●体重●
70．0kg

★朝食★
さけわかめおにぎり
小岩井ミルクリッチティー

★昼食★
ゴーヤーチャンプルー定食
ブルーシールアイス(ダブル)　紅芋＆キャラメルマキアートで

★夕食★
HOTスパーの生野菜とポテトサラダカップ
同じく　シーフードサラダ

この1ヶ月、「勝ち取り」数字ばっかしなんだよなぁ・・・。
それまでは楽勝69．0kgだったからなぁ〜、ショック・・・。
でも、とりあえずフェリシモのダイエットダイアリー3冊(ひと通りのプログラム)を終えた今、
先週の飲み会でも、昨日の送別会でも、
「なこさん・・・痩せたんじゃない？
ねぇ？
痩せたよねぇ〜！？
顔がさぁ、この辺が、このラインが、全然前と違うよ〜！！」
って立て続けに言われて、正直言って、心底ほっとした(涙)。
実は今回は、前回(のプログラムでは)72キロで停滞しきっていたのを、
いかにして70キロ切るか！？っていう、
ビミョ〜に、しかしかつてない辛い闘いだったわけで(いやホント；)。
この、たっ・・・た2キロが！！
落とせなくて本っ当に泣けた・・・。
本当は本当は(特にエクササイズが入る3冊目なんか)、
ちゃ〜んと本の通りにやっていれば、
3ヶ月で数キロ以上(過去実績で12キロ)は落とせたはずなんだけどさ。
今回だけは、このたった「2キロ」を落とすのが目標の、
辛い辛いダイエットだったのよ・・・。
先月の末(よりによって3冊目に入った初日)に、ちょっと事故あってから、半ばヤケクソ？みたいなさー・・・。
なんだかズルズルとお菓子に手が伸びてしまって・・・。
でも、風邪も良くなったし生理も終わったし
(そういえば先月の事故ン時も、生理だった；)、
なんだかこの約1ヶ月って、忘れた頃にやってくる
「なんだかナニをやってもダメな月」
だったんじゃないのか・・・？なんてさ。
それでもなんとか・・・勝ち取り数字とはいえ、
70．0kgに持って行く事は出来たので。
先週の飲み会では、Kさんには
「こういう服とか着ればいいのに〜！！」
って、Yさんの服を指差して言ってくれた
(Yさんが、もろアタシ好みの服を着ていたので、
飲み始めの時にあたしがYさんに
「可愛いねーその服。あたしそういう服好きなんだよ〜」
って言ってたのを、Kさんがそばで聞いていたのだ)。
昨日の飲み会に着ていった服も、
実はフェリシモの福袋のヤツで、
色もシルエットもキレイでとっても好みなんだけど、
買った当時はまだちょっとキツメだったから、
（フリマにも出さずに)しまっておいたっていう、
春物の服を『思い切って』着ていったのだった。
そしたら、Mさんに(痩せたのを)ビックリされて、
『顔のラインが違う』ってひとしきり騒がれたあと、彼女、
ぱぁ〜っと、あたしの顔から足元へ、視線をさーっと流していったのね。
『へぇ〜』っていうカンジの表情で、
カラダ全体の服装と、カラダのライン(シルエット)を見てたわけ。
あの瞬間がね。
なんちゅうか。
『あぁ、なこさんもやっと、こういう
(フツウのオンナの人らしい、ちゃんとした、おしゃれした)
服も着るようになったんだねー』
っていう見方されたんだなー、っていう・・・(苦笑)。
あたしも、そうオモタ(笑)。
今日のお出かけも、実を言うと、
日中、上はTシャツオンリーで出た。
これ、確か何年かぶりよ〜
(果たして彼はそこに気づいていたかなぁ〜？？)。
いつもは、か・な・ら・ず！
シャツなりジャケットなりを羽織っていたのだから。
横から見たときのシルエットが非常にみっともないのを、
隠すためだったんだよ。
もちろん、いつも通りにジャケットは持っていたけど、
梅雨時期でまだお店のクーラーが寒かったりするから、
今回はあくまでも『防寒のために』着ていたのよ。
先週から立て続けに、近い(親しい)人にも
「痩せたね」ってことを言われつづけてて、
そこまで明らかに痩せた、っていうのなら、
そろそろ思い切って、昔の着こなしに戻してもいいのだろうかと。
そう、思ったわけだな。
そして鏡で横シルエットチェック。
肩から背中、続くお尻の曲線(の出具合)からモモへのライン。
胸のラインとお腹の出っ張り具合をチェック。
・・・よし、大丈夫。
自分で自分にOKサインが出せた。
この・・・この嬉しさ。
わかる・・・？(涙)
夜になって、洗濯物を乾燥機に入れながら、
再び横シルエットチェック。
うん、尻のシルエットが、なんとか合格ラインだよ！
あとは、お腹だなぁ〜（残念！)。
でも・・・これはご褒美だ、と思いたい。
この3ヶ月を乗り切った自分に対する、
ご褒美としていただけた(KさんやMさんからの)言葉だと、
あたしは思いたい。
そして、また新たにスタートを切るのさ。
気持ちも新たに。

今度のダイエットの課題は・・・

「いかにして60キロ台に食い込むか」

です。