こんな風邪は久しぶりさ・・・

熱がさがらネェ～；
熱ッつっても３７．２～３度あたりの微熱だぜェ～；

こんなに喉がやられる風邪は・・・前の会社（１日中喋ってる仕事）以来だ。
寝ても寝ても、あんまし状態が好転しない・・・ホントに久しぶりな、
「蓄膿風邪」だ。

だいぶ目に来るようにはなったものの、頭がイタ～イ★の、チクノーだぁ～；
ま、今朝起きてきて、思いっきり鼻かんで（あ、今も）蓄膿もだいぶ良くなったけど。

幸いなのは、今の職場ではそれほど喋る必要がないこと、かな。
だから、今月一杯では良くなるんではないかと・・・思う、けど・・・。

ただねぇ・・・彼の口にするくだらないことに、「笑ってしまうこと」が辛い；
いやこれマジで；
前の会社にいた時に、こんな風邪引いた時に何が辛かったって、
なぜか笑わされるとますます喉が痛くなって、全然なおらなかったってことさ★

あとは・・・ガーッと運動でもして、バーッとひと汗かくか。
寝込むほどではないけど、汗もかかないから熱も引かず・・・
結局、だるさばっかりが・・・なんだか負のスパイラルに；

窓の目張りをとったとたん、ま～た２０度前後の寒さが戻ってきて・・・
冷え性にまたなってしまったみたいでさ、足が「今、この靴下濡れてるの？」ってくらいに
冷たくなってるのよぅ・・・シクシク

いかんなー
どこかで、この「負の連鎖」を断ち切りたいものだ。

ストレッチとエア縄跳びは全然別物だということが判明（←バカ？）。
体重が増えてきたのも、おそらく本当にエア縄跳びをやめてしまって
代謝が落ち込んだからだと思われ。
ストレッチは、もちろん続けていきたいんだけれども、エア縄跳びも
やっぱり続けていかなくちゃ。
だってこないだ久しぶりに１００回（１クール。ダイエットノルマとしては５クール）跳んだら
７０回あたりでバテがきたんだもの・・・っ！
ええっ！？って、キョーガクだったわよー；