飴玉を、氷砂糖の代わりに使うってのは、アリなのか？？

●体重●
72．5kg

★朝食★
こだわり豆乳　＆　カゴメ1日分の野菜（紙パックの『さらっとタイプ』）半分←カップが、300ccしか入らないって事をコロリと忘れていて、うっかり豆乳を全部（200cc）入れちゃったのさ〜；仕方ないから、残り半分は冷蔵庫へ・・・
サラダクラブ　大根サラダ　＆　（数年前の）COOP野菜スパゲティ50g　うぃ〜ず、ミツカンのドレッシングビネガー　
お菓子屋の知り合いに頂いた、ローゼルの蒸しケーキ（ピンクのほう）
▲こういう蒸しケーキ系は、手軽に冷凍しておけるし、解凍も簡単（レンジで数秒くらい？←でも今の季節なら、室温にしばらく置いておくだけで充分なのよね）だから、食材ストックに入っているお菓子の材料・・・旧盆後にでも、まとめて蒸しケーキにして、冷凍しちゃおう！！
※旧盆前にうっかり何かにハマるわけにはいかないので・・・；

★間食★
イタリア土産のチョコレート　1粒
アイスココア
▲そーだったー；
ずっと書いてないけど、最近、退勤のタイムカード押したら、その足でまっすぐ食堂に行って、販売機で飲み物（アイスコーヒーとかアイスココアとか）を飲んで一休みしてから、帰ってるのよね〜；

★昼食★
トマト＆バジルの冷製パスタ←ミニサラダもぶっこみで（ドレッシングが激！酸っぱいんだもん！＃）
アイスコーヒー

★間食★
TV　ミルクティー
グリコ　まゆたま　←なんとなーくおいしそーだったので買ったけど、これって要は・・・まぁるい『アイスモナカ』だったわん
文明堂　かすてら巻　2個

★夕食★
ところてん　うぃず　自作の酢醤油（チョーコーのかけ醤油＆TVセレクトの黒酢＆シマヤ「おいしいさぬきうどんの作り方おしえます」という名のうどんつゆの素）←昨日食べるはずだったのに、冷蔵庫にいれっぱで持って行くのを忘れたから・・・まる1日置いてたから、ただただ、酸っぱいだけのまず〜いところてんになっちまったダヨ・・・（泣

★間食★
ホットスパー　チョコクランチデニッシュ（だったかな？？）

昨日、やっとこさ
「年末の
（チチが大掃除しにくるってんで慌てて移動させておいた本の）
山」
を、動かすことが出来たぜ〜（汗
どうやら旧盆まではあと1回、仕事に連休があるので、その日までが『勝負！』だわーん；

最近の体型がおかしいんだよな・・・；
退院してすこ〜しだけ減らして、72〜3きろを、いつまでもウロウロウロウロ（要はがっつりと減らしきれずに、ウダウダウダウダ☆）してんだけど・・・どーも「太もも」に、肉が「移動してきている」ような気がする・・・っ！（焦
今くらいの体重で、以前と違うのが・・・太ももが、内側の皮膚が「こすれてる」のよ・・・；
おかしい・・・明らかにおかしい。
この太ももの「ぷるんぷるん」具合は、それこそ昔の、今よりももう少し体重があったころの現象だったはずなんだっがっ・・・（驚愕
ヤバヤバヤバヤバ！
マっジっでっ！
太り方も痩せ方も、年齢と共に変わっ・・・ウ〜ッ＃（威嚇）←何に？；