●体重●
75．0kg
起きた時（一日でほぼ、一番軽い）。
一瞬！74kgとか針が指したぜ？（体のバランスを崩した時）

★朝食★　兼　★昼食★
ファミマのタイの焼きビーフン（飽きずにまあよく食べるよあたしも・・・そろそろ、お気に入りのタイ飯屋に行きたいニャン〜）

★夕食★　ひさびさの会社での食事（ずっと短時間勤務だったから、ここ1ヶ月は会社での休憩がなかった）でも夕方5時半という、はや〜い時間での夕食だわん
創作おかず弁当
・絹さや1袋
・ししとう1パック
・ピーマン1個
・ツナ缶（大）もちろん汁もぜーんぶ使う
▲上記の材料を、フライパンに入れてひたすら炒める炒める・・・塩コショウして、仕上げに溶き卵で全体をとじる。ツナ缶と卵の組み合わせは、超便利〜♪

★間食★　っていうほどでもないんだが
牛乳を中パックの半分（約200cc）

家に帰って体重計に乗ったら、75．5kg弱だった。
まあ、夕食食べてこんな数字だったら、上出来かな、と。

●体重●
75．1kg
ど〜もきっちり「0」にならん

★朝食★
ごはん100g
シーザーサラダ（の、サラダのみ。パックで売られてるやつ）2袋分　うぃず、レモン果汁（刺身パックについてたやつ）とドレッシング最後の数滴を・・・

★昼食★
トマト1個（冷やした完熟トマトにチュウチュウとかぶりつき！夏の楽しみだわ〜ん♪）
創作おかず弁当
・パパイヤしりしり〜（半額でGet。パック売りされてるの）
・黒豚ウインナー4本（小口切り）
・しめじ1パック
伊藤園のセイロンミルクティー（だったはず）490gを1缶
▲あれだな。以前作ったパパイヤのおかずのほうがおいしかった。あの時は、レトルトで売られてる、甘く味付けされた鶏そぼろと炒めて、水溶き片栗でトロミを出したんだっけ。砂糖醤油とか・・・しっかりした味付けのほうが、パパイヤは合うような気がする。

おととい、昨日と立て続けに睡眠不足で・・・目の下に青黒いクマ！
もー食事済んでから顔洗って、一生懸命ファンデをはたいたよ；
食事前も、恐ろしいくらいの眠気に襲われて・・・出来れば、食べるよりも寝ていたいくらいだった。
ようやく仕事も終えて、寝るためだけに一刻も早く帰りたいのに、帰りはSちゃんのおしゃべりにつかまってしまって・・・小1時間近く（もっと？）話聞いてたし。
今日Sさんが最後の日とかで（明日から異動）。
Sちゃんが辞めたがってた・・・「もう辞めちまえ！」・・・とは言わなかったけど、そういう意味のことは、はっきりゆった。
明日には、Sちゃんの部署で、先に辞めてったS（なんかSばっかだな）さんの面接するらしいし（＝復帰）。
大手なんだけど、何ヶ月も毎日遅刻してくる人間が、いつまでもいつまでも働いていたり、一度辞めても（あまりにも人手不足が深刻なのもあるけどさ）簡単に復帰できちゃうあたり、なーんかお手軽でイージーだわね、って思う・・・。
今日なんか、Mさん、2時出勤なのに、3時に来てるし。
上司、別に注意もしないし（これにはSちゃんが「何で怒らないんだろう・・・？」って端で見ててビックリだったらしい）。
注意するどころかあなた（←？）、発する一言は
「もしかして髪切ったー？」
だもの。
そういえば、Sちゃんにも
「今日の化粧がいつもと違うぞ」
だもの（すげえ）。
二人とも上司からしたら10も年下だしねーつくづく「かなりの」年下好みだなーと思うわ・・・；
Yさんは、Sちゃんが事務所で作業してる時、あたしが「来月度のシフトの組み方次第では、5月で辞める」と言ってたのを、上司にゆったらしい。
それが、こないだ上司があたしに電話してきてた日（月度の最終日がアタシは休みだったので、明日〜来月度の初日〜のシフトは、○時からだよーってお知らせの電話）のことらしいんだが・・・。
上司は
「えー今、まったく普通どおりにしゃべってたのにー？」
っていう反応だったらしいが。
Yさんは、あたしがシフトの件（＝仕事が回せない）で怒ってると思ってるらしいが、Sちゃんは横で聞いてて
『あ〜、Mさんが遅刻してくる（のと、上司がそれを注意できない）のも関係してるなー』
って感づいてたらしい。
幸い（？）前の会社と違って、次の人が入ってきて引き次ぎしないと辞められない、って会社でもないようだし。
Sちゃんにも言ったけど
『いったん沸騰したものが、今は冷めてる。でも、今度いつ沸騰するかわからん状態。今度沸騰したら、ポン、って辞めるはずだけど』

