●体重●
71.0kg
ヤバイ!
せっかく70ジャストに持ってきたのにッ!
3日同じ数字を維持したら、確実に増えると思えアタシっ!!

★朝食★ 兼 ★昼食★
オキコ 麦のめぐみ&森永クラフト チェダーチーズ
豆乳&野菜ジュース
ファミマ トマトサラダ
同じく 大根サラダ

★夕食★
創作スープ コンソメベースで。意外とおいしかったよ
・にんじん 半分
・しめじ
・ささみ 3本
・こんにゃく
・パセリ(これっていつ冷凍したんだっけなぁ・・・)
・セロリ(葉野菜と思って鍋に入れたら、セロリだった)

★間食★
キットカット ホワイトチョコ
フジッコ 黒豆珈琲

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