きょ〜くん：果物は、新鮮なうちに食すベーし！
2004年8月23日●体重●
72．0kg
こないだの
りんごにあたってあんま食べられなかったのが響いてる
★朝食★ 兼 ★昼食★
ご飯100g
うぃず 永谷園 だし茶漬け の 「天茶」
紀文 成分無調整豆乳（「珠（たま）美人」って・・・）
カゴメ 野菜生活
カット野菜パック（キャベツ千切り）
★夕食★
え〜、今月のアタマに買った、珍味？漬物？（しょ、消費期限は2週間って言ってたような・・・）←こないだりんごにあたったのに、懲りてないヤツ；
・ままかり漬け（アジのヤツと、イカのヤツ）
ヨーグルト（自家製の）・・・でも、冷蔵庫の奥に置いてたせいで、すっかり凍ってしまって・・・もう死んでるよね（涙）。食べられなくもなかったけど、なんだかすっかり分離して、ポソポソになってしまってたので、気持ち悪くて捨てた（←アホ・・・）。
美坂屋 バウムクーヘン
★間食★
スイートポテトパイ
サントリー ゴクリ
72．0kg
こないだの
りんごにあたってあんま食べられなかったのが響いてる
★朝食★ 兼 ★昼食★
ご飯100g
うぃず 永谷園 だし茶漬け の 「天茶」
紀文 成分無調整豆乳（「珠（たま）美人」って・・・）
カゴメ 野菜生活
カット野菜パック（キャベツ千切り）
★夕食★
え〜、今月のアタマに買った、珍味？漬物？（しょ、消費期限は2週間って言ってたような・・・）←こないだりんごにあたったのに、懲りてないヤツ；
・ままかり漬け（アジのヤツと、イカのヤツ）
ヨーグルト（自家製の）・・・でも、冷蔵庫の奥に置いてたせいで、すっかり凍ってしまって・・・もう死んでるよね（涙）。食べられなくもなかったけど、なんだかすっかり分離して、ポソポソになってしまってたので、気持ち悪くて捨てた（←アホ・・・）。
美坂屋 バウムクーヘン
★間食★
スイートポテトパイ
サントリー ゴクリ
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