★間食★　家に帰って食べたもの
今帰仁すいか（もうサイコー♪）カットフルーツパックで

食べて寝たのが午後6時。
熟睡できるように、ラジオも消してた。
でも・・・弱くまわしてるはずの扇風機の風が冷たいわ、でも毛布とか敷き布団とか空気がなんだか暑いわ、でもやっぱ寒いわで・・・だるっだるだった；（かなり浅い眠り）
彼の電話で起きたのは何時だっけ・・・結局、軽くシャワー浴びて出かけたのは、午後11時過ぎ。
ドライブがてらコンビニまわってきただけだけど、シャワー浴びたのと、歩いて体動かすことでなんだか『きしみ』が解消されたような。
うっすーらだけど、汗もかけたので、部屋に戻ったら体がすこし軽くなってた（●体重●じゃなくてねッ）ので、ほっとした。
体、特に下半身、足のむくみがね。

そろそろ歩く時期かな？

★間食★　パート2（←オイ＃）
ファミマのふんわりパフカスター
ファミマのシャキシャキレタスサンド

あーん

●体重●
74．8kg
1回！だけ、この数字にナタ！（あとは75．0kgで）
そうだそうだ友人のケコーンシキ！とあたしの免許コシーン！とノートンのコシーン！（←あんま関係ない）があああ1ヵ月後にせまってるのよせまってるのよせまってるの、よ・・・ッ・・・！！
ガンバだわ

★朝食★　兼　★昼食★　兼　★夕食★　（←はぁ〜？）
牛乳中パック半分（こないだの残り）※賞味期限が昨日だったのは思いっきり無視する方向で！
ファミマのタイのおむすび（バジルチャーハン、だっけ）1個
ファミマのタイのおむすび（イエローカレー）1個
ファミマのタイのスイートチリソースサラダ（だっけ）1個
ファミマのタイのレッドカレーパン1個
森永（確か；）の練乳ミルクと苺のヨーグルト1個（酸味が少なめ。練乳ミルクの味がして甘くて食べやすくておいしかったヨ）
▲あたしはファミマのまわしものかい！みたいな；
　炭水化物ばっかじゃーん！みたいな；
　でも、あと冷蔵庫にいつものタイの焼きビーフンもあるでよ。あと、エースコックが出してるタイ風焼きそばも、アライドが出してるフライドシュリンプチップスも買っちったでヨ、オホホ（トホホ）

★間食★　っつうかなんつうか
サントリーのラテラテ（PET）1本←ピンバッジコンプ！

夕べ寝たのが明け方4時半でさー、今日起きたの3時半だっけ。
そんで★朝食★兼★昼食★兼★夕食★にしちゃった。
食った後はまた寝た。
彼からお電話で、中華のお誘いがあったけど、もう自分の中では夕食を済ませてしまったので、今回はパスした・・・シクシク（ここで食べてしまったら、自暴自棄になりそうなので・・・）。
ま、1ヵ月後には一区切りついて、ダイエットの結果も出ることだし、それまでは・・・ネ。
で、7時半くらいにのそのそ起きて・・・ちょっとお腹に入れたくて、ラテラテを飲んだと（もうこの後はお茶だけで凌ぐもんね！）。

それにしても暑いなあ〜；
暑いけど、扇風機つけると寒いし・・・でも、消すとムシ暑いんだよなあ〜；
お出かけで行く先の施設は、立派にクーラー稼動させてるから寒めだし・・・風邪引きやすい時期よね、今って・・・。

こないだ徹夜してしまったのは、後輩（って、旦那さんは先輩だけど）んとこのことで、気になって引っかかったことがあったから。
ずっとネットに首っ引きで。
いろいろ検索してみたり、○ちゃんねるを覗いてみたり・・・。
少しずつ見えてくることで、比例して、だんだん会うことに気が重くなってきたり・・・う〜ん・・・；

