●体重●
73.0kg

★朝食★ 兼 ★昼食★
紀文 調整豆乳
カゴメ 野菜生活

★間食★
ハマダ 骨にカルシウムプラス 1個(これまた彼のパチンコ土産)
グリコ いちご練乳コロン3袋

★夕食★
ちゃんぽん(※長崎じゃなくて、沖縄流のちゃんぽんの方。喫茶店で食べた)
アイスコーヒー

★間食★
ネスカフェ カフェオレ(生乳50%使用)←超ウマ!ハマリそう!

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