調整日。新製品のゼロキャンディは、頼れるパートナーになりえるか！？
2004年9月20日●体重●
74．0kg
もうね・・・アタシ永遠に70キロを切ることなく、このまま生きていくのかしら・・・って絶望感すら抱いてしまう・・・。
★朝食★ 兼 ★昼食★
いつもの豆乳＆TVJ
オレンジ 1個
ロッテ ゼロキャンディー 1粒
※でも普段飲んでる『さんぴん茶』とかと同じく、よく口にしてるのに、書き出しはしないかもしれないなーって思ったり・・・
(↑だから、ここに書いてはいないけど、起きてから寝るまで、けっこうお茶をガブガブ飲んでるんだからね？決して、これら以外をいっさい口にしてないわけではないからね？ノンカロリーの飲み物なんかだと、あえて書いてないことが多いからね？)
ま、ノンシュガーであれば、ノンカロリーとは違うから、出来るだけ書き出しておくようにはしてるんだけどね・・・う〜ん；（ムズカシ〜！)
★夕食★
りんご
ゆで卵
74．0kg
もうね・・・アタシ永遠に70キロを切ることなく、このまま生きていくのかしら・・・って絶望感すら抱いてしまう・・・。
★朝食★ 兼 ★昼食★
いつもの豆乳＆TVJ
オレンジ 1個
ロッテ ゼロキャンディー 1粒
※でも普段飲んでる『さんぴん茶』とかと同じく、よく口にしてるのに、書き出しはしないかもしれないなーって思ったり・・・
(↑だから、ここに書いてはいないけど、起きてから寝るまで、けっこうお茶をガブガブ飲んでるんだからね？決して、これら以外をいっさい口にしてないわけではないからね？ノンカロリーの飲み物なんかだと、あえて書いてないことが多いからね？)
ま、ノンシュガーであれば、ノンカロリーとは違うから、出来るだけ書き出しておくようにはしてるんだけどね・・・う〜ん；（ムズカシ〜！)
★夕食★
りんご
ゆで卵
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