年齢重ねてゆくということは
なんだか切ないことでもあるのだなあ
とか

●体重●
74．5kg
朝一番！に乗って出た数字。
その後は、何回も何回も何回も何回・・・も！乗りなおしたけど、75．0kgにしかなんなかった（だからチガウだろそれ）。

★朝食★　兼　★昼食★
沖縄スギの刺身1パック（7〜8切れ）
トラウトサーモンの刺身1パック（っつっても、刺身数切れに、ツマの大根が一握りくらいの）
サラダ1パック（キャベツの千切りと少しの人参千切り、あわせてラーメン鉢いっぱい）
ファミマのタイのスイートチリソースサラダ
▲サラダは、上記2つをまとめてポン！と大きなボウルにあけて、タイのサラダのチリソースをかけて食した

★夕食★
ファミマのタイの焼きビーフン
カットフルーツパックの今帰仁スイカ〜
カフェ何とかの砂糖0％のエスプレッソ

お腹グ〜

さあびす残業したが業務を一つ大きいのを終えたのでいいや

ところで
最近社内のあちこちのパソコンで
ウイルスに感染したとかゆうのはナニ・・・？
もー

●体重●
75．0kg
どうころんでもこの数字

★朝食★
ファミマのバンバンジーサラダ
なんかー野菜がアレだったのか？っていうくらい、食べた後に吐き気が・・・（かろうじてこらえて風呂入った・・・）。

★昼食★
ファミマの一口おにぎり弁当（だっけか）
▲俵型の一口おにぎりが4つ（海苔も見えるところしか巻いてないし、前にもましてシャリ？の握りがユル〜イし・・・ブウブウ）で、ゆで卵半分とウインナ1本と、鶏の唐揚げが2つ、豆腐ハンバーグ1個。
量的にはとっても満足！なんだけど、やっぱ野菜が足りなさすぎで・・・ダイエットを始めて、久しぶりに食べたよ（ダイエット前はしょっちゅう昼食に食べてた）。
アレだね・・・久々に油っこいものを食べたせいか、胃で変な風に消化されたというか・・・ゲップが出ること出ること。

★間食★
ロッテのクーリッシュ（カプチーノ）
▲ねっころがって食するのに最適♪（行儀悪←っつうか幼児プレイちっく）

今日は、先日異動になったSさんの送別会がある。
ってンで、会社から戻って、アイス食って寝た・・・のが大間違いだった・・・。
今日から衣替えの調整期間だったんで、早速！半そでを着ていったんだけど、どうやら自分では『快適〜』と思ってても、体は『やめて〜寒い〜』と悲鳴をあげていたようだ・・・。
目が覚めたら、モウレツな悪寒が・・・！
体が、動かないのだ・・・あまりの寒気で。
寝る前に、体の節々がなんかミシミシゆってる〜；と死にそうだったんだが。
本格的に、ヤバイ。
熱を測ったら、38．77度（←婦人用体温計だから）・・・何年ぶりだ？こんな熱出すの；
一応、会場には顔出すつもりで出かけもしたんだが・・・断念。
本当に辛かった・・・久しぶりに。
会場には行かない代わりに、コンビニとか薬屋に寄ってもらって、りんごジュースとかドリンク剤とかを買い込み。

★夕食★
りんご1個
ネイチャーメイドのりんごジュース1本
ファミマのエビとチーズのグラタン（だっけな）
ルル滋養内服液1本
風邪薬（パブロンSゴールド微粒）
↑
夕食？

あ゛ーヅライー明日休みてえー
でもどうせ勤務交替は無理よね・・・だって、今日の勤務を交替するとき、あたしは『じゃ、次の日の月曜日でいいよ』って言ったら
『・・・火曜日がいいな、火曜日にしない？』って言ったのだよ（交替してもらってなんだそのわがままは＃・・・とか思ったのは「王様の耳はロバの耳」で・・・）。
もしかすると、今日送別会って知ってたのかしら・・・（もう、気兼ねせずに朝まで飲みに行けるようになったしね）もし、今日の送別会来てたとしたら、交替できないわ（なおさら）。

あー高熱で朦朧〜（＠＿＠；）？

●体重●
74．8kg
でも、こう、ふらふら〜っと体を揺らしてると、いとも簡単に74．0kgを指すのよ〜
でも、昨日熱出したせいかも

★朝食★
ファミマの鮭わかめおむすび1個（後で吐いてしまわないよう、一口一口、ゆっくりじっくり噛んで味わって食べた・・・）
ヤクルトのソフール（プレーン）1個
会社についてから、エスカップのVクイック（だっけか）を、半分
風邪薬
↑
だからご飯かっつうの

