やっとアレも終わりだし・・・本腰入れていけよーいい加減にあたし；
2005年1月20日●体重●
72．5kg
マジで・・・今年の目標は
「体重70kgを切る事」だなー・・・
★朝食★
コモ 黒糖クロワッサン
ふーチャンプル
アップルタイザー（昨日の残り）
★昼食★
創作おでん？
・カリフラワー
・にら
・日本ハム 薫の詩 数本
ごはん140g
★夕食★
ほうれん草のおひたし
西むら ゆしどうふ
チンゲン菜の炒め物
★間食★
紅茶花伝（HOT）
ポルシェ チョコチップパフ
メリーチョコレート 3個半
72．5kg
マジで・・・今年の目標は
「体重70kgを切る事」だなー・・・
★朝食★
コモ 黒糖クロワッサン
ふーチャンプル
アップルタイザー（昨日の残り）
★昼食★
創作おでん？
・カリフラワー
・にら
・日本ハム 薫の詩 数本
ごはん140g
★夕食★
ほうれん草のおひたし
西むら ゆしどうふ
チンゲン菜の炒め物
★間食★
紅茶花伝（HOT）
ポルシェ チョコチップパフ
メリーチョコレート 3個半
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