●体重●
う〜ん・・・両親指をちょこっと上に上げれば、
73．0kgなんだけどね・・・
一応、ちゃんとペタッとつけて出た数字

73．5kg

昨日の夕ご飯のおかずが、多かった＆またまた便P気味だからなぁ

★朝食★
クロワッサン生地の、四角いチョコチップパン
こだわり豆乳＆1日分の野菜
サラダクラブ　フリルレタスとパプリカのサラダ
昨日と同じ　スゲエ味噌汁

★間食★
上司から頂いた北海道土産
・「美冬」キャラメルミルフィーユ　1個（ウマ！）
・マルセイバターサンド　1個
こないだ保険の姉さんに貰った、コーヒーキャンディ　1粒

★昼食★
アオハタ　白かゆ
切干大根（小パック）
スゲエ味噌汁（やっと、全部使い切ったゾ・・・；）

★間食★
北海道土産の残り　1個　→　白い恋人（定番のホワイトチョコサンドの方）

★夕食★　（まだ食べてないけど、作ったので食べる予定）
ごはん　100g
インスタント味噌汁（マルコメ　わかめあさり汁）←3種類の味で21食入りのパックを購入しといた！　
創作おかず（野菜炒めの卵とじ、みたいな？；）
・玉ねぎ
・人参
・ピーマン
・生椎茸
・卵
・おかか1袋と、クレイジーソルトで味付け


昨日、衝動買いした、千円MP3プレイヤー（値札には「SDカードMP3プレイヤー」とあった・・・なるほど、容量はSDカードに依存するしね）。
夕べのうちで「ベクター」からフリーのエンコーダソフトをダウンロードしておいたので、お昼ご飯を済ませてから「解凍→インストール」。
う〜ん・・・一応、ソフト自体は日本語化されてるとはいえ・・・マニュアルとかが全部「英語」じゃん・・・

＿｜￣｜○

・・・ま、負けずに、なんとかエキサイト翻訳とか使って。
そのヘンからテキトーなCDをパソコンに入れて（あったのは宇多田ヒカル嬢のアルバム）自分の勘を頼りに（え？）、
「とりあえず、お試しで1曲だけやってみよ・・・」
エンコードして、出来上がったファイルの名前を曲名にして、
SDカードへ移動（あたしのパソコンに、たまたまSDカードスロットがあるのさ）。
そして・・・MP3プレイヤーに差し込んで、電池（単4が1本のみ）も入れる。
再生ボタン3秒長押し・・・

♪〜♪〜♪〜

おおお〜！　音楽が！　聴こえる〜！！

本当は、モバギをMP3プレイヤーとして使うつもりだったけど、いかんせん、かさばるからさ・・・；
でも、わざわざ、新しく諭吉さんとサヨウナラしてまで買おうなんて思ってなかったんだよね。
いや〜、漱石さん1枚で買えるMP3プレイヤーがあったなんてね
（や、これのために新たにSDカードを買ってるけどさ；）。
こんな風に、音楽が聴けること自体に、驚いて感動したのって・・・
高校卒業して、家を出て一人暮らしを始めて、
初めて

「CDラジカセを買って、CDも買って、CDの音を聴いた！」

あるいは

「AMラジオが、夜、一切のノイズ無しにキレイに聴こえる！」

っていう、あの18歳の時以来じゃないかしらとか（笑；
でも、うれしいナ〜♪
これで、好きな音楽聴きながら（フリーズの恐怖におびえることなく；）パソコン使えるヨ〜♪

昨日日記更新したあとに、結局、血塊（レバァ）は出たよ。
ちゃんと、生理の一番多い日になってるんだなぁ、と・・・。
前回の生理から、1週間しか間が空いてないのが、唯一の気がかり・・・。

あ、今、ひさ〜しぶりに、部屋の窓に太陽の日差しが！
障子越しの太陽の光って、暖かくていいね。
そういえば・・・昼（12時ごろ）も、太陽が雲の間から顔を出した一瞬があったけど、このときは、窓にちょろっとしか光が入らなかったよ。
それを見て・・・あぁ、太陽が、高くなったんだ！（少し、夏に近づいているんだなー）と思ったんだけどね。
日中の最高気温も、ちょうどあたしが退院してから、24〜5度とかになってるし。
もう、ひと雨ごとに、暖かくなる季節になったんだね。
もうすぐ・・・県立高校の卒業式の日だ。
何年経っても・・・この時期は、一番楽しかったあの時代に、思いを馳せてしまうな・・・。