★昼食★
カロリーメイト1本（ゼリータイプ）
ファミマの・・・トマトとチーズのサンド・・・だっけか？
ネイチャーメイドのりんごジュース1本
風邪薬
↑
ごはんにしちゃえー（！？）今は微粒しかないけど、以前は顆粒で、後味がほんわり甘くて大好きだったのよー

★夕食★　っつうか　★間食★　っつうか
無印良品のレモンバウム1個（ファミマで半額セールしてたのを思わず買った・・・）
鮭わかめおむすび1個
ネイチャーメイドのりんごジュース1本
キャンベルのクリームマッシュルームスープ（1缶分）うぃず　いんげん1袋（切ってレンジでチンして加えた）

昨日の薬とドリンクが効いたー！
明け方前にぐっしょり汗かいて、起きたら37．11度まで下がってた・・・本・・・っ当〜に！安心した。
喉の奥が、腫れてるのがわかる・・・つばを飲み込むのも痛い・・・でも、熱が下がったので、なんとか風呂を浴びて、仕事に行ける・・・フゥ。
昨日の高熱でダルダルなアタシ、アレがきてダルダルなNさん、送別会で朝5時まで飲んでてダルダルな上司・・・午前中は、この三人で、実にダルダル〜・・・な空気をかもし出しあって、黙々と事務所で仕事してたよ（いや、上司は「まだ酒が抜けてないんだろ？」というカンジだったが；）。
やっとのことで仕事を終え。
仕事中はなんだかんだで汗が引かなくて、でもそのおかげで、余熱？も冷めたみたいで、退社する頃にはだいぶラクになった。
昨日は高熱に任せて、会社のアンケートに言いたい放題をぶちまけた・・・それでも半分くらいしか書けてないけど；
今日は・・・昨日何も出来なかった反動で、ずーっとネット・・・勢いで、アマゾンでCD注文しちゃったよ（オイオイ；）。
さて！
これから夕食のラスト（キャンベルスープ）を食して、薬飲んで、ルル滋養内服液も飲んで寝るよ。
昨日今日、ずっと口にしてる飲み物は（特に記録してないけど）、ポッカのうっちん茶。
これしか飲めないうちは、体が調子悪い証拠なのよね・・・（普段はさんぴん茶ばっかしだけど）。
渋みがなくってとろみがあるから（喉が痛くても）飲める、唯一のお茶なんだーヨ。

●体重●
75．0kg
う〜ん・・・どうしてもこの数字にしかならんかった。
体も重いしな。
停滞期か。
っつか、今頑張っておかないと、くあ〜っと70．0kgまで落ちないってことだろうな。
っていうかよー、最後の1ヶ月に入ってるというのに、まともな運動してないぞあたし；（3冊目は、出来るだけ体を動かすプログラムになっている）
いかんーいかんぞー。
体調もこないだに比べたらだいぶ良くなってるので（微熱ですんでるし）、明日から本に戻ろう。

★朝食★　兼　★昼食★　兼　★夕食★　まーたーかーよー
ファミマのタイのグリーンカレーパン（賞味期限当日から冷蔵庫に入れておいたからよかった。パンって言うより、「まんじゅう」に近かったぞアレは；）
ネイチャーメイドのりんごジュース
ファミマのタイの焼きビーフン（ホントに毎日のように食ってるよなぁ；←でも飽きないのよ〜）
ファミマの海草サラダ
うぃず　キユーピー「超低カロリードレッシング　すっきり檸檬」
▲このドレッシングがなぁ〜；
　あーだめだー悪いけど今回はアウト！（おいしくない）
　ラベルどおり
　「フレンチドレッシングに、檸檬がきいてさっぱりしたものかしら♪」
　って、すっごく期待をしたんだけどさ・・・
　「ん？甘い？」
　原材料名を見ると、レモンよりも『グレープフルーツ』が上なんじゃん！？
　「グレープフルーツかぁ〜この味は！」
　ええ〜なーんか詐欺っぽ〜い；
　どうせなら
　「グレープフルーツ＆檸檬」
　って名前にして欲しかったわ〜＃
　同じレモン味なら、フンドーキンの「ラズベリーダイエットドレッシング」の方が、ず〜っとおいしいのに〜＃（その代わり、めちゃくちゃ値段が高いんだけどさ；）。
　これ1本、使い切るまで「我慢」だわ・・・シクシク。

