やっとちょっと減った（涙）
2005年2月22日●体重●
72．0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
TV野菜と果実のジュース＆カゴメ 豆
麦のめぐみ＆森永クラフトチーズ
さしみ盛り合わせ2点盛り（まぐろ＆トラウトサーモン）
チョコエッグ（古）1個分
★夕食★
創作スープ（チキンコンソメベース）
・ささみ3本
・卵
・しめじ
・しょうが
・わかめ
森永 無脂肪
ごはん100g
★夕食★
ファミマのエビクリームコロッケ
同じく 肉まん
UCC 豆乳カフェ・オ・レ（ごめんこれあんまし・・・あまりにもクセがないというか、うす味すぎ。ジョージアのソイラッテの方があたしは好き。）
★間食★
やんばる島豚のばら肉、塩コショウしただけらしいけど・・・思ってた以上に油っこくなくってビックリ！「おいしい〜！！」試食♪
ネスカフェ カプチーノ ノンスイート
72．0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
TV野菜と果実のジュース＆カゴメ 豆
麦のめぐみ＆森永クラフトチーズ
さしみ盛り合わせ2点盛り（まぐろ＆トラウトサーモン）
チョコエッグ（古）1個分
★夕食★
創作スープ（チキンコンソメベース）
・ささみ3本
・卵
・しめじ
・しょうが
・わかめ
森永 無脂肪
ごはん100g
★夕食★
ファミマのエビクリームコロッケ
同じく 肉まん
UCC 豆乳カフェ・オ・レ（ごめんこれあんまし・・・あまりにもクセがないというか、うす味すぎ。ジョージアのソイラッテの方があたしは好き。）
★間食★
やんばる島豚のばら肉、塩コショウしただけらしいけど・・・思ってた以上に油っこくなくってビックリ！「おいしい〜！！」試食♪
ネスカフェ カプチーノ ノンスイート
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