汗をかいたらラクになった。

実は今日は、出かけるのイヤだな〜と思ってた。

携帯が、眩しい。
一番低い照度にしてるのにもかかわらず、だ
(そのくせ、屋外ではさっぱり画面が見えない。
メーカー、そのヘンわかってるのかなぁ？＃)。

で、お外のもや、っちゅうかホコリが。
黄砂ではなさそうなんだけどさ。

あと、松の木の花が咲いてる時期だしねぇ〜；

それと、どうも今年は
去年の今頃に比べると、最低気温の方がまだまだ低い。
つまり、日が暮れてからぐっと冷えて、
明け方がまだまだ寒い、ってコト
(日中は充分に暖かいんだが)。

そういえば、まだ梅雨入りしてないんだよね・・・！
毎年、ゴールデンウィーク中かあけた頃に
梅雨入りしてたもんだけど。
5月も3分の1過ぎたというのに、
まだ梅雨入りしてないなんて、ずいぶん久しぶりじゃないかな。

・・・という、モロモロの理由で。
あたしは調子悪い。
ウ〜ン・・・；

ま、どれもこれもあれもそれも、

しゃっきりと歩いて汗かくことで、だいぶカラダがラクになった。

こないだ、ちょっと重いものもって腰痛めてしまった翌日も、
会社行っていつもどおりに歩きまくって仕事してたら、
いつのまにか治っちゃったし。

そーろーそーろ、お散歩タイムが時間の問題、かな〜？
やっとこさ体重が、右肩下がりに戻りつつあるので・・・安心；

秋の資格の勉強をしよう！
体重を落とすための食生活を始めよう！
改めて決意。