★間食★
ファミマの天むす（エビ天）
▲や、今日の★朝食★兼★昼食★兼★夕食★は、夕方4時か5時に食べたので・・・なんだかお腹がすいちゃって、結局夜12時前に、コンビニで買ってしまったんだよね・・・「体調が良くない時は、食べたほうがいいよ（談：彼）」っていうことで。

起きたとき（っつっても夕方4時だった；）に、モーレツに喉が腫れて痛かったけど、はちみつ100％のキャンデー（扇雀飴）を舐めてたら、だいぶおさまって本当に助かった〜。
この飴に出会ってからは、マジで、○ィックスとか市販ののど飴はいらなくなったよね〜（っつうか、もう戻れないよね）。
あー○ャスコで扱ってくんないかなぁ。
そしたら感謝デーでまとめ買いするのにさぁ・・・。

●体重●
75．0kg・・・？
起きて測ってないからなんともいえないんだけど、会社を終えて、ちょっと飲み物飲んで測ったからなあ。
でも・・・ちょっと重心をずらす（よーするにグラグラしてみる）と、73とか72とかを差しちゃう！一瞬だけど！！

★朝食★　兼　★昼食★
ファミマのタイの焼きビーフン
今帰仁スイカのカットフルーツパック（小）
サラダ2袋をボウルにあけてサラダ（シーザーサラダとキャベツ千切り）うぃず　キユーピーの「超低カロリードレッシング」すっきり檸檬
▲ごめん・・・もう、このドレッシング、あたしだめ・・・（泣）。これって完全に！グレープフルーツドレッシングじゃん＃
　生のグレープフルーツ（8つ切り・皮付き）を食べた後のような・・・あの、唇のまわりがヒリヒリするのまで！まさに生のグレープフルーツを食べたかのような後味が！香りも！ドレッシングなのに！！

★夕食★
伊藤園のセイロンミルクティー（490g缶）
創作おかず
・水耕小松菜1袋（半額Get）
・きざみハム（ひとつかみくらい）
・しめじ（増量20％とかってやつだったような）
・日向の地玉子1個（仕上げに）
以上を炒め、こないだ30％OFFでGETした「野菜炒めの元」で味付け。まあまあ。

★間食★
ポッカのプリン（190g缶の、シェイクして飲むやつ。久しぶりだし、喉が痛くてつばも飲み込めないので、気分転換に飲んだ）あま〜い♪

明日は・・・ドリンクタイプのカロリーメイトで乗り切るしかないわ（涙）。
まさかもう買うことはないだろうと思っていた、「恩人（←なんとまあ；）」のような薬を、久しぶりに買った。
『タケダのベンザブロックせき止め液』
忘れないなあ、何年前だっけ。
はちみつ飴でもどうにもならない！ってくらい、喉が痛くて痛くて、寝入りっぱなの咳が止まらなくて（息が出来ないくらい）、あたしこのまま死ぬの〜？；って泣いてしまうくらい、辛かったあの夜に。
唯一（多分・・・）24時を過ぎても薬が買える、○キマートの薬売り場へ行ったのが、この薬との運命の出会いだったなぁ・・・（遠い目）。
メントール味の咳止め液で、箱もグリーンなんで『なにこれ！？』って普段の自分なら「ネタ」にして終了〜なはずなんだけど、あの時は本当・・・に！すがる思いでかったのよぅ（涙）。
でも、正解で。
あたしには合ったのだ、この薬が。
さすがトラネキサム酸。
歯槽膿漏に、デンターT〜♪の、あのトラネキサム酸。
喉にスウスウと染みて・・・咳もおさまって・・・痛みもいくぶんかやわらいで・・・翌朝
「ぁ〜（；▽；）＜イタクナイ！」
マジで泣いたー。
2〜3日でよくなるので、いつもいつも半端なまま（半分くらい残ったまま）1〜2年くらい、放置されてしまってたんだけど（だから、次に必要になったときは、新しい薬を買うしかない）。
もう、必要ないかもな〜とか思ってたのにさ（前の職場ほど、喉を酷使しないので）。
あ〜・・・そういえば最近、インフォメーションのヘルプがあったな；（それだ＃）
GWに入るとかきいれ時だしなぁ・・・また喉を使うことになるかも・・・シクシク；

