何年前だっけ・・・当たり年ではあったけれど、結局かすってばっかしだった、あの頃そっくり。

●体重●
72．5kg
1週間の最後の日に、キツめのメニューを持ってきてるせいか、この3週間近くの●体重●グラフは、実に右肩下がりでヨイ傾向。
今週は・・・特に『赤ペン（午後3時以降のおやつとかジュース類とかを赤で囲ってる）』も少ないので（←書き込みのダイエット日記だと、これが出来るのがヨイな）、そのままで来週に突入しようかな・・・とか、いや、アレをやった翌日はガックンと●体重●が落ちるからクセになりそうよ〜とか・・・あたしの中で天使と悪魔が、喧々諤々（けんけんがくがく）。

ちょっと溜めてたので、2日分をば続けて「歯磨き」れびゅう〜
■7．モンキーバナナ
　フタを開けた時の「うわ・・・！」嗅ぎなれた、熟しきったアッマ〜い、バナナの香り！
「おーいーしーそーおー！」
　でもコレは歯磨き、なのだ。
　使うと、意外に・・・バナナの味はしない。
　確かに香りはするんだけど、歯磨きしてて、バナナ〜ってカンジはしないので、普通に歯、磨ける。
　また使いたい？→うん、いいかも。あの香りはねェ・・・本物のバナナが食べたくなっちゃうから、それが困りモノではあるネ〜；
■8．はちみつ
　「ん〜？」
　香りは・・・あんまししなーい。
　味も・・・はちみつーってカンジは、あんまししなーい。
　っつうか・・・あたしが鈍いだけなのか？；
　デフォルトに近いので、いつまでもいつまでも磨いちゃってたヨ
　また使いたい？→ン、使える。ま、自ら選んで使う機会は少ないかも。
　デフォルトに近いから、今日は何の味も香りも欲しくない、っていうときには、逆に欲しいかもしれんね。←これってほめてるのか？；

★朝食★
ゆで卵（日向の地玉子）
ご飯（こないだのファミマの弁当で、多すぎたからより分けといた分）多分100g
味噌汁（うぃず　シソ5枚刻み・小松菜・しらす大さじ1杯くらい）
オハヨー　カフェリッチ　プディング
ザ・カルシウム（ストロベリー）

★昼食★
ぐしけん　一口サンドイッチ
筑前煮
卯の花
ジョージア　ソイラッテ
ヤクルト　レモリア（紙パック）

★間食★
クレイジークレープ　キャラメルナッツアイスクレープ

★夕食★　っつーか★間食★を夕食に振替っ！
ファミマのアメリカンドッグ
たこわさび（ファミマで2個パックで売られてた。うちの1パック）
ファミマのバンバンジーサラダ
ミツカン　さらっと黒酢　ダイエット　200cc

★間食★

〜とつじょラジオメモ〜
はまだまり？はなだまり？
あ〜今週のエネオスのラジオドラマ『みちくさ』、おもしろそ〜
欠かさず聞きたいよ〜（でも仕事の関係で全部は聞けない・・・）
↑
ラジカセがあるんだから使えよって話☆

かっぱえびせん　一握り弱くらい
オハヨー　カフェリッチ　プレミアムショット　カフェ・オレ

台風は、午前中に暴風圏に入ってた（らしい）。
でも、今回は「あんまし〜」な感じだったかな・・・怖さを感じてしまう、ってほどではなかった・・・風（かぜ）台風に近かったしね。