いやーん今年の新作買っちゃった〜ン（ば〜い、かりゆしウエア〜♪）

●体重●
75．1〜2kg
5．0ときっちりではなかったのよー悔しいことに（正直正直）

★朝食★　兼　★昼食★
ぐしけんのレモンアーモンド（上のおいしいおいしいレモンクリームはまさしく！「レモンケーキ」のそれ・・・でも！もっと生地は食感の軽いものがよいと思う！パイ生地かなんかだと思うけど、あれは重くて合わないよ〜；悪いけど、あたし個人的にはあまりおいしいとは・・・。）
おなじくぐしけん（確か；）のチーズシフォン（だったかな）これはおいしかった♪
サントリーのラテラテ（PETの方）1本
▲昨日コンビニで衝動的に買ってしまった菓子パンを食した・・・。

　今日までの3日間は、ダイエット「お休み期間」です・・・明日からは幸い、会社も「次月度」に入るので、ダイエット本の3冊目に入る日にしようと思ってます・・・（本気です）。

★夕食★
ブワイキング
・ローストポーク（？多分。うぃず、付け合せのブロッコリーとフライドポテトも少々）
・かきあげ（今日のかきあげ最悪だったな〜：堅くって！「さきいかのかきあげ？」と思ってしまうくらいだった・・・アレってさ、保温して水分とばしてしまったからあんなに堅くなってしまってんじゃないのか？天ぷらとかって、保温の必要ないだろ？違うのかな）←おんなじ理由で、フライドポテトも、実はすんごく堅かったりするのね；
・さばの焼いたの一切れ（食べ切れなくて、半分彼にあげたけど；豚と玉ねぎの串かつも、結局食べ切れなくてまるまる彼にあげた）
・野菜ちゃんぷるー（一握りくらい）
・白身魚フライ一切れ
・野菜サラダたーっぷりと（きざみキャベツ＆レタス、もどしわかめ、千切り大根、うぃず　梅ドレッシング）
・アイス緑茶とかアイスコーヒー（うぃず　ミルクとシロップ）今日は喉渇いてしょうがなかったので、立て続けに3〜4杯飲んでた
▲シチューとか食後のケーキ＆アイスはなし（おおお〜！？）。っつうか、★朝食★兼★昼食★で、菓子パンを二つも食ってしまったからなあ；（それも、3時半とか4時とか、夕方の時間帯に；）あんましお腹すいてなくて・・・っつうか、なんかさっぱりしたの！が欲しくて欲しくて・・・酸味をきかしたサラダと飲み物をメインにしたヨ。いや、妊娠はしてませんヨ？このハラは断じて！・・・（涙）

昨日あれこれ食べた割には、思ったほど●体重●も増えてないようなので、安心した（するな）。
ま、明日から！ってことで。
キリがいいし、その方が。