パソの再インストール、またもや失敗・・・っつうか、正確には、LANアダプターのドライバーのインストール（だけ）が（何度やっても）失敗＃
ちゃんと「マニュアル」は読もうな、あたし＃（←どうやら手順自体が間違っていたらしい）

●体重●
74．0kg
あっさりと・・・。
さっき、もっかい服（っつっても寝巻き）着たまま何気に測ってみても、やっぱりこの数字。
そりゃ、今日口にしてるのって、ひたすら舐め続けてるはちみつ飴と、うっちん茶とかカロリーメイトだけだもの・・・おなかすいたなぁ（涙）。

★朝食★　兼　★昼食★
カロリーメイト（飲むタイプ）ココア味1本
日本ルナの・・・なんだっけ、朝食シリアルヨーグルト？

★夕食★
カロリーメイト（飲むタイプ）コーヒー味1本

あと、喉が痛いのでひたすらはちみつ100％のキャンデー舐めまくり。
喉の腫れが引かない・・・昨日買った薬も効かない・・・。
でも、よ〜くよ〜く考えてみると・・・あの薬は、「喉から」きた風邪には効くのかも・・・。
今回は、とにかく「高熱」！
熱を出して、パッと冷めてあとに、膿が出てきてるらしいし・・・いつもなら、蓄膿症になるはずなのに、今回は（鼻ンとこで鼻水っつうか、膿が出来てるのはわかるけど）目に！目に来てるんだYO！
今日起きたら、まぶたがくっついて開かない！
「ゲゲ！」
隙間の視界がぼや〜んとしててびっくりした。
鏡を見る・・・目が凄いことになってた；
白目も真っ赤に充血して・・・絶対「あの人結膜炎！？」って指差されそう・・・。
薬箱から（その薬とかって、いつもらったのなの？というツッコミは、厳・禁♪）抗生剤入りの目薬を出して、ずっとさしさし・・・。
耳鳴りも、いつにもましてひどいし。
なんかもう、自分の体に膿が詰まってるみたいで、嫌ンなる＃
昨日買った薬は、別の機会に使うことにして、このあとは抗生剤しかなかろう・・・（よりによって今日は病院も休みだし；）。
やっと美容院の予約も入れたっていうのに、大丈夫か？アタシ（泣）

今日はとっても天気も良くて、お出かけ日和だったのに・・・。

●体重●
74．0kg

★朝食★
ファミマの鮭わかめおにぎり1個
飲むカロリーメイト1本（カフェオレ味）

会社に出かける前に冷蔵庫を覗いたら・・・ない！？
昨日彼に買ってきてもらった食材モロモロのうち、カロリーメイト（ゼリータイプ）だけが・・・ない！！
もしかしてここから滑り落ちた？・・・まさかなぁ・・・ゴミ箱を見てみる・・・あった・・・＃
家族の誰かが、食ってる・・・＃＃＃

★昼食★
ファミマの鮭わかめおにぎり1個
ウィダーインゼリー・エネルギーイン（マスカット味）1個
ヤクルトのラックミー・コーヒー味

★間食★　だな実質的に；
ファミマのスパイシーチキン1本（まいう〜！）久しぶりに食べるのでよけいに
グリコのプッチンプリン（←なんか今やたらでかくないか？；）
オハヨーのカフェリッチ　プレミアムショット（エスプレッソ）←この「小さい」シリーズ・・・正直、あたし個人的には、ど〜かな〜って感じなのよねぇ・・・。

え〜このあと予定してる　★夕食★
ファミマのエビとチーズのグラタン（だっけな？）
梅抹茶（そういえば昨日も、寝る前に飲んだ！超〜おいしい♪）

さて！
病院行って、「ちゃんとした」薬いただいたし（昨日から飲んでる抗生剤は、なんと平成12年に歯医者でいただいたものだった・・・医者には「2年前の薬を飲んでます」ってウソついたけど、しっかり笑われたし；）・・・どうやら、彼にもうつしちゃったみたいだし；
幸い、あしたは午後からゆっくり出勤なので、今日はちゃんと10時には寝よう（10時から2時までの間をちゃんと寝ていれば、体にはいいらしい）。
今、夕方5時どす。
これから部屋の掃除しよう。
ど〜も、空気が澱（よど）んでいるような感じで、イヤなのよねぇ〜；