このごろは早く寝てるんだが・・・寝すぎでかえって腰痛いよ;
2005年4月13日●体重●
69.0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
豆乳&TVYJ
ファミマ バンバンジーサラダ
ごはん 100g
★間食★
ブルガリア のむヨーグルト(プレーン)
★夕食★
びっくりドンキーにて(久しぶりー)
・チーズ&エッグの150gディッシュ
・コーンクリームスープ
・アップルティー(しまった・・・量が『びっくり』だった;)
★間食★
ロッテ クーリッシュ バニラ
69.0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
豆乳&TVYJ
ファミマ バンバンジーサラダ
ごはん 100g
★間食★
ブルガリア のむヨーグルト(プレーン)
★夕食★
びっくりドンキーにて(久しぶりー)
・チーズ&エッグの150gディッシュ
・コーンクリームスープ
・アップルティー(しまった・・・量が『びっくり』だった;)
★間食★
ロッテ クーリッシュ バニラ
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