●体重●
73.0kg

★朝食★
いつもの豆乳&TVJ
カップサラダ(キャベツ)&トマト2分の1個&プチトマト
キットカット(スティック) 2本
メリー チョコレートケーキ(オレンジ)1個

★昼食★
創作おかず
・ブロッコリー
・絹さや
・きざみハム
ご飯100g
ヤクルト ラックミー(コーヒー)

★夕食★ どうしてこうイ○ンの惣菜って揚げ物ばっかしなのかしら#
エビフリッターマヨソース
牡蠣フライ
えびなす天

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