夏至も過ぎ、梅雨も明けた。セミも鳴き、うっとおしい雨のカーテンは開かれ、長い「夏」が　始まった。

2004年6月24日

●体重●
72．5?

■11.プラム
　この歯磨き、フルーツ系はハズレがないカンジ。プラムもジューシィ〜♪な香りでヨイ。
　また使いたい？→イエース。

★朝食★　兼　★昼食★
オキコ　麦のめぐみ（6つ切り）1枚
森永クラフト　チェダーチーズ1枚
昨日のちゃんこ創作鍋（少し）
キャベツの千切り（カット野菜パック）うぃず　ミツカン　地中海ソルト＆レモンドレッシング

★間食★
グリコのアーモンドチョコ2粒（タイムスリップグリコの）
ミニトマト10個あまり
大塚　ザ・カルシウム（ストロベリー）
ファミマ　パッソプレッソ　低脂肪

★夕食★
バアイキング
・カレイの揚げたの2切れくらい（おいしかった！）
・マカロニグラタン（これが好きでねぇ・・・主食として沢山食べた；）
・野菜のかき揚げ1個
・白身フライ1切れ
・豚串カツ（相変わらず玉ねぎがホロリと甘くて・・・♪）
・ポタージュスープ（ウマ！）
・トマトスープのロールキャベツ2個
・いつもの野菜たっぷりサラダ（うぃず和風ドレッシング）
・アイス緑茶とかアイスコーヒーとか
・一口ケーキ3種類1個ずつ
・ぜんざいを少し♪（やはり夏はぜんざいで〆るのが一番！）