘ

寝よう