体調イマイチな割りに、（食べ）ものつくり魂がッ！

★　体重　★
79．0kg
1ヶ月前より1キロ多いんじゃん・・・（ガクー

★　朝食　兼　昼食　兼　夕食　★　←だって起きたの夕方5時・・・
ごはん100g＆冷たい緑茶
トップバリュ　もずくスープ　うぃず　ジンジャーパウダーとあらびきコショー
トップバリュグリーンアイの有機栽培ミニ豆腐3パック（だっけ？）の、1パックを寿司についてたパック醤油で・・・
↑
んで、豆腐を食べつくした皿に残ってる「豆腐くず＆醤油」を、もずくスープに投入〜

や・・・けっこうこれだけ↑でも、おなかが満足したなー。
もうそろそろ、基礎代謝と食事（のカロリー）量というものを考えなくちゃな、と思うわけで・・・。

★　間食　★　←その割りに、今日は結構口にしてたぞオイ；
自家製アイスカフェオレ（ってか、水出しコーヒー＆自家製シロップ＆加工乳）
レモンヨーグルトケーキ
紅茶花伝のミルクティー（カロリー半分カットのやつ。もちろんそれは、人口甘味料のアレとアレを使っているからだけどね；）
小麦粉をそのまま米ぬかに換えて作ってみた「ありがとうショコラ（By．CookPAD）」を、彼と半分こ

がー
完全に体調がー；
クーラーもつけず、扇風機も消して寝たというのに・・・夕方5時まで！
でも、頭痛い・・・＃
しかも・・・蓄膿っぽい痛み；
まーた足の裏が火照ってる感覚があるし・・・もーどうしようかナァ；
昨日は寝る前に風邪薬飲んだんだけどね。
もう少し温かい格好（特に下半身。薄手のパジャマのズボンとか）しなきゃいけないのかもしれないなぁ。

起きて、気分転換を兼ねて・・・冷凍庫のストックのイカで、カレーを作ってた。
あした以降のゴハンにしようと思って、たくさん作ったよ。
おかげで・・・やっと、ちょっとずーつちょっとずーつ、ストック食材が使われていってるさ・・・あぁ嬉しい（涙
今月いっぱいくらいまでは、ちょー食費切り詰めの生活しなくちゃよ。

あ、こないだ米ぬかをいただいてきたので、
今日は、定番の「ありがとうショコラ（ワタクシ定番のチョコレートマフィン・・・っつうか、焼きチョコ？）」の、小麦粉をそのまま米ぬかに換えて焼いた。
ん〜！
もしかすると、これ、大成功かも♪
今まで作った中で、一番米ぬかの臭みが少ない。
作り方もカーンターン♪だし（砂糖を使わないのが嬉しい！）
今度、新鮮な板チョコを手に入れたら、この米ぬかを置いてくれてる定食やサンに、差し入れしちゃおう♪

そう！
今日は、カレーも作ったし、チョコマフィンも作ったけど、
本命の『梅酒』をば。
一晩置いた梅は・・・数個ほど、熟しすぎてヤワくなっていた；
ま、使ったけど；

一つは、三温糖入りの、甘い方の梅酒。
んでもう一つには、砂糖なしでの梅酒。
ただねぇ・・・先に甘いほうの容器に、たっぷり酒を入れすぎて・・・砂糖なしの容器に酒入れたらさ、ギリギリでやんの！
焦ったよ〜むちゃくちゃ；
だって、梅の実の頭が、スレッスレで・・・角度によっちゃ、ほんのわずかだけど、水面から実が出るんだもん；
「あああ〜失敗した〜；」
一升瓶だから、むしろ余ると思ったあたしの方が、甘かった・・・（ガックシ

・・・ま、数時間して様子を見たら、チビーッとだけ実が縮んだ？のか実から水分が出た？とかしたのか、なんとか、ひたひたになっていた。

う〜む・・・今年の梅酒は、ちょっと手がかかる・・・かな？
でも、手のかかる子ほど可愛いというしね♪（←はー？）
とりあえず・・・出来上がりが楽しみだ（はぁと

そんなあたしの「つくったる〜☆」な台所からイイニオイがしたのか知らんが、今年初めての（いや・・・確か今年二度目だったかも★）ワモンゴッキーがッ・・・＃
もっ、もちろん、ゴキジェットPROで・・・ッ！
久しぶりに、全身の汗腺からブワッ、とこう・・・ハァハァ

（＠＿＠；）

あぁ、本っ当〜・・・に！夏の幕が開けたわけですな・・・（遠い目

おかげで、台所の洗い物は溜めず！
ゴミは即効でまとめる！という習慣がね、身につくわけで・・・
（夏の間だけ）
この家に越してきて1年をゆうに超えたので、イロイロと・・・年末の寒い時期にやるんじゃなくて、暑い「今」！
あたしは家の大掃除をする！と決めたさ。

ぬぉ〜メラメラ！（燃