ふっかーつ！復活復活復活！（ってことにしとけ）

あああ～

やっと午前中ゆっくりできた～ん（涙
※正確には、枕もとのスタンドを点けたまま、携帯いじってたらいつの間にか寝ていて・・・てっきり朝だと思ったら、まだ夜明け前だったという・・・鼻水と寒気で「やばっ、風邪ひきそう！！」とソッコーで風邪薬を飲んで、ちゃんと灯りを消して、やっとこさぐっすり寝れたという・・・ダメじゃーん；

でも、まだまだ「ゆっくり買い物」には出かけられてないよぅ・・・（ぐっすん

それにしても、いや～・・・ゲキドーのこの３ヶ月であった。
「一寸先は闇」ってホントだな（←用法誤り
いや、むしろ「『暗い』と不平を言うよりも、すすんで灯りをつけましょう」か？（←微妙

本当は、これからが年末に向けてカキョー！（佳境）なんだけど、
あたし個人的には、なんとか自分のペースもつかめて・・・慣れるにつれて、現場からガンガン声があがることも多くなって・・・（苦笑；

いつまで続けられるか判らんけど、とりあえず「1年」というサイクルを無事に終えたらいいな、というのが正直なところ。

日中は相変わらず暑いのに、それでも朝夕、ぐっと冷え込むことが多くなって、
１年で実は一番今が（この島では）風邪引きやすい時期なので、気をつけようと思う。

手術からまる2年が経過。
本音を言うと、生理前の腰の痛みが、ここ何ヶ月かで酷くなっているのだ。
半年毎（ごと）ね・・・っていう定期健診（４月だった）も、思いっきりブッチギってるので、
年内には・・・早いとこ年内には、病院に行かなくては（焦
できれば、その、まさに生理前で腰が痛い・・・★っていう時に、診てもらいたいんだけどね・・・その時期に、うまく予約が入れられるといいなー。

食生活も・・・ここんとこの、食品に関するニュースと、自分の食生活を改めて振り返ってみて・・・やっぱ、手っ取り早いから、楽な方に流れて行っちゃってるなーって、反省。
ましてや、コンビニやスーパーで売られてる弁当などが、どうやって作られてるかを（昔バイトしてた友人とかいたから）知っていると、なおさら。
本当に、カラダに聞いてみて食べたいもの、なのかどうかが。
仕事が忙しくなるのと比例して、自分の口に入れるモノも、どんどん簡略、簡素化してしまってるよなぁ・・・。
たまーに、果物だのトマトだのを、きれいに洗って切っただけのモノを口にすると、なんとも言えない気分になる。
久しぶりに「食べ物」を口にしてる、っていう実感、わくんだよナァ。
麻痺しかかっている、カラダの「何か」が、刺激されるカンジ・・・っていうのが。
とりあえず、ちゃんとご飯を自分で作って食べるようにしたい、と思う。
入院直後の食生活に、戻すのが目標。
おそらく、ここんとこの体重の増加も、このあたりがなー（エア縄跳びもな・・・）。